LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Jeetje dat is echt een kut nieuws zeg! Hopelijk helpen die oefeningen wel voor dat littekenweefsel. maar echt balen dat die zenuwblokkade niet gewerkt heeft en je hier mee moet gaan leren leven. En daar mag je best meer dan 1 baaldag van hebben hoor, het is gewoon echt een soort rouwproces wat je dan doorgaat. Veel succes met die nieuwe balans vindenquote:Op dinsdag 6 september 2016 15:21 schreef vannelle het volgende:
[..]
En ja hoor, ook ik mag richting acceptatie.
WHENM: We zitten in hetzelfde schuitje blijkbaar maar we gaan de boot wel drijvende houden eej?
En ik ben net gebeld door de anesthesioloog om de behandeling van 6 weken geleden te evalueren.
Ik kan er niet echt blij van worden omdat er gezegd is dat ze eigenlijk niks voor me kunnen doen omdat de huidige klachten waarschijnlijk worden veroorzaakt door littekenweefsel als gevolg van eerdere operaties.
Komt er eigenlijk op neer dat ik er maar mee moet leren leven en dat vind ik eigenlijk niet zo'n heel fijn idee.
Maar het is niet anders, boos of verdrietig worden helpt voor geen meter dus zal ik echt moeten proberen er maar het beste van te maken.
Het zijn gewoon feiten waar ik niet omheen kan hoe kut het ook is.
Ik gun mezelf een baaldagje na dit gesprek en morgen is het gewoon kop omhoog, borst vooruit en gewoon doorgaan.
We hebben het ook over mijn Oxycodon gehad, dat is niet iets wat ik mijn leven lang wil blijven slikken want het is een opiaat, gewoon troep dus.
Het plan is om dat af te gaan bouwen, ik heb nu 2x20 mg langwerkend en wat we gaan proberen is 6x5 mg direct werkend en dan alleen als nodig is.
Wat ik nu trouwens ook doe, ik slik niks als het niet nodig is.
Die hoeveelheid moet in de loop der tijd afgebouwd worden zodat ik het op een gegeven moment helemaal niet meer neem.
Ondertussen moet ik rekoefeningen doen om te proberen het effect van het littekenweefsel te beperken maar dat kan een jaar duren voor ik er daadwerkelijk iets aan heb.
Als de Oxy is afgebouwd zal ik weer de drogisterijmiddeltjes zoals Ibuprofen en Paracetamol moeten nemen om de pijn te beheersen.
Hopelijk gaat dat werken maar het is zeker een poging waard, is iig een stuk beter dan elke dag opiaten slikken.
En mocht het écht uit de hand lopen wil hij nog wel een keer proberen om een zenuwblokkade uit te voeren maar we waren het er over eens dat dat niet veel effect lijkt te hebben en een andere aanpak dus de voorkeur heeft.
Ik heb nu meer duidelijkheid maar ik kan niet zeggen dat ik er enorm vrolijk van word.
Baaldagje vandaag dus.
Die oefeningen zal ik een jaar lang vol moeten houden om effect te merken, only time will tell.quote:Op dinsdag 6 september 2016 16:47 schreef Adriane het volgende:
[..]
Wat ontzettend kut! Het is dus het littekenweefsel wat in de weg zit. Ik hoop dat de oefeningen hun effect zullen hebben.
Ik snap dat je van de oxy's af wil. Het is echt troep. Maar ik ben echt benieuwd of je het redt met paracetamol en ibuprofen.
Dikke knuffel. Ik had je een andere uitkomst gegund.
En of ik het met Ibu en Paracetamol ga redden moet uiteraard nog blijken maar daar heb ik een hard hoofd in, ik geloof nooit dat dat voldoende is.
Maar ik wil het wel proberen, rest van je leven opiaten slikken is nou eenmaal ook niet optimaal.
Het is idd kut en ik neem ook echt wel meer dan 1 baaldag, ik neem ze alleen niet achter elkaar.quote:
[..]
Jeetje dat is echt een kut nieuws zeg! Hopelijk helpen die oefeningen wel voor dat littekenweefsel. maar echt balen dat die zenuwblokkade niet gewerkt heeft en je hier mee moet gaan leren leven. En daar mag je best meer dan 1 baaldag van hebben hoor, het is gewoon echt een soort rouwproces wat je dan doorgaat. Veel succes met die nieuwe balans vinden
Als ik dat wel zou doen dan heeft iedereen er last van en ben ik in notime weer vrijgezel gok ik, dat is natuurlijk niet de bedoeling.
En voor mezelf is het ook niet goed er in te blijven hangen, hoe meer nadruk je legt op je beperkingen, des te beperkter word je.
Als het andersom ook werkt door de nadruk te leggen op het positieve dan lijkt me dat een beter idee.
Maar ik ben absoluut niet blij!
Het klinkt misschien wel alsof ik er makkelijk over doe maar het zit me flink dwars.
Ik vind het een vreselijke gedachte om de rest van mijn leven zo beperkt te blijven, ik kan wel janken!
Gelukkig heb ik veel steun in mijn omgeving waar ik best vrolijk van kan worden en dat is een goede reden om positief te blijven.
Van een volwassene kun je nog begrip vragen maar kinderen horen niks om zich heen te hebben waar ze zich zorgen om maken dus probeer ik positief en zo normaal mogelijk te blijven.
Logisch dat je nu een baaldag hebt. Wat een rotnieuwsquote:
[..]
Het is idd kut en ik neem ook echt wel meer dan 1 baaldag, ik neem ze alleen niet achter elkaar.
Als ik dat wel zou doen dan heeft iedereen er last van en ben ik in notime weer vrijgezel gok ik, dat is natuurlijk niet de bedoeling.
En voor mezelf is het ook niet goed er in te blijven hangen, hoe meer nadruk je legt op je beperkingen, des te beperkter word je.
Als het andersom ook werkt door de nadruk te leggen op het positieve dan lijkt me dat een beter idee.
Maar ik ben absoluut niet blij!
Het klinkt misschien wel alsof ik er makkelijk over doe maar het zit me flink dwars.
Ik vind het een vreselijke gedachte om de rest van mijn leven zo beperkt te blijven, ik kan wel janken!
Gelukkig heb ik veel steun in mijn omgeving waar ik best vrolijk van kan worden en dat is een goede reden om positief te blijven.
Van een volwassene kun je nog begrip vragen maar kinderen horen niks om zich heen te hebben waar ze zich zorgen om maken dus probeer ik positief en zo normaal mogelijk te blijven.
Sterkte
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Blijft gewoon erg vervelend en dan druk ik mij nog lichtjes uit. Het klinkt zo herkenbaar, bijna eng.. Heel veel mensen weten niet wat het inhoudt om hele dagen door pijn te hebben.
Zelf praat ik er bewust veel minder over, waar ik wél over praat is hoe het mijn leven beïnvloed.
Verder pluk ik de dag en geniet van zoveel mogelijk leuke dingen
Zelf praat ik er bewust veel minder over, waar ik wél over praat is hoe het mijn leven beïnvloed.
Verder pluk ik de dag en geniet van zoveel mogelijk leuke dingen
Ik kreeg twee jaar terug het bericht dat mijn migraine niet meer te behandelen valt. Natuurlijk baal ik daar af en toe stevig van (en ik sluit niet uit dat ik in de toekomst, als de wetenschap verder is, weer behandeling zal zoeken), maar ergens heeft het me ook rust gebracht. Omdat al die behandelingen ook heel veel energie kostten, je steeds weer hoop krijgt, het dan toch niet werkt, enzovoort. Dus nu kan ik me meer richten op: hoe heb ik een leuk leven ondanks de pijn.
Potje janken heb ik al gehad dus wat mij betreft direct maar door naar positieve dingen.
Waarom wachten tot morgen als je vandaag al normaal kunt doen?
Al zal dat gevoel ongetwijfeld nog wel eens omdraaien.
Ik probeer echt positief te zijn en daar ook in te geloven maar ik ben niet helemaal achterlijk dus ik weet dat de terugslag nog wel komt.
Echt......GADVERDAMME!!!!
Waarom wachten tot morgen als je vandaag al normaal kunt doen?
Al zal dat gevoel ongetwijfeld nog wel eens omdraaien.
Ik probeer echt positief te zijn en daar ook in te geloven maar ik ben niet helemaal achterlijk dus ik weet dat de terugslag nog wel komt.
Echt......GADVERDAMME!!!!
Dat is ook normaal en je moet af en toe ook gewoon ff balen en huilen en boos zijn. Maar wel goed van je dat je probeert positief te zijn.quote:
Potje janken heb ik al gehad dus wat mij betreft direct maar door naar positieve dingen.
Waarom wachten tot morgen als je vandaag al normaal kunt doen?
Al zal dat gevoel ongetwijfeld nog wel eens omdraaien.
Ik probeer echt positief te zijn en daar ook in te geloven maar ik ben niet helemaal achterlijk dus ik weet dat de terugslag nog wel komt.
Echt......GADVERDAMME!!!!
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Negatief zijn lost gewoon helemaal niks op, het enige wat je er mee bereikt is jezelf dieper de shit in praten en de lieverd op de bank naast je heeft er ook last van en krijgt er verdriet van. Dat hoort niet zo.quote:
[..]
Dat is ook normaal en je moet af en toe ook gewoon ff balen en huilen en boos zijn. Maar wel goed van je dat je probeert positief te zijn.
Begrijp me niet verkeerd, ik doe er niet laconiek over dat ik dit gesprek heb gehad, absoluut niet.
Het deed juist heel veel met me, eigenlijk is tegen mij gezegd dat ik uitbehandeld ben en er maar mee moet leren leven.
Daar heb ik dus om gehuild, ik weet nu zeker dat de rest van mijn leven ronduit kut is.
Maar dat is MIJN leven, ik kan alsnog proberen andere levens wél fijn te maken en dan haal ik daar mijn plezier en tevredenheid wel uit.
Maar hoe dan ook horen zij geen last te hebben van hoe ik me voel, mijn probleem en ik moet zelf een oplossing vinden.
Vannelle sterkte met de acceptatie!
sterkte met de acceptatie!
life is what happens to you, while you're busy making other plans.
Dat willen ze bij mij niet doen, vanwege de bloedverdunners. Qutenza werkt maar tot op zekere hoogte. Zal dus de rest van mijn leven pijn blijven houden. Gelukkig is dat met warm weer een stuk minder, maar zie nu al op tegen de winter.quote:
En mocht het écht uit de hand lopen wil hij nog wel een keer proberen om een zenuwblokkade uit te voeren maar we waren het er over eens dat dat niet veel effect lijkt te hebben en een andere aanpak dus de voorkeur heeft.
Maar, ik ben aan 't haken geslagen. Zal es gaan googlen op een voetenzak.
Tuurlijk! Hoe is het met je?quote:
Ik kom hier weer even gluren als dat ok is.
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Nee heb je ook gelijk in hoor. Negatief blijven wordt het niet beter van. Maar alles voor je zelf houden en doorgaan is ook niet altijd goed. Maar top dat je probeert zo positief te zijnquote:
[..]
Negatief zijn lost gewoon helemaal niks op, het enige wat je er mee bereikt is jezelf dieper de shit in praten en de lieverd op de bank naast je heeft er ook last van en krijgt er verdriet van. Dat hoort niet zo.
Begrijp me niet verkeerd, ik doe er niet laconiek over dat ik dit gesprek heb gehad, absoluut niet.
Het deed juist heel veel met me, eigenlijk is tegen mij gezegd dat ik uitbehandeld ben en er maar mee moet leren leven.
Daar heb ik dus om gehuild, ik weet nu zeker dat de rest van mijn leven ronduit kut is.
Maar dat is MIJN leven, ik kan alsnog proberen andere levens wél fijn te maken en dan haal ik daar mijn plezier en tevredenheid wel uit.
Maar hoe dan ook horen zij geen last te hebben van hoe ik me voel, mijn probleem en ik moet zelf een oplossing vinden.
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Huh? Je bent gewoon welkom hier hoor.quote:
Sorry ik zie nu pas dat er een harde lijn is getrokken in de op.
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Sorry ik vind het nogal eng om weer te posten en toen zag ik in de OP dat er ook een chronisch psychisch ziek topic is. En ik dacht oeps foutje.quote:
[..]
Huh? Je bent gewoon welkom hier hoor.
Nee joh gewoon lekker mee postenquote:
[..]
Sorry ik vind het nogal eng om weer te posten en toen zag ik in de OP dat er ook een chronisch psychisch ziek topic is. En ik dacht oeps foutje.
Je bent welkom!
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Gewoon weer komen meeposten hoor!quote:
[..]
Sorry ik vind het nogal eng om weer te posten en toen zag ik in de OP dat er ook een chronisch psychisch ziek topic is. En ik dacht oeps foutje.
Nouja kort samengevat ben ik dus verhuisd. Heb ik hulp gehad aan huis voor m'n dagelijks ritme totdat ik bij de afdeling psychotrauma aan de beurt ben. En tot ik daar ook daadwerkelijk langs mag komen krijg ik nog wekelijks begeleiding aan huis zodat ik meteen een terugval punt heb als ik tegen dingen aanloop.
Verder heb ik zelf een psychosomatische fysiotherapeute opgezocht die me al hele handige tips heeft gegeven. En word ik me steeds bewuster van hoe sommige pijnklachten ontstaan en heb ik een stuk minder last van hele erge spierspanningen.
Verder heb ik zelf een psychosomatische fysiotherapeute opgezocht die me al hele handige tips heeft gegeven. En word ik me steeds bewuster van hoe sommige pijnklachten ontstaan en heb ik een stuk minder last van hele erge spierspanningen.
Ik heb een mail van die UWV-meneer. Waarom precies ik niet met die andere man in zee wil.
Ik heb hier echt zó geen zin in om dit te moeten verantwoorden/uitleggen...
(Ik heb gezegd dat het door persoonlijke omstandigheden is.)
Ik ga dan ook niet antwoorden op z'n mail. Dan gaat ie me natuurlijk bellen, maar dan neem ik de komende tijd even geen onbekend bellende nummers op.
Ik heb hier echt zó geen zin in om dit te moeten verantwoorden/uitleggen...
(Ik heb gezegd dat het door persoonlijke omstandigheden is.)Ik ga dan ook niet antwoorden op z'n mail. Dan gaat ie me natuurlijk bellen, maar dan neem ik de komende tijd even geen onbekend bellende nummers op.
deze post zou van mij kunnen zijn!quote:
Blijft gewoon erg vervelend en dan druk ik mij nog lichtjes uit. Het klinkt zo herkenbaar, bijna eng.. Heel veel mensen weten niet wat het inhoudt om hele dagen door pijn te hebben.
Zelf praat ik er bewust veel minder over, waar ik wél over praat is hoe het mijn leven beïnvloed.
Verder pluk ik de dag en geniet van zoveel mogelijk leuke dingen
Lees alles mee hoor, heb zelf gewoon niet zoveel te melden. Ups en down zoals het al jaren gaat.
