R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Misschien lastig, maar je hebt het helder uitgelegd.quote:Op maandag 11 april 2016 19:38 schreef erodome het volgende:
Voor mij is me normaal voelen gewoon tevreden zijn, me gelukkig voelen zonder echt groot geluk (euforie ofzo) te voelen. Niet huppelend door het leven gaan, maar wel met een tevreden glimlach op mijn gezicht.
Het leven is dan fijn, maar wel rustig, lekker voortkabbelend. Dingen gaan redelijk vanzelf, kosten geen grote moeite, maar maken ook niet dat er vlinders in mijn buik rondspringen.
Natuurlijk heb ik ook momenten van somberheid en momenten van groot geluk, maar de meeste tijd ben ik gewoon tevreden. Wat dus geen vergaande emotie's met zich meebrengt, maar wel een algemeen gevoel van alles gaat zoals het hoort, een kalm en prettig gevoel.
Lastig uit te leggen eigenlijk, die uitersten zijn makkelijker uit te leggen...
Als je geen excuses krijgt dan moet je hem maar jatten.
Muziek van 60 bpm of 432 hz vind ik ook zeer ontspannend. Schijnt dat je hartslag zich aanpast aan het aantal bpm.quote:
[..]
Wow, nog tips erbij ook. Hier ga ik mee aan de slag. Mijn dank is oprecht groot.
Bijvoorbeeld (60 bpm) Air van Bach;
of (432 hz)
[ Bericht 1% gewijzigd door _I op 11-04-2016 20:07:11 ]
Die van Bach vind ik ook wel erg mooi en ontspannend. Die tweede, sorry, maar die vind ik te zweverig.quote:Op maandag 11 april 2016 19:54 schreef Jopie78 het volgende:
[..]
Muziek van 60 bpm of 432 hz vind ik ook zeer ontspannend. Schijnt dat je hartslag zich aanpast aan het aantal bpm.
Bijvoorbeeld (60 bpm) Air van Bach;
of (432 hz)
Als je geen excuses krijgt dan moet je hem maar jatten.
Het is een idee, geen verplichting.quote:
[..]
Die van Bach vind ik ook wel erg mooi en ontspannend. Die tweede, sorry, maar die vind ik te zweverig.
Op 
Ik ben niet gediagnosticeerd met iets, dus tot zover ben ik 'normaal' denk ik. Als ik me normaal voel dan ben ik gewoon stabiel 
ofzo?
Wat een goede vraag eigenlijk. Ik denk dat ik niet goed kan beschrijven hoe dat voelt? Wellicht is het voor iedereen anders.
Ik ben over het algemeen niet heel erg blij of heel erg 'down', maar ik loop wel altijd met een gezicht in 'resting bitch face mode'. Ik probeer genoeg te eten en te drinken om vooral me 'normaal' te blijven voelen, want ik voel me snel minder goed als ik honger heb (moe, etc).
ofzo?Wat een goede vraag eigenlijk. Ik denk dat ik niet goed kan beschrijven hoe dat voelt? Wellicht is het voor iedereen anders.
Ik ben over het algemeen niet heel erg blij of heel erg 'down', maar ik loop wel altijd met een gezicht in 'resting bitch face mode'. Ik probeer genoeg te eten en te drinken om vooral me 'normaal' te blijven voelen, want ik voel me snel minder goed als ik honger heb (moe, etc).
Tijdens het koken voelde ik me normaal. Geen gestress, ik deed wat ik doen moest, en ook het afruimen ging goed.
Nu merk ik weer dat ik een beetje lichtelijk psychotisch aan het worden ben... ik was al lichtelijk psychotisch maar nu heb ik echt een gek gevoel. Onbeschrijfelijk is het eigenlijk.
Al met al, ik heb wel normale momenten maar die zijn zeldzaam en duren nooit langer dan een half uur.
Nu merk ik weer dat ik een beetje lichtelijk psychotisch aan het worden ben... ik was al lichtelijk psychotisch maar nu heb ik echt een gek gevoel. Onbeschrijfelijk is het eigenlijk.
Al met al, ik heb wel normale momenten maar die zijn zeldzaam en duren nooit langer dan een half uur.
Als je geen excuses krijgt dan moet je hem maar jatten.
Wat is jouw definitie van 'normaal' ?
It is possible to commit no mistakes and still lose. That is not a weakness, that is life.
In het geval van dit topic gaat het om wat mensen voor zichzelf normaal voelen noemen.quote:
Wat is jouw definitie van 'normaal' ?
Als je geen excuses krijgt dan moet je hem maar jatten.
Voor mij is het vetgedrukte, dat alles z'n gangetje gaat en er zeg maar weinig rimpels op het water zijn.quote:
Hallo,
ik merk dat wanneer ik mij héél goed voel, dat ik daarna behoorlijk depri word. Zelf kan ik niet bedenken hoe het is om jezelf gewoon stabiel normaal te voelen, het is bij mij het een of het ander.
Hoe voelt het voor de normale mens om normaal te voelen? Ben je dan blij? Gaat alles dan gewoon z'n gangetje?
Enlighten me please. Wellicht heb ik dan een ijkpunt.
Misschien dat volgende niet op jou toepasbaar is, maar soms merk ik dat ik soms enorm vrolijk kan zijn en daarna alles snel inkakt en dit bleek (psychische enof fysieke) vermoeidheid te zijn.
Misschien dat dit ook een rol bij jou speelt?
edit:
Wist trouwens niet dat dit topic al een paar dagen oud was
Dus jij kunt er ook niet echt een gevoel op plakken? Het is alsof niemand een gevoel heeft als er niet iets bijzonders gaande is.quote:
[..]
Voor mij is het vetgedrukte, dat alles z'n gangetje gaat en er zeg maar weinig rimpels op het water zijn.
Misschien dat volgende niet op jou toepasbaar is, maar soms merk ik dat ik soms enorm vrolijk kan zijn en daarna alles snel inkakt en dit bleek (psychische enof fysieke) vermoeidheid te zijn.
Misschien dat dit ook een rol bij jou speelt?
edit:
Wist trouwens niet dat dit topic al een paar dagen oud was
En vermoeidheid, ik denk het niet. Na een goede periode ben ik zo een week in een slechte stemming. Dan doe ik ook dingen die ik beter niet zou kunnen doen.
Als je geen excuses krijgt dan moet je hem maar jatten.
Gevoel heb ik al omschreven:quote:
[..]
Dus jij kunt er ook niet echt een gevoel op plakken? Het is alsof niemand een gevoel heeft als er niet iets bijzonders gaande is.
En vermoeidheid, ik denk het niet. Na een goede periode ben ik zo een week in een slechte stemming. Dan doe ik ook dingen die ik beter niet zou kunnen doen.
Dit zijn namelijk gevoelensquote:
[..]
Voor mij is het vetgedrukte, dat alles z'n gangetje gaat en er zeg maar weinig rimpels op het water zijn.
Een ander voorbeeld is dat mijn leven rustig zo voortkabbelt en het idee alleen al dat er al een tijdje geen enkele tornado door m'n leven is gegaan.
Het voelt lekker rustig, kalm, ongehaast, het "the good life"-gevoel een beetje.
En als zoiets een week wel en een week niet is, denk dat je dan toch dit zou moeten bespreken met je hulpverlener, voor geval er toch sprake van een stoornis (bi-polair of wat dan ook) lijkt te zijn. Die stoornissen behoeven meestal een andere benadering en aanpak
Kijk nu omschrijf je hoe het voelt. "Alles z'n gangetje" is te algemeen om er iets uit te halen.quote:
[..]
Gevoel heb ik al omschreven:
[..]
Dit zijn namelijk gevoelens
Een ander voorbeeld is dat mijn leven rustig zo voortkabbelt en het idee alleen al dat er al een tijdje geen enkele tornado door m'n leven is gegaan.
Het voelt lekker rustig, kalm, ongehaast, het "the good life"-gevoel een beetje.
Wat zou ik dat toch graag willen hebben voor een langere tijd. Alles levert stress op, of teveel prikkels, of ik ben juist euforisch. Waarna alles zich weer herhaalt. Nooit stabiel.
Ik weet eerlijk gezegd niet of ik het wel wil weten. Heb ik nog een labeltje aan me geplakt zitten.quote:En als zoiets een week wel en een week niet is, denk dat je dan toch dit zou moeten bespreken met je hulpverlener, voor geval er toch sprake van een stoornis (bi-polair of wat dan ook) lijkt te zijn. Die stoornissen behoeven meestal een andere benadering en aanpak
Als je geen excuses krijgt dan moet je hem maar jatten.
Het is niet te algemeen, want bij andere gevoelens heb ik dit niet.quote:
[..]
Kijk nu omschrijf je hoe het voelt. "Alles z'n gangetje" is te algemeen om er iets uit te halen.
Wat zou ik dat toch graag willen hebben voor een langere tijd. Alles levert stress op, of teveel prikkels, of ik ben juist euforisch. Waarna alles zich weer herhaalt. Nooit stabiel.
Voor mij voelt het ook een beetje sereen en een beetje tevreden.
Voor mij kloppen deze omschrijvingen. Jammer dat je er niks aan hebt.
Naja, wat jij wil!quote:[..]
Ik weet eerlijk gezegd niet of ik het wel wil weten. Heb ik nog een labeltje aan me geplakt zitten.
Je hebt er blijkbaar last van, dan kan je 2 dingen doen:
- of je gaat de oorzaak proberen te achterhalen en er wat aan doen
- of je laat het zo en leert ermee te leven
Succes
Meestal voel ik me ook niet iets niet, gewoonlijk heb ik wel iets aan m'n hoofd en als dat iets niet extern is, dan ontstaat deze wel intern (dan ga ik bijvoorbeeld hobbyen)
Goed, ik maak er maar eens een bewust latertje van. Achter me de TV aan, beetje op FOK! aan het lezen, beetje denken over wat me bezighoud...
En het komt er nu op neer dat ik nu weet wat normaal voelen inhoudt. Normaal is inderdaad een gevoel. Alles is gewoon normaal. Geen gezeik, geen spanning, geen gekke gedachten, ik voel me er goed bij maar niet ongezond goed. Hopen dat het voortzet, maar dan moet het gezeik van anderen wel wegblijven of op z'n minst geminimaliseerd worden.
Misschien toch maar met mijn behandelaar overleggen want als deze staat 'hoort' dan zit er toch iets niet goed bij mij als ik niet eens wist wat het was.
En het komt er nu op neer dat ik nu weet wat normaal voelen inhoudt. Normaal is inderdaad een gevoel. Alles is gewoon normaal. Geen gezeik, geen spanning, geen gekke gedachten, ik voel me er goed bij maar niet ongezond goed. Hopen dat het voortzet, maar dan moet het gezeik van anderen wel wegblijven of op z'n minst geminimaliseerd worden.
Misschien toch maar met mijn behandelaar overleggen want als deze staat 'hoort' dan zit er toch iets niet goed bij mij als ik niet eens wist wat het was.
Als je geen excuses krijgt dan moet je hem maar jatten.
Ik had ditzelfde, maar dan met depressiequote:Op vrijdag 29 april 2016 02:03 schreef misterxvany het volgende:
Goed, ik maak er maar eens een bewust latertje van. Achter me de TV aan, beetje op FOK! aan het lezen, beetje denken over wat me bezighoud...
En het komt er nu op neer dat ik nu weet wat normaal voelen inhoudt. Normaal is inderdaad een gevoel. Alles is gewoon normaal. Geen gezeik, geen spanning, geen gekke gedachten, ik voel me er goed bij maar niet ongezond goed. Hopen dat het voortzet, maar dan moet het gezeik van anderen wel wegblijven of op z'n minst geminimaliseerd worden.
Misschien toch maar met mijn behandelaar overleggen want als deze staat 'hoort' dan zit er toch iets niet goed bij mij als ik niet eens wist wat het was.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En fijn voor je dat je dit ervaren hebt
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |