LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik wil snoep nu. Geef me alsjeblieft een reden om het niet te doen... :-(
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Het is bedtijd.quote:Op maandag 22 februari 2016 23:04 schreef LadyOracle het volgende:
Ik wil snoep nu. Geef me alsjeblieft een reden om het niet te doen... :-(
Tandenpoetsen en naar bed. Waarom moet je om 10 over 11 nog snoep in je mond proppen? Niet doen.quote:
Ik wil snoep nu. Geef me alsjeblieft een reden om het niet te doen... :-(
Ja straks. Over anderhalf uur. Nog anderhalf uur om snoep in mijn hoofd te stoppen.quote:
Ik ga braaf mijn tanden poetsen en hopen dat het helpt.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
quote:Op maandag 22 februari 2016 23:13 schreef LadyOracle het volgende:
[..]
Ja straks. Over anderhalf uur. Nog anderhalf uur om snoep in mijn hoofd te stoppen.
Ik ga braaf mijn tanden poetsen en hopen dat het helpt.Mnoh, wat schattigSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Raar lijstje vandaag maar ben nog bezig de vriezer leeg te eten 
O: kliekje andijviestamppot
S: hardlopen
L: zie O
T: bites
D: (afhaal) chinees
S: wandelen
T: tomaatjes
O: kliekje andijviestamppot
S: hardlopen
L: zie O
T: bites
D: (afhaal) chinees
S: wandelen
T: tomaatjes
Ontbijten met andijviestampot , ik ben gek op avondeten, ook s ochtends, maar dat zou ik niet weg kunnen krijgen. Was het lekker?
Lijstje:
o: 2 cracottes kaas en komkommer, boterham ei.
L: yoghurt met muesli
D: andijviestamppot.
Lijstje:
o: 2 cracottes kaas en komkommer, boterham ei.
L: yoghurt met muesli
D: andijviestamppot.
Dit gaat mij op de been houden.
Seminar geven op het werk vanmiddag, en moet mijn PowerPoint nog afmaken...
dus mezelf zo uit bed pulken, ontbijten en dan net na de spits weer zuidwaarts...
Lijstje begint iig met mobloats en lunch met een bagel. De rest weet ik nog niet want de koelkast is leeg.
Seminar geven op het werk vanmiddag, en moet mijn PowerPoint nog afmaken...
dus mezelf zo uit bed pulken, ontbijten en dan net na de spits weer zuidwaarts... Lijstje begint iig met mobloats en lunch met een bagel. De rest weet ik nog niet want de koelkast is leeg.
Ja doei.
Daarom hebben diehard spinners allemaal van die kekke luierbroekjes!quote:Op dinsdag 23 februari 2016 08:18 schreef Lonaa het volgende:
Mijn vayaya doet zeer van het spinnen gisteren.
Fear is the path to the Dark Side.
Ik zal het in de gaten houden. 
Zit nu ook in mn kekke lidl sportbroek, zo maar een uurtje circuittraining doen.
Zit nu ook in mn kekke lidl sportbroek, zo maar een uurtje circuittraining doen.
Sterkheidsbaas van alles.
Lijstje vandaag:
Kwark m zelfgemaakte granola
Grapefruit
Salade m geitenkaas en cranberries, 2 gek eitjes
Speltcracker kaas, nootjes
HF nasi of HF zalm-met-iets
En tussen de middag een lesje hardlopen.
Kwark m zelfgemaakte granola
Grapefruit
Salade m geitenkaas en cranberries, 2 gek eitjes
Speltcracker kaas, nootjes
HF nasi of HF zalm-met-iets
En tussen de middag een lesje hardlopen.
***
Vandaag -0,8 kg 
Planning van vandaag:
O: havermout met melk
S: wandelen zeker een uur
L: salade
T: Optimel drink
D: tartaarte met groenten
T: Optimel Griekse yoghurt/ volle Franse kwark
T: iets van kaas
Planning van vandaag:
O: havermout met melk
S: wandelen zeker een uur
L: salade
T: Optimel drink
D: tartaarte met groenten
T: Optimel Griekse yoghurt/ volle Franse kwark
T: iets van kaas
Niet? Mijn lievelings voor ontbijt. Met chili con carne. En noedelsquote:
Ontbijten met andijviestampot , ik ben gek op avondeten, ook s ochtends, maar dat zou ik niet weg kunnen krijgen. Was het lekker?
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Ik heb een thuiswerkdagje vandaag, en dat is meestal niet zo goed voor m'n afvalflow... veel te veel verleiding in de kelderkast, veel te weinig 'controle' van vreemde ogen... Ja, ik ben een stiekeme eter... "als niemand het ziet, tellen de caloriën niet" 
Hopelijk is rond lunchtijd ook nog even droog zodat ik iig wel ga wandelen... want ik mis natuurlijk ook nog mijn fietstochtje naar kantoor en de trappen naar mijn werkplek
Hopelijk is rond lunchtijd ook nog even droog zodat ik iig wel ga wandelen... want ik mis natuurlijk ook nog mijn fietstochtje naar kantoor en de trappen naar mijn werkplek
Mama van Lars & Femke
Goedemorgen allemaal
Oke, nieuwe reden gevonden om nooit te gaan spinnnen, thnx loona (alhoewel paardrijden ook niet altijd heel fijn is voor dat gebied
lijstje
o: havermout met honing en koffie
t: appel
l: zoete aardappel, gegrilde kipfilet, komkommer en geraspte wortel
t: sinaasappel en 2 cracottes
d: clubsandwich met kipfilet, bacon, avacado, tomaat, sla en zure room achtig iets
t: yoghurt met beetje hagelslag
Oke, nieuwe reden gevonden om nooit te gaan spinnnen, thnx loona
(alhoewel paardrijden ook niet altijd heel fijn is voor dat gebied lijstje
o: havermout met honing en koffie
t: appel
l: zoete aardappel, gegrilde kipfilet, komkommer en geraspte wortel
t: sinaasappel en 2 cracottes
d: clubsandwich met kipfilet, bacon, avacado, tomaat, sla en zure room achtig iets
t: yoghurt met beetje hagelslag
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |