R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Beste allen,
Laat ik het verhaal niet al te lang maken, om alles zo duidelijk en gevat mogelijk te houden. Mijn beste vriend en ik liggen in de clinch. Na hij een geruime tijd in het buitenland is geweest, hebben wij ons contact weer als vanouds opgepakt (we hielden contact toen hij in het buitenland zat, we kennen elkaar al jaren, dus dit was niet vreemd). Echter, liep ik om verschillende reden met een vorm van verlatingsangst, ook al vóór hij naar het buitenland ging. Om deze reden werd ik erg 'claimend' en was ik soms niet 'eerlijk' over kleine dingen. Dit zorgde voor hem voor een benauwend gevoel en werd hij erg wantrouwig naar mij. Mijn intentie was natuurlijk nooit om zo over te komen, maar deze angst zorgde hiervoor. Ik beloofde altijd aan mijzelf te werken, maar omdat ik geen professionele hulp kreeg, was dit vaak van korte duur en viel ik weer in mijn oude patroon.
Nu is voor hem de maat vol. Hij gaf aan dat de vriendschap op deze manier niet werkt. Dit heb ik ergens wel zien aankomen, maar omdat ik hem al jaren ken, geloofde ik in mijn eigen herstel en daarmee de vriendschap. Ik ben bezig met professionele hulp om van de verlatingsangst af te komen, maar ben ontzettend bang dat hij nu permanent geen zicht meer ziet in de vriendschap. Terwijl de vriendschap op goede momenten altijd sterk goed zat (ik stond in alles 100% achter hem en dit waardeerde hij ook, hij durfde ook volledig zichzelf te zijn), kon deze op slechte momenten ook sterk slecht zijn.
Op dit moment wilt hij rust en geen contact, maar is het wel zo, dat hij mij niet zou negeren. We hebben wat kort contact gehad, wat vrij normaal was, maar toch gaf hij aan dat hij contact nu niet nodig vond en even niets wilde weten. Er is geen sprake van een ruzie, want hij is niet boos. Voor hem werkt de vriendschap (nu) gewoon niet. Heb ik mijn vriendschap nu echt verpest? Denken jullie dat door het werken aan mijzelf, de vriendschap toch kan herstellen?
Mensen om mij heen geven aan dat, omdat de vriendschap al zo lang duurt, het niet zomaar klaar is, maar toch voelt dit als heel definitief. Ergens zegt mijn gevoel: 'Dit heeft tijd nodig en er moet vervolgens worden ingezien, dat die angst de reden is voor het claimen en oneerlijk zijn'. Ik wil die kans natuurlijk wel krijgen. Ik hoop op wat advies, van buitenstaanders, op deze situatie.
EDIT: Ik zou het waarderen om voornamelijk advies te krijgen op hoe ik er voor mijzelf voor kan zorgen dat ik deze vriendschap kan herstellen, ongeacht de ander dit misschien wel/niet wil. Voor de ander is het nu even te veel, maar ik zou graag willen weten hoe ik een ander kan laten zien dat ik in ieder geval wil veranderen, ongeacht of dit de vriendschap zal redden. De bom is pas kort geleden gebarsten, dus ik weet dat dit nu niet 1,2,3 is opgelost. Alleen durf ik wel te zeggen dat het opgelost kan worden, maar hoop ik advies te krijgen, hoe hiermee het beste is om te gaan.
[ Bericht 11% gewijzigd door TaMaDa op 08-10-2015 13:37:40 ]
Laat ik het verhaal niet al te lang maken, om alles zo duidelijk en gevat mogelijk te houden. Mijn beste vriend en ik liggen in de clinch. Na hij een geruime tijd in het buitenland is geweest, hebben wij ons contact weer als vanouds opgepakt (we hielden contact toen hij in het buitenland zat, we kennen elkaar al jaren, dus dit was niet vreemd). Echter, liep ik om verschillende reden met een vorm van verlatingsangst, ook al vóór hij naar het buitenland ging. Om deze reden werd ik erg 'claimend' en was ik soms niet 'eerlijk' over kleine dingen. Dit zorgde voor hem voor een benauwend gevoel en werd hij erg wantrouwig naar mij. Mijn intentie was natuurlijk nooit om zo over te komen, maar deze angst zorgde hiervoor. Ik beloofde altijd aan mijzelf te werken, maar omdat ik geen professionele hulp kreeg, was dit vaak van korte duur en viel ik weer in mijn oude patroon.
Nu is voor hem de maat vol. Hij gaf aan dat de vriendschap op deze manier niet werkt. Dit heb ik ergens wel zien aankomen, maar omdat ik hem al jaren ken, geloofde ik in mijn eigen herstel en daarmee de vriendschap. Ik ben bezig met professionele hulp om van de verlatingsangst af te komen, maar ben ontzettend bang dat hij nu permanent geen zicht meer ziet in de vriendschap. Terwijl de vriendschap op goede momenten altijd sterk goed zat (ik stond in alles 100% achter hem en dit waardeerde hij ook, hij durfde ook volledig zichzelf te zijn), kon deze op slechte momenten ook sterk slecht zijn.
Op dit moment wilt hij rust en geen contact, maar is het wel zo, dat hij mij niet zou negeren. We hebben wat kort contact gehad, wat vrij normaal was, maar toch gaf hij aan dat hij contact nu niet nodig vond en even niets wilde weten. Er is geen sprake van een ruzie, want hij is niet boos. Voor hem werkt de vriendschap (nu) gewoon niet. Heb ik mijn vriendschap nu echt verpest? Denken jullie dat door het werken aan mijzelf, de vriendschap toch kan herstellen?
Mensen om mij heen geven aan dat, omdat de vriendschap al zo lang duurt, het niet zomaar klaar is, maar toch voelt dit als heel definitief. Ergens zegt mijn gevoel: 'Dit heeft tijd nodig en er moet vervolgens worden ingezien, dat die angst de reden is voor het claimen en oneerlijk zijn'. Ik wil die kans natuurlijk wel krijgen. Ik hoop op wat advies, van buitenstaanders, op deze situatie.
EDIT: Ik zou het waarderen om voornamelijk advies te krijgen op hoe ik er voor mijzelf voor kan zorgen dat ik deze vriendschap kan herstellen, ongeacht de ander dit misschien wel/niet wil. Voor de ander is het nu even te veel, maar ik zou graag willen weten hoe ik een ander kan laten zien dat ik in ieder geval wil veranderen, ongeacht of dit de vriendschap zal redden. De bom is pas kort geleden gebarsten, dus ik weet dat dit nu niet 1,2,3 is opgelost. Alleen durf ik wel te zeggen dat het opgelost kan worden, maar hoop ik advies te krijgen, hoe hiermee het beste is om te gaan.
[ Bericht 11% gewijzigd door TaMaDa op 08-10-2015 13:37:40 ]
Als het binnenkort in de aanbieding is dan raad ik je aan om wat karakter te kopen.
UI Made bij VanilleKwark.
En dat zal: the key to success.. zijn ?quote:Op donderdag 8 oktober 2015 13:11 schreef Dinus het volgende:
Werk aan jezelf, en geef hem een tijdje rust....
Goede intentie of niet, je geloofwaardigheid dat er wat zou veranderen is niet echt bevestigd zo..quote:
Beste allen,
Laat ik het verhaal niet al te lang maken, om alles zo duidelijk en gevat mogelijk te houden. Mijn beste vriend en ik liggen in de clinch. Na hij een geruime tijd in het buitenland is geweest, hebben wij ons contact weer als vanouds opgepakt (we hielden contact toen hij in het buitenland zat, we kennen elkaar al jaren, dus dit was niet vreemd). Echter, liep ik om verschillende reden met een vorm van verlatingsangst, ook al vóór hij naar het buitenland ging. Om deze reden werd ik erg 'claimend' en was ik soms niet 'eerlijk' over kleine dingen. Dit zorgde voor hem voor een benauwend gevoel en werd hij erg wantrouwig naar mij. Mijn intentie was natuurlijk nooit om zo over te komen, maar deze angst zorgde hiervoor. Ik beloofde altijd aan mijzelf te werken, maar omdat ik geen professionele hulp kreeg, was dit vaak van korte duur en viel ik weer in mijn oude patroon.
Want it's all about you, never mind hoe hij erover denkt, dat moet automagisch voorbij zijn als jij weer normaal kan doen.quote:Nu is voor hem de maat vol. Hij gaf aan dat de vriendschap op deze manier niet werkt. Dit heb ik ergens wel zien aankomen, maar omdat ik hem al jaren ken, geloofde ik in mijn eigen herstel en daarmee de vriendschap.
Of het definitief over is of niet, jij zal toch met die angst en de gevolgen daarvan om moeten leren gaan. Accepteren dat je te ver bent gegaan lijkt me daar een onderdeel van. Jij maakt een keuze om achter iemand te blijven staan, maar dat betekent niet dat de ander dat dan ook maar moet "terug betalen".quote:Ik ben bezig met professionele hulp om van de verlatingsangst af te komen, maar ben ontzettend bang dat hij nu permanent geen zicht meer ziet in de vriendschap. Terwijl de vriendschap op goede momenten altijd sterk goed zat (ik stond in alles 100% achter hem en dit waardeerde hij ook, hij durfde ook volledig zichzelf te zijn), kon deze op slechte momenten ook sterk slecht zijn.
Misschien moet je dat dan even respecteren..quote:Op dit moment wilt hij rust en geen contact, maar is het wel zo, dat hij mij niet zou negeren. We hebben wat kort contact gehad, wat vrij normaal was, maar toch gaf hij aan dat hij contact nu niet nodig vond en even niets wilde weten.
Ga aan jezelf werken, want je met die vriend bezig houden is ook een soort van verlatingsangst in stand houden.quote:Er is geen sprake van een ruzie, want hij is niet boos. Voor hem werkt de vriendschap (nu) gewoon niet. Heb ik mijn vriendschap nu echt verpest? Denken jullie dat door het werken aan mijzelf, de vriendschap toch kan herstellen? [quote]
Time will tell, maar jij moet hoe dan ook aan jezelf werken. Misschien dat je in je gedrag kan overtuigen dat je echt verandert bent, al hoeft dat misschien ook geen hervatting op te leveren. Met andere woorden, focus jij je nou maar eerst op jezelf..
[quote]Mensen om mij heen geven aan dat, omdat de vriendschap al zo lang duurt, het niet zomaar klaar is, maar toch voelt dit als heel definitief. Ergens zegt mijn gevoel: 'Dit heeft tijd nodig en er moet vervolgens worden ingezien, dat die angst de reden is voor het claimen en oneerlijk zijn'. Ik wil die kans natuurlijk wel krijgen. Ik hoop op wat advies, van buitenstaanders, op deze situatie.
Ik denk dat mijn karakter goed in elkaar zit. Ik heb veel voor anderen over, kan mijzelf voor hen wegcijferen, maar kan ook sterk mijn eigen wil doordrijven. Ik weet dat mijn angsten, mijn karakter in de weg kunnen zitten.quote:Op donderdag 8 oktober 2015 13:19 schreef RingBewoner het volgende:
Als het binnenkort in de aanbieding is dan raad ik je aan om wat karakter te kopen.
Helaas was op dat moment nog niet duidelijk voor mij dat het woord 'verlatingsangst' mijn gedrag kenmerkte.quote:
Werk vooral hieraan, en bemoei je niet met andere zaken...quote:
Ik ben bezig met professionele hulp om van de verlatingsangst af te komen ..
Je gedrag omtrend die verlatingsangst heeft juist veroorzaakt dat jullie vriendschap in een grote crisis geraakt is en zolang je dat niet oplost is de kans groot dat handelen vanuit 'angst' hem te verliezen alles enkel erger maakt.
Overigens hangt dit juist samen, dat 'claim-egedrag' en je idee dat je onmidelijk moet handelen, omdat je hem anders 'verliest'..
als je juist die vriendschap wilt behouden, moet je leren dat je soms juist wat meer afstand moet nemen
"Whatever you feel like: Life’s not one color, nor are you my only reader" - Ausonius, Epigrammata 25
Juist, dit is inderdaad wat het is. En ik heb dit op sommige momenten ook ingezien dat ik onmiddellijk handel, wat niet altijd goed was. Terwijl de intentie wel goed bedoeld was.quote:
[..]
Werk vooral hieraan, en bemoei je niet met andere zaken...
Je gedrag omtrend die verlatingsangst heeft juist veroorzaakt dat jullie vriendschap in een grote crisis geraakt is en zolang je dat niet oplost is de kans groot dat handelen vanuit 'angst' hem te verliezen alles enkel erger maakt.
Overigens hangt dit juist samen, dat 'claim-egedrag' en je idee dat je onmidelijk moet handelen, omdat je hem anders 'verliest'..
als je juist die vriendschap wilt behouden, moet je leren dat je soms juist wat meer afstand moet nemen
Ja Hitler had ook goede intenties enzo. Daar heb je al genoeg benefit of the doubt voor gehad, nu moet je zelf aan de bak en daar kan hij je nu niet bij helpen.quote:
Terwijl de intentie wel goed bedoelt was.
Het kan gewoon zo zijn dat jullie allebei zijn verandert. Dat is natuurlijk niet raar als je elkaar een paar maanden niet ziet. Misschien op zoek naar iemand die jou waardeert zoals je bent?quote:
[..]
Ik denk dat mijn karakter goed in elkaar zit. Ik heb veel voor anderen over, kan mijzelf voor hen wegcijferen, maar kan ook sterk mijn eigen wil doordrijven. Ik weet dat mijn angsten, mijn karakter in de weg kunnen zitten.
UI Made bij VanilleKwark.
Dit begrijp ik, maar ik wil wel duidelijk aangeven dat ik nooit slecht of negatief heb gereageerd. Waarmee ik bedoel: ik liet iemand, wie dan ook, altijd gaan en staan, zoals het ook hoort, maar probeerde wel mijn angst te verminderen door claimerig gedrag te vertonen.quote:
[..]
Ja Hitler had ook goede intenties enzo. Daar heb je al genoeg benefit van the doubt voor gehad, nu moet je zelf aan de bak en daar kan hij je nu niet bij helpen.
Daarmee voedt je je angst juist.quote:
[..]
Dit begrijp ik, maar ik wil wel duidelijk aangeven dat ik nooit slecht of negatief heb gereageerd. Waarmee ik bedoel: ik liet iemand, wie dan ook, altijd gaan en staan, zoals het ook hoort, maar probeerde wel mijn angst te verminderen door claimerig gedrag te vertonen.
Ik denk dat iedereen wel veranderd, inderdaad. Maar na hij terug kwam (en dit is begin van het jaar geweest) hebben we vele momenten met elkaar opgetrokken en is er in het begin vrij weinig aan de hand geweest. We hebben nooit het idee gehad dat wij als vrienden niet meer op één lijn liggen, alleen dat mijn gedrag natuurlijk niet het beste is in een vriendschap.quote:
[..]
Het kan gewoon zo zijn dat jullie allebei zijn verandert. Dat is natuurlijk niet raar als je elkaar een paar maanden niet ziet. Misschien op zoek naar iemand die jou waardeert zoals je bent?
Klopt en hier wordt aan gewerkt, want dit is niet wat ik zelf graag wilde, maar wat voortkwam uit deze angst.quote:
Je spreekt jezelf een beetje tegen, maar goed. Misschien moet je niet zo bevestiging blijven zoeken. Alsof je beste vriend niet weet dat je goede intenties had, anders was je allang gedumpt. Respecteer zijn grenzen, je hebt wel wat beters en effectiever te doen..quote:
[..]
Dit begrijp ik, maar ik wil wel duidelijk aangeven dat ik nooit slecht of negatief heb gereageerd. Waarmee ik bedoel: ik liet iemand, wie dan ook, altijd gaan en staan, zoals het ook hoort, maar probeerde wel mijn angst te verminderen door claimerig gedrag te vertonen.
In een vriendschap heb je ook rekening te houden met wat de ander wel of niet wil. Als die angst zo overheersend is dat je daar geen aandacht meer voor hebt, dan moet je eerst aan jezelf werken voor je weer echt voor de vriendschap kan gaan en hij niet een accessoire is om die angst van je in stand te houden..quote:
[..]
Klopt en hier wordt aan gewerkt, want dit is niet wat ik zelf graag wilde, maar wat voortkwam uit deze angst.
Ga dat dan doen in plaats van je druk te maken of hij je nog wel wil als vriend. Je daar druk om maken maakt je leven en jou er niet leuker of beter op, eerder het tegenovergestelde. En daarmee ben je ook weer minder aantrekkelijk als vriend omdat je je aanhankelijk opstelt.quote:
[..]
Klopt en hier wordt aan gewerkt, want dit is niet wat ik zelf graag wilde, maar wat voortkwam uit deze angst.
Zeker! Daar heb je volledig gelijk in, maar nu voelt het wel alsof je 'weggedumpt' wordt. Terwijl er een oplossing bestaat en mijn vraag is voornamelijk hoe ik daar tegenover de ander het beste aan kan werken. Het is nu te vroeg om iets te herstellen en te doen alsof alles 'koek en ei' is, want dat zit het niet, maar hoe eerder ik weet van aanpakken, hoe sneller ik ook over mijn eigen angsten heen kan komen.quote:
[..]
Je spreekt jezelf een beetje tegen, maar goed. Misschien moet je niet zo bevestiging blijven zoeken. Alsof je beste vriend niet weet dat je goede intenties had, anders was je allang gedumpt. Respecteer zijn grenzen, je hebt wel wat beters en effectiever te doen..
Je doet nu net alsof jij je angsten beter aan kan pakken als iemand jou je gang laat gaan. Je angsten aanpakken hangt niet af van hoe de ander daarmee om gaat en jou nog een kans geeft.quote:
[..]
Zeker! Daar heb je volledig gelijk in, maar nu voelt het wel alsof je 'weggedumpt' wordt. Terwijl er een oplossing bestaat en mijn vraag is voornamelijk hoe ik daar tegenover de ander het beste aan kan werken. Het is nu te vroeg om iets te herstellen en te doen alsof alles 'koek en ei' is, want dat zit het niet, maar hoe eerder ik weet van aanpakken, hoe sneller ik ook over mijn eigen angsten heen kan komen.
Dat is waar! Ik wil ook niet aanhankelijk overkomen, maar de ander wel laten inzien dat ik de vriendschap waardeer en aan mijzelf wil werken, omdat de ander wel heeft aangegeven het moeilijk vind om mij zo te zien. We zijn dus ergens wel aanhankelijk naar elkaar toe, maar op dit moment is dat natuurlijk, wat je zegt, niet verstandig.quote:
[..]
Ga dat dan doen in plaats van je druk te maken of hij je nog wel wil als vriend. Je daar druk om maken maakt je leven en jou er niet leuker of beter op, eerder het tegenovergestelde. En daarmee ben je ook weer minder aantrekkelijk als vriend omdat je je aanhankelijk opstelt.
Je draait de zaken een beetje om. Na al je woorden en weinig daden, moet je aan jezelf werken. Pas dan kun er een verandering opgemerkt worden. Dus kap met het gejamaar. Als je toch alleen maar vanuit je zelf kan denken beredeneren, doe er dan wat nuttigs mee en ga met jezelf aan de slag.quote:
[..]
Zeker! Daar heb je volledig gelijk in, maar nu voelt het wel alsof je 'weggedumpt' wordt. Terwijl er een oplossing bestaat en mijn vraag is voornamelijk hoe ik daar tegenover de ander het beste aan kan werken. Het is nu te vroeg om iets te herstellen en te doen alsof alles 'koek en ei' is, want dat zit het niet, maar hoe eerder ik weet van aanpakken, hoe sneller ik ook over mijn eigen angsten heen kan komen.
Nee, dat bedoelde ik niet. Ik wil niet 'mijn gang gaan', want anders had ik wel contact gezocht met mijn beste vriend en hem bezocht. Ik wil dat juist niet forceren, want dat werkt niet. Ik bedoel eerder dat ik weet dat hij het ook niet fijn vind en mij ontzettend aardig en prettig vind om mee om te gaan, zolang het gedrag door die angsten maar niet deel zijn in de vriendschap. Vandaar dat ik het heb over een kans, na ik die problemen heb opgelost.quote:Op donderdag 8 oktober 2015 13:44 schreef Xa1pt het volgende:
[..]
Je doet nu net alsof jij je angsten beter aan kan pakken als iemand jou je gang laat gaan. Je angsten aanpakken hangt niet af van hoe de ander daarmee om gaat en jou nog een kans geeft.
|
|
