abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_163699997
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 21:27 schreef wvsnl het volgende:
Ik ben er weer eens na wat bijna twee jaar, uhm poeh ben nu sinds 18 november 2014 fapvrij. Dus iets meer dan 600 dagen volgens mij. Heeft mijn leven wel behoorlijk veranderd, veel zelfverzekerder geworden, en bovenal kan beter voor mijzelf opkomen.

Ik gebruikte porno en het daarbijbehorende fappen, ik kan die dingen niet loskoppelen want zijn aan elkaar gelinked, vooral als middel om gevoelens te onderdrukken. Heb mijn leven behoorlijk aangepast sinds ik 'clean' ben. Had een niet altijd even goede relatie met mijn vader, maar door die nieuwe zelfverzekerdheid kon ik hem confronteren en voor mijzelf opkomen, zorgde ervoor dat ie een keer terugkrabbelde in een ruzie en sindsdien word ik met respect behandeld. (Lastig lang verhaal alcoholisme enzo).

Belangrijke vraag voor velen, hoe zit het met de vrouwen?

Ik heb geen seks gehad deze periode, wel volop kans gehad en dingen expres laten lopen, zou nog een verhaal zijn voor versierblunders oid. Maar goed waarom dat? Naja ik faalde eerst steeds, ondanks streaks van 44 en 55 dagen, omdat ik uit was op seks, dusja als dat dan niet lukte zou ik gaan fappen en mezelf troosten. Dus ik heb dat een periode lang losgelaten om aan mijzelf te werken. Maargoed toen ik de kans kreeg op seks, zat ik waarschijnlijk nog vast in dat patroon van nee geen seks, ik leefde praktisch als een monnik. Nu heb ik het gevoel dat ik wel klaar ben voor intimiteit, dusja over twee maanden nieuwe studie(eerste gaat perfect kan een tweede studie erbij doen, wellicht ook door nofap, veel productiever dan eerder) dus een hoop nieuwe dames om te ontmoeten ^^

Nou goed waarom ben ik tot nu toe sinds november 2014 clean? Ik wilde ermee stoppen omdat ik het zat was dingen en confrontaties te vermijden. Ik had een conflictje gehad met de penningmeester van mijn vereniging, niet op tijd iets betaald, daarna wel gelijk gedaan. (Later was het geen enkel probleem gelijk uitgepraat toen ik hem zag trouwens). Ik was toen drie dagen fapfree, maar goed door dat conflictje kreeg ik een enorme drang om porno te kijken e.d. Maar ik zei tegen mijzelf ben er klaar mee om als een mietje constant weg te rennen, dus ik besloot de matrix trilogie te gaan kijken, had ik nog nooit gezien. Ik deed dus wat leuks, (ben gek op films en series geworden hoop vrije tijd opeens erbij he) en ging niet mijzelf in porno verstoppen. Dat was voor mij heel doorslaggevend, niet meer wegrennen voor dingen. En later dus dingen goed uitgepraat.

Wat ook helpt is dat ik veelvuldig sport. Ik doe veelvuldig push-ups en sit-ups en loop om de twee dagen hard. Dat is ook echt wel nodig gezien ik zoals ik zei geen seksuele outlet heb. Dus aanrader voor mensen die serieus willen stoppen.

Ik heb gigantisch veel aan deze nieuwe manier van leven, bovenal dat ik alles niet meer zo seksualiseer, je voelt je vele malen vrijer in je hoofd, niet alles gaat over seks constant. Door porno ging ik vaak wel zo denken namelijk.

Ik heb tevens een filter geinstalleerd op mijn pc en laptop, en wachtwoord plus email van iemand die ik vertrouw. Mobieltje kon ik geen goede filter voor vinden, maar toen in november was ik er helemaal klaar mee en maakte ik de beslissing, nooit meer. Dus ondanks dat ik daarop porno zou kunnen kijken doe ik dat niet.

Heb ik nog neigingen om te kijken? Ja soms wel eigenlijk, maar dat wordt steeds minder, maargoed iets dat jarenlang onderdeel van mijn leven was gaat niet zomaar weg. Al heb ik de link met emotionele zwaarte en fappen wel verbroken, wann ik het moeilijk heb komt de neiging naar porno niet omhoog.

Moet zeggen dat ik zeer blij ben dat ik nofap heb ontdekt wat door Fok komt. Ik zat ironisch genoeg te zoeken naar porno of seksueel materiaal, en ging in het forum seksualiteit kijken, en toen kwam ik dit topic tegen, met de link naar yourbrainonporn.com

In ieder geval AMA als daar een behoefte voor is.
Ook echt twee jaar geen orgasme gehad dus?
pi_163700680
Relevant recent universitair onderzoek: http://www.zita.be/nieuws(...)thes-over-porno.html
dag
pi_163701413
quote:
11s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 21:58 schreef Kaas- het volgende:

[..]

Ook echt twee jaar geen orgasme gehad dus?
Nee inderdaad, al heb ik wel om de zoveel tijd een natte droom.
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 22:13 schreef Peter het volgende:
Relevant recent universitair onderzoek: http://www.zita.be/nieuws(...)thes-over-porno.html
Achja zijn zat onderzoeken die dan weer het tegendeel bewijzen. Maakt mij ook niet zoveel uit om eerlijk te zijn. Ik weet gewoon dat ik mij fijner voel zonder pornografie. Al gaf ik al aan dat ik porno gebruikte zoals een alcoholist alcohol kan gebruiken. Dusja ik zeg niet dat porno bij iedereen een slecht effect heeft, maar wel dat het zeer verslavend kan zijn, en ik er dus last van had.

Daarnaast beweert dat artikel vooral dat porno niet leidt tot one-night stands en soa's e.d. Ik ben benieuwd met welke onderzoeksvraag e.d. zij werkten, want een van de vaak gehoorde klachten is dat iemand vaak interesse in seks met zijn eigen vrouw/vriendin verliest. Al wordt beweert dat het kan helpen als sekstherapie. Wat ik overigens betwijfel, maargoed ik heb er zelf geen onderzoek naar gedaan. Heb je ergens misschien een uitgebreidere artikel van dat onderzoek?
  woensdag 13 juli 2016 @ 01:21:19 #254
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_163705105
Ik ben al de namen van een aantal dames vergeten. Gaat goed.
pi_163705297
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 22:13 schreef Peter het volgende:
Relevant recent universitair onderzoek: http://www.zita.be/nieuws(...)thes-over-porno.html
porno is een miljardenbusiness dus niet verwonderlijk dat er zulke 'wetenschappelijke' onderzoeken zijn
Op zondag 18 juli 2021 22:02 schreef Catkiller het volgende:
Achterlijke hoer respecteer gewoon de mening van een ander
  woensdag 13 juli 2016 @ 10:15:18 #256
286575 Roces18
Chef de party
pi_163708042
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juli 2016 01:21 schreef Gary_Oak het volgende:
Ik ben al de namen van een aantal dames vergeten. Gaat goed.
Die worden opgeslagen in een klein kamertje. En als je ze weer nodig hebt zijn ze er weer :P
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
pi_163708286
Af en toe een goed orgasme lijkt me enkel goed voor de gezondheid, veel beter dan er twee hele jaren niet eentje hebben.
  woensdag 13 juli 2016 @ 10:45:53 #258
416020 K44S
The bearded man
pi_163708501
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juli 2016 10:31 schreef Kaas- het volgende:
Af en toe een goed orgasme lijkt me enkel goed voor de gezondheid, veel beter dan er twee hele jaren niet eentje hebben.
Ik heb Zondag "gefaald".
Na een Zaterdagavond te veel gezopen te hebben, lijkt de druk op m'n kop een stuk minder te zijn na een flinke trek beurt.

naja, bij een paar keer in de week zie ik geen problemen :)
The bearded man: “So many good tunes, I didn't have time to shave!”
pi_163709554
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juli 2016 10:31 schreef Kaas- het volgende:
Af en toe een goed orgasme lijkt me enkel goed voor de gezondheid, veel beter dan er twee hele jaren niet eentje hebben.
Ik pleit ook zeker niet voor geheelonthouding. Ben van mening dat een orgasme voortkomend uit seks vele malen beter is dan geheelonthouding. Maar goed door omstandigheden had ik geen vriendin en ging ik daar ook niet naar op zoek omdat ik eerst aan mijzelf wilde werken en ik vrees aan de ene kant seks zonder gevoelens, omdat het dan een verlegging naar een andere verslaving kan worden. Dus daarom is het geheelonthouding geworden deze periode. Want masturberen kan ik niet zonder pornografie en ben bang als ik dat doe dat ik dan weer terug zou vallen.

Nu moet ik wel zeggen dat geheelonthouding niet schadelijk is, gezien je lichaam gewoon normaal werkt door middel van een natte droom. Wel is het belangrijk, en iets waar ik dus moeite mee heb, dat je je niet afsluit voor elke vorm van seksuele intimiteit. Dat is een moeilijke balans in mijn optiek.
  woensdag 13 juli 2016 @ 12:06:34 #260
286575 Roces18
Chef de party
pi_163709792
Ik merk wel dat ik veel aggresiever word van geheelonthouding. En op sommige momenten giert de adrenaline door mijn lijf gewoon om wat kapot te slaan. :') :') herkenbaar?
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
pi_163710326
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juli 2016 12:06 schreef Roces18 het volgende:
Ik merk wel dat ik veel aggresiever word van geheelonthouding. En op sommige momenten giert de adrenaline door mijn lijf gewoon om wat kapot te slaan. :') :') herkenbaar?
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 17:18 schreef Roces18 het volgende:

[..]

dat is gewoon afkicken, gewoon doorzetten
pi_163712039
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juli 2016 12:06 schreef Roces18 het volgende:
Ik merk wel dat ik veel aggresiever word van geheelonthouding. En op sommige momenten giert de adrenaline door mijn lijf gewoon om wat kapot te slaan. :') :') herkenbaar?
Haha dat is de reden waarom ik ook sport, als ik een tijdje niet sport word ik inderdaad ook helemaal gek. Afkickverschijnselen van mij leken daar ook op, al zaten daar ook wat depressieve gevoelens tussen. Het is belangrijk om wel een outlet te hebben en je energie kwijt te raken. Ik raad je dus aan als je een tijdje voor geheelonthouding gaat om te sporten.
  woensdag 13 juli 2016 @ 14:15:27 #263
286575 Roces18
Chef de party
pi_163712071
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juli 2016 14:13 schreef wvsnl het volgende:

[..]

Haha dat is de reden waarom ik ook sport, als ik een tijdje niet sport word ik inderdaad ook helemaal gek. Afkickverschijnselen van mij leken daar ook op, al zaten daar ook wat depressieve gevoelens tussen. Het is belangrijk om wel een outlet te hebben en je energie kwijt te raken. Ik raad je dus aan als je een tijdje voor geheelonthouding gaat om te sporten.
ja ik sport op het moment 3x in de week maar af en toe als ik gewoon tv kijk ofzo begint de adrenaline te stromen en wil ik die tv uit het raam gooien en alles kapot slaan #neanderthaler mode
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
pi_163718555
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juli 2016 14:15 schreef Roces18 het volgende:

[..]

ja ik sport op het moment 3x in de week maar af en toe als ik gewoon tv kijk ofzo begint de adrenaline te stromen en wil ik die tv uit het raam gooien en alles kapot slaan #neanderthaler mode
Maar vooral niet fappen...
  woensdag 13 juli 2016 @ 20:06:50 #265
286575 Roces18
Chef de party
pi_163718981
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juli 2016 19:43 schreef Kaas- het volgende:

[..]

Maar vooral niet fappen...
Nee:P :P Maar ik heb ook nog nooit de 100 gehaald wat ik nu wel van plan ben. Maar is best fking lang. 3,5 maand ofzo. Mijn max was 60-70 ofzo. En dit is weer dag 10 clean :P

Maar merk wel dat de allereerste keer dat ik dit deed echt wel het lastigste was.
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
pi_163727486
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 21:27 schreef wvsnl het volgende:
Ik ben er weer eens na wat bijna twee jaar, uhm poeh ben nu sinds 18 november 2014 fapvrij. Dus iets meer dan 600 dagen volgens mij. Heeft mijn leven wel behoorlijk veranderd, veel zelfverzekerder geworden, en bovenal kan beter voor mijzelf opkomen.

Ik gebruikte porno en het daarbijbehorende fappen, ik kan die dingen niet loskoppelen want zijn aan elkaar gelinked, vooral als middel om gevoelens te onderdrukken. Heb mijn leven behoorlijk aangepast sinds ik 'clean' ben. Had een niet altijd even goede relatie met mijn vader, maar door die nieuwe zelfverzekerdheid kon ik hem confronteren en voor mijzelf opkomen, zorgde ervoor dat ie een keer terugkrabbelde in een ruzie en sindsdien word ik met respect behandeld. (Lastig lang verhaal alcoholisme enzo).

<<<knip>>>

In ieder geval AMA als daar een behoefte voor is.
Dit klinkt heel positief! Echt heel knap dat je dit zo vol weet te houden.

Ik ben met ingang van het 3e kwartaal voor de zoveelste keer begonnen met "het stoppen van kijken naar porno". En dat is vandaag dus pas dag 14. Eigenlijk hebt ik meer afleiding nodig, en sporten zou een goede stap zijn.

En misschien zou ik ook gewoon weer in hard mode moeten gaan, maar het echte stoppen lukt me nu moeilijker dan bij vorige pogingen. Misschien omdat het zomer is?

Oh, en wat is "AMA" ?

quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 22:33 schreef wvsnl het volgende:

Ik weet gewoon dat ik mij fijner voel zonder pornografie. Al gaf ik al aan dat ik porno gebruikte zoals een alcoholist alcohol kan gebruiken. Dusja ik zeg niet dat porno bij iedereen een slecht effect heeft, maar wel dat het zeer verslavend kan zijn, en ik er dus last van had.
Same here... dat heb ik dus ook. Telkens weer die rush, en het is echt ontzettend verslavend. Ik hou mezelf nog steeds voor dat ik er op eigen kracht van af kan komen.
pi_163730851
'Ama' betekent ask me anything.

Ik raad je aan niet te veel op de dagen te focussen, dat haalde mij vaak juist onderuit. En als je wel dagen telt, wat ik ook ruim vijfhonderd dagen deed want het is lastig om niet te doen haha, tel dan de dagen dat je al clean bent. Dus niet 14e dag die ik moet overleven, maar mooi al 13 dagen gedaan. Is wat positiever voor jezelf, en je hebt elk klein beetje nodig. Je kijkt dan namelijk naar je vooruitgang, en niet naar wat nog moet komen. 90 dagen is namelijk gigantisch veel en als je je daar blind op gaat staren maak je het jezelf enorm moeilijk.

Afleiding is inderdaad het belangrijkste, niet te veel op internet e.d. zitten, hou je bezig. Zomer kan inderdaad lastig zijn, dus zorg ervoor dat je wat doet, je hebt weken vrij als het goed is, en zo niet mooi dan heb je een baan en dus wat te doen, maar als je zolang vrij hebt hou jezelf bezig, ga iets nieuws leren. Leer bijvoorbeeld een nieuwe taal of weet ik veel, het is zomer dus er zou wel gelegenheid moeten zijn om iets te doen.

Dat was voor mij heel belangrijk, ik vind politiek heel interessant en ben toen in maand vier bij een politieke jongeren organisatie lid geworden, geweldig vind ik dat. Nu ook actief lid aan het worden bij de moederpartij daarvan. Fijne daaraan is dat ik altijd genoeg aanspraak heb met mensen, naar iets toega dat mij interesseert, en daarom ook productief bezig ben. Je kan jezelf enorm ontwikkelen bij zoiets. Nu hoef je natuurlijk niet lid te worden van een politieke jongerenbeweging, maar ga erop uit en zoek een vereniging of iets dergelijks waar je je thuis voelt en dat je interesseert. Anders een damvereniging bijvoorbeeld.

En je laatste stukje er op eigen kracht uitkomen, wat mij wel hielp is dat ik naar een praatgroep ben gegaan, niet van seksverslaafden anoniem, maar wel een plek waar ik over mijn verleden kon praten en alles kon vertellen inclusief de verslaving. Doordat je met gelijkgestemden zit (qua verleden) heb je daar veel steun aan. Als je oprecht worstelt met een pornoverslaving is het heel belangrijk om iemand te vinden die je kan vertrouwen en waar je bij terecht kan. En bij voorkeur niet je partner, maar een goede vriend bijvoorbeeld. En hou een dagboek bij, voor jezelf op de pc bijvoorbeeld, hoe voelde ik me nu enzovoort. Helpt ook lekker om je gevoelens even eruit te schrijven.

Oh en hard mode hoeft niet per se, als jij kan masturberen zonder porno en zonder aan porno te denken, by all means dan moet je dat gewoon doen. Maar als je merkt dat je door masturbatie naar porno wordt toe gedreven, dan is het verstandig om op zijn minst een 90 dagen hard mode reboot te doen. Daarna kan je weer terug naar masturbatie, ikzelf kan dat niet omdat ik porno en masturbatie gewoon niet los van elkaar kan gebruiken. En daarom doe ik liever permanent hard mode, dus alleen seks met een partner.
pi_163731800
wvsnl ben je niet spontaan botergeil na twee jaar als er iets leuks voorbij komt lopen? :P
pi_163734415
quote:
0s.gif Op donderdag 14 juli 2016 13:08 schreef wvsnl het volgende:
'Ama' betekent ask me anything.

Ik raad je aan niet te veel op de dagen te focussen, dat haalde mij vaak juist onderuit. En als je wel dagen telt, wat ik ook ruim vijfhonderd dagen deed want het is lastig om niet te doen haha, tel dan de dagen dat je al clean bent. Dus niet 14e dag die ik moet overleven, maar mooi al 13 dagen gedaan. Is wat positiever voor jezelf, en je hebt elk klein beetje nodig. Je kijkt dan namelijk naar je vooruitgang, en niet naar wat nog moet komen. 90 dagen is namelijk gigantisch veel en als je je daar blind op gaat staren maak je het jezelf enorm moeilijk.

Afleiding is inderdaad het belangrijkste, niet te veel op internet e.d. zitten, hou je bezig. Zomer kan inderdaad lastig zijn, dus zorg ervoor dat je wat doet, je hebt weken vrij als het goed is, en zo niet mooi dan heb je een baan en dus wat te doen, maar als je zolang vrij hebt hou jezelf bezig, ga iets nieuws leren. Leer bijvoorbeeld een nieuwe taal of weet ik veel, het is zomer dus er zou wel gelegenheid moeten zijn om iets te doen.
Ah, die afkorting kende ik nog niet.

Twee-en-half jaar geleden, op 31 december 2013 heb ik met toch wel wat pijn in m'n hart mijn zorgvuldig (en grote!) opgebouwde porno collectie verwijderd van mijn harddisks, alle DVD's/boekjes weggegooid, Ziggo erotiek abonnement opgezegd, etc. etc.
En zo ben ik op 1 januari 2014 aan mijn eerste "streak" begonnen... dat ging en gaat nog steeds met veel ups en downs. De langste streak tot nu toe was eerder dit jaar, met 37 dagen, als ik het me goed herinner.

En ach, ik heb sinds m'n 15e nog nooit zo weinig porno gekeken als de afgelopen twee-en-half jaar, maar toch... TOCH had ik gehoopt dat ik na 2.5 jaar wat verder zou zijn in het afkick proces, maar helaas, het gaat nog niet zoals ik wil.

Bewust weinig het internet opgaan gaat me redelijk goed af, maar het wisselt per dag. En ik moet vaak de urge bedwingen om toch niet heeeeel even iets op te zoeken op internet. Ik heb nog genoeg te doen, iets nieuws leren is een optie.

quote:
0s.gif Op donderdag 14 juli 2016 13:08 schreef wvsnl het volgende:
Oh en hard mode hoeft niet per se, als jij kan masturberen zonder porno en zonder aan porno te denken, by all means dan moet je dat gewoon doen. Maar als je merkt dat je door masturbatie naar porno wordt toe gedreven, dan is het verstandig om op zijn minst een 90 dagen hard mode reboot te doen. Daarna kan je weer terug naar masturbatie, ikzelf kan dat niet omdat ik porno en masturbatie gewoon niet los van elkaar kan gebruiken. En daarom doe ik liever permanent hard mode, dus alleen seks met een partner.
Ik heb bij de vorige lange streak wel hard mode geprobeerd, en dit ging best lang goed, volgens mij zo'n 3 weken, als ik het me goed herinner. En masturbatie doe ik soms ook gewoon uit verveling, niet omdat ik het echt "wil", en ach... daarna val ik wat gemakkelijker in slaap. Da's misschien ook niet de juiste reden.

Ik kan porno en masturbatie wel los van elkaar zien, maar ik merk (na een kleine 2 weken zonder porno) dat ik tijdens masturbatie nog wel vaak wat beelden voor de geest haal. Da's eigenlijk ook niet de bedoeling, ik weet het.
pi_163750711
Ik ga ook weer beginnen. Dacht vandaag terug aan hoe ik me voelde tijdens mijn vorige (succesvolle) periode van nofap. Ik ga voor minimaal 2 weken, anders heb ik gefaald. Gaat wel lastig worden aangezien ik veel vrij ben nu, maar ik probeer gewoon veel te ondernemen en veel motivatiefilmpjes te kijken.

Succes all!
Moeten zij weten
pi_163750744
quote:
2s.gif Op woensdag 13 juli 2016 10:45 schreef K44S het volgende:

[..]

Ik heb Zondag "gefaald".
Na een Zaterdagavond te veel gezopen te hebben, lijkt de druk op m'n kop een stuk minder te zijn na een flinke trek beurt.

naja, bij een paar keer in de week zie ik geen problemen :)
Dit is dus bij mij vaak gebeurd waardoor ik faalde. Avondje zuipen, thuis komen en dan denken FUCK IT en er een slinger aan geven :') Wakker worden met spijt
Moeten zij weten
pi_163783991
quote:
1s.gif Op donderdag 14 juli 2016 13:59 schreef Kaas- het volgende:
wvsnl ben je niet spontaan botergeil na twee jaar als er iets leuks voorbij komt lopen? :P
Haha grappig genoeg vroeg ik mijzelf vroeger heel vaak af of mensen die een tijd geen seks hebben daar geen last van hebben. Het antwoord is meestal nee, ik probeer mij niet te laten leiden door lust, als ik dat deed had ik ook niet zolang niet kunnen fappen. Wel heb ik momenten dat ik het wel moeilijk heb tuurlijk, belangrijkste is dan voor mij om niet te gaan lopen staren. Maar meestal heb ik mijzelf onder controle.

quote:
0s.gif Op donderdag 14 juli 2016 15:51 schreef Ton76 het volgende:

[..]

Ah, die afkorting kende ik nog niet.

Twee-en-half jaar geleden, op 31 december 2013 heb ik met toch wel wat pijn in m'n hart mijn zorgvuldig (en grote!) opgebouwde porno collectie verwijderd van mijn harddisks, alle DVD's/boekjes weggegooid, Ziggo erotiek abonnement opgezegd, etc. etc.
En zo ben ik op 1 januari 2014 aan mijn eerste "streak" begonnen... dat ging en gaat nog steeds met veel ups en downs. De langste streak tot nu toe was eerder dit jaar, met 37 dagen, als ik het me goed herinner.

En ach, ik heb sinds m'n 15e nog nooit zo weinig porno gekeken als de afgelopen twee-en-half jaar, maar toch... TOCH had ik gehoopt dat ik na 2.5 jaar wat verder zou zijn in het afkick proces, maar helaas, het gaat nog niet zoals ik wil.

Bewust weinig het internet opgaan gaat me redelijk goed af, maar het wisselt per dag. En ik moet vaak de urge bedwingen om toch niet heeeeel even iets op te zoeken op internet. Ik heb nog genoeg te doen, iets nieuws leren is een optie.

Wat mij enorm hielp was uiteindelijk bedenken waarom ik wilde stoppen. Ik wilde dus niet meer wegrennen voor mijn problemen. Je moet voor jezelf een belangrijke reden verzinnen om te willen stoppen, dat zal de doorslag geven. En het moet voor jezelf zijn, niet voor een ander. Dat maakt het alleen maar moeilijker.

Ik vind het in ieder geval wel heel goed dat je je collectie hebt verwijderd, dat is al een belangrijke stap. En het is goed dat je inderdaad vooruitgang boekt, en ieder heeft zijn eigen proces. Maar zoals ik al zei bepaal voor jezelf waarom je wilt stoppen, het moet een fundamentele reden zijn. En dan nog wordt het moeilijk, in deze huidige streak had ik na 19 dagen enorme moeite, ik dacht ah fuck it ik stop later wel. Maar toch hield ik stand, ik bleef weg van de computer en na een tijd ebde de verleiding weg. Weerstand bieden wordt na verloop van steeds makkelijker, maar er zullen altijd moeilijke dagen tussen zitten. Maar die overleef je als je weet waarom je wilt stoppen.
  zondag 17 juli 2016 @ 13:32:27 #273
286575 Roces18
Chef de party
pi_163805681
Heb het nu wel moeilijk ... ;(
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
pi_163807333
quote:
0s.gif Op zondag 17 juli 2016 13:32 schreef Roces18 het volgende:
Heb het nu wel moeilijk ... ;(
Fap dan.
pi_163807477
quote:
1s.gif Op zondag 17 juli 2016 14:42 schreef Kaas- het volgende:

[..]

Fap dan.
KOOPDAN
Moeten zij weten
  zondag 17 juli 2016 @ 15:31:01 #276
286575 Roces18
Chef de party
pi_163808346
quote:
1s.gif Op zondag 17 juli 2016 14:42 schreef Kaas- het volgende:

[..]

Fap dan.
NEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
pi_163809031
quote:
0s.gif Op zondag 17 juli 2016 15:31 schreef Roces18 het volgende:

[..]

NEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
Kutleef

Als ik dorst heb dan drink ik.
  zondag 17 juli 2016 @ 16:02:08 #278
286575 Roces18
Chef de party
pi_163809042
quote:
1s.gif Op zondag 17 juli 2016 16:01 schreef Kaas- het volgende:

[..]

Kutleef

Als ik dorst heb dan drink ik.
bind me vast , anders draai ik door
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
pi_163809117
quote:
0s.gif Op zondag 17 juli 2016 16:02 schreef Roces18 het volgende:

[..]

bind me vast
Klinkt als een erotisch spel.
  zondag 17 juli 2016 @ 16:25:20 #280
286575 Roces18
Chef de party
pi_163809453
quote:
1s.gif Op zondag 17 juli 2016 16:05 schreef Kaas- het volgende:

[..]

Klinkt als een erotisch spel.
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
pi_163811207
quote:
0s.gif Op zondag 17 juli 2016 16:25 schreef Roces18 het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
:9
  dinsdag 19 juli 2016 @ 18:31:33 #282
379282 Woods
Ich Bin Ein Berliner
pi_163860828
Sinds ik weer fulltime werk heb ik amper tijd voor trekken. Het zou zomaar kunnen dat ik het een week volhoud. Na een week werken is het wel fijn onder het genot van een drankje te fappen.
woensdag 6 mei 2015 17:54 schreef Libertarisch het volgende:
Helaas pindakaas dan, het leven is hard. Je kunt niet iedereen blijven begeleiden alsof het kinderen zijn, je zult het zelf moeten doen.
pi_163873845
quote:
0s.gif Op zaterdag 16 juli 2016 14:03 schreef wvsnl het volgende:

[..]

Wat mij enorm hielp was uiteindelijk bedenken waarom ik wilde stoppen. Ik wilde dus niet meer wegrennen voor mijn problemen. Je moet voor jezelf een belangrijke reden verzinnen om te willen stoppen, dat zal de doorslag geven. En het moet voor jezelf zijn, niet voor een ander. Dat maakt het alleen maar moeilijker.

Ik vind het in ieder geval wel heel goed dat je je collectie hebt verwijderd, dat is al een belangrijke stap. En het is goed dat je inderdaad vooruitgang boekt, en ieder heeft zijn eigen proces. Maar zoals ik al zei bepaal voor jezelf waarom je wilt stoppen, het moet een fundamentele reden zijn. En dan nog wordt het moeilijk, in deze huidige streak had ik na 19 dagen enorme moeite, ik dacht ah fuck it ik stop later wel. Maar toch hield ik stand, ik bleef weg van de computer en na een tijd ebde de verleiding weg. Weerstand bieden wordt na verloop van steeds makkelijker, maar er zullen altijd moeilijke dagen tussen zitten. Maar die overleef je als je weet waarom je wilt stoppen.
Helaas, na dag 19 heb ik mijn tellertje moeten resetten... gisteren had ik een enorme zwakte en ik kon de verleiding niet weerstaan.
Vandaag, 20 juli ga ik vol goede moed weer beginnen, "maar nu echt!" (zoals ik al zo vaak heb gezegd)

Ik boek vooruitgang, maar ik ben nog lang niet waar ik eigenlijk had willen zijn na ruim 2.5 jaar "proberen te stoppen".

En eerlijk gezegd heb ik niet echt een fundamentele reden om te stoppen... waar denk je dan bijvoorbeeld aan?
Nou, ik wil gewoon niet "afhankelijk" zijn van porno, dat zou mijn reden kunnen zijn.
  woensdag 20 juli 2016 @ 13:53:08 #284
286575 Roces18
Chef de party
pi_163879429
quote:
0s.gif Op dinsdag 19 juli 2016 18:31 schreef Woods het volgende:
Na een week werken is het wel fijn onder het genot van een drankje te fappen.
klinkt goed man , heren enkelspel onder het genot van een drankje
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
  woensdag 20 juli 2016 @ 13:54:32 #285
286575 Roces18
Chef de party
pi_163879454
quote:
0s.gif Op woensdag 20 juli 2016 09:15 schreef Ton76 het volgende:

[..]

Helaas, na dag 19 heb ik mijn tellertje moeten resetten... gisteren had ik een enorme zwakte en ik kon de verleiding niet weerstaan.
Vandaag, 20 juli ga ik vol goede moed weer beginnen, "maar nu echt!" (zoals ik al zo vaak heb gezegd)

Ik boek vooruitgang, maar ik ben nog lang niet waar ik eigenlijk had willen zijn na ruim 2.5 jaar "proberen te stoppen".

En eerlijk gezegd heb ik niet echt een fundamentele reden om te stoppen... waar denk je dan bijvoorbeeld aan?
Nou, ik wil gewoon niet "afhankelijk" zijn van porno, dat zou mijn reden kunnen zijn.
Echt kut man. Je moet gewoon afleiding zoeken als je aanleiding hebt om te fappen. Ik zit nu dag 16 weer en ik pomp gewoon al mijn energie in werken. Maar zeker met deze hitte wil ik niet eens fappen, veel te warm. Wat dat betreft ben ik meer een winterdier.
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
pi_163882867
quote:
0s.gif Op woensdag 20 juli 2016 13:54 schreef Roces18 het volgende:

[..]

Echt kut man. Je moet gewoon afleiding zoeken als je aanleiding hebt om te fappen. Ik zit nu dag 16 weer en ik pomp gewoon al mijn energie in werken. Maar zeker met deze hitte wil ik niet eens fappen, veel te warm. Wat dat betreft ben ik meer een winterdier.
Ik kan de verleiding meestal wel weerstaan... maar dan BAMMM, heb ik ineens mn laptop aanstaan op een site die ik eigenlijk niet helemaal WIL bezoeken. :N

Maar dat klopt: ik moet eigenlijk gewoon afleiding zoeken.
Overdag werk ik gewoon, maar die avonden.. damn.. pfffff...
  zondag 24 juli 2016 @ 14:14:25 #287
286575 Roces18
Chef de party
pi_163973672
#dag 21 van de 90/100
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
pi_163980128
Is er nog ergens een up-to-date lijstje van de mensen die meedoen? Dat hielp namelijk best wel, de vorige keer dat ik dit deed.

Het is namelijk weer tijd voor mij om mee te doen. Ik ben weer verzand in een soort van 'verplichting' om elke dag porno te zoeken en te masturberen. Ik merk echt dat het me over het algemeen maar weinig doet, de porno. En ik doe daarom precies wat in het TEDx filmpje wordt genoemd, skippen naar de piekmomenten.

En wat betreft vrouwen, ik merk dat ik het moeilijk vind het verschil te vinden tussen of ik iemand leuk vind of dat ik iemand gewoon lekker / geil vind. Meestal is dit omdat de focus al snel ligt op het seksuele en ik dan mijn gevoelens niet meer (goed) kan herkennen.

Ik ga er vanuit dat ik een vervormd beeld heb van seks. Ik ben nog maagd en heb dus niets waarmee ik kan vergelijken, dus ik kan het niet met 100% zekerheid zeggen, maar als ik wat ik net heb getypt teruglees...

Ik wil er morgen mee beginnen. Vandaag heb ik namelijk alweer een 'sessie' gehad.

Ook wil ik dit combineren met het stoppen met blowen. Ik vind dit erg lekker, maar ook dit zorgt voor een vervlakking van m'n gevoelens en m'n plezier (dopamine niveau) tijdens andere dingen. Vanavond neem ik het er nog van, maar morgen start ik.

Wish me luck!

Tips zijn ook welkom, al kwam ik al veel tegen toen ik ging zoeken. Van een lijstje met dingen die je kan doen als je je verveelt, tot het blokkeren van sites via DNS.
  zondag 24 juli 2016 @ 18:31:58 #289
286575 Roces18
Chef de party
pi_163980295
quote:
0s.gif Op zondag 24 juli 2016 18:26 schreef Azerdion het volgende:
Is er nog ergens een up-to-date lijstje van de mensen die meedoen? Dat hielp namelijk best wel, de vorige keer dat ik dit deed.

Het is namelijk weer tijd voor mij om mee te doen. Ik ben weer verzand in een soort van 'verplichting' om elke dag porno te zoeken en te masturberen. Ik merk echt dat het me over het algemeen maar weinig doet, de porno. En ik doe daarom precies wat in het TEDx filmpje wordt genoemd, skippen naar de piekmomenten.

En wat betreft vrouwen, ik merk dat ik het moeilijk vind het verschil te vinden tussen of ik iemand leuk vind of dat ik iemand gewoon lekker / geil vind. Meestal is dit omdat de focus al snel ligt op het seksuele en ik dan mijn gevoelens niet meer (goed) kan herkennen.

Ik ga er vanuit dat ik een vervormd beeld heb van seks. Ik ben nog maagd en heb dus niets waarmee ik kan vergelijken, dus ik kan het niet met 100% zekerheid zeggen, maar als ik wat ik net heb getypt teruglees...

Ik wil er morgen mee beginnen. Vandaag heb ik namelijk alweer een 'sessie' gehad.

Ook wil ik dit combineren met het stoppen met blowen. Ik vind dit erg lekker, maar ook dit zorgt voor een vervlakking van m'n gevoelens en m'n plezier (dopamine niveau) tijdens andere dingen. Vanavond neem ik het er nog van, maar morgen start ik.

Wish me luck!

Tips zijn ook welkom, al kwam ik al veel tegen toen ik ging zoeken. Van een lijstje met dingen die je kan doen als je je verveelt, tot het blokkeren van sites via DNS.
succes, volgens mij is er geen up to date lijst verder denk dat 99% uiteindelijk opgeeft of het gehaald heeft en 1% die verder gaat
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
pi_163993308
quote:
0s.gif Op zondag 24 juli 2016 18:26 schreef Azerdion het volgende:
Het is namelijk weer tijd voor mij om mee te doen. Ik ben weer verzand in een soort van 'verplichting' om elke dag porno te zoeken en te masturberen. Ik merk echt dat het me over het algemeen maar weinig doet, de porno. En ik doe daarom precies wat in het TEDx filmpje wordt genoemd, skippen naar de piekmomenten.

En wat betreft vrouwen, ik merk dat ik het moeilijk vind het verschil te vinden tussen of ik iemand leuk vind of dat ik iemand gewoon lekker / geil vind. Meestal is dit omdat de focus al snel ligt op het seksuele en ik dan mijn gevoelens niet meer (goed) kan herkennen.

Ik ga er vanuit dat ik een vervormd beeld heb van seks. Ik ben nog maagd en heb dus niets waarmee ik kan vergelijken, dus ik kan het niet met 100% zekerheid zeggen, maar als ik wat ik net heb getypt teruglees...
Ik lees hier al een hele tijd mee, maar het TedX filmpje heb ik gisteravond pas bekeken, nadat ik jouw post las.
En dit filmpje bevestigde waar ik al bang voor was: dat het veelvuldig kijken van porno kijken mijn hersenen aantast... het "stompt af", maar toch: ondanks dat ik het al grotendeels wist, schrok ik hier wel heel erg van... dus dit is voor mij een extra motivatie om te stoppen.

Ik ben zelf nog heel erg aan het "vechten" tegen deze verslaving, dus echte tips heb ik helaas niet. In mijn router (of DNS) heb ik al veel geblocked, maar zolang je de urge/drang hebt om iets op te zoeken (op je laptop, telefoon, whatever) helpt dat ook niet.
Je moet proberen om die gevoelens (het toegeven aan je verslaving) te onderdrukken.

Ik ben geen maagd, maar ook mijn beeld van seks is vervormd geraakt... dus dat je geen referentie materiaal hebt maakt volgens mij niet uit.

Heel veel succes kerel! Nogmaals, ik heb geen echte tips.. maar probeer het vol te houden.
pi_163995320
Op de vorige bladzijden staan wat tips waar ikzelf veel aan heb tijdens mijn eigen gevecht. Belangrijke in mijn ogen is om een filter zoals k9 te installeren en het wachtwoord en emailadres aan iemand anders te geven, daardoor is je toegang naar porno al geblokkeerd. Is een extra hindernis, en het helpt je om de eerste paar weken de eerste urges te overleven. Het hielp mij enorm doordat ik wist dat ik niet achter mijn geliefde pc kon kijken, en via mobieltje kijken vind ik onplezierig. Dus dat was al minder plezier. Uiteindelijk kan je om elk filter heenkomen als je dat echt wilt natuurlijk en porno wil kijken, maar zo een hindernis helpt al wel in mijn ogen. Ik heb mijn computer haast helemaal af moeten grendelen, filter erop, geen administrator toegang meer (ik kon het filter nog onklaar maken als administrator namelijk), etc. Heel lastig en kut, zeker omdat als ik iets wil installeren iemand anders in huis nodig heb, maar goed dat zijn de opofferingen die ik ervoor over heb om geen porno te kijken. Plus degene in mijn huis is heel chill hiermee en helpt graag, dus dat is het fijne. Iemand die je in vertrouwen kan nemen en je er 100% mee wilt helpen. Als je echt wilt stoppen met porno moet je dat soort dingen ervoor over hebben als ermee stoppen heel moeilijk is, wat het dus voor mij was.

Verder zou ik veel checken op yourbrainonporn.com. Dat heeft mij veel geholpen, en maak een lijstje met redenen waarom je wilt stoppen. Een dagboek kan ook helpen, je kan dan de voordelen ervan zien dat je geen porno meer kijkt, misschien wordt je wel veel opener of vrolijker. Dat is iig bij mij wel zo gegaan. Door dat dagboek kan je je vooruitgang goed zien, plus je kan je frustraties eruit schrijven, en geloof me het gaat af en toe moeilijk worden en je zal af en toe gefrustreerd raken.

Belangrijk nog is je huidige mindset, je zegt nu ik begin morgen wel vanavond nog even 'losgaan'(mijn interpretatie van je woorden), pas op dat je die mindset na vandaag wel loslaat. Want anders zal het een terugkerend fenomeen worden, ah ik begin morgen wel weer, nu al zoveel dagen geen porno gekeken. Hierna begin ik echt serieus. Dat kan een vicieuze cirkel worden, dus pas daar voor op.

Veel succes en houd het vol. Stoppen met porno heeft enorm veel voordelen voor mij gehad. Dus doorbijten, het is het waard.
pi_163998357
quote:
0s.gif Op maandag 25 juli 2016 11:45 schreef wvsnl het volgende:
Op de vorige bladzijden staan wat tips waar ikzelf veel aan heb tijdens mijn eigen gevecht. Belangrijke in mijn ogen is om een filter zoals k9 te installeren en het wachtwoord en emailadres aan iemand anders te geven, daardoor is je toegang naar porno al geblokkeerd. Is een extra hindernis, en het helpt je om de eerste paar weken de eerste urges te overleven. Het hielp mij enorm doordat ik wist dat ik niet achter mijn geliefde pc kon kijken, en via mobieltje kijken vind ik onplezierig. Dus dat was al minder plezier. Uiteindelijk kan je om elk filter heenkomen als je dat echt wilt natuurlijk en porno wil kijken, maar zo een hindernis helpt al wel in mijn ogen.
Ah, K9 kende ik nog niet... even gekeken, en dat lijkt me op zich wel iets.
Verder heb ik al een hele tijd geleden Safesearch aangezet, maar ik blijf erbij: ik moet gewoon de urge om te "zoeken" proberen te onderdrukken.

quote:
0s.gif Op maandag 25 juli 2016 11:45 schreef wvsnl het volgende:
Belangrijk nog is je huidige mindset, je zegt nu ik begin morgen wel vanavond nog even 'losgaan'(mijn interpretatie van je woorden), pas op dat je die mindset na vandaag wel loslaat. Want anders zal het een terugkerend fenomeen worden, ah ik begin morgen wel weer, nu al zoveel dagen geen porno gekeken. Hierna begin ik echt serieus. Dat kan een vicieuze cirkel worden, dus pas daar voor op.
Daar heb je gelijk in, en dat herken ik wel (ook al reageer je op een post van Azerdion.
Als ik weer eens faalde, dan was de dag toch al "verpest"... en dan ging ik bewust nog 2-3-4 keer falen op die dag, want ik had dan toch al besloten om "morgen" te beginnen.

De laatste keer dat ik faalde ('s ochtends), heb ik dat niet gedaan... ik heb de rest vd dag geen porno meer gekeken, en uiteraard pas de volgende dag mijn tellertje op 0 gezet. Dat voelde toch wel een klein beetje als een overwinning.

[ Bericht 0% gewijzigd door Ton76 op 25-07-2016 14:09:19 (typo) ]
pi_164020629
quote:
0s.gif Op zondag 24 juli 2016 18:31 schreef Roces18 het volgende:

[..]

succes, volgens mij is er geen up to date lijst verder denk dat 99% uiteindelijk opgeeft of het gehaald heeft en 1% die verder gaat
Bedankt! Dag 2 nu. Ik werk overdag gewoon, dus dat helpt. Gisteren gezellig bij de buren gezeten en gekletst. Het is vooral andere dingen zoeken zodat je je niet gaat vervelen.

quote:
0s.gif Op maandag 25 juli 2016 09:26 schreef Ton76 het volgende:

[..]

Ik lees hier al een hele tijd mee, maar het TedX filmpje heb ik gisteravond pas bekeken, nadat ik jouw post las.
En dit filmpje bevestigde waar ik al bang voor was: dat het veelvuldig kijken van porno kijken mijn hersenen aantast... het "stompt af", maar toch: ondanks dat ik het al grotendeels wist, schrok ik hier wel heel erg van... dus dit is voor mij een extra motivatie om te stoppen.

...

Heel veel succes kerel! Nogmaals, ik heb geen echte tips.. maar probeer het vol te houden.
Ja, dat had ik dus ook na het kijken. Jij ook veel succes!

quote:
0s.gif Op maandag 25 juli 2016 14:09 schreef Ton76 het volgende:

[..]

Ah, K9 kende ik nog niet... even gekeken, en dat lijkt me op zich wel iets.
Verder heb ik al een hele tijd geleden Safesearch aangezet, maar ik blijf erbij: ik moet gewoon de urge om te "zoeken" proberen te onderdrukken.

[..]

Daar heb je gelijk in, en dat herken ik wel (ook al reageer je op een post van Azerdion.
Als ik weer eens faalde, dan was de dag toch al "verpest"... en dan ging ik bewust nog 2-3-4 keer falen op die dag, want ik had dan toch al besloten om "morgen" te beginnen.

De laatste keer dat ik faalde ('s ochtends), heb ik dat niet gedaan... ik heb de rest vd dag geen porno meer gekeken, en uiteraard pas de volgende dag mijn tellertje op 0 gezet. Dat voelde toch wel een klein beetje als een overwinning.
Het was inderdaad omdat ik al eerder had gemasturbeerd die dag en ik voor mijn gevoel geen 'schone' start kon maken. Daarom de volgende dag. Ik ben zeker niet van plan om er routine van te maken :) Daarbij wilde ik ook stoppen met blowen en had ik nog wiet in huis. Dat opgemaakt en mijn vloei etc weggeborgen. Ik weet van mezelf dat als ik het in huis heb, dat ik het dan nog een stuk moeilijker vind om er vanaf te blijven. Maar ja, dat is hetzelfde met porno h, je kan er gemakkelijk bij. Een paar klikken en het staat op je scherm.
pi_164024190
quote:
0s.gif Op dinsdag 19 juli 2016 18:31 schreef Woods het volgende:
Sinds ik weer fulltime werk heb ik amper tijd voor trekken. Het zou zomaar kunnen dat ik het een week volhoud. Na een week werken is het wel fijn onder het genot van een drankje te fappen.
Lekker blijven rukken man.
pi_164024605
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 juli 2016 13:48 schreef Azerdion het volgende:
Ja, dat had ik dus ook na het kijken. Jij ook veel succes!.
Thanks! Bij mij wisselt het heel sterk per dag. De ene dag gaat heel gemakkelijk, en de volgende dag kan het ineens heel moeilijk zijn. Proberen afleiding te zoeken, dingen ondernemen... bijvoorbeeld een bezoekje aan de buren zoals je zelf al zegt.

En dan toch proberen zo sterk te blijven dat je NIET zodra je thuiskomt toch weer die PC/laptop/telefoon opstart om aan je dagelijkse dosis porno te komen. Gewoon meteen naar bed gaan werkt ook goed, telefoon wegleggen, en proberen te slapen.

quote:
0s.gif Op dinsdag 26 juli 2016 13:48 schreef Azerdion het volgende:
Het was inderdaad omdat ik al eerder had gemasturbeerd die dag en ik voor mijn gevoel geen 'schone' start kon maken. Daarom de volgende dag. Ik ben zeker niet van plan om er routine van te maken :) Daarbij wilde ik ook stoppen met blowen en had ik nog wiet in huis. Dat opgemaakt en mijn vloei etc weggeborgen. Ik weet van mezelf dat als ik het in huis heb, dat ik het dan nog een stuk moeilijker vind om er vanaf te blijven. Maar ja, dat is hetzelfde met porno h, je kan er gemakkelijk bij. Een paar klikken en het staat op je scherm.
Ja, een schone start kun je gevoelsmatig pas de volgende dag maken... dat herken ik.

Ik rook/blow niet, maar eh... ipv je vloei op te bergen zou ik het gewoon weggooien.

En met porno is het inderdaad hetzelfde: maar toch... sinds ik 2.5 jaar geleden mijn offline collectie porno (dus ook boekjes, CD's, DVD's, videobanden... ja, ik ben nog oldskool) gaat het me beter af.
pi_164024714
"Onder het genot van een drankje fappen." _O-
pi_164027198
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 juli 2016 16:56 schreef Ton76 het volgende:
Ja, een schone start kun je gevoelsmatig pas de volgende dag maken... dat herken ik.

Ik rook/blow niet, maar eh... ipv je vloei op te bergen zou ik het gewoon weggooien.

En met porno is het inderdaad hetzelfde: maar toch... sinds ik 2.5 jaar geleden mijn offline collectie porno (dus ook boekjes, CD's, DVD's, videobanden... ja, ik ben nog oldskool) gaat het me beter af.
Ik snap wat je zegt over de vloei etc, maar de drang zit hem voor mij echt in de wiet zelf. Voordat ik zelf ben gaan draaien heb ik erg lang alleen maar voorgedraaide joints gehaald. Pas toen de tolerantie (en het verbruik) toenam, ben ik overgestapt op zelf draaien. Ik heb het weggestopt op en plekje waar ik ook niet zomaar toevallig kom, zoals gewoon ergens in een lade.

Ik heb inderdaad ook mijn porno verwijderd omdat ik wist dat anders wel heel gemakkelijk zou worden om de fout in te gaan.
  dinsdag 26 juli 2016 @ 19:10:41 #298
286575 Roces18
Chef de party
pi_164027346
Mijn tips zijn om als je een relatie hebt dit gewoon te vertellen wat je plannen zijn. Menig vrouw vind dat hun vriend porno kijkt alleen maar kut en ook al is dit niet het geval willen ze je natuurlijk helpen. Verder is het slim om je laptop/computer ergens op een openbare plek neer te zetten zoals je woonkamer en alle deuren verder open te laten. (En niet alleen thuis zijn, dat is ook handig)
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
pi_164105799
Ik ben zomaar even benieuwd.
Ik heb een ander topic lopen hier op dit forum over mijn vriend die veel porno kijkt/keek en rukt/rukte.
Ik had daar veel moeite mee omdat het echt leek, misschien is dat ook wel zo, dat hij liever porno keek en zichzelf aftrok dan dat hij seks had met mij.

Hoe kijken jullie daar tegenaan?
Kunnen jullie, misschien omdat jullie er zelf vanaf willen en er dus wellicht problemen mee ervaren er wel inkomen als een partner van er moeite mee heeft als haar vriend kijkt en rukt?

En is het voor jullie zo dat kijken en rukken de voorkeur heeft boven echte seks met je eventuele partner?
pi_164107199
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 juli 2016 10:59 schreef Diedeldidi het volgende:
Ik ben zomaar even benieuwd.
Ik heb een ander topic lopen hier op dit forum over mijn vriend die veel porno kijkt/keek en rukt/rukte.
Ik had daar veel moeite mee omdat het echt leek, misschien is dat ook wel zo, dat hij liever porno keek en zichzelf aftrok dan dat hij seks had met mij.

Hoe kijken jullie daar tegenaan?
Kunnen jullie, misschien omdat jullie er zelf vanaf willen en er dus wellicht problemen mee ervaren er wel inkomen als een partner van er moeite mee heeft als haar vriend kijkt en rukt?

En is het voor jullie zo dat kijken en rukken de voorkeur heeft boven echte seks met je eventuele partner?
Ik heb je topic een tijdje geleden even vlug bekeken. Maar gezien hoe de discussie zich daar ontvouwde had ik even geen trek om daar te posten.

Laat ik voorop stellen dat bij een man alle seinen op rood moeten staan en hij bij zichzelf ten rade moet gaan als hij porno en zelfbevrediging verkiest boven seks met een partner, en al helemaal zijn eigen partner. Porno en zelfbevrediging zijn immers middelen om aan je gerieven te komen bij het gebrek aan een partner.

Daarnaast vind ik zijn gebruik zeer zorgwekkend, porno kijken terwijl hij tegenover jou zit is zeer vreemd, als hij seks zou willen, dan had hij gewoon eerst kunnen vragen of jij zin had om samen met hem intiem te zijn. Het feit dat hij dat niet doet en gelijk naar de porno grijpt is een veeg teken in mijn optiek.

In je topic staat ook dat hij dagelijks porno kijkt en masturbeert, maar zeer weinig seks met jou heeft. Dat is een pornoverslaving, wanneer iemand porno boven zijn partner verkiest voor seks, zeker als de partner welwillend tegenover seks staat, dan is diegene gewoon porno verslaafd klaar, want uiteindelijk is seks onderdeel van intiem zijn met een ander, niet met porno.

Je hebt het ook over een gevoel van vreemdgaan, sinds ik clean ben ben ik zeer veel bezig geweest met mij inlezen over pornoverslavingen, en zeer veel vrouwen geven aan dat zij eenzelfde soort gevoel hebben. Op http://fightthenewdrug.org/category/blog/ zijn soortgelijke verhalen te vinden van partners, of mannen die het zelf aangeven.

Dit artikel: http://fightthenewdrug.or(...)killed-our-sex-life/ vind ik wel van toepassing op wat jij beschrijft.

Een ander deel van het web waar ik mijzelf vaak inlees is http://www.reddit.com/r/pornfree/. Hier zijn geregeld ook vragen van vrouwen in een soort gelijke situatie als jij. Wellicht dat je daar ook een topic kan openen als je hier niet genoeg antwoorden vindt. Ik vind de Pornfree community over het algemeen een zeer volwassen groep, waar ze serieus op je vragen ingaan. (Ik vermijd overigens de NoFap subreddit, zitten steeds meer mensen die denken dat gehele onthouding het antwoord op het leven is. Maar daar kan je eventueel ook terecht al raad ik de Pornfree subreddit aan.

Okee ik ga nu nog even in op je drie punten in je openingspost van je topic:

quote:
1] Hij zegt dat hij in een vorige relatie een partner had die meerdere keren op een dag wilde en hij voelde zichzelf toen alleen nog maar goed om haar te bevredigen. Dit wilde hij nooit meer.
Daarom wilde hij dit bij ons voorkomen en hij dacht dat dit de oplossing was. (?)
Sorry dat ik het zeg maar dit lijkt mij een excuus van een verslaafde om ergens mee weg te komen. De schuld geven aan een ander voor je gebruik. Kan best zijn dat hij zich inderdaad zo voelde, wat zeer naar is, maar dit als oplossing zien? Hiermee geeft hij zelf eigenlijk toe dat hij liever zijn energie in porno stopt dan in seks met een partner. Dus in mijn ogen een teken van verslaving dit.

quote:
2] Hij zegt dat hij het niet vindt horen in een relatie als de ander er zo verdrietig van wordt en zegt dat hij het achter zich wil laten en onze relatie en gezinnetje veel belangrijker vindt. Hij zegt er geen moeite mee te hebben en dat het voor hem niet belangrijk is..
Hij doet ook echt zijn best nu, is heel begripvol en laat me echt merken dat hij het rot vindt dat hij mij dit gevoel heeft gegeven.
Okee mooie woorden, maar zitten daar ook daden aan gekoppeld? Je moet iemand natuurlijk nemen zoals hij is, en niet iemand willen veranderen. Maar doet hij nu ook iets aan zichzelf, of vervalt hij in zijn oude patronen? Ziet hij het pornogebruik als probleem? Ik kan mij nu opeens herinneren dat hij volgens mij ook in je topic heeft gepost. Dus wederom de vraag ziet hij het pornogebruik zelf als probleem, of stopt hij omdat jij het niet fijn vindt? Wat hoe rot dit ook klinkt, als jij het niet fijn vindt is dat geen goede reden om te stoppen, of naja niet een reden waarmee je deze verslaving kan verslaan.

Hij moet het zelf echt willen, zelf vinden dat hij een probleem heeft, zelf erkennen dat hij porno verkiest boven zijn vriendin die open staat voor seks. Zolang dat niet gebeurt is het opgeven van porno met zijn kijkpatroon zeer moeilijk en in mijn eigen optiek onmogelijk. Voor hem is de site www.yourbrainonporn.com zeer goed, die site heeft mijn leven veranderd, en zal hem ook een hoop duidelijkheid bieden en misschien wel een gevoel teweegbrengen van 'huh, he dat herken ik en dat eigenlijk ook wel'. Vooral de verhalen van mensen die verslaafd zijn en herstellend zijn een goed stuk. Voor jou is er ook een pagina met advies: http://www.yourbrainonporn.com/what-if-my-partner-porn-addict

quote:
3] Ik heb "perongeluk" een paar filmpjes gezien die hij keek/had opgeslagen.
Daar zaten twee filmpjes bij waarbij een man genomen werd door een vrouw met een voorbinddildo. Hier schrok ik nogal van. Hij zegt dat hij niet op zoek is naar andere dingen en onze seks zeker niet saai vindt. Dat het niet iets is dat hij echt zou willen doen...
Wat porno ook doet met mensen is dat hun smaken extremer worden. Het feit dat hij naar een filmpje keek waarin een man met een strap-on door een vrouw werd geplezierd, kan erop duiden dat normale vanilla porno het niet meer voor hem doet. En hij een nieuwe kick nodig heeft, dus wellicht staat hij normaal gesproken niet open voor dit soort dingen, maar valt hij daar steeds meer in doordat hij zoals ik zei een nieuwe kick nodig heeft.

Kortom op je vraag 'Kunnen jullie, misschien omdat jullie er zelf vanaf willen en er dus wellicht problemen mee ervaren er wel inkomen als een partner van er moeite mee heeft als haar vriend kijkt en rukt?', antwoord ik met ja daar kan ik zeker mee inkomen.

Hopelijk heb je hier wat aan.
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')