LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
TS zat weer uit te sloven op allerhande Fitness apparatuur, en het viel hem op dat iedereen, echt iedereen, ook de dikke nerd die voor het eerst er was, met een dikke WoW pens zat, aan de shakes zat.
Waarom zit iedereen aan de shakes, en moet TS ook aan de shakes om er bij te horen?
Waarom zit iedereen aan de shakes, en moet TS ook aan de shakes om er bij te horen?
Tijdens fitness? Nooit gezien
En waarom ben je zo beledigend (dik, nerd, wow) terwijl je niet eens weet wat een voedingssupplement is? en geen google kan gebruiken
[ Bericht 36% gewijzigd door shiftsix op 14-05-2016 18:16:18 ]
En waarom ben je zo beledigend (dik, nerd, wow) terwijl je niet eens weet wat een voedingssupplement is? en geen google kan gebruiken
[ Bericht 36% gewijzigd door shiftsix op 14-05-2016 18:16:18 ]
Al die shakes. 
Als je niet zwaar aan het kuren bent, kan je toch voldoende eiwitten uit gewone voeding halen?
Als je niet zwaar aan het kuren bent, kan je toch voldoende eiwitten uit gewone voeding halen?
Ja.quote:Op zaterdag 14 mei 2016 18:37 schreef Hochwinter het volgende:
Al die shakes.
Huilen dan.
Nee, haal het gewoon uit je eten. Mensen zitten aan shakes:
- omdat het goedkoop is
- ze er veel van verwachten
- ze te lui zijn om fatsoenlijk te eten/koken.
- omdat het goedkoop is
- ze er veel van verwachten
- ze te lui zijn om fatsoenlijk te eten/koken.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
boeie, het is gewoon een makkelijke en goedkope manier om wat extra eiwitten binnen te krijgenquote:
Al die shakes.
Dat zei je moeder gisteravond ook.quote:Op zaterdag 14 mei 2016 20:59 schreef no1uknow het volgende:
[..]
boeie, het is gewoon een makkelijke en goedkope manier om wat extra eiwitten binnen te krijgen
Als je echt genoeg eiwitten binnen wil krijgen moet je wel flink eten. Gewoon wat makkelijker om aan je macro's te komen met shakes.quote:
Al die shakes.
Who's the black private dick
That's a sex machine to all the chicks?
That's a sex machine to all the chicks?
My thoughts exactly...quote:
Nee, haal het gewoon uit je eten. Mensen zitten aan shakes:
- omdat het goedkoop is
- ze er veel van verwachten
- ze te lui zijn om fatsoenlijk te eten/koken.
Denken dat eiwit de enige werkzame stof is in een shake.
En verder, mij boeit het geen ene ruk wat een ander op de sportschool doet. Ik heb het te druk met trainen. TS is vast zo een irritante stumperd die met een smartphone in zijn klauwen de toestellen en banken onnodig bezet houdt voor bazen zoals ik.
En verder, mij boeit het geen ene ruk wat een ander op de sportschool doet. Ik heb het te druk met trainen. TS is vast zo een irritante stumperd die met een smartphone in zijn klauwen de toestellen en banken onnodig bezet houdt voor bazen zoals ik.
Shakes
Leuk als je een Michelinmannetje wil worden van die anerbolen
Heb je ook een tribal op je arm getatoeëerd en een hoogblonde vriendin met sielerkonetetten
Leuk als je een Michelinmannetje wil worden van die anerbolen
Heb je ook een tribal op je arm getatoeëerd en een hoogblonde vriendin met sielerkonetetten
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
quote:Op zondag 15 mei 2016 03:40 schreef fathank het volgende:
Shakes
Leuk als je een Michelinmannetje wil worden van die anerbolen
Heb je ook een tribal op je arm getatoeëerd en een hoogblonde vriendin met sielerkonetetten
ik ben gewoon natty ondanks de shakes hoorquote:
Shakes
Leuk als je een Michelinmannetje wil worden van die anerbolen
Heb je ook een tribal op je arm getatoeëerd en een hoogblonde vriendin met sielerkonetetten
En ze superlekker zijn.quote:
Nee, haal het gewoon uit je eten. Mensen zitten aan shakes:
- omdat het goedkoop is
- ze er veel van verwachten
- ze te lui zijn om fatsoenlijk te eten/koken.
1 + 1 = blauw
Dit dus. Goedkoop en handig. Kan niet altijd kipfilet eten op elk moment van de dag.quote:
[..]
boeie, het is gewoon een makkelijke en goedkope manier om wat extra eiwitten binnen te krijgen
Wat een onzin. Shakes zijn een prima aanvulling om extra eiwitten binnen te krijgen. Mensen zoals jij gaan er per definitie van uit dat mensen zoals ik het puur halen ter vervanging van je normale eten.quote:
Nee, haal het gewoon uit je eten. Mensen zitten aan shakes:
- omdat het goedkoop is
- ze er veel van verwachten
- ze te lui zijn om fatsoenlijk te eten/koken.
Een kort-door-de-bocht-gedachte. Shakes zijn een uitstekende aanvulling op een gezonde levensstijl.
Met mijn lengte heb ik per dag 195 gram eiwit uit voeding nodig. Dat is zonder shakes een hele opgave en ook prijzig.quote:
Al die shakes.
Je bent 2,5 meter?quote:
[..]
Met mijn lengte heb ik per dag 195 gram eiwit uit voeding nodig. Dat is zonder shakes een hele opgave en ook prijzig.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Nee, hij weegt 140kg of zoquote:
Op .[ Bericht 0% gewijzigd door Isdatzo op 15-05-2016 18:29:37 ]
Huilen dan.
Shakes op de fitness drinken
Dit bericht is intellectueel eigendom van Baas_bas. Het aanpassen, censureren of verwijderen is derhalve niet toegestaan. De lezer is zelf aansprakelijk voor de opvatting van de inhoud van de post. Aan dit bericht kunnen geen rechten worden ontleent.
Shakes op de fitness zijn volgens mij meestal geen eiwitshakes, maar koolhydratenshakes. En ja: er zit vaak veel meer in dan alleen koolhydraten (of in het andere geval eiwitten / aminozuren).
Dit is pas onzin, waarom zou je extra eiwit willen hebben? Je pakt gewoon max 2gr per kg lichaamsgewicht, waarom zou je daar boven gaan?quote:Op zondag 15 mei 2016 16:35 schreef onlogisch het volgende:
[..]
Wat een onzin. Shakes zijn een prima aanvulling om extra eiwitten binnen te krijgen. Mensen zoals jij gaan er per definitie van uit dat mensen zoals ik het puur halen ter vervanging van je normale eten.
Een kort-door-de-bocht-gedachte. Shakes zijn een uitstekende aanvulling op een gezonde levensstijl.
Je moet alleen shakes pakken als je dat niet haalt met je normale voeding. Ik haal het niet, dus pak ik dagelijks 1 shake erbij wat toch die 30g naar het limiet helpt.
Je hebt ook mensen die eten wat ze willen en pakken dan een shake na het trainen met de hoop dat het helpt
terwijl ze lang niet op hun macros zitten, dan kan je net zo goed meteen je geld weggooien.
|
|
