40+ 40+ - Memory Lane
Midden in een midlife crisis? Moet je die nog krijgen of ben je die al voorbij? Hier kun je je ei kwijt over ouder worden en herinneringen aan vervlogen tijden.
Hier gaat Tong op zoek naar zijn streefgewicht. Van pakweg 100 naar 80 kilo Tevens wordt er aan zijn conditie en gezondheid gewerkt. Dit alles met ondersteuning van de 40+ Slowchat-medewerkers en users: Minus Piet_Verdrietig.
Dat de tantes me weer eens aan m'n oorlelletje trekken. 'Wa zeide toch een lekker ventje.'
Let's rumble:.....
Dat de tantes me weer eens aan m'n oorlelletje trekken. 'Wa zeide toch een lekker ventje.'
Let's rumble:.....
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Ontbijt. Magere kwark, muesli, gemengde noten, aardbei, sinaasappel
Lunch. Twee bruine bolletjes, roomboter, plakje oude kaas, plakje achterham, paprika, komkommer, banaan
Diner. Ceasar salade. Sinaasappel
Vanavond tussendoortje: banaan, cashew noten
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Ik eet vanavond zalm met volkoren pasta en salade met komkommer en tomaat
Mag jij ook ;Y
Mag jij ook ;Y
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Wel net een broodje haring op
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ik twijfelde tussen makreel en zalm. Heb nog makreel in de ijskast. Dat wordt morgen. Dinsdag zalm.quote:Op zondag 17 april 2016 16:32 schreef Ole het volgende:
Ik eet vanavond zalm met volkoren pasta en salade met komkommer en tomaat
Mag jij ook ;Y
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Lust ik niet. Ben jaloers op de mensen die er van smullen.quote:
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Zonder het broodje mag je dat ook wel hebben. Maar als je het niet lust dan houdt het op. Ik vond het pas na mijn 30ste lekkerquote:
[..]
Lust ik niet. Ben jaloers op de mensen die er van smullen.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ik zal er eens ééntje kopen dinsdag. Mondjesmaat proberen te eten. Misschien vind ik het wél lekker. Is me met witlof en sla ook overkomen.quote:
[..]
Zonder het broodje mag je dat ook wel hebben. Maar als je het niet lust dan houdt het op. Ik vond het pas na mijn 30ste lekker
Wat kost een haring ?
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Hier in de grote stad veel te veel, eurootje of 3. Moet in Bommel voor 2 te krijgen zijn! Begin met uitjes en zuur!quote:
[..]
Ik zal er eens ééntje kopen dinsdag. Mondjesmaat proberen te eten. Misschien vind ik het wél lekker. Is me met witlof en sla ook overkomen.
Wat kost een haring ?
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Hier ook afgesproken dat we vaker zelf gaan koken. Veel gezonder en ook goedkoper.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Die plaatjes van dat eten slaan nergens op. Plaats in FHF even oproep voor een (oude) digitale camera.
De Nostradamus van FOK! 6 mei 2009: Iniesta 90 + 3.
Wat kost dat ? En hoe werkt zo iets ?quote:
Die plaatjes van dat eten slaan nergens op. Plaats in FHF even oproep voor een (oude) digitale camera.
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Als je het hier -> FOK!kers helpen FOK!kers vraagt hoeft het niets te kosten.quote:
[..]
Wat kost dat ? En hoe werkt zo iets ?
Er zijn vast wel mensen die er eentje hebben liggen en er sinds de smartphone niets meer mee doen.
De Nostradamus van FOK! 6 mei 2009: Iniesta 90 + 3.
Zal morgen eens kijken. Goeie tip, bedankt.quote:
[..]
Als je het hier -> FOK!kers helpen FOK!kers vraagt hoeft het niets te kosten.
Er zijn vast wel mensen die er eentje hebben liggen en er sinds de smartphone niets meer mee doen.
Trusten.
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Ik heb er een voor je. Doe er niks mee. even batterij oplader zoeken
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Meen je dat ?quote:
Ik heb er een voor je. Doe er niks mee. even batterij oplader zoeken
PM me anders even. Kunnen we het buiten dit topic bespreken. Heb wel een paar vraagjes en zo.
Goeiemorgen
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Wat liefffffffffquote:
Ik heb er een voor je. Doe er niks mee. even batterij oplader zoeken
Zo'n Paarse Tarzan vreet stroom.quote:
Ik heb er een voor je. Doe er niks mee. even batterij oplader zoeken
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
OLE WAAR BLIJF JE ?quote:
Op 
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Jaaaa ben wat ziekjes ik lag te slapen
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ik ga nu slapen. trustenquote:
Let niet op de reclames. Er bestaan geen gevoelige tanden.
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Ontbijt. Magere kwark, muesli, banaan
Lunch. Volkoren brood, Makreel, ui, komkommer, sinaasappel
Diner. Pasta, paprika, kaas, ui, magere gehakt
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Op
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
1 Wasa Sesam cracker met kaas en tomaat een verse jus d'orange en een koffie.quote:
En wat had jij vanmorgen?
Hier thee. Moet nuchter bloed laten prikken.
Goeiemorgen.
Goeiemorgen.
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
ah... moet je strakkies? voor ditte?quote:
Hier thee. Moet nuchter bloed laten prikken.
Goeiemorgen.
quote:
Er gaat getest worden:
Bloedbeeld
Bezinking
VitamineD
NT-proBNP
CVRKrat,Gluc.lip.
Kortademigheid
Diike enkel/Pees.poBo.
123bpm. 98%. Reg.Cortonwen
Hoofdpijn scan
Oren verder uitspuiten.
Verder niks om me zorgen over te maken.
Ja, bloed prikken en nog een briefje. Weet niet precies wat ik daar mee aanmoet.
Voor mij abracadabra. Maar dat wijst zich straks vanzelf.
Voor mij abracadabra. Maar dat wijst zich straks vanzelf.
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
dat briefje zal je wel af moeten geven bij het lab....quote:
Ja, bloed prikken en nog een briefje. Weet niet precies wat ik daar mee aanmoet.
Voor mij abracadabra. Maar dat wijst zich straks vanzelf.
Ook aan het minderen. Nu drie mokken per dag. Waren er eerst 8/10quote:Op donderdag 21 april 2016 06:42 schreef computergirl het volgende:
Hartslag van 123? Hoe zit het met de koffie consumptie?
Toen ik nog sportte had ik een hartslag van 60/70 bij zware inspanning 120
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Is ook. Kijk wel wat ze er mee doen.quote:
[..]
dat briefje zal je wel af moeten geven bij het lab....
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Daar staat vast precies op waar ze voor moeten prikken, die hoor je gewoon altijd af te gevenquote:
[..]
Is ook. Kijk wel wat ze er mee doen.
hoef jij verder niks meer aan te doen....
en je zal wel in een potje moeten piesen
Ha ha ha. Bloed geprikt op allerlei fronten. Met de billen bloot, in het gasthuis, werd een ECG gemaakt. Morgen of maanjdag de uitslag. NEC-NAC 0-0 of even6tueel een viruel kampioenschapvoor Ajax.quote:Op donderdag 21 april 2016 06:52 schreef FANN het volgende:
Potje hoef je niet mee te nemen hoor, die hebben ze daar....
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Frits van Turenhoutquote:
[..]
Ha ha ha. Bloed geprikt op allerlei fronten. Met de billen bloot, in het gasthuis, werd een ECG gemaakt. Morgen of maanjdag de uitslag. NEC-NAC 0-0 of even6tueel een viruel kampioenschapvoor Ajax.
nul nul
Jij weetquote:
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
ik vind hetvies alles
andere browser🌳♪💻🌳🌳🌲
Peace Love
2c Ondertiteling activeren als deze beschikbaar is. Druk nogmaals op C om de ondertiteling te verbergen.
3. Ambient modern
Peace Love
2c Ondertiteling activeren als deze beschikbaar is. Druk nogmaals op C om de ondertiteling te verbergen.
3. Ambient modern
Dus begonnen met gezonder en gevarieerder eten. Eén keer in de week komt een voedseldeskundige een uurtje samen koken. Ook een beetje lullen en zo. Ben lichamelijk niet honderd procent, mede door mijn overgewicht. Sommige mensen schrikken of herkennen me niet meer. Van Herman Brood naar André Hazes. Kan ook door m'n bakkebaarden komen.Ha ha ha. Door die omstandigheden zit veel bewegen er nog niet in. Deze week een kleine terug slag. Bloed laten prikken en bepaalde extra vitamines en mineralen wezen kopen. Het moet ook geleidelijk gaan. Maar was net prettig verbaasd. Zelfs zonder bewegen van 101 naar 96 kilo.
Dat stimuleert, ook omdat het bewegen nog moet beginnen. Straks lachen de cassières weer om m'n flauwe grapjes.
Dat stimuleert, ook omdat het bewegen nog moet beginnen. Straks lachen de cassières weer om m'n flauwe grapjes.
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
|
|
