FOK!ers die willen stoppen met alcohol #7

quote:

Op maandag 6 maart 2017 14:10 schreef raspberryPi het volgende:
Oké. Ik weet even niet wat te zeggen.

Even keihard : dat is een makkelijke escape want dan hoef je voorlopig ook niks te doen.

quote:

Op maandag 6 maart 2017 14:11 schreef Cat-astrophe het volgende:

[..]

Even keihard : dat is een makkelijke escape want dan hoef je voorlopig ook niks te doen.

Ik snap het, jullie hebben gelijk.

quote:

Op maandag 6 maart 2017 16:41 schreef raspberryPi het volgende:

[..]

Ik snap het, jullie hebben gelijk.

En, welke stappen ga je nu zetten om af te kicken van je verslavingen ?

quote:

Op maandag 6 maart 2017 18:11 schreef Cat-astrophe het volgende:

[..]

En, welke stappen ga je nu zetten om af te kicken van je verslavingen ?

Dat weet ik niet, mijn hoofd is een chaos op het moment, volgende week woensdag heb ik een afspraak bij Trubendorfer, ook mn vriendin wil dat ik me op laat nemen, ze wacht wel op me zei ze, mijn dochter ziet de ernst nog niet echt in, ik probeer nog steeds uitwegen te vinden, maar ben ook zelf bang voor de gevolgen van mijn daden, voel me echt klote maar daar kom ik wel overheen. Nu maak ik me meer druk om Kim en mn dochter.

quote:

Op maandag 6 maart 2017 18:46 schreef raspberryPi het volgende:

[..]

Dat weet ik niet, mijn hoofd is een chaos op het moment, volgende week woensdag heb ik een afspraak bij Trubendorfer, ook mn vriendin wil dat ik me op laat nemen, ze wacht wel op me zei ze, mijn dochter ziet de ernst nog niet echt in, ik probeer nog steeds uitwegen te vinden, maar ben ook zelf bang voor de gevolgen van mijn daden, voel me echt klote maar daar kom ik wel overheen. Nu maak ik me meer druk om Kim en mn dochter.

Je dochter is 12. Die kan rationeel de ernst niet inschatten maar reken maar dat zij het een en ander van je probleem meekrijgt.

En je maakt je druk om anderen zodat je redenen hebt om de noodzakelijke stappen nog steeds niet te zetten. Je bent nog niet diep genoeg in de put gevallen.

Logisch dat je bang bent voor de gevolgen van je daden, maar man up! Ik denk dat, als je het aangaat, het uiteindelijk een stuk minder eng/zwaar is dan het nu voor je lijkt.

Wat ga je woensdag op die afspraak vertellen? Ga je 100% eerlijk zijn? Tegenover hen, maar vooral ook tegenover jezelf?

quote:

Op maandag 6 maart 2017 18:58 schreef Cat-astrophe het volgende:

[..]

Je dochter is 12. Die kan rationeel de ernst niet inschatten maar reken maar dat zij het een en ander van je probleem meekrijgt.

En je maakt je druk om anderen zodat je redenen hebt om de noodzakelijke stappen nog steeds niet te zetten. Je bent nog niet diep genoeg in de put gevallen.

Logisch dat je bang bent voor de gevolgen van je daden, maar man up! Ik denk dat, als je het aangaat, het uiteindelijk een stuk minder eng/zwaar is dan het nu voor je lijkt.

Wat ga je woensdag op die afspraak vertellen? Ga je 100% eerlijk zijn? Tegenover hen, maar vooral ook tegenover jezelf?

Ik zal wel moeten, ik ben gepakt voor poging tot doodslag. Dit past wel , geen grap, ik ben gewoon een normale man,

[ Bericht 4% gewijzigd door raspberryPi op 06-03-2017 20:54:57 ]

quote:

Op maandag 6 maart 2017 13:24 schreef raspberryPi het volgende:

[..]

Ik heb geen schulden gelukkig, maar ik wil mijn leven niet op pauze laten zetten. De drie W's heb ik en dit was gewoon heel dom van me. En dit is de tweede keer, de eerste keer moest ik ook verplicht afkicken, alleen was in die kliniek meer te krijgen als buiten waardoor ik daar gewoon door ging. En ik wil niet weg thuis. Thuis afkicken kan toch ook prima? Mn advocaat probeert nog of de zaak geseponeerd kan worden maar daar heb ik een hard hoofd in en ik maak me echt grote zorgen.

Realiseer je je überhaupt wel wat voor een straf je boven het hoofd hangt als je veroordeeld wordt voor poging tot doodslag? Jij doet nu alsof 'verplicht afkicken' de ergste straf zou zijn die je opgelegd zou kunnen worden, maar als ik jou was zou ik er ernstig rekening meehouden dat je aankijkt tegen een onvoorwaardelijke gevangenisstraf van minimaal enkele maanden en daarbij ook nog een verplichte behandeling voor je verslaving.

Je wilt je leven niet op pauze laten zetten, maar dat is niet meer aan jou. Dat is de consequentie van jouw keuze om iemand te steken.

Sommige mensen kunnen thuis afkicken, maar voor de meeste mensen is het geen optie..

quote:

Op maandag 6 maart 2017 18:46 schreef raspberryPi het volgende:

[..]

Dat weet ik niet, mijn hoofd is een chaos op het moment, volgende week woensdag heb ik een afspraak bij Trubendorfer, ook mn vriendin wil dat ik me op laat nemen, ze wacht wel op me zei ze, mijn dochter ziet de ernst nog niet echt in, ik probeer nog steeds uitwegen te vinden, maar ben ook zelf bang voor de gevolgen van mijn daden, voel me echt klote maar daar kom ik wel overheen. Nu maak ik me meer druk om Kim en mn dochter.

Dat zeg je, maar om heel eerlijk te zijn geloof ik daar helemaal niets van. Uit werkelijk niets blijkt dat jij handelt in het belang van je dochter (en Kim wdb). Je houdt alleen rekening met je dochter en haar welzijn, als het jou uitkomt.

Toen jij besloot die 'flikker' (jouw woorden) te steken, heb je toen überhaupt gedacht aan wat de consequenties daarvan voor je dochter zouden kunnen zijn?

Je probeert uitwegen te vinden omdat jij de consequenties van je eigen gedrag niet wil dragen.

Als jij je echt druk om hen zou maken dan zou jij geen makkelijke uitwegen proberen te zoeken, dan zou jij de verantwoordelijkheid nemen en de consequenties aanvaarden. Dan zou je uit je slachtofferrol kruipen en gewoon doen wat nodig is.

Realiseer jij je wel wat jij je dochter aan doet? Het is al erg genoeg dat ze geen moeder meer heeft, ze verdient het niet om ook nog het slachtoffer te zijn van jouw egoïsme en impulsiviteit..

Echt, mijn (moeder)hart breekt als ik denk aan hoe dit allemaal voor haar moet zijn.

Ja ik weet het.
Ik ben een zak, ik verdien mn dochter niet en mn vrouw zou zich omdraaien in haar graf als ze me zo bezig zou zien. Maar ik kan de tijd niet terugdraaien.
En nee, hiervoor ga ik niet de bajes in, anders hadden ze mn voorarrest wel verlengd, maar ik kwam een dag later weer vrij. Maar dat verplicht afkicken behoort wel tot de mogelijkheden.

Stil hier... hoe is het met iedereen?

Gezien mijn naam en avatar misschien een beetje raar, maar ik ben van plan te stoppen met drinken. Ik heb altijd prima maat weten te houden maar de laatste 5 jaar ben ik sluimerend een behoorlijke drinker geworden en heb al zelfs een aantal pogingen gedaan om structureel te minderen maar uiteindelijk verval ik toch weer hetzelfde gedrag. Craving wordt erg, neem er 1tje en dan uiteindelijk ben ik weer de hele week aan het drinken. Ik geniet er wel van, lekker bij het eten, terrasje, whisky'tje bij de voetbal in de avond. Mijn grootste probleem is dat ik slechter slaap, overdag moe ben en het wordt allemaal duurder zeker het goede spul.

Daarom denk ik dat helemaal stoppen misschien wel gewoon het beste is voor mij, niet makkelijkste weg omdat ik toch wel te boek sta als gezelligheidsdrinker maar ook meer rust in mijn hoofd, nee is nee, ipv elke keer compromissen maken met de hoeveelheden.

Ik zou graag van mensen willen weten die gestopt zijn hoe hun dit is bevallen.

quote:

Op zondag 26 maart 2017 18:02 schreef Duveldrinker het volgende:
Gezien mijn naam en avatar misschien een beetje raar, maar ik ben van plan te stoppen met drinken. Ik heb altijd prima maat weten te houden maar de laatste 5 jaar ben ik sluimerend een behoorlijke drinker geworden en heb al zelfs een aantal pogingen gedaan om structureel te minderen maar uiteindelijk verval ik toch weer hetzelfde gedrag. Craving wordt erg, neem er 1tje en dan uiteindelijk ben ik weer de hele week aan het drinken. Ik geniet er wel van, lekker bij het eten, terrasje, whisky'tje bij de voetbal in de avond. Mijn grootste probleem is dat ik slechter slaap, overdag moe ben en het wordt allemaal duurder zeker het goede spul.

Daarom denk ik dat helemaal stoppen misschien wel gewoon het beste is voor mij, niet makkelijkste weg omdat ik toch wel te boek sta als gezelligheidsdrinker maar ook meer rust in mijn hoofd, nee is nee, ipv elke keer compromissen maken met de hoeveelheden.

Ik zou graag van mensen willen weten die gestopt zijn hoe hun dit is bevallen.

Ja ik ben gestopt omdat ik niks meer durf te pakken, ik kreeg een raar psychisch probleem
ik ben nu ongeveer 3 weken droog en clean, ik voel me beter, ik zie er veel gezonder en knapper uit, maar ik voel me doodongelukkig en vreemd, ik durf er met niemand over te praten, ik ben bang dat ze denken dat ik knettergek ben. Zonder drank en coke stel ik blijkbaar niks voor, ondanks alles wat ik heb bereikt voor mijn kleine en mezelf en K. mijn/ons leven hangt nu momenteel aan dunne draadjes. Ik kan over twee weken in die kliniek terecht, is ergens in Limburg. privekliniek. Maar nu op dit moment zouden ze met nog geen 10 paarden mij thuis weg krijgen.

quote:

Op woensdag 29 maart 2017 21:48 schreef JohnShooter het volgende:

[..]

Ja ik ben gestopt omdat ik niks meer durf te pakken, ik kreeg een raar psychisch probleem
ik ben nu ongeveer 3 weken droog en clean, ik voel me beter, ik zie er veel gezonder en knapper uit, maar ik voel me doodongelukkig en vreemd, ik durf er met niemand over te praten, ik ben bang dat ze denken dat ik knettergek ben. Zonder drank en coke stel ik blijkbaar niks voor, ondanks alles wat ik heb bereikt voor mijn kleine en mezelf en K. mijn/ons leven hangt nu momenteel aan dunne draadjes. Ik kan over twee weken in die kliniek terecht, is ergens in Limburg. privekliniek. Maar nu op dit moment zouden ze met nog geen 10 paarden mij thuis weg krijgen.

Drank en coke hebben je in ieder geval een strafzaak opgeleverd. Goed dat je volhoudt maar ga je gebruik nu niet vergoelijken als excuus om niet naar de kliniek te gaan. Natuurlijk voel je je nu doodongelukkig en vreemd. Na al die jaren van misbruik moet je jezelf weer hervinden. En dat is niet in een paar weken gebeurd.
Je bent niet gek, je bent een junk die aan het afkicken is.

quote:

Op woensdag 29 maart 2017 21:53 schreef Cat-astrophe het volgende:

[..]

Drank en coke hebben je in ieder geval een strafzaak opgeleverd. Goed dat je volhoudt maar ga je gebruik nu niet vergoelijken als excuus om niet naar de kliniek te gaan. Natuurlijk voel je je nu doodongelukkig en vreemd. Na al die jaren van misbruik moet je jezelf weer hervinden. En dat is niet in een paar weken gebeurd.
Je bent niet gek, je bent een junk die aan het afkicken is.

Mijn strafzaak maak ik me allang gen zorgen meer om, ik ken de de mazen in de wet en ik weet dat ik er met geen noemenswaardige straf vanaf zal komen.
En ik was misschien een junk maar ik heb wel alles draaiend en overeind gehouden, dat is voor mijn gevoel ook iets waard. Mijn jong wil niet eens meer met me praten, ze is boos op me omdat het zo lang duurde voor ik het licht zag. Ik snak naar een pilsje en een puntje, maar dat kan niet meer, ik heb het al begaaid, beter niet erger maken nu. Ik ga wel gewoon naar de kliniek, heb al bijna alle daken/dakkapellen die ik voor de komende twee maanden heb uitbesteed.
Kim blijft hier met mijn dochter en alle huisdieren terwijl ik in de kliniek ben,dus alles is klaar en geregeld.

[ Bericht 8% gewijzigd door JohnShooter op 29-03-2017 22:31:26 ]

quote:

Op maandag 11 juli 2016 21:55 schreef hondashadow het volgende:
Dan reageer ik ook maar eens. Kijk al dik een half jaar met enige regelmaat in dit topic, maar posten durfde ik nog niet. Omdat wie A zegt ook B moet zeggen. En dat is nogal een drempel.

Drink al jaren te veel. Als ik begin kan ik niet stoppen. En ik begin iedere dag. Net zoals ik me iedere ochtend voorneem dat ik vandaag NIET ga drinken. En dan denk ik ach, 1 biertje, wat kan dat nou voor kwaad. En dan is het half 8, heb ik nog niet gegeten en lig ik al weer te lam op de bank om nog iets te gaan doen.

Zo'n enorme lijst met dingen die ik nog wil doen, maar dat komt er zo niet van. Sinds twee maanden gescheiden en ik woon alleen, en het is er niet beter op geworden. Voorheen dronk ik stiekem uit de fles tijdens het koken, en kon ik pas "echt" gaan drinken na een uur of negen, nu trek ik mijn eerste biertje open zodra ik mijn motorpak uitgedaan heb. "even een borrel" voor het eten, denk ik dan.

Ik zou er eigenlijk helemaal mee moeten ophouden, maar hoe begin ik. Ik zie er als een berg tegenop...

Dus. 11 juli 2016. En pas nu weer een update die de moeite van het vermelden waard is. Vrijdag intake bij een psycholoog/verslavingsconsulent. Van kwaad tot erger, toen ging het om een aantal halve liters bier per dag, nu zit ik inmiddels op een stuk of 10 flessen wijn per week. Op werkdagen dan he, weekenden niet meegeteld. Steeds naar wisselende supermarkten gaan uit angst dat ze je gaan herkennen als "die gast die steeds alleen maar drank komt halen".

Ondertussen is mijn huis een puinzooi, mijn leven ook, maar op mijn werk gaat het wonderbaarlijk genoeg nog prima. Maar goed, nu voor het eerst hardop uitgesproken naar anderen dat ik een probleem heb, en nu dus echt richting hulpverlening. Enerzijds "nu pas", 3/4 jaar na dato. Anderzijds, het heeft even geduurd, maar nu is er echt een stap gezet.

En ik ben me er ook van bewust dat de alcohol eigenlijk een symptoom is. Ik heb een enorme muur om mijn gevoelens opgeworpen, en de beste manier om er niet mee om te hoeven gaan is zorgen dat je afgeleid bent. Overdag is dat mijn werk, lekker 10, 11 uur per dag doorgaan, en 's avonds de alcohol. Nergens aan denken, lekker simpel. Maar niet de oplossing. Die muur, daar moet ik doorheen. Vandaar ook de combi psycholoog/verslavingsconsulent.

Lang verhaal, vaag misschien, sorry. Maar time to face my fears.

Het heeft het even geduurd voor je, maar je lijkt er wel klaar voor of in ieder geval bewust dat je een andere weg wilt inslaan

Sommige gemeenten kunnen je helpen met het kosteloos opruimen van je huis. Maar daar kan je hulpverlener misschien wel in adviseren.

Heb zelf ook een dubbele diagnose gehad trouwens, dus herken heel veel van je verhaal (incl. je huis en werk )

Succes en knap dat je het komt delen.

Dankjewel Droopie. Hulp van de gemeente om mijn huis op te ruimen is nog niet nodig, gelukkig. Het is meer dat ik het alleen 'optisch schoonmaak' als ik weet dat bijvoorbeeld mijn dochtertje komt. Maar overal liggen spullen, afwassen doe ik alleen als de kast leeg is, mijn fornuis gebruik ik nauwelijks, et cetera.

Het is meer dat ik nergens de energie voor kan opbrengen en dat het me eigenlijk ook geen reet intereseert. Ja, als ik net thuis kom, dan denk ik "man man man wat een zooi, ik moet echt iets doen". Maar na het eerste glas stoort het me al nauwelijks meer.

Maar nu moet er echt iets gaan gebeuren. Ik heb een historie van vrienden/partners die opmerken dat ik toch wel erg veel drink en dat ik me helemaal afsluit van de werkelijkheid. Struisvogelpolitiek.

Verder heb ik al wat labeltjes, ADD en zo, maar eerlijk gezegd denk ik dat er ook nog wel autisme in zit, en wellicht een stapel onverwerkte dingen uit het verleden. Stapel vrienden verloren op jonge leeftijd, afgelopen twee jaar waren ook, eh, "bijzonder", met een scheiding, twee familieleden verloren, diagnose ADD en diagnose chronisch ziek gekregen, en zo nog wat dingen.

Anyway, vrijdag om 14.00 het uur van de waarheid. Update daarover zal waarschijnlijk pas laat op de avond worden want mijn dochter is er dan, maar ik ben zeker wel van plan te laten weten hoe het ging, en wat het vervolg is. Vind het wel eng. Niet zozeer vanwege dan niet meer mogen drinken, maar vooral vanwege die muur. Een soort doos van Pandora. Ik weet niet wat er achter zit, en het moet er uit, maar ik ben best bang voor de confrontatie.

Ik duw al 40 jaar van alles weg, en nu moet ik daarmee ophouden en het recht in de ogen kijken.

Hoe kijkt je werkgever er tegen aan.
Die doos van Pandora is een realistisch iets.
Achter bleek het doorwerken na de kliniek een fout wat mij 10 maanden burnout heeft gekost.

Laat je hierover goed adviseren en pak je rust (ook al geeft het lichaam dat nog niet duidelijk aan) en zoek er balans in.

Hoop van de uitkomst wat te horen, en is het na vrijdag dan wachten wij wel gewoon hoor

Werkgever is nog niet op de hoogte, eerst maar eens kijken wat me allemaal te wachten staat....

Ik ga het allemaal wel zien. Als het juiste moment daar is deel ik het wel met mijn werkgever. Maar ik verwacht steun en begrip, gezien eerdere ervaringen. En de tip om de rust te pakken neem ik zeker mee, dank je.

Maar nu eerst maar eens naar bed. Morgen weer vroeg dag. En die update volgt zeker!

quote:

Op woensdag 5 april 2017 00:39 schreef hondashadow het volgende:
Werkgever is nog niet op de hoogte, eerst maar eens kijken wat me allemaal te wachten staat....

Ik ga het allemaal wel zien. Als het juiste moment daar is deel ik het wel met mijn werkgever. Maar ik verwacht steun en begrip, gezien eerdere ervaringen. En de tip om de rust te pakken neem ik zeker mee, dank je.

Maar nu eerst maar eens naar bed. Morgen weer vroeg dag. En die update volgt zeker!

In het slechtste geval heeft je werkgever gewoon pech, want alcoholisme.

Maar we gaan er maar van uit dat je gevoel over hem juist is, iedere steun is van harte welkom, ook uit je omgeving en wij hopen daar ook een piepklein beetje aan bij te kunnen dragen

Weltrusten

Nou, dat was een lang en moeilijk gesprek. Heb een lijst met instanties meegekregen om uit te kiezen. Krijg een "complexe doorverwijzing" of zo iets. Omdat de psycholoog zichzelf niet geschikt acht om alles wat er speelt te behandelen moet ik naar iemand die meer gespecialiseerd is. Volgende vrijdag vervolggesprek. Ik vind het allemaal nogal eng, maar de eerste stap is gezet.

quote:

Op vrijdag 7 april 2017 16:03 schreef hondashadow het volgende:
Nou, dat was een lang en moeilijk gesprek. Heb een lijst met instanties meegekregen om uit te kiezen. Krijg een "complexe doorverwijzing" of zo iets. Omdat de psycholoog zichzelf niet geschikt acht om alles wat er speelt te behandelen moet ik naar iemand die meer gespecialiseerd is. Volgende vrijdag vervolggesprek. Ik vind het allemaal nogal eng, maar de eerste stap is gezet.

Ik vind het ook niet leuk. Maandag ga ik naar de kliniek. 0,0 zin. Ben als de dood en wil eigenlijk afzeggen. Maar daar is het nu wel rijkelijk laat voor. Heb alles al geregeld enzo. Maar gewoon zo geen zin om die beerput open te trekken. Al weet ik dat ik dat beter wel kan doen. Anders wordt ik nooit meer beter.

quote:

Op vrijdag 7 april 2017 16:03 schreef hondashadow het volgende:
Nou, dat was een lang en moeilijk gesprek. Heb een lijst met instanties meegekregen om uit te kiezen. Krijg een "complexe doorverwijzing" of zo iets. Omdat de psycholoog zichzelf niet geschikt acht om alles wat er speelt te behandelen moet ik naar iemand die meer gespecialiseerd is. Volgende vrijdag vervolggesprek. Ik vind het allemaal nogal eng, maar de eerste stap is gezet.

Wat ontzettend goed dat je deze eerste stap gezet hebt! Het is heel logisch dat je het eng vindt, geloof me dat vonden we allemaal.

Heel veel succes en als je vragen hebt of ergens over wil praten dan kun je hier altijd terecht (en mijn dm staat ook open!)

quote:

Op vrijdag 7 april 2017 16:03 schreef hondashadow het volgende:
Nou, dat was een lang en moeilijk gesprek. Heb een lijst met instanties meegekregen om uit te kiezen. Krijg een "complexe doorverwijzing" of zo iets. Omdat de psycholoog zichzelf niet geschikt acht om alles wat er speelt te behandelen moet ik naar iemand die meer gespecialiseerd is. Volgende vrijdag vervolggesprek. Ik vind het allemaal nogal eng, maar de eerste stap is gezet.

Goed bezig man, ik herken het allemaal, ik wil het niet allemaal in dit topic doen, maar je bent welkom hoor als je eens wilt pm-en

quote:

Op vrijdag 7 april 2017 16:03 schreef hondashadow het volgende:
Nou, dat was een lang en moeilijk gesprek. Heb een lijst met instanties meegekregen om uit te kiezen. Krijg een "complexe doorverwijzing" of zo iets. Omdat de psycholoog zichzelf niet geschikt acht om alles wat er speelt te behandelen moet ik naar iemand die meer gespecialiseerd is. Volgende vrijdag vervolggesprek. Ik vind het allemaal nogal eng, maar de eerste stap is gezet.

Heel veel succes en moed. Ga ervoor.

quote:

Op vrijdag 7 april 2017 16:03 schreef hondashadow het volgende:
Nou, dat was een lang en moeilijk gesprek. Heb een lijst met instanties meegekregen om uit te kiezen. Krijg een "complexe doorverwijzing" of zo iets. Omdat de psycholoog zichzelf niet geschikt acht om alles wat er speelt te behandelen moet ik naar iemand die meer gespecialiseerd is. Volgende vrijdag vervolggesprek. Ik vind het allemaal nogal eng, maar de eerste stap is gezet.

Gespecialiseerde hulp klinkt goed
Schrik niet teveel van alle praat en diagnoses, de meeste zijn op te lossen of verdwijnen door alleen maar te stoppen met drinken