R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Heb je wel een goede band met je huisarts of was die het die je vijandig noemde? Want dan zou ik proberen een vervanger/andere te krijgen. En als die het niet was, ga daar naar terug en leg het probleem uit.quote:Op woensdag 9 maart 2016 20:57 schreef Fripsel het volgende:
Moet ik nog bijzeggen dat mijn huisarts had gezegd dat wij naar die man moesten om te kijken wat er mogelijk was.
En ik kwam daar dus echt binnen bij een man die verwachtte dat ik hem ging vertellen wat we gingen doen. Dat weet ik toch niet? Daarvoor kom ik toch bij u? Ik ben toch geen kenner in de psychologen wereld en wat de plekken zijn waar ik terecht kan. Je hebt een meisje tegen over je zitten wat gister in elkaar gestort is in de praktijk en wat met kalmeringspillen weer rustig gemaakt is. Dan moet ik binnen een dag alles op een rijtje hebben en dat helemaal uitgezocht hebben.
Sorry ben ik nou gek of..?
Nee dat was een praktijkondersteunend nog iets.quote:Op woensdag 9 maart 2016 21:24 schreef zomie het volgende:
[..]
Heb je wel een goede band met je huisarts of was die het die je vijandig noemde? Want dan zou ik proberen een vervanger/andere te krijgen. En als die het niet was, ga daar naar terug en leg het probleem uit.
Nou mijn huisarts dat is ook weer een moeilijk verhaal. Die heeft me eigenlijk nog geen een keer serieus genomen, altijd weggestuurd met de boodschap "probeer nog maar even". Alleen als ik om hulp kom vragen, dan heb ik al lang even geprobeerd. En daarna heb ik daar gezeten dat ik een spiraaltje wilde. Onbenullig iets zou je denken, bijna iedere vrouw menstrueert. Maar dat ging niet gebeuren binnen de praktijk, want ik was nog nooit bevallen dus ik moest naar de gynaecoloog. Nouja ik heb genoeg ziekenhuizen gezien de laatste 2 jaar, en was even helemaal klaar met dat wereldje, en ze bood me als alternatief de prikpil aan, terwijl ik heel duidelijk gezegd heb dat ik eigenlijk echt liever het spiraaltje wilde.
Nouja, nu ben ik dankzij die prikpil in een al bijna 4 weken durende bloedende ellende beland. En wist de praktijk ondersteunende verpleegkundige me na inwendig onderzoek te vertellen dat dat het resultaat van de prikpil was. En dat ze me eigenlijk een spiraaltje adviseerde. Toen heb ik uitgelegd waarom de prikpil had en kreeg ik als reactie "ja maar twee andere huisartsen doen dat hier wel".
Ik heb meteen in m'n dossier laten noteren dat ik niet meer bij die huisarts wilde. Maar m'n eerste ontmoeting met m'n nieuwe huisarts was dus midden in een zenuwinzinking. En nu durf ik daar ook niet meer goed naartoe.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 09-03-2016 21:34:39 ]
Wat apart dat je voor die Alprozolam moest betalen.
Bij mij kwam de dokter binnen 2 minuten, toen ik een burn-out had, met alprozolam..
"Oh even een time-out" en hoppa een pakketje mee zonder bijbetaling.
En iedere keer een herhaalrecept gekregen.
Ik ben nu na een kuur van 9 maanden 😂 nu een week zonder alprozolam, dat 'afkicken' was best pittig en ik merk dat het veel gedempt heeft en dat komt allemaal weer los.
Gelukkig is mijn situatie weer stabieler, dus heb ik nu minder klachten, maar er zijn wel opnieuw milde angsten en onzekerheid in mij geslopen.
En Fripsel, geen angst hebben voor huisartsen joh.
Die zien de meest vervelende kwalen bij patienten, en jouw klachten zijn voor hem zo normaal als een kop koffie bij zijn ontbijt.
Bij mij kwam de dokter binnen 2 minuten, toen ik een burn-out had, met alprozolam..
"Oh even een time-out" en hoppa een pakketje mee zonder bijbetaling.
En iedere keer een herhaalrecept gekregen.
Ik ben nu na een kuur van 9 maanden 😂 nu een week zonder alprozolam, dat 'afkicken' was best pittig en ik merk dat het veel gedempt heeft en dat komt allemaal weer los.
Gelukkig is mijn situatie weer stabieler, dus heb ik nu minder klachten, maar er zijn wel opnieuw milde angsten en onzekerheid in mij geslopen.
En Fripsel, geen angst hebben voor huisartsen joh.
Die zien de meest vervelende kwalen bij patienten, en jouw klachten zijn voor hem zo normaal als een kop koffie bij zijn ontbijt.
Hell To The Liars
Om ze vergoed te krijgen moest je weer een speciaal bewijs van de psychiater/dokter geloof ik. Maar ik weet ook allemaal niet hoe dat zit. Ik ben best uitgebreid verzekerd (en daar betaal ik ook 130 per maand voor) en ik tik nog 9 van de 10 keer m'n zooi bij de apotheek af.quote:
Wat apart dat je voor die Alprozolam moest betalen.
Bij mij kwam de dokter binnen 2 minuten, toen ik een burn-out had, met alprozolam..
"Oh even een time-out" en hoppa een pakketje mee zonder bijbetaling.
En iedere keer een herhaalrecept gekregen.
Ik ben nu na een kuur van 9 maanden 😂 nu een week zonder alprozolam, dat 'afkicken' was best pittig en ik merk dat het veel gedempt heeft en dat komt allemaal weer los.
Gelukkig is mijn situatie weer stabieler, dus heb ik nu minder klachten, maar er zijn wel opnieuw milde angsten en onzekerheid in mij geslopen.
Heel apart, het kan zijn dat het komt door de kosten van eerste uitgifte a 13,50 en mocht je nu een nieuw recept vragen kan het zijn dat je slechts 6,50 betaald ongeacht of je er nu 10 of 30 krijgt.quote:
[..]
Om ze vergoed te krijgen moest je weer een speciaal bewijs van de psychiater/dokter geloof ik. Maar ik weet ook allemaal niet hoe dat zit. Ik ben best uitgebreid verzekerd (en daar betaal ik ook 130 per maand voor) en ik tik nog 9 van de 10 keer m'n zooi bij de apotheek af.
Nu had ik wel een indicatie met voorgeschiedenis, maar ik zou er goed over door vragen qua kosten en mogelijkheden.
Succes en besef dat ook aan deze ellende een eind komt, sterkte.
Ps. Had je mijn laatste toevoeging nog gezien
Hell To The Liars
Ok dit is niet goed
Gister kon ik voor het eerst dit jaar naar m'n schoonmoeder toe, omdat ik niet werk. Maar toen ik daar zat ging het goed mis. Paniek in m'n hoofd en het enige wat ik kon zeggen was dat ik naar huis wilde ik sloeg helemaal dicht.
En nu moet ik straks naar de fysio en m'n moeder. En ik had het vroeger heerlijk gevonden om in het zonnetje door de polder op m'n scooter.. Maar m'n hart klopt al in m'n keel bij het idee.
Ik ken mezelf zo niet meer. Niemand snapt het ook hier. Ik zelf ook niet.
Gister kon ik voor het eerst dit jaar naar m'n schoonmoeder toe, omdat ik niet werk. Maar toen ik daar zat ging het goed mis. Paniek in m'n hoofd en het enige wat ik kon zeggen was dat ik naar huis wilde ik sloeg helemaal dicht.
En nu moet ik straks naar de fysio en m'n moeder. En ik had het vroeger heerlijk gevonden om in het zonnetje door de polder op m'n scooter.. Maar m'n hart klopt al in m'n keel bij het idee.
Ik ken mezelf zo niet meer. Niemand snapt het ook hier. Ik zelf ook niet.
Je kan niet meteen antwoorden krijgen mup.quote:
Ok dit is niet goed
Gister kon ik voor het eerst dit jaar naar m'n schoonmoeder toe, omdat ik niet werk. Maar toen ik daar zat ging het goed mis. Paniek in m'n hoofd en het enige wat ik kon zeggen was dat ik naar huis wilde ik sloeg helemaal dicht.
En nu moet ik straks naar de fysio en m'n moeder. En ik had het vroeger heerlijk gevonden om in het zonnetje door de polder op m'n scooter.. Maar m'n hart klopt al in m'n keel bij het idee.
Ik ken mezelf zo niet meer. Niemand snapt het ook hier. Ik zelf ook niet.
Kan je moeder niet naar jou komen en volgens mij moet je niets momenteel.quote:
Ok dit is niet goed
Gister kon ik voor het eerst dit jaar naar m'n schoonmoeder toe, omdat ik niet werk. Maar toen ik daar zat ging het goed mis. Paniek in m'n hoofd en het enige wat ik kon zeggen was dat ik naar huis wilde ik sloeg helemaal dicht.
En nu moet ik straks naar de fysio en m'n moeder. En ik had het vroeger heerlijk gevonden om in het zonnetje door de polder op m'n scooter.. Maar m'n hart klopt al in m'n keel bij het idee.
Ik ken mezelf zo niet meer. Niemand snapt het ook hier. Ik zelf ook niet.
Nu lijkt het me niet verstandig om de hele maand maart alleen thuis te zitten, maar niets moet, als je verward op een scooter zit is dat ook niet fijn.
Hell To The Liars
Nou de meneer die er voor opgeleid was verwachtte anders wel in ene alle antwoorden van mequote:
[..]
Je kan niet meteen antwoorden krijgen mup.
Dat is ook een nare tegenvaller. Dan voel je je al kut en dan word je niet serieus genomen.quote:
[..]
Nou de meneer die er voor opgeleid was verwachtte anders wel in ene alle antwoorden van me
The love you take is equal to the love you make.
Mijn moeder dat is lastig. We zouden naar de bios gaan en waar was ik eigenlijk heel blij mee, want dan konden we niet teveel pratenquote:
[..]
Kan je moeder niet naar jou komen en volgens mij moet je niets momenteel.
Nu lijkt het me niet verstandig om de hele maand maart alleen thuis te zitten, maar niets moet, als je verward op een scooter zit is dat ook niet fijn.
sowieso praten, er komt echt amper wat m'n strot uit op het moment, of het is "blije" onzin die nergens over gaat. 
Maar m'n moeder in huis halen, daar moet ik niet aan denken. Ik heb niet zoveel mensen om me heen waar ik echt intensief contact mee heb ofzo. M'n buuf. Maar die is op dit moment onderweg voor een abortus en daarna gaat ze naar d'r ouders verhuizen. Dat was de enige waar ik wist, daar kan ik binnenvallen. Mag ik praten, of alleen maar met d'r zoontje spelen, of naar haar geklets luisteren. En nu is ze weg straks en het is voor haar ook allemaal al erg genoeg.
En ik zou eigenlijk naar m'n date gaan morgen. Maar ook daarvan weet ik niet of ik het durf. Ik moet 1,5 uur in de trein zitten.
Geef je grenzen en behoeftes aan.quote:
[..]
Mijn moeder dat is lastig. We zouden naar de bios gaan en waar was ik eigenlijk heel blij mee, want dan konden we niet teveel praten
M'n buuf. Maar die is op dit moment onderweg voor een abortus en daarna gaat ze naar d'r ouders verhuizen. Dat was de enige waar ik wist, daar kan ik binnenvallen. Mag ik praten, of alleen maar met d'r zoontje spelen, of naar haar geklets luisteren. En nu is ze weg straks en het is voor haar ook allemaal al erg genoeg.
En ik zou eigenlijk naar m'n date gaan morgen. Maar ook daarvan weet ik niet of ik het durf. Ik moet 1,5 uur in de trein zitten.
Succes en er zullen heel veel mensen zijn in dit topic herkennen jouw situatie en die zijn er ook allemaal doorheen gekomen, gaat bij jou ook gebeuren
Hell To The Liars
Hij probeerde waarschijnlijk gewoon informatie los te krijgen.quote:
[..]
Nou de meneer die er voor opgeleid was verwachtte anders wel in ene alle antwoorden van me
Hulpverleners hebben jou nodig om jou te helpen.
Het is niet dit of dat, maar veel dingen door elkaar.
Het komt er nu uit, wat lang aanwezig en wellicht ontkend is.
Zorg voor jezelf en laat anderen je daarbij helpen.
Ik zou alles wat nu voelt als 'te moeilijk' even de komende dagen uitstellen. En ik zou toch terug gaan naar de nieuwe huisarts, of die moet ook zo moeilijk zijn? Ik heb ook ervaring met artsen die niks serieus nemen, maar op gegeven moment komt er eentje die dat wel doetquote:
[..]
Mijn moeder dat is lastig. We zouden naar de bios gaan en waar was ik eigenlijk heel blij mee, want dan konden we niet teveel praten
M'n buuf. Maar die is op dit moment onderweg voor een abortus en daarna gaat ze naar d'r ouders verhuizen. Dat was de enige waar ik wist, daar kan ik binnenvallen. Mag ik praten, of alleen maar met d'r zoontje spelen, of naar haar geklets luisteren. En nu is ze weg straks en het is voor haar ook allemaal al erg genoeg.
En ik zou eigenlijk naar m'n date gaan morgen. Maar ook daarvan weet ik niet of ik het durf. Ik moet 1,5 uur in de trein zitten.
Dat ging altijd goed maar ik ben nu bang dat ik daar een paniekaanval ga krijgen.. In de trein.quote:
Wat doet anderhalf uur (x2?) treinen met jou?
Is een date sowieso op dit moment goed?
En mijn "date" zie ik al een tijdje en is een hele lieve slimme man, die me heel goed rustig krijgt. Dus ja dat is goed voor me
Dat is zo moeilijk om te zeggen. Of het gaat goed en je bent opgelucht, of het valt tegen en je raakt ontmoedigd.quote:
Word het van uitstellen niet alleen maar erger? Dat ik straks helemaal niet meer durf?
Gun jezelf in ieder geval even tijd om je te realiseren dat je nu even door een dal gaat. Maak even pas op de plaats. Praat erover met mensen, zodat ze je kunnen steunen. En ga dan bedenken hoe je het gaat aanpakken.
The love you take is equal to the love you make.
Kan hij dan niet deze keer naar jou toekomen?quote:
[..]
Dat ging altijd goed maar ik ben nu bang dat ik daar een paniekaanval ga krijgen.. In de trein.
En mijn "date" zie ik al een tijdje en is een hele lieve slimme man, die me heel goed rustig krijgt. Dus ja dat is goed voor me
The love you take is equal to the love you make.
Hij heeft me de laatste 3x al opgehaald/is hier geweestquote:
[..]
Kan hij dan niet deze keer naar jou toekomen?
maar ik zal ook terug moeten. Mijn vriend is ook wel heel lief geweest weer
heeft de dokter voor me gebeld voor een nieuw recept en z'n pinpas voor me achtergelaten Ik heb wel een "plan" trouwens. Week geleden is er een doorverwijzing naar de GGZ gedaan, en daar wacht ik nu dus op een telefoontje van. Maandag ging het iets beter met me, en had ik allemaal heel goed bedacht wat ik er ging doen. Dat ik alles van de laatste jaren er eens uit moet gooien, ik moet m'n vertrouwen in de medische wereld terugvinden. En vertrouwen in mezelf. En vooral een beter beeld van wat ik wel en niet kan door de fibro zodat ik weet waar m'n lat mag liggen en niet "waar hij hoort te liggen volgens de maatschappij". Ik dacht dat die paniek eenmalig was. Maar nu kom ik erachter dat het continue aanwezig blijft op de achtergrond, en dat icm de wachttijden maakt me bang.
Ik ben bang dat er over 1 maand echt niks meer van me over is. Geen eetlust, nachtelijk zweten, tintelingen in lippen en handen. Hartkloppingen, hyperventileren etc.
Omdat je het eerder hebt meegemaakt?quote:
[..]
Hij heeft me de laatste 3x al opgehaald/is hier geweest
Mijn vriend is ook wel heel lief geweest weer
Ik heb wel een "plan" trouwens. Week geleden is er een doorverwijzing naar de GGZ gedaan, en daar wacht ik nu dus op een telefoontje van. Maandag ging het iets beter met me, en had ik allemaal heel goed bedacht wat ik er ging doen. Dat ik alles van de laatste jaren er eens uit moet gooien, ik moet m'n vertrouwen in de medische wereld terugvinden. En vertrouwen in mezelf. En vooral een beter beeld van wat ik wel en niet kan door de fibro zodat ik weet waar m'n lat mag liggen en niet "waar hij hoort te liggen volgens de maatschappij". Ik dacht dat die paniek eenmalig was. Maar nu kom ik erachter dat het continue aanwezig blijft op de achtergrond, en dat icm de wachttijden maakt me bang.
Ik ben bang dat er over 1 maand echt niks meer van me over is. Geen eetlust, nachtelijk zweten, tintelingen in lippen en handen. Hartkloppingen, hyperventileren etc.
Je bent dus al goed bezig, je hebt fijne mensen om je heen. Alleen neemt de paniek en de angst voor de angst je nu in beslag. Dat gaat weer over. Dat vertrouwen komt weer terug.
The love you take is equal to the love you make.
Nee juist omdat ik iemand was waar het niet gek genoeg voor kon ik ben helemaal geen stress/paniek lijer. Ik was eindverantwoordelijke voor een jeugdkamp van 45 man, en stond gerust een uur te presenteren voor een collegezaal. Ik had aan het begin van de week ook juist wel een beetje zin in deze week, rustig sporten bij de fysio (als ik mezelf er nu heen krijg, ga ik maar vragen om ademhalingsoefeningen. Maar die man kent me ook weer veel te goed en dan ben ik bang dat ik daar ook weer instort als hij doorvraagt. Is het stom om hem alvast te mailen en te vertellen wat er gebeurd is de laatste paar weken? M'n fysiek is heel erg achteruitgegaan en ik weet dat hij gewoon gaat schrikken. Hij heeft me als meisje van 100 kg binnen zien komen, bij 63 kg gezegd dat ik toch echt wel klaar was. Maar door het ziek zijn etc. Ben ik nog meer afgevallen en de stress zit me nu ook zo hoog dat eten me moeite kost. Ik plan het in, en probeer het wel. Ik wil niet daar ook weer in een waterval veranderen).quote:
[..]
Omdat je het eerder hebt meegemaakt?
Je bent dus al goed bezig, je hebt fijne mensen om je heen. Alleen neemt de paniek en de angst voor de angst je nu in beslag. Dat gaat weer over. Dat vertrouwen komt weer terug.
Dat is misschien ook wel wat me zo bang maakt. Ik was een blond gezellig dikkerdje tot een tijdje terug. En nu ben ik zo dun en bleekjes dat mensen ook gewoon echt aan me beginnen te zien dat het niet goed gaat en vragen gaan stellen. Ik ben dan wel chronisch ziek, maar ook dat ben ik weer niet gewend. Want ik zag er altijd gezond uit. En ik wil vooral even niet dat mensen vragen hoe het met me gaat, ik wil gewoon m'n dingetjes proberen te doen.
Doe maar. Leg hem gewoon je probleem en je twijfels voor. Hulp vragen is goed.
Wat goed dat je zoveel kilo's kwijt bent, trouwens. Maar je zal ook de eerste niet zijn die een beetje doorslaat naar de andere kant.
Wat goed dat je zoveel kilo's kwijt bent, trouwens. Maar je zal ook de eerste niet zijn die een beetje doorslaat naar de andere kant.
The love you take is equal to the love you make.
