Een proteļne shake kost ongeveer ¤0,50 als je het zonder actie koopt, met actie vaak richting de ¤0,30. Een pak chocomel kost ¤1 (in de aanbieding of huismerk).
Om evenveel eiwit binnen te halen als je krijgt uit 1 shake, heb je 686ml chocolademelk light nodig. (24/3,5). Dat kost dus ¤0,87 per 24g eiwit. Daarnaast haal je ten opzichte van de 130kcal per 200ml, 350kcal binnen voor de 686ml, waarvan veel afkomstig is van suiker.
Je neemt ook nog eens veel meer volume mee, een shake is een klein flesje waar max 250ml in kan, ten opzichte van 700ml voor chocolademelk.
De KVW is gewoon een kut programma. Ze doen alsof ze kritisch zijn, maar ze gebruiken gewoon foute informatie die ze zelf in enkele seconde kunnen verifiėren.
En nu krijg ik de aankomende jaren telkens "Je kan ook 2 bekers chocomel drinken" naar mijn kop gesmeten. Een voordeel daar aan is wel dat ik direct weet wanneer ik gewoon moet weg lopen van sociaal contact met mensen.
Beter trek je het gewoon uit je pimmel, nog goedkoper.
Dit. Ik dacht eerst dat het een aardig programma was. Totdat het dan opeens gaat over onderwerpen waar je zelf het e.e.a. vanaf weet. Dan merk dat het programma van een bedenkelijk niveau is.quote:Op vrijdag 23 september 2016 18:47 schreef Brammetjuh94 het volgende:
De KVW is gewoon een kut programma. Ze doen alsof ze kritisch zijn, maar ze gebruiken gewoon foute informatie die ze zelf in enkele seconde kunnen verifiėren.
Ik verbaas mij hier ook over. Gewoon slechte claims maken die onzinnig zijn en dan "er zijn om de consument te beschermen."quote:
Hier schrok ik idd ook van. Absurd dat dit gewoon zo gebeurd.quote:
[..]
Dit. Ik dacht eerst dat het een aardig programma was. Totdat het dan opeens gaat over onderwerpen waar je zelf het e.e.a. vanaf weet. Dan merk dat het programma van een bedenkelijk niveau is.
Het sowieso een dom programma wat altijd zonder conclusies afgekapt wordt.quote:
[..]
Dit. Ik dacht eerst dat het een aardig programma was. Totdat het dan opeens gaat over onderwerpen waar je zelf het e.e.a. vanaf weet. Dan merk dat het programma van een bedenkelijk niveau is.
Ze weten het eigenlijk niet meer dus laten ze het erbij...
Toen besefte ik weer dat ik beter op mijn eigen oordeel kan vertrouwen dan die van mensen die niet serieus liften.. anders zou ook elke bodybuilder aan de chocomel zitten..
Vooral dat moment dat ze met dat mokkeltje in die witte jas staan te praten. De hele aflevering praten ze over bodybuilders, maar dan praten ze over "mensen die af en toe een stukje hardlopen", die hebben extra eiwitten in die hoeveelheid inderdaad niet nodig nee.quote:
[..]
Ik verbaas mij hier ook over. Gewoon slechte claims maken die onzinnig zijn en dan "er zijn om de consument te beschermen."
[..]
Hier schrok ik idd ook van. Absurd dat dit gewoon zo gebeurd.
Magere chocolademelk is NIET hetzelfde als chocomel light. Magere chocolademelk zit in van die plastic flessen, en kost minder dan een euro prr liter volgens mij.
Wat ze dus eigelijk zei, is dat die shakes veel meer eiwit bevatten dan het merendeel van de sporters nodig hebben. Ze zei ook dat een bak yoghurt in feite ook goed was.
Maar goed, dat wil een 'expert' als jij waarschijnlijk gewoon niet horen...jij voelt je een uitzonderlijk trainingsbeest dat iets speciaals nodig heeft. Gefeliciteerd, je bent precies waar de marketeers van al die potten op rekenen. Maar als je het leuk vindt, moet je het gewoon doen natuurlijk. Het is alleen gewoon zo dat alleen mensen die elke dag, en dan eigelijk twee keer per dag, trainen, dit soort spullen 'nodig' hebben.
Dus niet zo tegen mijn favoriete programma aanpissen graag 😄
Dan ken je maar weinig echte lifters want chocomel staat er juist om bekend een goede post workout drank te zijn vanwege de snelle suikers en eiwitten.quote:
Ik schrok eerst.. en toen dacht ik maar wacht even... en de suikers dan?.
Toen besefte ik weer dat ik beter op mijn eigen oordeel kan vertrouwen dan die van mensen die niet serieus liften.. anders zou ook elke bodybuilder aan de chocomel zitten..
lekker viesdik wordenquote:
geen fuk meer kenne schelequote:
Ja om te gainen ja.. en ik ken wel degelijk bodybuilders hoor...quote:
[..]
Dan ken je maar weinig echte lifters want chocomel staat er juist om bekend een goede post workout drank te zijn vanwege de snelle suikers en eiwitten.
Het verschilt ook wel in wat je aan het doen bent.. bulken of cutten.. bij bulken zou het wel gewoon goed zijn maar bij cutten ben je toch wel veel suikers aan het nemen.
Dit is inderdaad wel zo. De hele setup was sowieso altijd al een beetje "doe maar normaal dan doe je al gek genoeg" hoewel ze in de eerste seizoenen echt wel interessante thema's hadden.quote:
[..]
Dit. Ik dacht eerst dat het een aardig programma was. Totdat het dan opeens gaat over onderwerpen waar je zelf het e.e.a. vanaf weet. Dan merk dat het programma van een bedenkelijk niveau is.
Tegenwoordig is elke aflevering een beetje een krampachtige poging om iets "aan de kaak te stellen" maar dat lukt steeds vaker niet echt, waarop ze het dan maar gewoon negeren of zelfbenoemde experts aan het woord laten die het ook niet helemaal weten. Breekpunt voor mij was een beetje die aflevering over tonijn in blik waar gewoon bleek dat die inderdaad allemaal met lijn gevangen werd, wat natuurlijk niet helemaal binnen het uitgangspunt viel en ze helemaal kinderachtig werden
Beetje voorbij de uiterste houdbaarheid denk ik.
Wanneer was dat? Ik heb laatst wel een aflevering over tonijn gezien waarin je zag hoe ze oude tonijn bijverven zodat het vers leek...vond ik erg goed gedaan.quote:Op zaterdag 24 september 2016 03:23 schreef GoCanucksGo het volgende:
[..]
Breekpunt voor mij was een beetje die aflevering over tonijn in blik waar gewoon bleek dat die inderdaad allemaal met lijn....
ja vaak idd een anticlimaxquote:
[..]
Het sowieso een dom programma wat altijd zonder conclusies afgekapt wordt.
Ze weten het eigenlijk niet meer dus laten ze het erbij...
Dit inderdaad. Ook gezien. Verschrikkelijk slecht.quote:
'Broodje Gezond' was pas een kutprogramma. Daar zat die Turkse meneer uit de Keuringsdienst in. Ze gingen onderzoeken wat gezonder is: roomboter of margarine. Vervolgens laten ze iemand van de Universiteit Wageningen daar een oordeel over vellen. Wat ze even vergaten te vertellen is dat Wageningen de huisonderzoeker is (en dus financieel afhankelijk) van Unilever, de uitvinders van margarine.
Ze sluiten letterlijk af met zeggen dat 2 glazen magere chocomel hetzelfde is, wat als enige wat ik ken Chocomel light is. Magere chocolademelk heeft enkel meer suiker.quote:
Jij hebt duidelijk niet goed opgelet. De voedingsdeskundige zei dat je genoeg had aan twee glazen chocolademelk om je eiwitbehoeftes na het sporten te dekken. De Keuringsdient vroeg nog, dus twee glazen magere chocolademelk?
Magere chocolademelk is NIET hetzelfde als chocomel light. Magere chocolademelk zit in van die plastic flessen, en kost minder dan een euro prr liter volgens mij.
Wat ze dus eigelijk zei, is dat die shakes veel meer eiwit bevatten dan het merendeel van de sporters nodig hebben. Ze zei ook dat een bak yoghurt in feite ook goed was.
Maar goed, dat wil een 'expert' als jij waarschijnlijk gewoon niet horen...jij voelt je een uitzonderlijk trainingsbeest dat iets speciaals nodig heeft. Gefeliciteerd, je bent precies waar de marketeers van al die potten op rekenen. Maar als je het leuk vindt, moet je het gewoon doen natuurlijk. Het is alleen gewoon zo dat alleen mensen die elke dag, en dan eigelijk twee keer per dag, trainen, dit soort spullen 'nodig' hebben.
Dus niet zo tegen mijn favoriete programma aanpissen graag 😄
Ze doen een beetje alsof het dom is om proteļne poeder te drinken "Want je kan het ook uit twee glazen chocolade melk halen!" Dat is bij chocomel mager 40 gram suiker! Dat is niet hetzelfde, want zo kan je vrijwel geen suikers meer voor de rest van de dag.
Dat is voor iemand die bezig is met zijn gezondheid een gigantische spike in zijn suikerniveau!
Dat geloof ik zo. maar de conclusie van het programma was voor mij dat het merendeel van de mensen die dit soort poeders koopt, net zo goed aan de chocomel kan. En dat schijnt veel mensen, in elk geval in dit topic tegen het zere been te schoppen, en dus vinden ze het programma maar kut.quote:
Dat is voor iemand die bezig is met zijn gezondheid een gigantische spike in zijn suikerniveau!
Ik vindt het meeste wat ze doen wel hout snijden, en in deze aflevering ook. Dat is alles...mag iedereen het verder mee oneens zijn
Maak je daar nou niet een rekenfoutje?quote:
Chocomel light: 51 kcal per 100ml, met 3,5g eiwit. GEM Proteļne shake: 130kcal per 200ml met 24g eiwit.
Een proteļne shake kost ongeveer ¤0,50 als je het zonder actie koopt, met actie vaak richting de ¤0,30. Een pak chocomel kost ¤1 (in de aanbieding of huismerk).
Om evenveel eiwit binnen te halen als je krijgt uit 1 shake, heb je 686ml chocolademelk light nodig. (24/3,5).
Goeie reactie. Ik denk overigens wel, dat de redactie ook een beetje als bijbedoeling had om de bodybuilders op de kast te jagen. Mission accomplished. Overigens is chocomel onder hardlopers, fietsers en triatleten in mijn omgeving een beproefde hersteldrank.quote:
Jij hebt duidelijk niet goed opgelet. De voedingsdeskundige zei dat je genoeg had aan twee glazen chocolademelk om je eiwitbehoeftes na het sporten te dekken. De Keuringsdient vroeg nog, dus twee glazen magere chocolademelk?
Magere chocolademelk is NIET hetzelfde als chocomel light. Magere chocolademelk zit in van die plastic flessen, en kost minder dan een euro prr liter volgens mij.
Wat ze dus eigelijk zei, is dat die shakes veel meer eiwit bevatten dan het merendeel van de sporters nodig hebben. Ze zei ook dat een bak yoghurt in feite ook goed was.
Maar goed, dat wil een 'expert' als jij waarschijnlijk gewoon niet horen...jij voelt je een uitzonderlijk trainingsbeest dat iets speciaals nodig heeft. Gefeliciteerd, je bent precies waar de marketeers van al die potten op rekenen. Maar als je het leuk vindt, moet je het gewoon doen natuurlijk. Het is alleen gewoon zo dat alleen mensen die elke dag, en dan eigelijk twee keer per dag, trainen, dit soort spullen 'nodig' hebben.
Dus niet zo tegen mijn favoriete programma aanpissen graag 😄
Waarom niet gewoon een glas melk met wat kipfilet?quote:
[..]
Goeie reactie. Ik denk overigens wel, dat de redactie ook een beetje als bijbedoeling had om de bodybuilders op de kast te jagen. Mission accomplished. Overigens is chocomel onder hardlopers, fietsers en triatleten in mijn omgeving een beproefde hersteldrank.
Omdat kipfilet in je melk niet te zuipen is.quote:Op maandag 26 september 2016 15:20 schreef Sloggi het volgende:
[..]
Waarom niet gewoon een glas melk met wat kipfilet?
Ik moest een klein beetje glimlachen.quote:Op maandag 26 september 2016 15:28 schreef Arthur_Spooner het volgende:
[..]
Omdat kipfilet in je melk niet te zuipen is.
Niemand MOET eiwit poeder hebben, maar als ik sport op de campus dan is niets fijner dan wat water bij een poedertje gooien en drinken. Ik heb vaak niet de tijd om even uitgebreid een eiwit rijke maaltijd te nuttigen en heb geen behoefte aan ontzettend veel extra energie die ik niet nodig heb, zoals bij chocomel: Suiker.
Ze slaan de plank gewoon compleet mis. Alle goede argumenten die worden benoemd: "Wordt snel opgenomen (vloeistof), is gemakkelijk, is geconcentreerd eiwit" wordt gewoon genegeerd en ze sluiten gewoon af met "je kan net zo goed chocolademelk drinken. Ze verdraaien dingen zo veel mogelijk en doen zeer gerichte journalistiek, enkel om shockvalue te creeeren. En dat als publieke omroep
deze manquote:
Jij hebt duidelijk niet goed opgelet. De voedingsdeskundige zei dat je genoeg had aan twee glazen chocolademelk om je eiwitbehoeftes na het sporten te dekken. De Keuringsdient vroeg nog, dus twee glazen magere chocolademelk?
Magere chocolademelk is NIET hetzelfde als chocomel light. Magere chocolademelk zit in van die plastic flessen, en kost minder dan een euro prr liter volgens mij.
Wat ze dus eigelijk zei, is dat die shakes veel meer eiwit bevatten dan het merendeel van de sporters nodig hebben. Ze zei ook dat een bak yoghurt in feite ook goed was.
Maar goed, dat wil een 'expert' als jij waarschijnlijk gewoon niet horen...jij voelt je een uitzonderlijk trainingsbeest dat iets speciaals nodig heeft. Gefeliciteerd, je bent precies waar de marketeers van al die potten op rekenen. Maar als je het leuk vindt, moet je het gewoon doen natuurlijk. Het is alleen gewoon zo dat alleen mensen die elke dag, en dan eigelijk twee keer per dag, trainen, dit soort spullen 'nodig' hebben.
Dus niet zo tegen mijn favoriete programma aanpissen graag 😄
ik heb de herhaling gisterenavond gezien ik kan vaak een glimlach niet onderdrukken wanneer ik iemand met zo'n shake zie sjouwen
Komt tegenwoordig ook niet echt meer een conclusie uit maar meer gewoon ja tonijn wordt rood geverfd en klaar.
[ Bericht 2% gewijzigd door 111210 op 27-09-2016 11:48:19 ]
Er staat nu ook letterlijk in de npo app: Eiwitshakes? Die hebben geen nut!
Yeah sure. Sws zielig voor die mensen die bij die "sportdietiste" lopen die dus in de uitzending op het eind aan het woord komt.
Ja lekker gezond, twee glazen magere chocolademelk na het sporten!
times infinity manIdee van dit soort afleveringen is juist dat je informatie krijgt en zelf eens gaat nadenken over dingen waar je anders wellicht niet over had nagedacht. Als je geen chocomel wilt drinken doe je dat toch lekker niet.
Kan ook, alleen kipfilet glijdt zo moeilijk uit je bidon na de training. Voordeel van chocolade(melk) is dat het ook in de kantine van zwembad en sportclub verkocht wordt. Net wat je voorkeur heeft.quote:
[..]
Waarom niet gewoon een glas melk met wat kipfilet?
quote:
De basis van elke kvw aflevering is gewoon een berg meningen van verschillende partijen.....
Idee van dit soort afleveringen is juist dat je informatie krijgt en zelf eens gaat nadenken over dingen waar je anders wellicht niet over had nagedacht. Als je geen chocomel wilt drinken doe je dat toch lekker niet.
Precies. Mensen hebben er kennelijk problemen mee dat het programma verkeerd advies geeft, maar dat doen ze niet. KVW geeft nooit echt hard consumentenadvies. Je moet het zien als een stel mensen die vragen stellen over eten, en vaak zelf ook verbaasd zijn over de antwoorden, en het niet helemaal meer snappen. Omdat hoe ons eten wordt gemaakt vaak heel erg ver van je verwachting staat. En van de beelden die de reclames ons laten zien. Of dacht iemand dat de oma'tjes van Bertoli echt bij dat bedrijf werken?
Dus ik kijk het om dingen te leren die ik nog niet wist over eten, en ze ontmaskeren behoorlijk vaak producten als ovepriced, of net legaal maar in feite voedsel bedrog, of anderszins bedenkelijk. Ze vertellen je nooit wat je moet doen, dat mag je zelf beslissen.
Net zoals of je eiwitshakes zin vind hebben.
Ik had aan het eind van het programma twee hoofdgedachten:
- al die poeders lijken op elkaar, dus koop de goedkoopste
- ik train lang niet genoeg om er wat aan te hebben, ik pak wel een bakje kwark na een fietstocht.
Voor mij heel nuttig.
Dat mis ik wel de laatste 2 seizoenen, misschien zijn de interessante onderwerpen gewoon op
?quote:
Dat programma is al jaren niet meer wat het vroeger was, vorige keer ging het over die geverfde tonijn, ja logisch dat als je rauwe tonijn weet io hoeveel dagen ongekoeld laat liggen het dan vop bacterien zit (zal mij dan een worst wezen dat het dan nog rood gekleur is met bietensap)
Komt tegenwoordig ook niet echt meer een conclusie uit maar meer gewoon ja tonijn wordt rood geverfd en klaar.
dat interesseert je niks? raar.
ik vind het schandalig, de troep die je voorgeschoteld krijgt.
Dit idd. Vet veel mensen die dat gebruiken maar niet berekenen wat ze daadwerkelijk nodig hebben aan eiwitten.quote:
Jij hebt duidelijk niet goed opgelet. De voedingsdeskundige zei dat je genoeg had aan twee glazen chocolademelk om je eiwitbehoeftes na het sporten te dekken. De Keuringsdient vroeg nog, dus twee glazen magere chocolademelk?
Magere chocolademelk is NIET hetzelfde als chocomel light. Magere chocolademelk zit in van die plastic flessen, en kost minder dan een euro prr liter volgens mij.
Wat ze dus eigelijk zei, is dat die shakes veel meer eiwit bevatten dan het merendeel van de sporters nodig hebben. Ze zei ook dat een bak yoghurt in feite ook goed was.
Maar goed, dat wil een 'expert' als jij waarschijnlijk gewoon niet horen...jij voelt je een uitzonderlijk trainingsbeest dat iets speciaals nodig heeft. Gefeliciteerd, je bent precies waar de marketeers van al die potten op rekenen. Maar als je het leuk vindt, moet je het gewoon doen natuurlijk. Het is alleen gewoon zo dat alleen mensen die elke dag, en dan eigelijk twee keer per dag, trainen, dit soort spullen 'nodig' hebben.
Dus niet zo tegen mijn favoriete programma aanpissen graag 😄
Die eiwit shakes zit net zo goed suiker en troep in, en ookniet echt goed voor je lichaam om veel te hebben. Sowieso is dat extreme bodybuilding en kracht training vaak niet gezondquote:
Mensen die die aflevering recht proberen te praten
Er staat nu ook letterlijk in de npo app: Eiwitshakes? Die hebben geen nut!
Yeah sure. Sws zielig voor die mensen die bij die "sportdietiste" lopen die dus in de uitzending op het eind aan het woord komt.
Ja lekker gezond, twee glazen magere chocolademelk na het sporten!
, echte mannen eten speklappen!met een rauw ei in de blender eerst. Daar krijg je pas borsthaar van!quote:
Wei-poeder vreters