ADD&ADHD #64 Waar was ik gebleven....

Vraagje hier:
Hebben jullie ook dat je, als iemand je iets vertelt dat belangrijk Is voor diegene en jij het ook belangrijk vindt om te onthouden, dat je het dan toch vergeet?

Ik weet dan vaak alleen nog dat iemand wat verteld heeft of dat ik een heel intensief gesprek heb gehad met diegene maar heb vaak geen idee meer waarover het ging.
En dan bedoel ik echt belangrijke dingen, bijv de reden dat een goede vriendin gaat scheiden ofzo (hypothetisch voorbeeld)

Hehehe.... Met niet boeien heeft t bij mij dus niet te maken

Jep, ik vergeet alles. Ik zou inderdaad vergeten waarom iemand gaat scheiden of iets heel belangrijks wat eraan zit te komen.

Omdat ik gek ben op auto's, weet ik daar wel altijd alles van bij iedereen in mijn omgeving, tot op het punt, dat ik auto's van anderen soms beter/eerder herken dan zijzelf

herkenning

Wat is er mis met hem? Iets met 'soort zoekt soort'

Ik denk "ik zie deze reeks de laatste tijd steeds vaker weer in myat verschijnen", dus ik denk "dan neem ik maar even een kijkje"

quote:

Op vrijdag 13 november 2015 18:18 schreef Murmeli het volgende:
Vraagje hier:
Hebben jullie ook dat je, als iemand je iets vertelt dat belangrijk Is voor diegene en jij het ook belangrijk vindt om te onthouden, dat je het dan toch vergeet?

Ik weet dan vaak alleen nog dat iemand wat verteld heeft of dat ik een heel intensief gesprek heb gehad met diegene maar heb vaak geen idee meer waarover het ging.
En dan bedoel ik echt belangrijke dingen, bijv de reden dat een goede vriendin gaat scheiden ofzo (hypothetisch voorbeeld)

Ik heb er een gewoonte van gemaakt dat als ik bijvoorbeeld geld van iemand krijg (in de zin van lenen) dat ik er altijd bij zeg dat zij mij moeten helpen onthouden dat ze nog geld van me krijgen, omdat ik weet dat ik meestal vergeet (dus >>50% ).

Maar heb wel gemerkt dat als ik iemand beloof iets aan niemand door te zeggen, dat ik die dingen dan nooit vergeet. Maar ik merk wel dat ik dit niet al te vaak kan doen, mijn geheugen heeft limieten. Gelukkig vertel ik zelden iets wat specifiek privé moet blijven (laatste keer dat ik iets vertelde waarbij ik beloofd had het er nooooit met iemand anders over te hebben was tijdens mijn laatste verhuizing 7 jaar terug en gelukkig was die persoon zelf ook betrouwbaar en de belofte zelf had ik enkele jaren daarvoor al gemaakt). Ook was het maar een deel wat ik vertelde (ik merkte ergens middenin het verhaal op "dat er iets niet klopte" en stopte ik met vertellen en ging bij mezelf te rade waarna ik enkele seconden daarna me bedacht dat ik iets zat te delen wat specifiek niet doorverteld mocht worden).
Naja..ik ben ook maar een mens.

Als er al één ding onbetrouwbaar is aan mij, dan is het wel m'n geheugen

Nog een voorbeeldje van afgelopen week (was bij m'n SPV op bezoek). We hadden het ergens over (onderwerp waar ik blijkbaar best wel moeite mee heb, exacte onderwerp is verder niet relevant dus laat ik dat nog even in het midden) en ze stelde me een vraag en ik reageer daarop door antwoord te geven op de voor mij gebruikelijke manier.

Meteen daarna zei ze dat ze me exact dezelfde vraag één maand geleden ook had gesteld en dat ik toen op exact dezelfde manier had gereageerd (dus niet alleen qua antwoord maar ook non-verbaal en stemgebruik).

...Ik was (en ben nog steeds) serieus vergeten dat ze me die vraag al eens eerder gesteld had, maar ik antwoordde op twee keer dezelfde manier en wist niet dat ik die vraag al eerder beantwoord had
Gelukkig bleek daaruit wel dat ik in principe altijd eerlijk ben (tenzij ik beloofd heb iets niet te vertellen uiteraard).

Wat voor mij beter werkt, is het indelen van mijn herinneringen op meerdere bepaalde wijzes.
Zo merk ik dat mijn geheugen afhankelijk is van de situatie waarin ik verkeer en zal mij drogeren (door drank bijvoorbeeld) jou ( =generieke jou) zo goed als nooit helpen om geheime info van mij te ontfutselen
En het lijkt wel alsof ik bij elk ander persoon uit een deels ander geheugenvaatje tap, dit maakt dat ik veel minder snel info deel met een persoon voor wie die info niet bedoeld is.

Dit (en andere methodes) werken voor mij veel beter, veel efficiënter, dan elk beetje geheugen "labelen", daar dat veel meer rekenkracht vraagt en veel trager is.

Even terugkomend op jouw post, ik herinner me vaak de details niet meer, wel vaak de strekking. Soms herinner ik me bepaalde details juist wel weer.

Een andere methode die ik gebruik is dat ik vaak niet de info direct op kan roepen, maar dat ik wel weet waar ik het moet vinden of hoe ik dat geheugenblokje kan triggeren weer zichtbaar te worden.

Ik doe ook veel dingen onbewust misschien, dat is een ander soort geheugen en zo raakt mijn "bewuste geheugen" ook weer minder snel overbelast.

Hmm...nu ik dit zo schrijf, besef ik me dat ik best wel wat werk heb verzet in mijn geheugen

edit:

quote:

Op vrijdag 13 november 2015 21:10 schreef PeuRac het volgende:
Jep, ik vergeet alles. Ik zou inderdaad vergeten waarom iemand gaat scheiden of iets heel belangrijks wat eraan zit te komen.

Omdat ik gek ben op auto's, weet ik daar wel altijd alles van bij iedereen in mijn omgeving, tot op het punt, dat ik auto's van anderen soms beter/eerder herken dan zijzelf

Motivatie is sowieso een belangrijke factor

Merk trouwens ook dat na verloop van tijd ik heel erg veel info weer vergeet.
Dit heeft als voordeel dat ik dingen relatief makkelijk achter me kan laten. Ik vergeet ze op een gegeven moment gewoon, maar de gevolgen heb ik mezelf dan al aangeleerd zodat ik de keer daarop toch beter reageer, al weet ik dus nieteens meer waar ik dat vandaan heb gehaald

edit2:

quote:

Op vrijdag 13 november 2015 21:13 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Ik vergeet soort auto's, verjaardagen en belangrijke gebeurtenissen zoals een sollicitatie.

Ik weet nog steeds niet wanneer m'n moeder jarig is

quote:

Op vrijdag 13 november 2015 23:24 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Omg na jouw post besef ik mij dat ik alles 6287362x herhaal!!! Sommige vrienden van me laten mij gewoon praten en sommigen zeggen: JE HERHAALT VEEEEEEEL

Ik ben dan zo in mijn verhaal die ik dan aan iedereen kwijt wil, dat ik vergeet tegen wie ik wat heb gezegd.

Guilty as charged

quote:

Op vrijdag 13 november 2015 23:29 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:

[..]

Zelfs in mijn topics ratel ik alles opnieuw, omdat ik hoofdpijn krijg om al mijn teksten weer te lezen. Net als met Appjes naar mensen toe. Dan denk ik: ik word zelf moe van al mijn regels, waarom jij niet? Blokkeer mij aub.

Ofzo

Wat vertelde je ook alweer?
Ik weet alleen dat ik het wel een leuk topic vond om te lezen

edit: Ik let trouwens wel zoveel mogelijk op mijn omgeving en de mensen tegen wie ik dingen zeg.

Ratelen hoeft niet meteen een ramp te zijn, maar probeer het wel enigszins in evenwicht te houden (dat geldt ook voor diegene met wie ik aan het converseren ben, ik ben ten slotte geen beerput ).

quote:

Op zaterdag 14 november 2015 00:00 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Ik kan nog steeds niet geloven dat ik het heb

Een vraagje, heb jij ook veel last van stemmingswisselingen. Zo ja, wanneer?

Hoe zit dat met je PMS?

Pas geleden nog dit getikt

quote:

Op zaterdag 31 oktober 2015 19:28 schreef magnetronkoffie het volgende:
Ik weet dat dit het autismetopic is en zo, maar heeft iemand hier verder ervaring met autisme gecombineerd met stemmingswisselingen?

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Iemand ervaring met deze combinatie? Ik ben nu de laatste tijd toch al bezig met mezelf, dus kan dit net zo goed ook gelijk bekijken.

PMS weet ik niet

quote:

Op zaterdag 14 november 2015 01:56 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
OMG, ik heb dat ook. Ik voel me ook een borderliner door die stemmingswisselingen. Wil dan op alles en iedereen afreageren, maar uiteindelijk doe ik niks gemeens. Ik aai mijn kitten bijvoorbeeld niet als ze aandachtsgeil is of ik leg haar ergens anders als ik mij aan haar irriteer 10 minuten later komt ze weer en dan gaat ze op het puntje van mijn bed liggen

Tsja, ik heb in het verleden al gemerkt dat me afreageren mij uiteindelijk alleen maar slechter deed voelen, het hielp me niks (ik voelde me daardoor toch niet beter). En sowieso heb ik iets principieels tegen anderen opzadelen met mijn eigen issues, dus ik reageerde me vooral intern af (op mezelf dus, zelfdestructie zeg maar).

Dat van die kitten is zielig

Daar kan die kitten toch niks aan doen (maar ik kan dat gevoel wel begrijpen )

edit: En sowieso katten!
Btw, heb jij toevallig ook last van slaapproblemen? (nu ik hier toch ben op dit uur ).

edit2: Op anderen afgeven (ook op dieren (misschien zelfs vooral)) geeft me trouwens ook een schuldgevoel en daardoor voel ik me alleen maar nog ellendiger

[ Bericht 7% gewijzigd door magnetronkoffie op 14-11-2015 02:19:50 ]

quote:

Op zaterdag 14 november 2015 02:43 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Joh, ze begrijpt toch niets en probeert het opnieuw Ik martel haar niet ofzo hahaha. Vind het bijv niet fijn om met haar te slapen. Ik slaap idd heel moeilijk en ALS ik slaap mag niemand mij storen. Anders ben ik de hele dag pissig

Ik zit aan studie. Kan niet stoppen, omdag ik geniale oplossingen heb en wil toepassen

Niks mis met geniaal
Dan zal ik je niet langer ophouden

quote:

Op zaterdag 14 november 2015 03:07 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:

[..]

Hyperfocus mode is on haha. Elke nacht.

Nee doe je niet. Ik neem VEEL breaks. Word gek van t lezen en aanpassen hahahah

Ben 5 interviews aan het uitwerken. Van 16 pagina's naar 9 ingekort. Labelen en categoriseren en shit

Vooral herschrijven om alles in te korten is VRESELIJK. En dan bij elke zin Volgens... aldus.. is van mening... vindt

En owja alles naar het verleden tijd ivm Resultaten

Btw kitten ligt lepeltje lepeltje houding tussen mij en mn laptop met de pootjes over mn arm terwijl ik tik hahhaa. Af en toe schrikt ze van iets. Weirdo

Liev

Wij hadden vroeger een kat die heel lief was. Als ik naar bed ging dan ging ze aan de deur krabben en piepen (miauwen kon ze niet) totdat ik haar erin liet en kwam ze bij me op bed liggen en als ze de volgende morgen weer weg wou, likte ze me in m'n gezicht totdat ik wakker werd . Ze was overgebleven van een nest en omdat diegene die haar zou komen ophalen dat nooit heeft gedaan, noemden we haar "Smoesje"

Hoe heet de jouwe?

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Nou, ik ga niet meer veel hyperfocussen vannacht, ik ben aan het afbrakken hier
Zit een beetje youtubefilmpjes te kijken en muziek te luisteren (ik heb altijd muziek aanstaan. Weet niet waarom maar ik vind het gewoon lekker).

Ik was nooit goed in samenvatten, Nederlands was mijn slechtste vak (nadat ik Frans had laten vallen), maar wiskunde B was ik ook geen ster in.

Ik vond eigenlijk alles interessant, behalve economie. School vrij probleemloos afgerond (ik heb nooit huiswerk gemaakt..of in elk geval niet thuis). Op het VWO lukte dat nog wel maar ik had geen huiswerkdiscipline aangeleerd en had sowieso nog wat andere issues daarnaast.

Kon op de uni ook moeilijk een keus maken. Uiteindelijk twee studies geprobeerd (exacte kant) maar die lukten niet. Derde studie overwogen (psychologie) maar daar is nooit wat van terecht gekomen.

Hyperfocussen kan ik vrij goed, het is vooral heel handig als ik snelle beslissingen moet nemen (bijvoorbeeld bij het gamen, maar heb ook een aantal ongelukken tot bijna-ongelukken kunnen ombuigen omdat ik op die momenten precies de juiste beslissingen neem. Het is dan alsof de tijd langzamer gaat. Ook bij gesprekken waarbij ik moet opletten, maar ik houd dat nooit lang vol).

quote:

Op zaterdag 14 november 2015 03:40 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Hyperfocussen op weg lukt mij niet. Ik schrik mij dan de pleuris en laat alles los of ga remmen. Zonder Rita had ik mn rbw nooit gehaald.

Smoesje Links Rechts

Humor, dat wel. Mijn kitten heet Mira, genoemd naar de grootste komeet. Eigenzinnig. Just like she is. Een halve Noorse boskat en halve Ragdoll, maar ze lijkt meer op de Noorse. Zo'n Lion King hals haha

Ik was slecht in alle studies Met veel moeite heb ik wat aan mijn Nederlands en Engels gedaan.

Ik weet niet (meer) hoe ik het geleerd heb, maar misschien dat het gamen en het buiten spelen als kind me dat geleerd heeft. Ik heb gevoel voor natuurkunde en alles wat beweegt.

Je kitten naar de grootste komeet vernoemen is niet heel allerdaags, maar wel gaaf
Wij hadden vroeger ook katten en als we weereens een nestje kittens hadden, dan gaf ik ze vaak namen (ook al waren ze na een week of 9 weg). Eén nestje noemde ik alle kittens naar sub-atomaire deeltjes

Ik ken niet zoveel kattenrassen, wij hadden altijd vuilnisbakken

quote:

Op zaterdag 14 november 2015 03:40 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Thuis was de voertaal wat anders. Maar beter ook. Kan ik mij in een ander land ook verstaanbaar maken en afdingen enzo op vakantie
Tja, geen Nederlandse ouders

Dat heet toch gewoon "grensverleggend"?

Ben zelf van meerdere nationaliteiten (wel westerse), maar dat heeft me denk ik vooral voordelen gebracht omdat ik kon kiezen welke gewoontes ik wou aanleren, het heeft m'n zichtsveld breder gemaakt.

quote:

Op zaterdag 14 november 2015 03:42 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Ik heb een kattennet die ik aan haakjes rondom muur hang zodat ik mijn slaap bescherm van mijn kitten Woon in een studio. ADHD-excalatie-preventie Ben niet te genieten zonder mijn rust.

Ik hoor haar even spelen voordat ik in slaap val en daarna niet meer. Pas na 12 uur middag maakt ze geluid. Zo van: "ey nu is t genoeg geweest, get up " Gaat ze op haar achterpoten staan met voorpootjes op bed die ze door de kattennet steekt

Je bedoelt een beetje zoals een muggennet?

Ik vroeger ook niet, maar ik kan wel steeds beter omgaan met brakkigheid naarmate ik ouder wordt (vooral omdat ik er beter mee leer omgaan, niet omdat ik ouder wordt )

Ik zag net iets over op de weg kunnen focussen.

Ik word zelf binnenkort 19, maar heb nog steeds geen rijbewijs. Mensen vinden dat raar en vragen me wanneer ik dan wel plan te beginnen.

Eerlijk gezegd vind ik het idee van autorijden heel erg eng, omdat ik niet geloof dat ik daar genoeg focus voor heb. Ik raak gewoon zó makkelijk afgeleid, ik weet zelfs nog wel eens op de fiets een stoplicht over het hoofd te zien.

Meer mensen hier moeite mee gehad?

quote:

Op dinsdag 17 november 2015 15:32 schreef Broccolitaartje het volgende:
Ik zag net iets over op de weg kunnen focussen.

Ik word zelf binnenkort 19, maar heb nog steeds geen rijbewijs. Mensen vinden dat raar en vragen me wanneer ik dan wel plan te beginnen.

Eerlijk gezegd vind ik het idee van autorijden heel erg eng, omdat ik niet geloof dat ik daar genoeg focus voor heb. Ik raak gewoon zó makkelijk afgeleid, ik weet zelfs nog wel eens op de fiets een stoplicht over het hoofd te zien.

Meer mensen hier moeite mee gehad?

Ik heb ook lang gewacht met het halen van mijn rijbewijs omdat ik voor hetzelfde bang was. Ben op de fiets al 3 keer geschept omdat ik met andere dingen bezig was, dus is was sceptisch over over mijn vermogen om aan het gemotoriseerde verkeer deel te nemen.

Maar moet zeggen dat het alles meevalt, bij autorijden wordt je toch wat meer geforceerd om op te letten dan bij het fietsen. Heb in de afgelopen 7 jaar 1 keer een klein ongelukje gehad op ongeveer 200.000km

Lessen ging ook redelijk goed (zonder medicatie) omdat ik het autorijden zelf heel snel oppakte. Vervolgens ben ik er met de instructeur 15 lessen mee bezig geweest om aan te leren om op de verkeersborden te letten en me aan de snelheid te houden. Dat lukt me nog steeds niet zo goed, waardoor ik een goede klant ben van het CJIB.

[ Bericht 5% gewijzigd door DaneV op 17-11-2015 22:04:47 ]

quote:

Op dinsdag 17 november 2015 21:58 schreef DaneV het volgende:

[..]

Ik heb ook lang gewacht met het halen van mijn rijbewijs omdat ik voor hetzelfde bang was. Ben op de fiets al 3 keer geschept omdat ik met andere dingen bezig was, dus is was sceptisch over over mijn vermogen om aan het gemotoriseerde verkeer deel te nemen.

Maar moet zeggen dat het alles meevalt, bij autorijden wordt je toch wat meer geforceerd om op te letten dan bij het fietsen. Heb in de afgelopen 7 jaar 1 keer een klein ongelukje gehad op ongeveer 200.000km

Lessen ging ook redelijk goed (zonder medicatie) omdat ik het autorijden zelf heel snel oppakte. Vervolgens ben ik er met de instructeur 15 lessen mee bezig geweest om aan te leren om op de verkeersborden te letten en me aan de snelheid te houden. Dat lukt me nog steeds niet zo goed, waardoor ik een goede klant ben van het CJIB.

Heb jij daar iets voor geregeld om met medicatie te mogen rijden? Daar Was altijd gedoe over of je dan een test moest gaan doen of anders niet goed verzekerd zou zijn ofzo?
Ik wil nl een auto gaan kopen maar heb geen zin in gelazer met testen enzo. (of opnieuw afrijden, dat lijkt me megahorror!)

quote:

Op dinsdag 17 november 2015 22:29 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Heb jij daar iets voor geregeld om met medicatie te mogen rijden? Daar Was altijd gedoe over of je dan een test moest gaan doen of anders niet goed verzekerd zou zijn ofzo?
Ik wil nl een auto gaan kopen maar heb geen zin in gelazer met testen enzo. (of opnieuw afrijden, dat lijkt me megahorror!)

Had toen geen diagnose dus ook geen medicatie

quote:

Op dinsdag 17 november 2015 22:32 schreef DaneV het volgende:

[..]

Had toen geen diagnose dus ook geen medicatie

Maar nu wel toch? Ik dacht dat dat ook problemen kon geven?
Ik heb mijn rijbewijs ook gehaald voor de diagnose. Nu dus wel meds en ik rijd ook wel gewoon (als ik een auto te leen heb), maar ik dacht dus dat dat officieel niet mag

quote:

Op dinsdag 17 november 2015 22:46 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:

[..]

Ik heb gebeld met CBR hierover. Wanneer je een ongeluk krijgt en het komt tevoorschijn dat je ADHD hebt en niet hebt gemeld, kan het op jou verhaald worden. Of je nou je RBW eerder hebt gehaald maakt niet uit. We kunnen niet om die test heen. Ik wacht ff op type medicatie voordat ik het ga aanvragen.

Kee, tnx!
Wat voor test moet je doen dan? Soort rijexamen of niet zo dramatisch?

quote:

Op dinsdag 17 november 2015 22:55 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:

[..]

Niet per se. Het kan idd een rijtest zijn, maar ook een bloedtest. Of dat ze vragen gaan stellen om een inschatting te maken. Kost je wel 100 of wat meer.

Via via hoorde ik dat iemand met asperger zo'n test had. Waren een paar vragen en dat duurde maximaal 15 min

Oh dat valt mee ja. Ik zie nu dat het CBR er nu wel info over op hun site heeft staan. Dat was een jaar geleden volgens mij nog niet zo.
Maar ff achteraan dan

quote:

Op dinsdag 17 november 2015 22:43 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Kut ADHD, laat me niet slapen, terwijl ik helemaal naar de klote ben.

neem een hete douche.

quote:

Op dinsdag 17 november 2015 23:10 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Je kan de aanvraag via MijnCBR doen. Nieuwe eigen verklaring invullen (ja antwoorden op behandeling psychiater en eventueel een ja als je pillen gebruikt met gele sticker) en dan vraag je het proces aan. Max 30 euro via Ideal betalen. Dus je hoeft in principe niet 'ergens achteraan'. Gewoon afwachten.

Kay, cool!
(valt bij mij ook onder ergens achteraan gaan, want gedoe )

Mijn moeder heeft geen ADD gemeld bij het CBR, mijn tante ook niet, en haar 2 kinderen ook niet.
Er komen vaak veel kosten bij kijken door allerhande verklaringen die je moet verkrijgen, en je moet elke 5 jaar gekeurd worden.

quote:

Op dinsdag 17 november 2015 23:51 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:

[..]

Ja ok.

Even een vraagje. Heb je ook last van je hoofd die em doortript wanneer je jezelf een paar dagen achter elkaar hebt gepusht je te focussen?

Wat bedoel je precies met "em doortript"

Dat hij bezig blijft terwijl je gewoon wil slapen? Dat lijkt mij nl vrij normaal