LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het Gezond Slank-topic
Doelstelling: Zie TT
Werkwijze: Wat voor je eigenwijze ik werkt
Eet wat je eet, beweeg wat je beweegt en krijg er commentaar op.
Gewoon een teveel aan KH's, te weinig E's, V's in slechte verhouding. En misschien een tekort aan beweging.
Doelstelling: Zie TT
Werkwijze: Wat voor je eigenwijze ik werkt
Eet wat je eet, beweeg wat je beweegt en krijg er commentaar op.
Gewoon een teveel aan KH's, te weinig E's, V's in slechte verhouding. En misschien een tekort aan beweging.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Nieuwe werkgever dus ook? Gefeliciteerd!quote:Op vrijdag 27 mei 2016 09:20 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
[..]
Owja, goed punt!
Nouja, het hoeft niet al te drastisch te worden onderhandeld, maar ze hebben de boel wel erg naar beneden afgerond.
Verder ben ik wel heel erg blij met het aanbod, de toekomstige collega's en de werkgever in het algemeen.Sluit ook mooi aan op het einde van mn contract hier.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ik wil ook weer eens wat meer mijn gezicht laten zien hier. Lijstjes waren afgelopen tijd zwaar beroerd, en dat wil ik anders. Afvallen hoeft niet per se, ook omdat ik nog borstvoeding geef. Maar gezonder zou wel fijn zijn!
Lijstje van gister om mee af te trappen.
O: brinta
T: half appeltje, 2 cappuccino
L: 2 donkerbruine boterhammen met boter, rosbief en een gekookt ei, bakje magere yoghurt (op mijn werk hebben ze alleen magere yoghurt
), kiwi gold
T: komkommer en tomaat met balsamicostroop
D: restjes chinees (rijst, nasi, babi pangang, ajam ketjap, stukje kroepoek)
T: vergeten
Lijstje van gister om mee af te trappen
.O: brinta
T: half appeltje, 2 cappuccino
L: 2 donkerbruine boterhammen met boter, rosbief en een gekookt ei, bakje magere yoghurt (op mijn werk hebben ze alleen magere yoghurt
), kiwi goldT: komkommer en tomaat met balsamicostroop
D: restjes chinees (rijst, nasi, babi pangang, ajam ketjap, stukje kroepoek)
T: vergeten
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Hartstikke pirma toch!quote:Op vrijdag 27 mei 2016 09:47 schreef Phaidra het volgende:
Ik wil ook weer eens wat meer mijn gezicht laten zien hier. Lijstjes waren afgelopen tijd zwaar beroerd, en dat wil ik anders. Afvallen hoeft niet per se, ook omdat ik nog borstvoeding geef. Maar gezonder zou wel fijn zijn!
Lijstje van gister om mee af te trappen
O: brinta
T: half appeltje, 2 cappuccino
L: 2 donkerbruine boterhammen met boter, rosbief en een gekookt ei, bakje magere yoghurt (op mijn werk hebben ze alleen magere yoghurt
T: komkommer en tomaat met balsamicostroop
D: restjes chinees (rijst, nasi, babi pangang, ajam ketjap, stukje kroepoek)
T: vergeten
Waarom cappuccino? Beter zwarte koffie/espresso
Van dattem! Spannend Henk!quote:
[..]
Nieuwe werkgever dus ook? Gefeliciteerd!
En onderhandeling is ook niet mijn forte
Misschien aangeven dat er wel genoeg betaald moet worden voor Henk, Piet, Klaas én Wim? 
</flauw>Wel fijn, goed aansluitend en goed gevoel over het bedrijf!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
66,4 -> blijkbaar gaat het langzaam maar wel weer een dalende lijn.
Lijstje vandaag:
O: Boterham met filet en een boterham met pate, glas cola.
T: Ontbijtkoek en blik monster
L: Hopelijk soep, anders iets van een pistolet met brie ofzo
T: Banaan
D: Pasta met pesto of carbonara, ik maak beiden dus ik zie wel.
Lijstje vandaag:
O: Boterham met filet en een boterham met pate, glas cola.
T: Ontbijtkoek en blik monster
L: Hopelijk soep, anders iets van een pistolet met brie ofzo
T: Banaan
D: Pasta met pesto of carbonara, ik maak beiden dus ik zie wel.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Uit de automaat op mijn werk vind ik die niet zo lekker. De cappuccino bevalt beterquote:
[..]
Hartstikke pirma toch!
Waarom cappuccino? Beter zwarte koffie/espresso
(goede) espresso Die zou ik overigens niet op mijn lijstje zetten, want 0 kcal/voedingswaarde 
.Deze lijst is wel prima idd. Maar vaak staat er koek/chocola/taart/etc op. Dat mag wel wat minder en lijstjes posten helpt misschien.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ja! Goede motivatie, want anders gaan mannen/vrouwen zoals ik je hier op je vingers tikkenquote:Op vrijdag 27 mei 2016 11:38 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Uit de automaat op mijn werk vind ik die niet zo lekker. De cappuccino bevalt beter
Deze lijst is wel prima idd. Maar vaak staat er koek/chocola/taart/etc op. Dat mag wel wat minder en lijstjes posten helpt misschien.
2 ons erbij cadeau. Ik blijf dat stom vinden. Sorry.
O: kwarktaart
L: boterhammen denk ik
B: stukje fietsen
D: Griekse salade
Morgen verjaardag van m'n mini-me, dus vandaag even rustig aan.
O: kwarktaart
L: boterhammen denk ik
B: stukje fietsen
D: Griekse salade
Morgen verjaardag van m'n mini-me, dus vandaag even rustig aan.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Zeker!quote:
En een blik monster rond een uur of 8...
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Oke, van thuis zitten word ik blijkbaar enorm lui!
Als ik naar school ga geen moeite met iedere dag sporten maar nu....ik krijg mezelf amper van de bank af en heb al een aantal lessen overgeslagen.
Gelukkig nog wel aan het afvallen maar toch, dit is niet de bedoeling! En ik wilde graag op gewicht zijn wanneer ik in augustus weer naar school ga dus ik moet mezelf een schop onder de kont geven.
Enige beweging die ik nu krijg is de hond uit laten. .
Als ik naar school ga geen moeite met iedere dag sporten maar nu....ik krijg mezelf amper van de bank af en heb al een aantal lessen overgeslagen.
Gelukkig nog wel aan het afvallen maar toch, dit is niet de bedoeling! En ik wilde graag op gewicht zijn wanneer ik in augustus weer naar school ga dus ik moet mezelf een schop onder de kont geven.
Enige beweging die ik nu krijg is de hond uit laten.
.
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
And how is that working for you?quote:
[..]
Zeker!
En een blik monster rond een uur of 8...
* Dr. Phill*
crap in = crap out
Voor vandaag heel prima, dank je.quote:
[..]
And how is that working for you?
* Dr. Phill*
Het staat zo raar om een lijntje wit door je neus te halen op je werk om wakker te worden.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ik had een groentesoepje, pistolet met brie en een donkerbruine boterham met kaas.
Prima lunch.
Zeker omdat er ook kroketten lagen. Die ik niet nam. Maar wel wilde.
Prima lunch.
Zeker omdat er ook kroketten lagen. Die ik niet nam. Maar wel wilde.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ja? Ouderwets dat ze dat vreemd vindenquote:
[..]
Voor vandaag heel prima, dank je.
Het staat zo raar om een lijntje wit door je neus te halen op je werk om wakker te worden.
Owja mijn lijstje voor vandaag
O: 2 rijstwafels met hagelslag, koffie
T: 2 rijstwafels met hagelslag
L: tosti kaas beetje ketchup
T: 2 skinny chocolade koekjes
D: pannekoek met appel
Topdag
En morgen ziet mijn lijstje er als volgt uit...grofweg
O: koffie, brinta..of broodjes
T,l,D: heel veel drank en festivalvoedsel
Goed bezig he
O: 2 rijstwafels met hagelslag, koffie
T: 2 rijstwafels met hagelslag
L: tosti kaas beetje ketchup
T: 2 skinny chocolade koekjes
D: pannekoek met appel
Topdag
En morgen ziet mijn lijstje er als volgt uit...grofweg
O: koffie, brinta..of broodjes
T,l,D: heel veel drank en festivalvoedsel
Goed bezig he
Morgen klinkt echt goed.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Welk festival?quote:
Owja mijn lijstje voor vandaag
O: 2 rijstwafels met hagelslag, koffie
T: 2 rijstwafels met hagelslag
L: tosti kaas beetje ketchup
T: 2 skinny chocolade koekjes
D: pannekoek met appel
Topdag
En morgen ziet mijn lijstje er als volgt uit...grofweg
O: koffie, brinta..of broodjes
T,l,D: heel veel drank en festivalvoedsel
Goed bezig he
Hoi!
Feli met je baan Henk!
Lijstje:
O: Skir met beetje appelmoes
L: wrap met zalm, philadelphia, komkommer en sla
T: stuk of zes bastognekoekjes, milka chocolade en een cappuccino ( was bij een gezellige intervisie bijeenkomst )
B: huishouden
D: verse vega pizza
Edit: en een uur flink aan de yoga
[ Bericht 7% gewijzigd door An24 op 27-05-2016 22:39:33 ]
Feli met je baan Henk!
Lijstje:
O: Skir met beetje appelmoes
L: wrap met zalm, philadelphia, komkommer en sla
T: stuk of zes bastognekoekjes, milka chocolade en een cappuccino ( was bij een gezellige intervisie bijeenkomst
)B: huishouden
D: verse vega pizza
Edit: en een uur flink aan de yoga
[ Bericht 7% gewijzigd door An24 op 27-05-2016 22:39:33 ]
Gister was zo'n dag waarop het niet zo lekker ging... Mijn zus bleef overwachts eten en we hadden alleen relatief ongezond eten in huis om iets voor 8 personen klaar te maken.
O: brinta
T: koffie en plakje zelfgebakken cake
L: 1 volkoren boterham met boter en gebraden gehakt, 1 boterham met halve avocado, hele mango, glas ice tea
T: cornetto op de kinderboerderij
D: gebraden kip, handje ovenfriet, salade met sla/ei/komkommer/tomaat/ zongedroogde tomaat/ dressing
T: glas witte wijn
O: brinta
T: koffie en plakje zelfgebakken cake
L: 1 volkoren boterham met boter en gebraden gehakt, 1 boterham met halve avocado, hele mango, glas ice tea
T: cornetto op de kinderboerderij
D: gebraden kip, handje ovenfriet, salade met sla/ei/komkommer/tomaat/ zongedroogde tomaat/ dressing
T: glas witte wijn
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
