______________________________________________________________________________quote:Beste mensen,
Deze week is de hulpverlener op bezoek geweest. We hebben besloten dat "cold turkey" stoppen niet werkt dus moet ik het in stappen afbouwen.
Ben ook voor volgende week aangemeld voor een praatgroep voor alcoholisten. En dat is waare ik heen wil met dit topic, wat kan ik er van verwachten. Er wordt nogal geheimzinnig over gedaan heb ik het idee.
Anyway ik was vanmiddag in bed gaan liggen, voelde me hondsberoerd. Met alle kracht uit bed kunnen komen, 4 halve liters gedronken en toen ging het wel weer. Heb net een nieuwe tas met halve liters gehaald dus zal nu gelijk offline gaan voordat ik allemaal onzin begin uit t3e kramen. Eventuele vragen zal ik morgen beantwoorden maar ben vooral benieuwd of mensen hier ervaringen hebben met dit soort meetings.
Als je ook 2 liter nodig hebt om je goed te voelen, wanneer je hondsberoerd op bed ligt, ben je pas alcoholist.quote:Op maandag 30 mei 2016 12:03 schreef de_boswachter het volgende:
Wat maakt je een alcoholist eigenlijk?
Bevalt me best goed. Ik vond vooral die mail van vanochtend mooi over eenzaamheid.quote:Op maandag 30 mei 2016 16:55 schreef madam-april het volgende:
Hoe bevalt de mailinglist? En hoe gaat het vandaag?
Mooi! Toen ik hem las dacht ik al dat hij er toepasselijk was voor de fase waarin jij zitquote:Op maandag 30 mei 2016 17:07 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Bevalt me best goed. Ik vond vooral die mail van vanochtend mooi over eenzaamheid.
Vandaag gaat het goed. Niks gedronken in ieder geval.
Heb zojuist een kipgerecht gemaakt die best goed gelukt is. Als je niks drinkt gaan zelfs je kookkunsten vooruit.
Eetlust is weer goed.quote:Op maandag 30 mei 2016 17:50 schreef Droopie het volgende:
Ik vond mailing vandaag ook erg mooi en toepasselijk.
Het gaf me rust en ik werd er blij van.
Ook al reed ik alleen, ik voelde me niet alleen.
Dat is wel eens anders geweest
TS, een terugval is geen ramp, maar vergelijk het eens met een rijbewijs halen.
Bij iemand die tegen je zegt dat hij pas na 10x afrijden is geslaagd, ga je toch onbewust twijfelen aan zijn rijkunsten en moet hij zich extra bewijzen.
Hoe is je eetlust, al opgang.
En heb je wel eens een B12 injectie besproken (dat is echt geweldig)
In klinieken gebeurt dat regelmatig, alsof de motor in je weer aangezet wordt.quote:Op dinsdag 31 mei 2016 03:39 schreef DansNotreChute het volgende:
Bedankt voor jullie berichten.
[..]
Eetlust is weer goed.
Ik wist niet dat je vitamine ingespoten kon krijgen. Moet zeggen dat ik geen enorme liefhebber van naalden ben. Ik slik wel sinds 2012 vitamine B1 op doktersrecept.
Vannacht maar 3 uur geslapen. Nu klaarwakker, barst van de energie.
Hoe bedoel je? Niks op papier gezet in ieder geval.quote:Op dinsdag 31 mei 2016 11:55 schreef Droopie het volgende:
[..]
In klinieken gebeurt dat regelmatig, alsof de motor in je weer aangezet wordt.
Heb je al wat zaken op papier gezet?
Vitaminen kun je ingespoten krijgen, ja. Misschien kun je met je huisarts eens bespreken of dat voor jou een mogelijkheid is? Mits je dat wilt uiteraard.quote:Op dinsdag 31 mei 2016 03:39 schreef DansNotreChute het volgende:
Bedankt voor jullie berichten.
[..]
Eetlust is weer goed.
Ik wist niet dat je vitamine ingespoten kon krijgen. Moet zeggen dat ik geen enorme liefhebber van naalden ben. Ik slik wel sinds 2012 vitamine B1 op doktersrecept.
Vannacht maar 3 uur geslapen. Nu klaarwakker, barst van de energie.
Over de redenen van je terugval en hoe je dit in de toekomst wilt gaan voorkomen?quote:Op dinsdag 31 mei 2016 15:57 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Hoe bedoel je? Niks op papier gezet in ieder geval.
Is dat laatste echt waar?quote:Op maandag 30 mei 2016 13:15 schreef DoubleDip het volgende:
Bij meer dan 20 glazen per week ben je officieel toch een alcoholist? (behalve als je student bent)
Ik moet binnenkort sowieso weer eens bloed laten prikken dus dan weet ik waar ik eventueel een tekort aan heb.quote:Op dinsdag 31 mei 2016 16:15 schreef Samzz het volgende:
[..]
Vitaminen kun je ingespoten krijgen, ja. Misschien kun je met je huisarts eens bespreken of dat voor jou een mogelijkheid is? Mits je dat wilt uiteraard.
Hoe is het verder met je? Ik zag een aantal tekeningen voorbij komen in CRE, goede uitlaatklep.
Bij de detoxgroep hebben we vandaag niks opgeschreven maar heb wel als "huiswerk" meegekregen dat ik de hele week niks drink.quote:Op dinsdag 31 mei 2016 17:59 schreef Droopie het volgende:
[..]
Over de redenen van je terugval en hoe je dit in de toekomst wilt gaan voorkomen?
Door dingen op papier te zetten creeer je rust in je hoofd en maak je plannen concreet.
Fijn dat het best goed gaat . Kun je de positievere gedachten niet omzetten in tekekeningen? Het hoeft natuurlijk niet, maar misschien helpt het dat gevoel vast te houden.quote:Op woensdag 1 juni 2016 13:13 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Ik moet binnenkort sowieso weer eens bloed laten prikken dus dan weet ik waar ik eventueel een tekort aan heb.
Tekenen staat voorlopig op een laag pitje. Geen ideeën meer voor nieuwe tekeningen. Verder gaat het best goed (op dit moment in ieder geval, is bij mij zo veranderlijk als de wind).
[..]
Bij de detoxgroep hebben we vandaag niks opgeschreven maar heb wel als "huiswerk" meegekregen dat ik de hele week niks drink.
De redenen van een terugval vind ik altijd moeilijk te benoemen. Denk een combinatie van somberheid, eenzaamheid.
Dat is eigenlijk wel een goed idee.quote:Op woensdag 1 juni 2016 13:16 schreef Samzz het volgende:
[..]
Fijn dat het best goed gaat . Kun je de positievere gedachten niet omzetten in tekekeningen? Het hoeft natuurlijk niet, maar misschien helpt het dat gevoel vast te houden.
Misschien kun je je posts in dit topic gebruiken om voor jezelf te formuleren waar het terugvallen door komt?
Misschien kan de detoxgroep je helpen om voor jezelf de redenen helder te krijgen.quote:Op woensdag 1 juni 2016 13:13 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Ik moet binnenkort sowieso weer eens bloed laten prikken dus dan weet ik waar ik eventueel een tekort aan heb.
Tekenen staat voorlopig op een laag pitje. Geen ideeën meer voor nieuwe tekeningen. Verder gaat het best goed (op dit moment in ieder geval, is bij mij zo veranderlijk als de wind).
[..]
Bij de detoxgroep hebben we vandaag niks opgeschreven maar heb wel als "huiswerk" meegekregen dat ik de hele week niks drink.
De redenen van een terugval vind ik altijd moeilijk te benoemen. Denk een combinatie van somberheid, eenzaamheid.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |