abonnement bol.com Unibet Coolblue
  dinsdag 15 maart 2016 @ 11:55:26 #301
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_160681892
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 maart 2016 11:32 schreef nickhguitar het volgende:
Nog een vraagje; Ik train met een FB schema waar ik een opbouw heb van compound/zware oefeningen naar lichtere isolatieoefeningen. In hoeverre is het echt slecht om te beginnen met de isolatieoefeningen? Als ik 3/4 zware compound oefeningen heb gedaan dan sta ik te trillen als een rietje en heb ik geen energie meer om nog die 2/3 iso's te doen.
Misschien moet je wat meer eten, zeker voor je training. Trillen als een rietje is een teken dat je door je energie heen bent.
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')