abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_163945857


"Keep your purpose in mind, simply go to the gym and do your workout. Do it well and don't worry what other people are doing. Confidence will grow as you achieve." - Arnold Schwarzenegger

SPOILER: Algemeen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Trainingsmethoden
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Oefeningen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Sets & Reps
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Voeding
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Rust
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Supplementatie
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Steroïden
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Vitamines en mineralen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: FAQ
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Ter afsluiting nog een aantal foto's van de top 3 van de Mr. Olympia 2015
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: FOK! Powerlifting doelen 31-12-2016
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Versiebeheer
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_163948490
2 nieuwe afleveringen met verrassende uitkomsten

Powerlifter vs K1 Fighter

Street Workout VS Bodybuilding
Death Makes Angels of us all
And gives us wings where we had shoulders
Smooth as raven' s claws...
pi_163953699

Wat een fucking baas blijft het ook :D, dat verhaal van dat schilderij
  zaterdag 23 juli 2016 @ 16:06:07 #4
178193 Juicyhil
Bekende FOK!ker
pi_163955647
Nieuwe weightlifting schoenen gekocht vandaag.


Op dinsdag 9 augustus 2011 23:01 schreef SuperrrTuxxx het volgende:
Ik hou zoveel van jou, ik doe alles voor je! O+
pi_163955697
Vandaag voor het eerst in drie weken weer getraind. Ging eigenlijk verrassend lekker, al deed ik het wel rustig aan. Ga het niet overhaasten. Ben op vakantie geweest, slechts 1 kg aangekomen. VP wel wat hoger maar dat heb ik zo weggewerkt met mijn 2300 kcal per dag en cardio.
pi_163958404
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 juli 2016 16:06 schreef Juicyhil het volgende:
Nieuwe weightlifting schoenen gekocht vandaag.


[ afbeelding ]
Zien er goed uit
pi_163958733
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 juli 2016 16:06 schreef Juicyhil het volgende:
Nieuwe weightlifting schoenen gekocht vandaag.


[ afbeelding ]
Hoe heet dit model?
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
pi_163959029
quote:
1s.gif Op zaterdag 23 juli 2016 18:25 schreef PluisigNijntje het volgende:

[..]

Hoe heet dit model?
Zoom Speed TR2. Zijn geen liftingschoenen maar meer allround (bijna casual) trainingsschoenen.
  zaterdag 23 juli 2016 @ 18:48:00 #9
178193 Juicyhil
Bekende FOK!ker
pi_163959113
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 juli 2016 18:42 schreef Modus het volgende:

[..]

Zoom Speed TR2. Zijn geen liftingschoenen maar meer allround (bijna casual) trainingsschoenen.
Lol, srsly? Ik had ze bij de Nike store gekocht. Ik zei dat het was om mee te squatten en die gast zei dat ik die moest hebben. (of althans, hij wees drie modellen aan en deze was als enige in de aanbieding)
Op dinsdag 9 augustus 2011 23:01 schreef SuperrrTuxxx het volgende:
Ik hou zoveel van jou, ik doe alles voor je! O+
pi_163959262
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 juli 2016 18:48 schreef Juicyhil het volgende:

[..]

Lol, srsly? Ik had ze bij de Nike store gekocht. Ik zei dat het was om mee te squatten en die gast zei dat ik die moest hebben. (of althans, hij wees drie modellen aan en deze was als enige in de aanbieding)
Ja. 99% van de figuren in dat soort winkels heeft echt in de verste verte geen verstand van schoenen, staan daar alleen maar om zoveel mogelijk te verkopen aan eveneens onwetende klanten. Perry, Aktiesport, Footlocker, JD, Coach, ja zelfs Nike winkels, allemaal bagger. De 2 Nike winkels in NL (Rdam & Adam) zijn eik ook niet helemaal van Nike zelf maar een soort franchiseondernemingen.

Hij heeft liever dat je 1 van die 3 koopt dan helemaal geen schoenen. Dus zegt hij dat je die moet hebben. Want je komt ze toch niet terug brengen.
  zaterdag 23 juli 2016 @ 19:00:54 #11
178193 Juicyhil
Bekende FOK!ker
pi_163959310
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 juli 2016 18:57 schreef Modus het volgende:

[..]

Ja. 99% van de figuren in dat soort winkels heeft echt in de verste verte geen verstand van schoenen, staan daar alleen maar om zoveel mogelijk te verkopen aan eveneens onwetende klanten. Perry, Aktiesport, Footlocker, JD, Coach, ja zelfs Nike winkels, allemaal bagger. De 2 Nike winkels in NL (Rdam & Adam) zijn eik ook niet helemaal van Nike zelf maar een soort franchiseondernemingen.

Hij heeft liever dat je 1 van die 3 koopt dan helemaal geen schoenen. Dus zegt hij dat je die moet hebben. Want je komt ze toch niet terug brengen.
Ik was bij de Nike Factory Outlet geweest in Muiden. Maja, ik probeer het hier gewoon wel mee. Anders bestel ik wel wat via internet ofzo. Het is in ieder geval mijn maat (47.5) :7 En de schade is toch maar 40 euries.
Op dinsdag 9 augustus 2011 23:01 schreef SuperrrTuxxx het volgende:
Ik hou zoveel van jou, ik doe alles voor je! O+
pi_163959414
Ja en voor schoenenadvies moet je al helemáál niet naar zo'n outlet gaan. :').
Nog een tip: als je wat via internet vindt, niet alles met 'nike' in de url is ook echt Nike spul. Het meeste daarvan is zelfs fake.
  zaterdag 23 juli 2016 @ 19:12:48 #13
178193 Juicyhil
Bekende FOK!ker
pi_163959487
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 juli 2016 19:07 schreef Modus het volgende:
Ja en voor schoenenadvies moet je al helemáál niet naar zo'n outlet gaan. :').
Nog een tip: als je wat via internet vindt, niet alles met 'nike' in de url is ook echt Nike spul. Het meeste daarvan is zelfs fake.
Lol. Naja, mocht het echt niet goed zijn vraag ik m'n trainer wel ff om advies. Hij had me aangereden om wat te kopen :P Hij heeft een paar van Adidas.
Op dinsdag 9 augustus 2011 23:01 schreef SuperrrTuxxx het volgende:
Ik hou zoveel van jou, ik doe alles voor je! O+
pi_163959545
die zool lijkt me ook verre van stabiel met al die puntjes
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_163961229
Daarom vroeg ik het me ook al af... hij ziet er wel leuk uit namelijk maar verre van stabiel. Die anti slip puntjes lijken me ook niet ideaal.
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
pi_163961713
Kan het eens navragen voor jullie. Heb een vriendin die bij Nike werkt. En veel sport :)
Aim at perfection in everything, though in most things it is unattainable. However, they who aim at it, and persevere, will come much nearer to it than those whose laziness and despondency make them give it up as unattainable.
pi_163961781
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 juli 2016 20:54 schreef relativity het volgende:
Kan het eens navragen voor jullie. Heb een vriendin die bij Nike werkt. En veel sport :)
http://bfy.tw/6sfC
pi_163961826
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 juli 2016 20:54 schreef relativity het volgende:
Kan het eens navragen voor jullie. Heb een vriendin die bij Nike werkt. En veel sport :)
Niet nodig. Het zijn geen liftingschoenen.
pi_163961853
Oke :)
Aim at perfection in everything, though in most things it is unattainable. However, they who aim at it, and persevere, will come much nearer to it than those whose laziness and despondency make them give it up as unattainable.
pi_163962020
Als je goedkope fatsoenlijke squatschoenen wilt zijn de Adidas Powerlift 2.0 of .3 wel wat voor je. 80 euro en daar kun je wel even mee vooruit. Heb zelf de .3 en die bevallen prima tot nu toe.
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
  zaterdag 23 juli 2016 @ 21:18:52 #21
442139 Zahreddine
Hertog Van Alva
pi_163962330
Ik gebruik meestal gewoon mijn sleffers tijdens het trainen :')

Maar hangt af van het weer.
One who deceives will always find those who allow themselves to be deceived.
- Niccolo Machiavelli, Chapter XVIII, Il Principe.
pi_163962697
Sleffers? :@
Ik merk dat ik steeds meer moeite krijg met het vocabulaire op Fok :')
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
  zaterdag 23 juli 2016 @ 21:41:25 #23
442139 Zahreddine
Hertog Van Alva
pi_163962934
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 juli 2016 21:32 schreef PluisigNijntje het volgende:
Sleffers? :@
Ik merk dat ik steeds meer moeite krijg met het vocabulaire op Fok :')
Men gebruikt dat woord hier in Vlaanderen ipv slippers.
One who deceives will always find those who allow themselves to be deceived.
- Niccolo Machiavelli, Chapter XVIII, Il Principe.
pi_163962968
Daar was ik al bang voor. Gewichtheffen op slippers :'( ik ga zonder gewicht in m'n handen al regelmatig op m'n bek op slippers. Dan liever blote voeten!
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
  zaterdag 23 juli 2016 @ 21:51:19 #25
442139 Zahreddine
Hertog Van Alva
pi_163963195
Nog geen last van gehad.
One who deceives will always find those who allow themselves to be deceived.
- Niccolo Machiavelli, Chapter XVIII, Il Principe.
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')