KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
hoe voelde je het toen het begin? aangezien jij over de 30 bentquote:
Op woensdag 21 oktober 2015 15:09 schreef 2NutZ het volgende:
Het doet mij oprecht pijn dat zo'n mooie frisse meid zo negatief is. Man je kan de koning huwen als je wilt... waarom dit niet exploiten
Het doet mij oprecht pijn dat zo'n mooie frisse meid zo negatief is. Man je kan de koning huwen als je wilt... waarom dit niet exploiten
Ja zo kutquote:Op dinsdag 17 januari 2017 22:27 schreef Le_Professeur het volgende:
[..]
shinsplints
Ik weet niet of benen trainen zin heeft, zal het morgen wel zien bij de fysio.
Op donderdag 4 september 2014 01:55 schreef Tchock het volgende:
Sof is een balletje sarcasme omwikkeld met sarcasme in een sarcasmesausje met sarcasmesprinkles.
Sof is een balletje sarcasme omwikkeld met sarcasme in een sarcasmesausje met sarcasmesprinkles.
Was dat het maarquote:
[..]
wat dan? ingegroeide teennagel?
wat is het danquote:
Op donderdag 4 september 2014 01:55 schreef Tchock het volgende:
Sof is een balletje sarcasme omwikkeld met sarcasme in een sarcasmesausje met sarcasmesprinkles.
Sof is een balletje sarcasme omwikkeld met sarcasme in een sarcasmesausje met sarcasmesprinkles.
hahaahahah me tooo! wtf die shit begint vroeg mattie. ook oogrimpels enzquote:Op dinsdag 17 januari 2017 22:28 schreef dopfles1 het volgende:
ik ben 24 en begin een buikje te krijgen
vriend ik lig elke dag in bed. no beweging niets.quote:
[..]
Gelukkig kan je spieren op iedere leeftijd opbouwen, helemaal fantastisch toch?
Op woensdag 21 oktober 2015 15:09 schreef 2NutZ het volgende:
Het doet mij oprecht pijn dat zo'n mooie frisse meid zo negatief is. Man je kan de koning huwen als je wilt... waarom dit niet exploiten
Het doet mij oprecht pijn dat zo'n mooie frisse meid zo negatief is. Man je kan de koning huwen als je wilt... waarom dit niet exploiten
heb je geen google ofzoquote:
Op donderdag 4 september 2014 01:55 schreef Tchock het volgende:
Sof is een balletje sarcasme omwikkeld met sarcasme in een sarcasmesausje met sarcasmesprinkles.
Sof is een balletje sarcasme omwikkeld met sarcasme in een sarcasmesausje met sarcasmesprinkles.
ja, ik heb een zittend beroep. Sport nu wel weer, wegens omstandigheden 5 maand niet gesport en heb nu gewoon een enorme buik terwijl de rest van mn lichaam er wel prima uit ziet.quote:
[..]
hahaahahah me tooo! wtf die shit begint vroeg mattie. ook oogrimpels enz
[..]
vriend ik lig elke dag in bed. no beweging niets.
Vooral scheenbeenspieren/kuiten. Ik doe dat altijd op een traptrede (met je tenen erop, en dan zo ver mogelijk zakken en zo ver mogelijk omhoog)quote:
[..]
Ja zo kut
ga wat actiefs doen in bed danquote:
[..]
vriend ik lig elke dag in bed. no beweging niets.
nee maar zelf weten, je kan ook gewoon accepteren natuurlijk
Hm goeie, zal eens proberen. Ik had ook een drietal rekoefeningen die ik nog moest doen. Maar ik ben dat eigenlijk helemaal vergetenquote:
[..]
Vooral scheenbeenspieren/kuiten. Ik doe dat altijd op een traptrede (met je tenen erop, en dan zo ver mogelijk zakken en zo ver mogelijk omhoog)
Misschien dat het daardoor komt
Op donderdag 4 september 2014 01:55 schreef Tchock het volgende:
Sof is een balletje sarcasme omwikkeld met sarcasme in een sarcasmesausje met sarcasmesprinkles.
Sof is een balletje sarcasme omwikkeld met sarcasme in een sarcasmesausje met sarcasmesprinkles.
seks is ook goed voor de conditiequote:
[..]
Hm goeie, zal eens proberen. Ik had ook een drietal rekoefeningen die ik nog moest doen. Maar ik ben dat eigenlijk helemaal vergeten
hoe weet jij datquote:
[..]
seks is ook goed voor de conditie
Op donderdag 4 september 2014 01:55 schreef Tchock het volgende:
Sof is een balletje sarcasme omwikkeld met sarcasme in een sarcasmesausje met sarcasmesprinkles.
Sof is een balletje sarcasme omwikkeld met sarcasme in een sarcasmesausje met sarcasmesprinkles.
Beter op je voeding lettenquote:
ik ben 24 en begin een buikje te krijgen
quote:
[..]
heb gecheckt, maar ben er niet wijzer door. Heb ook geen vriendin om het te vragen.
man man man
ik ga nu echt weg
Heb ook buikje... tot je 21+
blijven alles vanzelf strak (bij mij dan)
daarna bij geen sport, heel lui leven, en ontiegelijk ongezond vreten.. heeft et toch wel zn neerslag.
blijven alles vanzelf strak (bij mij dan)
daarna bij geen sport, heel lui leven, en ontiegelijk ongezond vreten.. heeft et toch wel zn neerslag.
Op woensdag 21 oktober 2015 15:09 schreef 2NutZ het volgende:
Het doet mij oprecht pijn dat zo'n mooie frisse meid zo negatief is. Man je kan de koning huwen als je wilt... waarom dit niet exploiten
Het doet mij oprecht pijn dat zo'n mooie frisse meid zo negatief is. Man je kan de koning huwen als je wilt... waarom dit niet exploiten
meer seks.quote:
Heb ook buikje... tot je 21+
blijven alles vanzelf strak (bij mij dan)
daarna bij geen sport, heel lui leven, en ontiegelijk ongezond vreten.. heeft et toch wel zn neerslag.
dm me indien je meer info wil + een gratis voorproefje
Je kan ook gewoon op bed of bank je voeten naar je toe halen dan span je je kuit ook in en loslaten en herhalenquote:
[..]
Hm goeie, zal eens proberen. Ik had ook een drietal rekoefeningen die ik nog moest doen. Maar ik ben dat eigenlijk helemaal vergeten
kusje erop?quote:Op dinsdag 17 januari 2017 22:39 schreef HRC2020 het volgende:
Ik heb last van mijn knieën laatste tijd bij hardlopen
mn laatste x was jaar terug bijna. hahahaha. Er staan er genoeg in de wachtrij mr weet niet ben ff klaar mee geweest. nu wil ik wel weer.quote:
[..]
meer seks.
dm me indien je meer info wil + een gratis voorproefje
Op woensdag 21 oktober 2015 15:09 schreef 2NutZ het volgende:
Het doet mij oprecht pijn dat zo'n mooie frisse meid zo negatief is. Man je kan de koning huwen als je wilt... waarom dit niet exploiten
Het doet mij oprecht pijn dat zo'n mooie frisse meid zo negatief is. Man je kan de koning huwen als je wilt... waarom dit niet exploiten
je hebt toch een boyquote:
[..]
mn laatste x was jaar terug bijna. hahahaha. Er staan er genoeg in de wachtrij mr weet niet ben ff klaar mee geweest. nu wil ik wel weer.
Ja was idd een oefening van de fysio, maar ik moest dan ook nog naar mijn voeten reiken met mijn handen.quote:
[..]
Je kan ook gewoon op bed of bank je voeten naar je toe halen dan span je je kuit ook in en loslaten en herhalen
Op donderdag 4 september 2014 01:55 schreef Tchock het volgende:
Sof is een balletje sarcasme omwikkeld met sarcasme in een sarcasmesausje met sarcasmesprinkles.
Sof is een balletje sarcasme omwikkeld met sarcasme in een sarcasmesausje met sarcasmesprinkles.
nou, wanneer afspreken?quote:
[..]
mn laatste x was jaar terug bijna. hahahaha. Er staan er genoeg in de wachtrij mr weet niet ben ff klaar mee geweest. nu wil ik wel weer.
ben een knappe jongeman van 24, 2meter, beetje uit vorm maar train sinds 2 week weer
train graag verder in bed met jou
Je kan ook gewoon naar R&P gaan, daar zitten er wel genoeg onzekere meisjesquote:
[..]
nou, wanneer afspreken?
ben een knappe jongeman van 24, 2meter, beetje uit vorm maar train sinds 2 week weer
train graag verder in bed met jou
noem jij sof onzeker?quote:
[..]
Je kan ook gewoon naar R&P gaan, daar zitten er wel genoeg onzekere meisjes
val niet op onzekere types.quote:
[..]
Je kan ook gewoon naar R&P gaan, daar zitten er wel genoeg onzekere meisjes
Welken? wel meerdere volgens mij.quote:
[..]
Jij had toch n rare topic geopend
Gewoon een vlog over de hond van Braddie, wat een bediening aangezien je wat vragen had hierover.quote:
Op zaterdag 9 maart 2019 17:21 schreef Lospedrosa het volgende:
Wat voor een mongool ben jij nou weer. Klojo.
[/quote]
Wat voor een mongool ben jij nou weer. Klojo.
[/quote]
?????quote:
Op donderdag 4 september 2014 01:55 schreef Tchock het volgende:
Sof is een balletje sarcasme omwikkeld met sarcasme in een sarcasmesausje met sarcasmesprinkles.
Sof is een balletje sarcasme omwikkeld met sarcasme in een sarcasmesausje met sarcasmesprinkles.
Desoerate dopje 
There's a virus in my system
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
ja ben 9,5/10quote:
Is sof trouwens een beetje geefbaar? Ken haar eigenlijk niet zo goed.
Op donderdag 4 september 2014 01:55 schreef Tchock het volgende:
Sof is een balletje sarcasme omwikkeld met sarcasme in een sarcasmesausje met sarcasmesprinkles.
Sof is een balletje sarcasme omwikkeld met sarcasme in een sarcasmesausje met sarcasmesprinkles.
zou denk ik srs leuk meisje voor jou zijnquote:
Is sof trouwens een beetje geefbaar? Ken haar eigenlijk niet zo goed.
Beter dan zo'n degenerate als drug of fuckboy als tardis
Nou kijk, 's morgens even de spieren warm waken met wat beweging, dan rek en strek:quote:
[..]
Ja was idd een oefening van de fysio, maar ik moest dan ook nog naar mijn voeten reiken met mijn handen.
Staand met je body naar beneden en met je handen in de knieholtes ook even naar voren trekken, benen moeten gestrekt blijven, en vasthouden, 10 seconden. Weer gaan staan, beetje losschoppen en in beweging blijven. Zijwaarts rekken en tegelijkertijd arm en schouderoefeningen to the max. Nek kan er ook bij en polsen. Kan allemaal tegelijk.
Op een gegeven moment ben je goed opgewarmd.... Grondoefeningen: Op je gat zitten, benen gestrekt en eerst 1 kant op, 1 teen, vastpakken met je handen en vasthouden. met je andere hand je knie omlaaghouden... 1 been gestrekt en eentje ingevouwen, reik maar met je neus naar je knie, ook weer 10 seconde vasthouden.
Kijk, dan ben je goed bezig. Cooldown ook belangrijk.
Ben je me zat? Neem een FOK!-abonnement!
Al zijn pogingen meent hij niks van gelukkig.quote:
Op zaterdag 9 maart 2019 17:21 schreef Lospedrosa het volgende:
Wat voor een mongool ben jij nou weer. Klojo.
[/quote]
Wat voor een mongool ben jij nou weer. Klojo.
[/quote]
