40+ 40+ - Memory Lane
Midden in een midlife crisis? Moet je die nog krijgen of ben je die al voorbij? Hier kun je je ei kwijt over ouder worden en herinneringen aan vervlogen tijden.
Ontbijt: Magere Yoghurt. Muesli, kiwi.
Lunch: Waldkorn. Garnalen, uitje, sla, komkommer, tomaat.
Diner: Kipsalade. Champignons, uitje, tomaat, sla, paprika, komkommer.
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Jouw lijf krijgt nog een shock van al dat gezonde voer
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
M'n wangen zijn dikker, maar ben nu één kilo lichter.quote:Op woensdag 13 april 2016 15:24 schreef Ole het volgende:
Jouw lijf krijgt nog een shock van al dat gezonde voer
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Ontbijt.Magere Yoghurt. Muesli, banaan, sinaasappel
Lunch.Waldkorn. Makreel, tomaat, komkommer, sla
Diner.Ceasar salade
Tussendoor 's middags: Banaan, 's avonds: Cashew noten
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Ik geniet meer van eten dan ooit te voren. Neem er de tijd voor en koop gericht in.quote:
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Ontbijt. Magere kwart, muesli, banaan, pruim.
Lunch. Waldkorn, garnalen, komkommer, paprika, sinaasappel.
Diner. Magere spek, champignons, uitje, paprika, taugé, sla.
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Ik zit weer bij Mr Tong 
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Dat ziet er weer lekker uit Tong, vooral je avondeten 
En ik las dat de huisarts adviseerde toch minder water te drinken en ook een stuk minder koffie, goed plan!
En ik las dat de huisarts adviseerde toch minder water te drinken en ook een stuk minder koffie, goed plan!
Ik ga gaten graven! Want waar gaten zijn is hoop!
Vooral de koffie. Slaap je misschien beter
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Is wel moeilijk, gaat wel. Maar is wennen.quote:
En ik las dat de huisarts adviseerde toch minder water te drinken en ook een stuk minder koffie, goed plan!
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Na 20,00 uur iig geen koffie meer.quote:
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
als je slecht slaapt zou je toch eens moeten proberen om s avonds helemaal geen koffie te drinken. Het kan 6 uur lang effect hebben namelijk.quote:
http://www.inslaap.nl/beter-slapen/cafeine-gebruik-slaap/
Edit: of cafeïne vrije koffie drinken s avonds
[ Bericht 2% gewijzigd door HaverMoutKoekje op 16-04-2016 08:08:53 ]
Goeie tipquote:Op zaterdag 16 april 2016 07:11 schreef computergirl het volgende:
[..]
als je slecht slaapt zou je toch eens moeten proberen om s avonds helemaal geen koffie te drinken. Het kan 6 uur lang effect hebben namelijk.
http://www.inslaap.nl/beter-slapen/cafeine-gebruik-slaap/
Edit: of cafeïne vrije koffie drinken s avonds
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Heeft thee nog enig effect op iets ?
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Dacht dat je beter 's avonds geen thee "naturel" kunt drinken.quote:
[..]
bij mij niet, theïne heeft veel minder effect op slaap dan cafeïne.
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
wordt wel afgeradenquote:
[..]
Dacht dat je beter 's avonds geen thee "naturel" kunt drinken.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Theïne en cafeïne is hetzelfde Tong, al zit er in thee wel een stuk minder cafeïne dan in koffie.
Thee met rum slaap je wel lekker van, maar dat lijkt me je bedoeling niet
Thee met rum slaap je wel lekker van, maar dat lijkt me je bedoeling niet
Ik ga gaten graven! Want waar gaten zijn is hoop!
Je hebt ook cafeïnevrije thee, ik heb deze, die is wel lekkerquote:
Thee met rum slaap je wel lekker van, maar dat lijkt me je bedoeling niet
http://www.pickwick.nl/thee/kruidenthee/slaap-lekker/
Niet verstandig voor een met drinken gestopte alcoholistquote:
Theïne en cafeïne is hetzelfde Tong, al zit er in thee wel een stuk minder cafeïne dan in koffie.
Thee met rum slaap je wel lekker van, maar dat lijkt me je bedoeling niet
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Zal een bij m'n Marokkaanse toko kijken. Hier heb ik wat aan.quote:
[..]
Je hebt ook cafeïnevrije thee, ik heb deze, die is wel lekker
http://www.pickwick.nl/thee/kruidenthee/slaap-lekker/
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Kruiden thee ?quote:
Pickwick hebben ze bij gewone supermarkt
Laters
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
