abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 22 juni 2016 @ 17:56:04 #251
319979 Fok-it
All is well
pi_163218370
quote:
0s.gif Op woensdag 22 juni 2016 17:55 schreef Insomnia_ het volgende:

[..]

Je kan beter sowieso helemaal die cravings naar ongezond eten analyseren.
Zoals die ene Nederlander (ik kon m niet tot een paar dagen terug) zei tegen rafael van der vaart en voetbalvrouwen. Als je in een trainingskamp ongezond eten nodig hebt, dan moet je naar een psycholoog. _O_
Vind niet dat je het hoeft te schrappen. De frequentie moet je alleen omlaag gooie
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
pi_163218377
quote:
0s.gif Op woensdag 22 juni 2016 17:56 schreef Fok-it het volgende:

[..]

Vind niet dat je het hoeft te schrappen. De frequentie moet je alleen omlaag gooie
Ja en blijkbaar hebben veel mensen daar genoeg moeite mee.
Kun je het beter schrappen
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
  woensdag 22 juni 2016 @ 17:56:30 #253
319979 Fok-it
All is well
pi_163218379
quote:
0s.gif Op woensdag 22 juni 2016 17:55 schreef Paxcon het volgende:

[..]

Dat betwijfel ik
Je bent een man, je bent 20 cm groter dan Loka denk ik? Zoiets? Kan je niet met 1500 kcal aankomen hoor elke dag
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
  woensdag 22 juni 2016 @ 17:57:29 #254
456319 Nouri
Exceptioneel talent
pi_163218405
quote:
0s.gif Op woensdag 22 juni 2016 17:47 schreef supersof het volgende:
Vanavond rijst met sperziebonen en vega stukjes met sate
[ afbeelding ]

dit is zo lekker
ik ook zo iets we lijken wel een stel :@
Sometimes you make me cry, but my love for you will never die.
  woensdag 22 juni 2016 @ 17:57:48 #255
387114 supersof
eat sleep fok repeat
pi_163218410
quote:
1s.gif Op woensdag 22 juni 2016 17:57 schreef Nouri het volgende:

[..]

ik ook zo iets we lijken wel een stel :@
wow echt :@
Op donderdag 4 september 2014 01:55 schreef Tchock het volgende:
Sof is een balletje sarcasme omwikkeld met sarcasme in een sarcasmesausje met sarcasmesprinkles.
pi_163218415
quote:
0s.gif Op woensdag 22 juni 2016 17:55 schreef Paxcon het volgende:
Ik

[..]

Ik hou het slechts globaal bij (een sneetje bruin brood is bijvoorbeeld 70kcal zo weet ik nu) en volgens mij haal ik dat nooit.
Wow dat is wel bar weinig dan.
pi_163218434
quote:
0s.gif Op woensdag 22 juni 2016 17:57 schreef Lokasenna het volgende:

[..]

Wow dat is wel bar weinig dan.
Als je 3 keer per dag eet zit je niet zo snel op 2k hoor
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
pi_163218442
Als je normale porties eet of niet extreem kcal rijk voedsel eet
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
  woensdag 22 juni 2016 @ 17:59:37 #259
319979 Fok-it
All is well
pi_163218450
quote:
0s.gif Op woensdag 22 juni 2016 17:59 schreef Insomnia_ het volgende:

[..]

Als je 3 keer per dag eet zit je niet zo snel op 2k hoor
Tuurlijk wel. Avondeten a 800-1000 kan prima. Boterhammen paar honderd. 2k moet wel lukken. Maar dat is niet genoeg
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
pi_163218464
quote:
0s.gif Op woensdag 22 juni 2016 17:59 schreef Fok-it het volgende:
Avondeten a 800-1000 kan prima.
Daar zit ik echt nooit aan hoor.
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
  woensdag 22 juni 2016 @ 18:00:48 #261
319979 Fok-it
All is well
pi_163218477
quote:
0s.gif Op woensdag 22 juni 2016 18:00 schreef Insomnia_ het volgende:

[..]

Daar zit ik echt nooit aan hoor.
Als je wat meer aardappels, rijst of pasta opschept :P Grotere porties. Kan best
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
pi_163218481
Ik heb vaker dan 3 keer per dag honger. :@
pi_163218487
quote:
0s.gif Op woensdag 22 juni 2016 18:00 schreef Fok-it het volgende:

[..]

Als je wat meer aardappels, rijst of pasta opschept :P Grotere porties. Kan best
Maar stel je zit op een hoog kcal maaltijd van 1k.
Dan is dat met een paar 100 aan boterhammen nog steeds geen 2k.
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
pi_163218496
En als ik bulk wil ik echt niet gaan carbloaden aan aardappels :')
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
  woensdag 22 juni 2016 @ 18:01:50 #265
319979 Fok-it
All is well
pi_163218502
quote:
0s.gif Op woensdag 22 juni 2016 18:01 schreef Insomnia_ het volgende:

[..]

Maar stel je zit op een hoog kcal maaltijd van 1k.
Dan is dat met een paar 100 aan boterhammen nog steeds geen 2k.
Ligt eraan wat je op je brood smeert.

Rijk belegde boterhamm met pindakaas is 200 toch?
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
pi_163218508
Wat is er mis met aardappels dan.
  woensdag 22 juni 2016 @ 18:02:01 #267
319979 Fok-it
All is well
pi_163218509
Zo ongeveer
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
pi_163218515
quote:
0s.gif Op woensdag 22 juni 2016 18:01 schreef Fok-it het volgende:

[..]

Ligt eraan wat je op je brood smeert.

Rijk belegde boterhamm met pindakaas is 200 toch?
Ja kcalrijk voedsel.
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
pi_163218516
quote:
0s.gif Op woensdag 22 juni 2016 18:01 schreef Lokasenna het volgende:
Wat is er mis met aardappels dan.
Matig voedsel als je wil bulken
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
pi_163218524
quote:
0s.gif Op woensdag 22 juni 2016 18:02 schreef Insomnia_ het volgende:

[..]

Matig voedsel als je wil bulken
Waar ligt dat aan? Ik heb er zo weinig verstand van. :@
  woensdag 22 juni 2016 @ 18:02:50 #271
319979 Fok-it
All is well
pi_163218527
quote:
0s.gif Op woensdag 22 juni 2016 18:02 schreef Insomnia_ het volgende:

[..]

Matig voedsel als je wil bulken
Wat niet dan?
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
pi_163218541
Ik eet echt extreem veel carbs verhoudingsgewijs.
  woensdag 22 juni 2016 @ 18:03:38 #273
387114 supersof
eat sleep fok repeat
pi_163218547
ik heb vandaag gegeten:
brinta met suiker
banaan
twee boterhammen met kipfilet
appel
pinda's
mueslireep
kaasstengels
en straks avond eten
Op donderdag 4 september 2014 01:55 schreef Tchock het volgende:
Sof is een balletje sarcasme omwikkeld met sarcasme in een sarcasmesausje met sarcasmesprinkles.
pi_163218548
quote:
0s.gif Op woensdag 22 juni 2016 18:02 schreef Lokasenna het volgende:

[..]

Waar ligt dat aan? Ik heb er zo weinig verstand van. :@
Puur nutteloze koolhydraten.
Kan je beter extra vlees of vis eten.
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
pi_163218549
Maar inso ga jij dat GOMAD doen of was dat een gebbetje
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')