Heb 4 sneetjes volkorenbrood op als ontbijt, daarna de rest van de dag hele ladingen groente en volkorenpasta gegeten. Volgende dag een hele makkelijke bevalling van een kolos, waar je trots van wordt.
Maar alleen vokorenpasta en volkorenbrood eten wordt ook saai, hebben jullie nog suggesties wat ik nog meer kan eten voor het produceren dikke bolussen, zonder brandend sterretje of te dunne ontlasting?
jazekerquote:Op woensdag 12 april 2017 23:18 schreef Anthonie24 het volgende:
kan jij toevallig ook een dikke hemarookworst draaien?
dat dacht ik al.quote:
Jouw moeder is wel fan van een dikke rookworst.quote:
waarom vraag je het dan?quote:
o wacht, jij en denken...
en jouw moeder is zo dik dat als ze van de fiets afspringt ze het zadel uitpoept.quote:
[..]
Jouw moeder is wel fan van een dikke rookworst.
ik vraag het omdat ik vrij ben om te vragen wat ik wil. daarom leven we ook in een democraties land enzo. snap je wel?quote:
[..]
waarom vraag je het dan?
o wacht, jij en denken...
quote:
[..]
en jouw moeder is zo dik dat als ze van de fiets afspringt ze het zadel uitpoept.
wat kom je nou stoer doen mannetje?quote:
Matthias tochquote:
[..]
wat kom je nou stoer doen mannetje?
Handleiding toch.quote:
Haaaaaaquote:
Haaaaaaquote:
Nieuwe suggesties zijn altijd welkom!
[ Bericht 52% gewijzigd door hemarookworst op 18-04-2017 00:03:56 ]
Je kan inderdaad meer vlees eten of juist meer fruit. Of lekkere bonen zodat je eerst goed gaat dampen voordat je gaat draaien.
Ik herhaal:
IK ZIT
Gewoon heel erg veel eten, veel meer dan je kan hebbenquote:
Op 
werkt bij mij prima. Ik heb er al 3 op dus ik ga zo maar eens naar het kleine kamertje 
ONZ / Tijd voor hopen #1 waar ze lekker worden neergelegdquote:Op woensdag 28 augustus 2019 07:44 schreef stokj het volgende:
ONZ / Poeptopic #1 Niet in je broek poepen
Buiten wat je al doet eigenlijk niet meer. Als ik me aan een vezelrijk dieet zoals in de geweldige OP houd leg ik ook gewoon drie a vier volwassen hopen neer, die mits de vochtinname adequaat was ook zonder enkel probleem of protest de kringspier passeren.quote:
Heeft @:Grrrrrrrr ook wat tips?
Niet al je vreten hoeft vezelrijk te zijn trouwens hè. Je kan best volkoren bammetjes naar binnen trappen overdag en dan des avonds een viesdikke witte pasta met roomsaus naar binnen werken. Dan hoop je ook nog als een baas.
Oh, en bananen, in tegenstelling tot wat men vroeger dacht veroorzaken die geen verstopping maar zijn wel een goede bron van oplosbare en onoplosbare vezels en daarmee goed voor je darmflora en je hoopgang
Je kan ook altijd gefermenteerd voer (sauerkraut
) aan je vreetpatroon toevoegen voor nog meer darmfloraboost. Of lekker een Griekse salade (rustig aan met de olijfolie, het hoeft niet te drijven). Veel hoopgenot gewenst broeder!
Eindelijk een goed verhaalquote:Op woensdag 28 augustus 2019 23:16 schreef Grrrrrrrr het volgende:
[..]
Buiten wat je al doet eigenlijk niet meer. Als ik me aan een vezelrijk dieet zoals in de geweldige OP houd leg ik ook gewoon drie a vier volwassen hopen neer, die mits de vochtinname adequaat was ook zonder enkel probleem of protest de kringspier passeren.
Niet al je vreten hoeft vezelrijk te zijn trouwens hè. Je kan best volkoren bammetjes naar binnen trappen overdag en dan des avonds een viesdikke witte pasta met roomsaus naar binnen werken. Dan hoop je ook nog als een baas.
Oh, en bananen, in tegenstelling tot wat men vroeger dacht veroorzaken die geen verstopping maar zijn wel een goede bron van oplosbare en onoplosbare vezels en daarmee goed voor je darmflora en je hoopgang
Je kan ook altijd gefermenteerd voer (sauerkraut
Veel hoopgenot gewenst broeder!
Ach ja, tis m'n hobby hè.quote:
[..]
Eindelijk een goed verhaal
