LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dankjewelquote:Op woensdag 29 maart 2017 13:01 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Hey, welkom!
Lekker serieus bezig zo te zien
Ik kreeg commentaar dat ik een hele rare loop had, vooral met voetbal als ik ging sprinten viel dat op. Dan zwiepten mijn benen alle kanten op. Ik loop wel hard, maar het ziet er blijkbaar niet uit. Daarbij klap ik bij elke stap een beetje naar binnen. Daardoor dus al een keer de binnenkant van mijn enkelbanden afgescheurd. Komt zelden voor, 99% klapt naar buiten.
Dus daardoor bij een hardloopcoach een proeflesje gevolgd. Daardoor ben ik het zo leuk gaan vinden, dat ik graag een serieus doel wilde hebben. Een hele marathon is nog veel te ver weg, maar 21 km in oktober moet te doen zijn met een serieus schema
Ik ga er in ieder geval vol voor.
Ik neem de tip zeker serieus. Ik ben maar een beginner vergeleken met jullie, ik heb me al even aardig ingelezen hier, dus alle tips zijn welkom. Wat zou een goede datum zijn voor een 15 km? Begin september?quote:
[..]
Het kan wel, ik heb 2 jaar geleden na de mudmasters 18 een half jaar later ook gelijk de halve gedaan. Ik raad je alleen aan om de tip van LT serieus te nemen. Anders kan het een heel naar tochtje worden. Wel mooi dat je gelijk serieus volgens schema's werkt
Ja, daar heb ik ook last van. Maar zo lopen wij nu eenmaal en we moeten het er maar mee doen.quote:Op woensdag 29 maart 2017 14:27 schreef AMCA het volgende:
Ik kreeg commentaar dat ik een hele rare loop had, vooral met voetbal als ik ging sprinten viel dat op. Dan zwiepten mijn benen alle kanten op. Ik loop wel hard, maar het ziet er blijkbaar niet uit.
Je gaat de HM op 15 oktober lopen? Dan is begin september een mooie datum voor een 15 km, als je dan al zover bent volgens je schema. Een 10 km kan ook, en dat zou dan al iets eerder kunnen.quote:Op woensdag 29 maart 2017 14:29 schreef AMCA het volgende:
[..]
Ik neem de tip zeker serieus. Ik ben maar een beginner vergeleken met jullie, ik heb me al even aardig ingelezen hier, dus alle tips zijn welkom. Wat zou een goede datum zijn voor een 15 km? Begin september?
Er zijn voldoende leuke loopjes. Zie bijvoorbeeld https://hardloopkalender.nl/. En als je aangeeft in welke regio je zoekt, dan hebben wij vast ook nog wel wat tips voor je.
Top, ik zal het ook even met mijn trainer overleggen. Volgende week donderdag staat er weer een afspraak. Regio Amsterdam / Utrechtquote:
[..]
Je gaat de HM op 15 oktober lopen? Dan is begin september een mooie datum voor een 15 km, als je dan al zover bent volgens je schema. Een 10 km kan ook, en dat zou dan al iets eerder kunnen.
Er zijn voldoende leuke loopjes. Zie bijvoorbeeld https://hardloopkalender.nl/. En als je aangeeft in welke regio je zoekt, dan hebben wij vast ook nog wel wat tips voor je.
De 15km (en een beetje) wedstrijd in Amsterdam is natuurlijk de Dam-tot-Dam. Maar dat is al wel een hele grote wedstrijd; dat is niet echt "klein beginnen" meerquote:
[..]
Top, ik zal het ook even met mijn trainer overleggen. Volgende week donderdag staat er weer een afspraak. Regio Amsterdam / Utrecht
Je kan ook overwegen om halverwege al een 5km-wedstrijd te doen natuurlijk, over een maand of 3, zeg maar begin juli. En nu ik het daar toch over heb:
We hebben een Ekiden-team compleet!
Op zaterdag 1 juli gaat er een Fok!-team medoen in Rotterdam. Maar we willen natuurlijk nog veel meer teams. Dus wie doet er nog meer mee? Graag even een pm/dm aan mij als je zin hebt! Op dit moment heb ik genoteerd: Bos81, TMan, MaleDuck, Murmeli, McTwente en SiIk.
Gefeliciteerd!quote:Op dinsdag 28 maart 2017 21:24 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Het was een zeer verkapte 'ik heb gisteren mijn PhD gehaald'-post
Hoeveel doctoren hebben we nu hier? 4?
[ Bericht 0% gewijzigd door McTwente op 29-03-2017 15:03:21 ]
quote:
[..]
De 15km (en een beetje) wedstrijd in Amsterdam is natuurlijk de Dam-tot-Dam. Maar dat is al wel een hele grote wedstrijd; dat is niet echt "klein beginnen" meer
Je kan ook overwegen om halverwege al een 5km-wedstrijd te doen natuurlijk, over een maand of 3, zeg maar begin juli. En nu ik het daar toch over heb:
We hebben een Ekiden-team compleet!
Op zaterdag 1 juli gaat er een Fok!-team medoen in Rotterdam. Maar we willen natuurlijk nog veel meer teams. Dus wie doet er nog meer mee? Graag even een pm/dm aan mij als je zin hebt! Op dit moment heb ik genoteerd: Bos81, TMan, MaleDuck, Murmeli, McTwente en SiIk.
hebben Jero, Mr.B., Mig31, LT en vele anderen zich nog niet opgegeven?
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Even een tijdje niet gelopen. Druk met andere dingen bezig geweest.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Gefeliciteerd!!!
Een mini Mosselgo!
Een mini Mosselgo!
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Ik wil wel graag naar de naar de Ekiden maar 1juli klinkt alsof ik al wat te doen heb 
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Ik geef me nergens voor op voor na de marathon, voorlopigquote:Op woensdag 29 maart 2017 14:54 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
En welkom aan Timo!!! Moge hij maar net zo sportief en humoristisch worden als zijn ouders!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:Op woensdag 29 maart 2017 14:58 schreef mosselmossel het volgende:
Even een tijdje niet gelopen. Druk met andere dingen bezig geweest.Gefeliciteerd!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Even een tijdje niet gelopen. Druk met andere dingen bezig geweest.Mossel, van harte! Prachtig ventje! Ik hoop dat jullie er net zo van genieten als wij deden/doen.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik weet dat niets zo veranderlijk is als het weer, maar voor nu staat er een voorspelling van 21 graden voor 9 april
Ik zie ergens anders 11 graden staan, doe dat maar
Ik zie ergens anders 11 graden staan, doe dat maar
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Gefeliciteerd mossel en gogo! Heel bijzonder, zo'n kleintje. Geniet ervan!
En dr Moblo: gefeliciteerd! Volgens mij had ik dat nog niet gedaan. Mooie prestatie!
En dr Moblo: gefeliciteerd! Volgens mij had ik dat nog niet gedaan. Mooie prestatie!
Gefeliciteerd, doctor, en kersverse vader en moeder!
Op een afstand van ruim 42k zou ik die 2 minuten niet eens verval noemen. Ik zou echt blij zijn als ik met zo weinig marge stabiel kan lopen!
Maar ja, mijn tijd is natuurlijk ook van een heel andere orde.
Ik heb het gevoel dat mijn conditie heel slecht is. Beetje hooikoortsweer en ik ga al kapot.
Wel grappig, dat vind ik echt nauwelijks drie verschillende scenario's.quote:
[..]
Bij mij was bij mijn vorige marathon scenario A een pace van 4.40, dus een tijd van 3.17-3.18. Scenario B was rond de 3.20 en scenario C was 3.15.
Op een afstand van ruim 42k zou ik die 2 minuten niet eens verval noemen. Ik zou echt blij zijn als ik met zo weinig marge stabiel kan lopen!Maar ja, mijn tijd is natuurlijk ook van een heel andere orde.
Ik heb het gevoel dat mijn conditie heel slecht is. Beetje hooikoortsweer en ik ga al kapot.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |