Ja precies. Wat soms wel kut is. Thuiskomen na het trainen, vrouw de deur uit, kind moet eten en een schone luier, telefoon, even snel een email eruit jassen, wat ligt er in de la? STROOPWAFELS!!! nomnomnomnom. Okee, ik voel me weer okee.quote:Op maandag 16 januari 2017 13:04 schreef Faeroer het volgende:
Als ik geen fast carbs na m'n training neem val ik letterlijk om qua bloedsuiker, dus boeit mij vrij weinig wel/niet window van wat dan ook.
Ik krijg uit mijn voeding niet genoeg eiwitten ben ik bang, en ik knap voor mijn gevoel erg op van zo'n shakequote:Op maandag 16 januari 2017 12:47 schreef Agentperry het volgende:
[..]
Ik dacht dat het hele idee van 'anabolic window' na je training een beetje achterhaald was. Ik eet altijd gewoon een maaltijd maar gebruik dan ook nooit shakes, eet liever normaal voedsel. Is niet met een bijzondere reden, vind ik gewoon fijner.
Maar om antwoord te geven op je vraag, ik zou zeker in een cut zo min mogelijk suikers eten.
Maandag is wel duidelijk een piek. Twee weken terug was het inderdaad bij ons precies hetzelfde. Vorige week en vandaag erg druk, maar ik ga dan ook altijd om prime time (7/7.30)quote:Op maandag 16 januari 2017 21:25 schreef Snorrenbaard het volgende:
Goh ja, twee weken geleden was de gym nog net zo druk als normaal, maar vandaag leek het alsof het gratis entree was
Typisch, maandag is voor mij altijd de dag met de minste motivatiequote:Op maandag 16 januari 2017 21:26 schreef Azpilicueta het volgende:
[..]
Maandag is wel duidelijk een piek. Twee weken terug was het inderdaad bij ons precies hetzelfde. Vorige week en vandaag erg druk, maar ik ga dan ook altijd om prime time (7/7.30)
Ik fitness nou al zo lang dat motivatie geen rol meer speelt. Ik doe het gewoon omdat het zo hoort if that makes any sensequote:Op maandag 16 januari 2017 21:27 schreef D. het volgende:
[..]
Typisch, maandag is voor mij altijd de dag met de minste motivatie
Ik schuif naast de shake wat pure (70%) chocolade naar binnen.quote:Op maandag 16 januari 2017 12:14 schreef D. het volgende:
[..]
Zij die geen shake nemen maar wel een mening hebben mogen ook antwoorden trouwens
Die engelse gast die steeds meer gebruikte omdat hij het niet voelde toch? Heb van horen zeggen dat DNP op de juiste dosering de beste fatburner mogelijk is, lijkt me wel kut dat je overal loopt de zwetenquote:Op dinsdag 17 januari 2017 14:48 schreef ZetaOS het volgende:
[ afbeelding ]
https://thefertilizerwarehouse.com/product/dnp-broadleaf-control/
Weten jullie een paar jaar geleden die gast nog op YouTube die de pijp uit was gegaan met DNP
Ja die Engelse dikke gast. Laat ik duidelijk zijn dat DNP de ultieme fatburner is, een super speciaal dieet is geen eens nodig, zolang je maar oppast met vet eten.quote:Op dinsdag 17 januari 2017 18:25 schreef Snorrenbaard het volgende:
[..]
Die engelse gast die steeds meer gebruikte omdat hij het niet voelde toch? Heb van horen zeggen dat DNP op de juiste dosering de beste fatburner mogelijk is, lijkt me wel kut dat je overal loopt de zweten
Doe niet aan dnpquote:
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |