LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Eten voor het leveeeen!quote:
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
85.4, eindelijk weer onder de 86. Nog maar 4 onsjes tot tussendoel 1 (-10). Dat moet volgende week lukken, toch? :-)
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Jeej.quote:
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
je schikt je dus maar.. wat attentquote:Op donderdag 8 oktober 2015 09:41 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
[..]
romige tomaat volgens mij (de enige die nog enigsinds te eten is.
maargoed, ik heb 3 personen in mijn huishouden die er gek op zijn....
yesss!
ja he...achja, zo leer ik ze dat je soms moet eten wat je niet zo lekker vindtquote:
[..]
je schikt je dus maar.. wat attent
quote:
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
quote:
nu op onderhoud eten? Lijstje:
O: overnight oats
L: 4x boulogne, kipfilet, tomaat, komkommer, mayo/mosterd
Ts: appel, 2x rijstwafel houmous, 5 tucs, blokje pure choco
D: linzencurry met papadums
S: UB
T: shake
Garlic cheese! Double death to you, you lactose intolerant vamp man!
Nou m'n armen zouden wel net iets gespieder mogen, m'n bovenbenen net wat steviger, net als bilspieren, en misschien m'n buik nog iets strakker proberen te trainenquote:Op donderdag 8 oktober 2015 12:11 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Streef? GefeliOok blij met hoe je lichaam nu gevormd is?
#screwme
Ik heb het idee dat dit verkapte jaloezie is. Het zijn namelijk meestal mensen die zelf (nog) te zwaar zijn die daarmee komen.quote:
Yep negeren, vooral miet op ingaan want dat heeft totaal geen zin. Zo moet ik elke keer weer van een kennis horen als ik dr zie dat ik nu echt moet stoppen en zo mager eruit zie, slaat nergens op natuurlijk, maar ik heb het idee dat dit voor sommige mensen een verkapte manier is om je een compliment te geven :p
Bij mij hield dit trouwens op toen ik eindelijk eens passende kleren ging kopen.
In te grote vodden lijkt het al gauw erger dan het is en zie je er eerder slecht/mager uit.
In dit geval was het de bff van m'n schoonzusquote:
[..]
Ik heb het idee dat dit verkapte jaloezie is. Het zijn namelijk meestal mensen die zelf (nog) te zwaar zijn die daarmee komen.
Bij mij hield dit trouwens op toen ik eindelijk eens passende kleren ging kopen.
dikke Surinaamse jongen die lipgloss en hakken draagt, dus opzich heb je daar wel een punt. Hij noemde me al "Barbie" toen ik dik was.
Ahaha dat neem je toch ook niet serieus dan!quote:
[..]
In dit geval was het de bff van m'n schoonzus
Ow, lijstje
O: mugcake met honing en koffie
T: appel en rijstwafel met pindakaas
L: roerei van 2 eieren met tomaat
T: smartbar
D: lasagna met spinazie en kip
Gisteren nog 4 koekjes aan mijn lijstje toegevoegd
O: mugcake met honing en koffie
T: appel en rijstwafel met pindakaas
L: roerei van 2 eieren met tomaat
T: smartbar
D: lasagna met spinazie en kip
Gisteren nog 4 koekjes aan mijn lijstje toegevoegd
Naja het ging me er vooral om dat zoiets dan open en bloot leesbaar is en dat andere dan misschien hetzelfde gaan denken. M'n pa heeft ook al eens gezegd dat hij bang is dat ik een eetstoornis krijg.quote:
[..]
Ahaha dat neem je toch ook niet serieus dan!
M'n weegschaal was vannochtend naar 64,4 gegaan. Snap er niet zoveel meer van, in 1 week meer dan 1 kg eraf terwijl ik ongesteld ben.
Mijn lijstje
Late o: smoothie met perzik en banaan
L: vriendje werkt thuis dus kan lekkere lunch maken voor ons: stokbroodje met gebakken ei of groente omelet
T: stuk chocola
D: spaghetti
T: handje nootjes, en 'n biertje.
Late o: smoothie met perzik en banaan
L: vriendje werkt thuis dus kan lekkere lunch maken voor ons: stokbroodje met gebakken ei of groente omelet
T: stuk chocola
D: spaghetti
T: handje nootjes, en 'n biertje.
1. Het is je eigen kueze om van social media gebruik te maken en de instellingen zo te zetten dat iedereen alles kan zien.quote:
Iemand vond het nodig om onder een foto op instagram een hele "omg ik maak me zorgen je word te dun" preek te houden. Ben er best pissig om eigenlijk. Iedereen kan het zien, inclusief mijn vader die al overbezorgd is en het slaat nergens op. Ik zit nog ruim 9 kg van ondergewicht vandaan
2. Focus niet op BMI; dit is een benadering. Als je werkelijk wilt weten hoe je ervoor staat, meet dan je vet-%, en dan bij voorkeur niet met een handmeter of een weegschaal, maar met een knijper door iemand die hier verstand van heeft en ervaring mee heeft (nog beter: een scan of onderdompelmethode).
3. Het zal niet lang meer duren voordat je zowel strakker als zwaarder wordt (ervan uitgaande dat je krachttraining blijft doen).
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
1. Dat weet ikquote:
[..]
1. Het is je eigen kueze om van social media gebruik te maken en de instellingen zo te zetten dat iedereen alles kan zien.
2. Focus niet op BMI; dit is een benadering. Als je werkelijk wilt weten hoe je ervoor staat, meet dan je vet-%, en dan bij voorkeur niet met een handmeter of een weegschaal, maar met een knijper door iemand die hier verstand van heeft en ervaring mee heeft (nog beter: een scan of onderdompelmethode).
3. Het zal niet lang meer duren voordat je zowel strakker als zwaarder wordt (ervan uitgaande dat je krachttraining blijft doen).
2. Dat weet ik ook. M'n vetpercentage was 2 weken geleden 27%
3. En ook dat weet ik gelukkig
Excuus voor mijn betweterige gedrag, dan. Voor de rest dus: fuck de mening van anderen.quote:
[..]
1. Dat weet ik
2. Dat weet ik ook. M'n vetpercentage was 2 weken geleden 27%
3. En ook dat weet ik gelukkig
BTW: hoe heb je je vetpercentage gemeten?
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
Haha geen excuus nodigquote:
[..]
Excuus voor mijn betweterige gedrag, dan. Voor de rest dus: fuck de mening van anderen.
BTW: hoe heb je je vetpercentage gemeten?
Mijn fysiotherapeut meet hem eens in de zoveel tijd met een handmeter.
Daarnaast sta ik bijna wekelijks op zo'n weegschaal. Weet dat ze niet 100% accuraat zijn maar het geeft wel mooi een dalende lijn in vetpercentage en een stijgende lijn in spiermassa.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 09-10-2015 10:12:09 ]
Gisteren nog snel wat besteld bij Adidas, zag net op tijd dat er 25% korting was op het gehele assortiment. Past eigenlijk niet in het budget van deze maand maar goed.
Hoop dat ik nu eindelijk eens een goed nieuw huispak heb besteld. Ook maar 3 shirtjes voor het sporten erbij gedaan, thuisfront wast zichzelf een ongeluk met 6 keer sporten in de week
Hoop dat ik nu eindelijk eens een goed nieuw huispak heb besteld. Ook maar 3 shirtjes voor het sporten erbij gedaan, thuisfront wast zichzelf een ongeluk met 6 keer sporten in de week
Ik ben 1m75quote:
25% is wel fijn ja:)
Fripsel op jou foto's lijkt het vetpercentage een stuk lager, ben je lang?
En net door m'n buurvrouw en d'r neef voor skelet uitgemaakt
Wat ken jij voor mensen zeg
Anywayz.. 1.75 nja geen idee hoe je het dan doet, vind in elk geval dat je er gewoon goed uitziet, 27% of niet
En gespierder is altijd mooi
Anywayz.. 1.75 nja geen idee hoe je het dan doet, vind in elk geval dat je er gewoon goed uitziet, 27% of niet
En gespierder is altijd mooi
quote:
[..]
Ik ben 1m75
En net door m'n buurvrouw en d'r neef voor skelet uitgemaakt
mensen. Heb je teruggeroepen dat t dikke padjes zijn? Houden ze er vast mee op.
Hier nog geen rare reacties gehad. Wel 2x gevraagd of ik bewust ben afgevallen of misschien ziek ben, maar dat was niet lullig bedoeld.
Garlic cheese! Double death to you, you lactose intolerant vamp man!
Het klopt denk ik wel hoorquote:
Wat ken jij voor mensen zeg
Anywayz.. 1.75 nja geen idee hoe je het dan doet, vind in elk geval dat je er gewoon goed uitziet, 27% of niet
En gespierder is altijd mooi
ik heb het geluk dat m'n vet zich heel gelijkmatig verspreid.maar heb nog wel n klein speklaagje overal
Pff het stomme is toen ik dik was wist ik heel goed wat ik van mezelf vond en boeide het me niks wat een ander tegen me zei..
Nu weet ik helemaal nog niet zo goed wat ik vind, en moet ik heel erg wennen aan hoe ik eruitzie, en om de een of andere reden hakt zo'n opmerking er heel erg in
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 10-10-2015 11:24:57 ]
Nu weet ik helemaal nog niet zo goed wat ik vind, en moet ik heel erg wennen aan hoe ik eruitzie, en om de een of andere reden hakt zo'n opmerking er heel erg in
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 10-10-2015 11:24:57 ]
|
|
