R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
registreer om deze reclame te verbergen
Goed om te horen dit allemaal en fijne vakantie!quote:Op woensdag 29 juni 2016 19:07 schreef Milan. het volgende:
De rotte vis-brief is af. Heb wel een heel stuk aan door getypt. Moet het eigenlijk netjes gemaakt worden en nog eens nalezen of gewoon zo laten?
Verder ben ik vanaf morgen een lang weekendje weg, en ga ik beginnen met het stoppen met blowen. Ik ben weg van huis, ik heb geen reden om te blowen en ik wil/probeer dat vast te houden, ook als ik terug ben. Dan ben ik in ieder geval 4 dagen verder en is het minder moeilijk. En alcohol natuurlijk. Dus vanaf morgen alleen nog nicotine/sigaretten.
Ook wel een mooie dag, want op 03/06 ben ik gestopt met alcohol, en voor blowen maken we dan 30/06 van.
Hoe gaat het met de rest?
Uit ervaring weet ik dat stoppen met praten/vertellen meestal niet veel goeds betekent
Uit ervaring weet ik dat stoppen met praten/vertellen meestal niet veel goeds betekent
Nog steeds gestoptquote:
Hoe gaat het met de rest?
Uit ervaring weet ik dat stoppen met praten/vertellen meestal niet veel goeds betekent
Vanavond wel een maatje naar de kroeg, bij mij kan het altijd twee kanten op, of ik irriteer mij aan alle dronken mensen of ik heb een leuke avond.
Mijn maat drinkt dan alleen paar biertjes maar wordt uit principe nooit dronken.
Hell To The Liars
registreer om deze reclame te verbergen
Wat je noemt is wel een ding, ik heb namelijk ook avonden gehad dat iedereen dronk en het is irritatie ten top gewoon om er als nuchter tussen te staan.quote:Op zaterdag 2 juli 2016 17:14 schreef Droopie het volgende:
[..]
Nog steeds gestopt
Vanavond wel een maatje naar de kroeg, bij mij kan het altijd twee kanten op, of ik irriteer mij aan alle dronken mensen of ik heb een leuke avond.
Mijn maat drinkt dan alleen paar biertjes maar wordt uit principe nooit dronken.
Voor mij is dat een lastige. 7
Vanavond komt een maat voetbal kijken in mijn nieuwe huis en aangezien ik bijna letterlijk naast het uitgaanscentrum woon gaan we even kijken.quote:
[..]
Wat je noemt is wel een ding, ik heb namelijk ook avonden gehad dat iedereen dronk en het is irritatie ten top gewoon om er als nuchter tussen te staan.
Voor mij is dat een lastige. 7
Ik heb de eerste 12 maanden alles ontlopen en daarna af en toe naar feestjes toe.
Het valt en staat met mijn gemoedstoestand en sfeer.
En bevalt het niet ben ik zo weer thuis
Alleen zou en moet ik het niet doen.
Hell To The Liars
Nog steeds clean..quote:
Hoe gaat het met de rest?
Uit ervaring weet ik dat stoppen met praten/vertellen meestal niet veel goeds betekent
registreer om deze reclame te verbergen
Het viel reuze mee, alleen het is het toch net niet.quote:
[..]
Vanavond komt een maat voetbal kijken in mijn nieuwe huis en aangezien ik bijna letterlijk naast het uitgaanscentrum woon gaan we even kijken.
Ik heb de eerste 12 maanden alles ontlopen en daarna af en toe naar feestjes toe.
Het valt en staat met mijn gemoedstoestand en sfeer.
En bevalt het niet ben ik zo weer thuis
Alleen zou en moet ik het niet doen.
Nou ja, het zijn toch goedkopere avondjes dan voorheen.
Hell To The Liars
Bizar dat na een lange tijd nuchter te zijn je hoofd gewoon weer nieuwe manieren vind om eventueel gebruik goed te praten, dat zijn echt die momenten dat je je hoofd lekker uit zou moeten zetten en na een weekje weer aan ofzo.
en waar is de rest?
[ Bericht 6% gewijzigd door Droopie op 04-07-2016 21:24:56 ]
en waar is de rest?
[ Bericht 6% gewijzigd door Droopie op 04-07-2016 21:24:56 ]
Hell To The Liars
Echt hè! Dat soort momenten ken ik ook.. Gelukkig heb ik tijdens mijn behandeling geleerd om dat manipulatieve stemmetje snel te (h) erkennen en er adequaat op te reageren.quote:
Bizar dat na een lange tijd nuchter te zijn je hoofd gewoon weer nieuwe manieren vind om eventueel gebruik goed te praten, dat zijn echt die momenten dat je je hoofd lekker uit zou moeten zetten en na een weekje weer aan ofzo.
Dat stemmetje kan zo overtuigend zijn en zo subtiel te werk gaan.. echt bizar idd..
Dan heb je van die periodes dat ie alles precies kan intepreteren wat hem uitkomt en uit een kleine opmerking of stukje tekst een zwak plekje probeert te vinden.quote:
[..]
Echt hè! Dat soort momenten ken ik ook.. Gelukkig heb ik tijdens mijn behandeling geleerd om dat manipulatieve stemmetje snel te (h) erkennen en er adequaat op te reageren.
Dat stemmetje kan zo overtuigend zijn en zo subtiel te werk gaan.. echt bizar idd..
Nou ja, dan ga ik altijd over op plan B, wat zullen de mensen die me geholpen hebben en andere die tegen mij opkijken wel niet denken.
Paar dagen later is dat gevoel ook wel verdwenen mag ik hopen. (en de geschiedenis leert dat het ook zo gaat)
Hell To The Liars
Ja precies.. Ik heb ongeveer hetzelfde plan B, met als toevoeging wat zouden mijn kinderen wel niet denken..quote:
[..]
Dan heb je van die periodes dat ie alles precies kan intepreteren wat hem uitkomt en uit een kleine opmerking of stukje tekst een zwak plekje probeert te vinden.
Nou ja, dan ga ik altijd over op plan B, wat zullen de mensen die me geholpen hebben en andere die tegen mij opkijken wel niet denken.
Paar dagen later is dat gevoel ook wel verdwenen mag ik hopen. (en de geschiedenis leert dat het ook zo gaat)
misschien werkt het, door 1 dag niet te drinken, en dat elke dag proberen te doen, vandaag drink ik niet, dan leg je de lat niet te hoog, we praten dan steeds over 1 dag, ipv dat je zegt ik stop een aantal maanden, dat is dan zo een grote opgave, dat het vaak niet lukt, maar steeds 1 dag is minder moeilijk, en voor je het weet ben je zomaar een week verder, enzovoort! Sterkte, ik weet dat het moeilijk is, maar succes-ervaring zal je kracht uit putten, en weer trots op jezelf kunnen zijn, daar ga je het op redden, op eigen kracht! baby-steps. 1 dag. elke dag weer.
lach,leef, en bewonder.
quote:
[..]
Dan heb je van die periodes dat ie alles precies kan intepreteren wat hem uitkomt en uit een kleine opmerking of stukje tekst een zwak plekje probeert te vinden.
Nou ja, dan ga ik altijd over op plan B, wat zullen de mensen die me geholpen hebben en andere die tegen mij opkijken wel niet denken.
Paar dagen later is dat gevoel ook wel verdwenen mag ik hopen. (en de geschiedenis leert dat het ook zo gaat)
Wat bedoelen jullie met een plan B?quote:
[..]
Ja precies.. Ik heb ongeveer hetzelfde plan B, met als toevoeging wat zouden mijn kinderen wel niet denken..
Hier kan ik me eigenlijk wel in vinden. Heb de 'grens' van 1 maand al bereikt. Op dag 1 moest ik er niet aan denken om een maand niet te drinken. Voor je het weet, ben je er zo.quote:
misschien werkt het, door 1 dag niet te drinken, en dat elke dag proberen te doen, vandaag drink ik niet, dan leg je de lat niet te hoog, we praten dan steeds over 1 dag, ipv dat je zegt ik stop een aantal maanden, dat is dan zo een grote opgave, dat het vaak niet lukt, maar steeds 1 dag is minder moeilijk, en voor je het weet ben je zomaar een week verder, enzovoort! Sterkte, ik weet dat het moeilijk is, maar succes-ervaring zal je kracht uit putten, en weer trots op jezelf kunnen zijn, daar ga je het op redden, op eigen kracht! baby-steps. 1 dag. elke dag weer.
Mijn plan b is dat als ik zelf de strijd wil opgeven om mezelf blij te maken (effe zwart/wit).quote:
[..]
[..]
Wat bedoelen jullie met een plan B?
[..]
Hier kan ik me eigenlijk wel in vinden. Heb de 'grens' van 1 maand al bereikt. Op dag 1 moest ik er niet aan denken om een maand niet te drinken. Voor je het weet, ben je er zo.
Dat ik dan niet drink om anderen blij te houden.
En voor je het weet is het kerst
[ Bericht 7% gewijzigd door Droopie op 05-07-2016 10:07:35 ]
Hell To The Liars
1 maand is al erg netjes. Zelf de eerste 100 dagen op papier bij gehouden. Wel prettig om de vooruitgang te zien en gaf ook wat motivatie om niet aan dat ene biertje te beginnen.quote:
[..]
[..]
Wat bedoelen jullie met een plan B?
[..]
Hier kan ik me eigenlijk wel in vinden. Heb de 'grens' van 1 maand al bereikt. Op dag 1 moest ik er niet aan denken om een maand niet te drinken. Voor je het weet, ben je er zo.
Verder ben ik benieuwd of jullie gerechten eten waar bijvoorbeeld een scheutje wijn in gebruikt is?
En zingen wij....of juichen wij.....of stel je ons teleur
Oranje is...oranje blijft.....de allermooiste kleur!
Oranje is...oranje blijft.....de allermooiste kleur!
Behalve medicatie van een puffer waar ook alcohol in zit (maar dat komt niet in je bloed of longen, want 'drijfgas' en kwam ik pas ook achter toen ik jaar gestopt was) consumeer ik geen enkele product met alcohol en ook alcoholvrij bier zou ik niet drinken, maar bier vind ik toch al ranzigquote:
[..]
1 maand is al erg netjes. Zelf de eerste 100 dagen op papier bij gehouden. Wel prettig om de vooruitgang te zien en gaf ook wat motivatie om niet aan dat ene biertje te beginnen.
Verder ben ik benieuwd of jullie gerechten eten waar bijvoorbeeld een scheutje wijn in gebruikt is?
Hell To The Liars
Hoe gaat het met jou? Als ik zo jouw verhalen terug lees vind ik dat je het erg goed oppakt allemaal, ook in de wat moeilijkere fases. Ga vooral zo doorquote:
Kick..
Hopelijk gaat het goed met iedereen?
Nintendo Switch: SW-1156-9327-1516 | Xbox One: Alwayshappyz | Photographer: D750, 24mm, 50mm, 85mm | TV Shows: Gilmore Girls, Grey's Anatomy, Game of Thrones, Person of Interest, Homeland, Brothers & Sisters, Veronica Mars & many more!
Het is misschien heel cliche, zolang je niet drinkt kan je alle andere fases in het leven stukken makkelijker aan.quote:
[..]
Hoe gaat het met jou? Als ik zo jouw verhalen terug lees vind ik dat je het erg goed oppakt allemaal, ook in de wat moeilijkere fases. Ga vooral zo door
Wil niet zeggen dat het een dan appeltje eitje wordt, maar als je het gaat vergelijken met de drank periode kan ik regelmatig alles goed relativeren.
Moet ik alleen oppassen dat ik niet alles kapot relativeer 😂
Maar bedankt
Hell To The Liars
Ik kan niet helemaal zeggen dat ik weet hoe het voelt, want ik heb überhaupt in m'n hele leven maar 2 glazen alcohol op en dat was puur omdat mensen in m'n omgeving vonden dat ik het maar eens moest proberen. Vond het niks. Ik heb best wel wat mensen gekend die verslaafd waren; had altijd heel veel respect voor degene die keer op keer toch weer aan het strijden was. Een iemand zei precies hetzelfde als wat jij nu zegt. Als je eenmaal gestopt bent en het iets meer onder controle hebt gaat de rest van je leven ook soepeler. Dat houdt hem dan ook tegen om weer de fout in te gaan, omdat hij nu juist enorm dol is op zijn leven. Ik vind het in ieder geval een hele sterke houdingquote:
[..]
Het is misschien heel cliche, zolang je niet drinkt kan je alle andere fases in het leven stukken makkelijker aan.
Wil niet zeggen dat het een dan appeltje eitje wordt, maar als je het gaat vergelijken met de drank periode kan ik regelmatig alles goed relativeren.
Moet ik alleen oppassen dat ik niet alles kapot relativeer 😂
Maar bedankt
Nintendo Switch: SW-1156-9327-1516 | Xbox One: Alwayshappyz | Photographer: D750, 24mm, 50mm, 85mm | TV Shows: Gilmore Girls, Grey's Anatomy, Game of Thrones, Person of Interest, Homeland, Brothers & Sisters, Veronica Mars & many more!
Exact dit, als je het nulpunt bereikt hebt in je leven is bijna uit alles wat daarboven zit iets positiefs te halenquote:
[..]
Ik kan niet helemaal zeggen dat ik weet hoe het voelt, want ik heb überhaupt in m'n hele leven maar 2 glazen alcohol op en dat was puur omdat mensen in m'n omgeving vonden dat ik het maar eens moest proberen. Vond het niks. Ik heb best wel wat mensen gekend die verslaafd waren; had altijd heel veel respect voor degene die keer op keer toch weer aan het strijden was. Een iemand zei precies hetzelfde als wat jij nu zegt. Als je eenmaal gestopt bent en het iets meer onder controle hebt gaat de rest van je leven ook soepeler. Dat houdt hem dan ook tegen om weer de fout in te gaan, omdat hij nu juist enorm dol is op zijn leven. Ik vind het in ieder geval een hele sterke houding
Leven niet eerlijk? Denk terug hoe het was en koester wat je nu hebt.
6 van de 7 dagen ben ik gelukkig, en die andere dag overleef ik ook wel als die er is.
Hell To The Liars
Dan reageer ik ook maar eens. Kijk al dik een half jaar met enige regelmaat in dit topic, maar posten durfde ik nog niet. Omdat wie A zegt ook B moet zeggen. En dat is nogal een drempel.
Drink al jaren te veel. Als ik begin kan ik niet stoppen. En ik begin iedere dag. Net zoals ik me iedere ochtend voorneem dat ik vandaag NIET ga drinken. En dan denk ik ach, 1 biertje, wat kan dat nou voor kwaad. En dan is het half 8, heb ik nog niet gegeten en lig ik al weer te lam op de bank om nog iets te gaan doen.
Zo'n enorme lijst met dingen die ik nog wil doen, maar dat komt er zo niet van. Sinds twee maanden gescheiden en ik woon alleen, en het is er niet beter op geworden. Voorheen dronk ik stiekem uit de fles tijdens het koken, en kon ik pas "echt" gaan drinken na een uur of negen, nu trek ik mijn eerste biertje open zodra ik mijn motorpak uitgedaan heb. "even een borrel" voor het eten, denk ik dan.
Ik zou er eigenlijk helemaal mee moeten ophouden, maar hoe begin ik. Ik zie er als een berg tegenop...
Drink al jaren te veel. Als ik begin kan ik niet stoppen. En ik begin iedere dag. Net zoals ik me iedere ochtend voorneem dat ik vandaag NIET ga drinken. En dan denk ik ach, 1 biertje, wat kan dat nou voor kwaad. En dan is het half 8, heb ik nog niet gegeten en lig ik al weer te lam op de bank om nog iets te gaan doen.
Zo'n enorme lijst met dingen die ik nog wil doen, maar dat komt er zo niet van. Sinds twee maanden gescheiden en ik woon alleen, en het is er niet beter op geworden. Voorheen dronk ik stiekem uit de fles tijdens het koken, en kon ik pas "echt" gaan drinken na een uur of negen, nu trek ik mijn eerste biertje open zodra ik mijn motorpak uitgedaan heb. "even een borrel" voor het eten, denk ik dan.
Ik zou er eigenlijk helemaal mee moeten ophouden, maar hoe begin ik. Ik zie er als een berg tegenop...
Hoi, moedig dat je reageert manquote:
Dan reageer ik ook maar eens. Kijk al dik een half jaar met enige regelmaat in dit topic, maar posten durfde ik nog niet. Omdat wie A zegt ook B moet zeggen. En dat is nogal een drempel.
Drink al jaren te veel. Als ik begin kan ik niet stoppen. En ik begin iedere dag. Net zoals ik me iedere ochtend voorneem dat ik vandaag NIET ga drinken. En dan denk ik ach, 1 biertje, wat kan dat nou voor kwaad. En dan is het half 8, heb ik nog niet gegeten en lig ik al weer te lam op de bank om nog iets te gaan doen.
Zo'n enorme lijst met dingen die ik nog wil doen, maar dat komt er zo niet van. Sinds twee maanden gescheiden en ik woon alleen, en het is er niet beter op geworden. Voorheen dronk ik stiekem uit de fles tijdens het koken, en kon ik pas "echt" gaan drinken na een uur of negen, nu trek ik mijn eerste biertje open zodra ik mijn motorpak uitgedaan heb. "even een borrel" voor het eten, denk ik dan.
Ik zou er eigenlijk helemaal mee moeten ophouden, maar hoe begin ik. Ik zie er als een berg tegenop...
Erkennen dat je een probleem heb en dat op 'papier' zetten is al een grote stap.
Wat belemmerd je om morgen bij de huisarts naar binnen te stappen?
En als B niet een stap vooruit is, wat zou B voor jou inhouden als het een stap achteruit zou blijken te worden (mag je delen, hoef natuurlijk niet).
Respect voor het delen van je probleem, hopelijk kunnen ik en andere users je een steuntje geven.
Hell To The Liars
Dank je!
B is natuurlijk een stap vooruit, maar ik zie er als een berg tegenop. Vluchtgedrag, doe ik al mijn hele leven, en de alcohol is een makkelijke en goedkope manier om niet te hoeven nadenken...
B is natuurlijk een stap vooruit, maar ik zie er als een berg tegenop. Vluchtgedrag, doe ik al mijn hele leven, en de alcohol is een makkelijke en goedkope manier om niet te hoeven nadenken...
Het enige lichtpuntje wat ik je kan geven momenteel is dit.quote:
Dank je!
B is natuurlijk een stap vooruit, maar ik zie er als een berg tegenop. Vluchtgedrag, doe ik al mijn hele leven, en de alcohol is een makkelijke en goedkope manier om niet te hoeven nadenken...
Als je morgen naar de dokter gaat, zal hij je niet veroordelen of ergens toe dwingen. Je bent ziek en geen crimineel, dus alles is in principe vrijwillig.
Dus stap die drempel over en ga, of ga naar een plaatselijke AA toe.
Wat zou een reden kunnen zijn om het niet te doen voor je?
Hell To The Liars
