abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_156787708


Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat.. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!

>>> Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen. Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo

SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2015 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: PRs bijhouden
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Divers
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Blogs van enkele vaste posters
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 0% gewijzigd door mytec op 14-10-2015 15:08:06 ]
  Moderator maandag 12 oktober 2015 @ 20:02:46 #2
155227 crew  Guppy
dus
pi_156787716
quote:
1s.gif Op maandag 12 oktober 2015 19:57 schreef RunWithTheWind het volgende:

[..]

Wat je er aan vreet, moet er ook weer vanaf. 😉
Maar het voelt wel fijn idd!
Maar krijg het er maar eens af! Ik vind het knap hoor ;)

En gebrek aan motivatie door allerlei ellende, hopelijk stopt dat snel! The only way is up! Heb je al nieuwe hardloopdoelen? :9
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_156787748
Welkom RunWithTheWind! Heb je al een doel voor ogen waar je naar toe wil werken?

En welkom terug aapieannie. Sterkte, en veel succes in de voorbereiding voor Hilversum.
pi_156787760
wat een filosofische TT
  Redactie Sport maandag 12 oktober 2015 @ 20:04:44 #5
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_156787769
De inschrijving van de Zandvoort Circuit Run is vandaag geopend. Alleen zo jammer dat ik minimaal 1u45m reistijd heb, met het OV zelfs 3 uur. ;( Leek me wel tof. Eens kijken wat er mogelijk is.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
  Moderator maandag 12 oktober 2015 @ 20:05:39 #6
155227 crew  Guppy
dus
pi_156787798
quote:
1s.gif Op maandag 12 oktober 2015 20:04 schreef DeLuna het volgende:
De inschrijving van de Zandvoort Circuit Run is vandaag geopend. Alleen zo jammer dat ik minimaal 1u45m reistijd heb, met het OV zelfs 3 uur. ;( Leek me wel tof. Eens kijken wat er mogelijk is.
TT-run in Assen is misschien dichterbij? Is ook een circuit :+
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_156787817
quote:
0s.gif Op maandag 12 oktober 2015 20:04 schreef luckass het volgende:
wat een filosofische TT
Geïnspireerd door Daywalkers post van een huis dat te koop staat ( vorig topic einde)
  Redactie Sport maandag 12 oktober 2015 @ 20:06:45 #8
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_156787821
quote:
0s.gif Op maandag 12 oktober 2015 20:05 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

TT-run in Assen is misschien dichterbij? Is ook een circuit :+
Die heb ik al gedaan, en die is in juni en dan heb ik de HM in Zwolle gepland staan. En Assen heeft geen strand, tenminste niet in het parcours. :D
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_156787844
quote:
0s.gif Op maandag 12 oktober 2015 20:06 schreef mytec het volgende:

[..]

Geïnspireerd door Daywalkers post van een huis dat te koop staat ( vorig topic einde)
Ja die had ik wel gezien :P
  Moderator maandag 12 oktober 2015 @ 20:08:21 #10
155227 crew  Guppy
dus
pi_156787857
quote:
1s.gif Op maandag 12 oktober 2015 20:06 schreef DeLuna het volgende:

[..]

Die heb ik al gedaan, en die is in juni en dan heb ik de HM in Zwolle gepland staan. En Assen heeft geen strand, tenminste niet in het parcours. :D
Ik zie een mooi weekendje Egmond aankomen :9
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  Redactie Sport maandag 12 oktober 2015 @ 20:11:24 #11
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_156787925
quote:
0s.gif Op maandag 12 oktober 2015 20:08 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Ik zie een mooi weekendje Egmond aankomen :9
Precies, dat lijkt me ook wel een idee. :Y
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
  maandag 12 oktober 2015 @ 20:13:18 #12
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_156787961
Nog iemand die mijn Valkenloop-startnummer wil overnemen? :')
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
  maandag 12 oktober 2015 @ 20:17:43 #13
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_156788083
quote:
0s.gif Op maandag 12 oktober 2015 20:06 schreef mytec het volgende:

[..]

Geïnspireerd door Daywalkers post van een huis dat te koop staat ( vorig topic einde)
Of zou 'lopen hard langs bordelen' toepasselijker zijn? :P
pi_156788253
quote:
1s.gif Op maandag 12 oktober 2015 20:13 schreef SEMTEX het volgende:
Nog iemand die mijn Valkenloop-startnummer wil overnemen? :')
31 oktober is dat. Komt te vroeg voor mij. Eerst even wat rust nemem. Lijkt me wel leuk loopje trouwens.
pi_156788343
Lopers !!!!!!!! Allemaal al bijgekomen ? :) :)
pi_156788527
quote:
1s.gif Op maandag 12 oktober 2015 20:17 schreef GotC het volgende:

[..]

Of zou 'lopen hard langs bordelen' toepasselijker zijn? :P
Haha ja dat kan ook ;-) , volgend topic lopen met viagra ;-) zal de hartslag meter ook wel flink uitslaan.
pi_156788612
quote:
0s.gif Op maandag 12 oktober 2015 19:45 schreef RunWithTheWind het volgende:
Hoi Fok!kers,

Na lang meelezen toch besloten en account te maken! Ik loop al een jaartje of 8. Begonnen op 140 kilo en inmiddels al een jaar of 6,5-7 een mooie 80 kilo. Heel wat halve marathon, 10 en 5 km's gelopen. En 2 marathons. Motivatie is momenteel ver te zoeken door een hoop ellende, dus een mooi moment om mee te gaan posten. Kan alleen maar beter worden. ☺ Ik geniet van al jullie verhalen en verslagen! En het heerlijk dom geouwehoer over hardlopen!
Wat tof! Welkom!
Ja doei.
  maandag 12 oktober 2015 @ 20:54:06 #18
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_156789275
Wyccie finishte echt vlak achter me zag ik net op de filmpjes ^O^ Deed je nog een poging om me in te halen Wyccie? :6
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
pi_156789668
Wat is je startnummer ?
  maandag 12 oktober 2015 @ 21:03:50 #20
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_156789724
quote:
0s.gif Op maandag 12 oktober 2015 21:02 schreef thelaudprince het volgende:
Wat is je startnummer ?
617
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
  maandag 12 oktober 2015 @ 21:11:33 #22
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_156790066
quote:
1s.gif Op maandag 12 oktober 2015 20:24 schreef steffelonio het volgende:

[..]

31 oktober is dat. Komt te vroeg voor mij. Eerst even wat rust nemem. Lijkt me wel leuk loopje trouwens.
1 nov., ik heb een feestje op 31 okt.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
pi_156790654
Zo training ging best oke. Wel last . Maar heb het nu iig volgehouden tot het eind. En we hadden ook weer eens techniektraining , ook leuk(not :{).
Ik denk wel dat na ongeveer 40-50 minuten mijn knie echt zo iets heeft van ik kap ermee. Daarop houden dan maar in de trainingen. Volgende week mag ik wel op de loopband en dan gaat hij ook kijken met hartslag ofzo. Wel intressant..

Linkje;
http://app.endomondo.com/workouts/617217474/19432788
  maandag 12 oktober 2015 @ 21:38:36 #24
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_156791328
quote:
0s.gif Op maandag 12 oktober 2015 21:25 schreef xMissi het volgende:
Zo training ging best oke. Wel last . Maar heb het nu iig volgehouden tot het eind. En we hadden ook weer eens techniektraining , ook leuk(not :{).
Ik denk wel dat na ongeveer 40-50 minuten mijn knie echt zo iets heeft van ik kap ermee. Daarop houden dan maar in de trainingen. Volgende week mag ik wel op de loopband en dan gaat hij ook kijken met hartslag ofzo. Wel intressant..

Linkje;
http://app.endomondo.com/workouts/617217474/19432788
En dat is dus onder begeleiding van je fysio toch?
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
pi_156792049
quote:
0s.gif Op maandag 12 oktober 2015 21:38 schreef Daywalk3r het volgende:

[..]

En dat is dus onder begeleiding van je fysio toch?
Dat is correct. Heb alleen op maandag training van hem. Over paar weken tijdelijk niet. En op donderdag heb ik het van iemand anders. Die tevens ook fysio is. :P
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')