FOK!forum / Klaagbaak / Lidil barbeque spek voorraad.
Sneeuw-Leeuwzondag 7 juni 2015 @ 18:42
Wilde dus wat bbq spek kopen zodat ik de bbq aan kon zetten en dat vanavond kon oppeuzelen.

Wat denk je? Alles leeg, geen Smokey spek noch gemarineerde in een bakje.

Ik naar een andere lidil twee km verder niks! Niks zeg ik je, dit terwijl de Bombay curry marinade heerlijk is.

Uiteindelijk maar gezinsmenu friet gehaald.
DuTankzondag 7 juni 2015 @ 18:46
Meid het is wat
Roces18zondag 7 juni 2015 @ 18:48
#ANONIEMzondag 7 juni 2015 @ 18:50
Lidil?
Geerdzondag 7 juni 2015 @ 18:51
Het is de Laidle
Roces18zondag 7 juni 2015 @ 18:52
BIJ DEM LAIDEL GEKAUFT
Pulzzarzondag 7 juni 2015 @ 18:53
quote:
1s.gif Op zondag 7 juni 2015 18:42 schreef Sneeuw-Leeuw het volgende:
Wilde dus wat bbq spek kopen zodat ik de bbq aan kon zetten en dat vanavond kon oppeuzelen.

Wat denk je? Alles leeg, geen Smokey spek noch gemarineerde in een bakje.

Ik naar een andere lidil twee km verder niks! Niks zeg ik je, dit terwijl de Bombay curry marinade heerlijk is.

Uiteindelijk maar gezinsmenu friet gehaald.
Jij wilt afvallen en gaat dan zelf spek halen? :') Haal dan beter gemarineerde kipfilet ofzo. Je kan ook lekker en gezond bbq-en.
MrSalazarzondag 7 juni 2015 @ 18:54
quote:
1s.gif Op zondag 7 juni 2015 18:53 schreef Pulzzar het volgende:

[..]

Jij wilt afvallen en gaat dan zelf spek halen? :') Haal dan beter gemarineerde kipfilet ofzo. Je kan ook lekker en gezond bbq-en.
al die marinades zijn goor, man
Simterklaaszondag 7 juni 2015 @ 18:56
TS heeft in zijn eentje een gezinsmenu opgegeten :')

#viesdik
MrSalazarzondag 7 juni 2015 @ 18:57
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 18:56 schreef Simterklaas het volgende:
TS heeft in zijn eentje een gezinsmenu opgegeten :')

#viesdik
of erger: TS heeft een gezinnetje :')
Pizzakoppozondag 7 juni 2015 @ 18:58
Met de bandana en geschoren benen?
Simterklaaszondag 7 juni 2015 @ 18:58
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 18:57 schreef MrSalazar het volgende:

[..]

of erger: TS heeft een gezinnetje :')
En heeft dan alsnog het gezinsmenu helemaal alleen opgegeten voor de ogen van zijn kwijlend en verhongerend gezinnetje :')
Sneeuw-Leeuwzondag 7 juni 2015 @ 18:58
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 18:58 schreef Pizzakoppo het volgende:
Met de bandana en geschoren benen?
Ja, en ik heb geen gezinnetje.
Simterklaaszondag 7 juni 2015 @ 19:02
quote:
1s.gif Op zondag 7 juni 2015 18:58 schreef Sneeuw-Leeuw het volgende:

[..]

Ja, en ik heb geen gezinnetje.
Die zijn inmiddels verhongerd, ja :')
Sneeuw-Leeuwzondag 7 juni 2015 @ 19:03
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 19:02 schreef Simterklaas het volgende:

[..]

Die zijn inmiddels verhongerd, ja :')
Ik heb niet eens een gezin gehad man. Als ze het zandpad nog eerder hadden weg gehaald had ik niet eens seks gehad.
Coca_Colazondag 7 juni 2015 @ 19:03
Kut voor je.
Fushia2zondag 7 juni 2015 @ 19:04
Straks steak eten :9
pinmanzondag 7 juni 2015 @ 19:16
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 19:04 schreef Fushia2 het volgende:
Straks steak eten :9
Lekker
Kapitein_Scheurbuikzondag 7 juni 2015 @ 19:17
Spek op de barbecue :')
Sneeuw-Leeuwzondag 7 juni 2015 @ 19:18
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 19:17 schreef Kapitein_Scheurbuik het volgende:
Spek op de barbecue :')
Wat raad jij aan?
#ANONIEMzondag 7 juni 2015 @ 19:19
Lidl.. kom op man.
Kapitein_Scheurbuikzondag 7 juni 2015 @ 19:21
quote:
1s.gif Op zondag 7 juni 2015 19:18 schreef Sneeuw-Leeuw het volgende:

[..]

Wat raad jij aan?
Bijna alles wat niet te vet is.

Tonijnsteaks zijn echt lekker van de bbq.

Nu vind ik spek sowieso heel nasty. Dat vind ik echt alleen lekker met pannenkoeken of een uitsmijter.
Sneeuw-Leeuwzondag 7 juni 2015 @ 19:23
quote:
1s.gif Op zondag 7 juni 2015 19:21 schreef Kapitein_Scheurbuik het volgende:

[..]

Bijna alles wat niet te vet is.

Tonijnsteaks zijn echt lekker van de bbq.

Nu vind ik spek sowieso heel nasty. Dat vind ik echt alleen lekker met pannenkoeken of een uitsmijter.
Oh dat is wel een goeie tip geen vettige dingen op de bbq, bedankt man ik ga ermee aan de slag.
Dingflofbipszondag 7 juni 2015 @ 19:32
quote:
1s.gif Op zondag 7 juni 2015 19:23 schreef Sneeuw-Leeuw het volgende:

[..]

Oh dat is wel een goeie tip geen vettige dingen op de bbq, bedankt man ik ga ermee aan de slag.
vlees vd Lidl willen eten is vragen om problemen. Derhalve slechte klaag
KanaalBootzondag 7 juni 2015 @ 19:41
Lief dagboek
PeZuzondag 7 juni 2015 @ 19:43
Kersensaus yeah
Sneeuw-Leeuwzondag 7 juni 2015 @ 19:51
quote:
7s.gif Op zondag 7 juni 2015 19:41 schreef KanaalBoot het volgende:
Lief dagboek
Een winkel die niet bevoorraad is, gaat verder dan een dagboek.
MrSalazarzondag 7 juni 2015 @ 19:51
TS heeft serieus in zn eentje een 'gezinsmenu friet' opgegeten. :')!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
GokHoogtezondag 7 juni 2015 @ 19:52
Fatty4life ):O
christimanzondag 7 juni 2015 @ 19:54
TS is een papzak die leeft van spek en andere vettigheden.
Sneeuw-Leeuwzondag 7 juni 2015 @ 19:56
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 19:51 schreef MrSalazar het volgende:
TS heeft serieus in zn eentje een 'gezinsmenu friet' opgegeten. :')!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Het valt wel mee, zo heb ik ook wat friet weg gegooid en een beker saus niet eens opgemaakt.

In een gezinsmenu zit:
2 grote friet.
2 bamiblokken
2 frikandellen
2 kroketten.
1 beker saus naar keuze.

Heb wat friet weg gegooid en de saus niet eens opgekregen dus valt reuze mee. Bovendien zijn suikers erger dan vetten.
MrSalazarzondag 7 juni 2015 @ 19:56
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 19:56 schreef Sneeuw-Leeuw het volgende:

[..]

Het valt wel mee, zo heb ik ook wat friet weg gegooid en een beker saus niet eens opgemaakt.

In een gezinsmenu zit:
2 grote friet.
2 bamiblokken
2 frikandellen
2 kroketten.
1 beker saus naar keuze.

Heb wat friet weg gegooid en de saus niet eens opgekregen dus valt reuze mee. Bovendien zijn suikers erger dan vetten.
Nee dat valt helemaal niet mee, vetzak.
zovtyzondag 7 juni 2015 @ 19:56
Waarom eet je friet zonder saus?
Sneeuw-Leeuwzondag 7 juni 2015 @ 19:57
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 19:56 schreef zovty het volgende:
Waarom eet je friet zonder saus?
Heb de saus gebruikt maar zo'n hele beker is teveel.

quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 19:56 schreef MrSalazar het volgende:

[..]

Nee dat valt helemaal niet mee, vetzak.
Denk dat iedereen dat wel op krijgt hoor.
zovtyzondag 7 juni 2015 @ 19:57
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 19:57 schreef Sneeuw-Leeuw het volgende:

[..]

Heb de saus gebruikt maar zo'n hele beker is teveel.
Oh sorry, ik had je verkeerd gelezen.
Baconbuszondag 7 juni 2015 @ 19:57
Van de Laidle
MrSalazarzondag 7 juni 2015 @ 19:58
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 19:57 schreef Sneeuw-Leeuw het volgende:

Denk dat iedereen dat wel op krijgt hoor.
Denk 't niet :')
Sneeuw-Leeuwzondag 7 juni 2015 @ 19:58
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 19:58 schreef MrSalazar het volgende:

[..]

Denk 't niet :')
Dan ben je echt niks gewend.
MrSalazarzondag 7 juni 2015 @ 19:59
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 19:58 schreef Sneeuw-Leeuw het volgende:

[..]

Dan ben je echt niks gewend.
Of je bent geen enorme vreetzak.

Zoals jij.
#ANONIEMzondag 7 juni 2015 @ 20:01
Viesdik
MrSalazarzondag 7 juni 2015 @ 20:02
Wtf is dat trouwens voor een vervanging. I.p.v. speklapjes een 'gezinsmenu friet' :?
Sneeuw-Leeuwzondag 7 juni 2015 @ 20:04
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 19:59 schreef MrSalazar het volgende:

[..]

Of je bent geen enorme vreetzak.

Zoals jij.
Je hoeft er echt geen wreetzak voor te bij.

quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:02 schreef MrSalazar het volgende:
Wtf is dat trouwens voor een vervanging. I.p.v. speklapjes een 'gezinsmenu friet' :?
Nouja het zou dan speklapjes worden 350 gram, 2 barbeque worsten, 4 ribsters, gehaktstaaf en kip spiesjes.
MrSalazarzondag 7 juni 2015 @ 20:05
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:04 schreef Sneeuw-Leeuw het volgende:

[..]

Je hoeft er echt geen wreetzak voor te bij.

Ik zie dat het vet je naar het hoofd is gestegen. _O-
MrSalazarzondag 7 juni 2015 @ 20:05
Lekker gezellig ook. In je eentje barbecuen.
W.Whitezondag 7 juni 2015 @ 20:06
Wie is er thuis het kokende vrouwtje, ts? Jij of je vriendje?
Sneeuw-Leeuwzondag 7 juni 2015 @ 20:07
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:05 schreef MrSalazar het volgende:
Lekker gezellig ook. In je eentje barbecuen.
Daar is niets mis mee, we hebben niet allemaal vrienden en gasten.

quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:06 schreef W.White het volgende:
Wie is er thuis het kokende vrouwtje, ts? Jij of je vriendje?
Er is geen vrouwtje, alleen mezelf verder niks.
W.Whitezondag 7 juni 2015 @ 20:09
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:07 schreef Sneeuw-Leeuw het volgende:

[..]

Daar is niets mis mee, we hebben niet allemaal vrienden en gasten.

[..]

Er is geen vrouwtje, alleen mezelf verder niks.
Nounou, kom op. En die knappe vent waar je wel eens, met gladgeschoren benen en een flamboyante cowboyhoedje, mee naar de dierentuin gaat dan? Die nodig je toch zeker wel uit voor een avondje barbecueworstjes peuzelen en knoflooksaus slikken, niet?
ClapClapYourHandszondag 7 juni 2015 @ 20:09
Je moet Sucuk kopen. Is bij de lokale Turk te vinden. Is heerlijk :9
MrSalazarzondag 7 juni 2015 @ 20:09
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:09 schreef ClapClapYourHands het volgende:
Je moet Sucuk kopen. Is bij de lokale Turk te vinden. Is heerlijk :9
rot op met je halal-troep.
ClapClapYourHandszondag 7 juni 2015 @ 20:10
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:09 schreef MrSalazar het volgende:

[..]

rot op met je halal-troep.
Huillie


Sucuk _O_
Sneeuw-Leeuwzondag 7 juni 2015 @ 20:10
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:09 schreef W.White het volgende:

[..]

Nounou, kom op. En die knappe vent waar je wel eens, met gladgeschoren benen en een flamboyante cowboyhoedje, mee naar de dierentuin gaat dan? Die nodig je toch zeker wel uit voor een avondje barbecueworstjes peuzelen en knoflooksaus slikken, niet?
Die woont aan de andere kant van Nederland we ontmoeten ons soms af en toe eens als we tijd hebben. Maar gewoon als vrienden niets gays.
MrSalazarzondag 7 juni 2015 @ 20:10
quote:
10s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:10 schreef ClapClapYourHands het volgende:

[..]

Huillie

Sucuk _O_
chorizo _O_
W.Whitezondag 7 juni 2015 @ 20:11
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:10 schreef Sneeuw-Leeuw het volgende:

[..]

Die woont aan de andere kant van Nederland we ontmoeten ons soms af en toe eens als we tijd hebben. Maar gewoon als vrienden niets gays.
Even lekker eikelstrelen #nohomo
ClapClapYourHandszondag 7 juni 2015 @ 20:11
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:11 schreef W.White het volgende:

[..]

Even lekker eikelstrelen #nohomo
Brojob brojob choo choo
Pulzzarzondag 7 juni 2015 @ 20:11
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:09 schreef ClapClapYourHands het volgende:
Je moet Sucuk kopen. Is bij de lokale Turk te vinden. Is heerlijk :9
wat is dat?
Sneeuw-Leeuwzondag 7 juni 2015 @ 20:12
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:11 schreef W.White het volgende:

[..]

Even lekker eikelstrelen #nohomo
Je bent maar al te geïnteresseerd maar ik doe niet aan zulke dingen, het meest gay-achtige dat ik ooit gedaan heb is naast iemand staan wildplassen.
ClapClapYourHandszondag 7 juni 2015 @ 20:14
quote:
1s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:11 schreef Pulzzar het volgende:

[..]

wat is dat?
http://nl.m.wikipedia.org/wiki/Sucuk


Over de lengte door midden hakken, op de bbq gooien en daarna tussen je brood. _O_

Als wij bbq-en hangt de buurman direct over de schutting voor een bordje sucuk :P
PeZuzondag 7 juni 2015 @ 20:15
quote:
1s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:14 schreef ClapClapYourHands het volgende:

[..]

http://nl.m.wikipedia.org/wiki/Sucuk


Over de lengte door midden hakken, op de bbq gooien en daarna tussen je brood. _O_

Als wij bbq-en hangt de buurman direct over de schutting voor een bordje sucuk :P
wel acil sucuk toch?
ClapClapYourHandszondag 7 juni 2015 @ 20:22
quote:
1s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:15 schreef PeZu het volgende:

[..]

wel acil sucuk toch?
Nah, de normale. Voor mij is dat de ecte ecte sucuk.
PeZuzondag 7 juni 2015 @ 20:24
quote:
1s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:22 schreef ClapClapYourHands het volgende:

[..]

Nah, de normale. Voor mij is dat de ecte ecte sucuk.
nee man normaal is nep.
Kutmanagerzondag 7 juni 2015 @ 20:24
Spek. :')

Gewoon ribjes op de bbq knallen. :Y)
MrSalazarzondag 7 juni 2015 @ 20:30
quote:
6s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:24 schreef Kutmanager het volgende:
Spek. :')

Gewoon ribjes op de bbq knallen. :Y)
ribsters ook goed? :') :r
Kutmanagerzondag 7 juni 2015 @ 20:32
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:30 schreef MrSalazar het volgende:

[..]

ribsters ook goed? :') :r
Ik moest ribster googlen.

Kijk waar ik bij uitkwam (naast die mora troep :') ):

ribster.png

Blijkbaar is het aas voor bij het vissen. Dat is niet waar ik aan dacht.
Sneeuw-Leeuwzondag 7 juni 2015 @ 21:04
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 20:30 schreef MrSalazar het volgende:

[..]

ribsters ook goed? :') :r
Niks mis met Ribsters, of de pittigere variant.
MrSalazarzondag 7 juni 2015 @ 21:11
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 21:04 schreef Sneeuw-Leeuw het volgende:

[..]

Niks mis met Ribsters, of de pittigere variant.
is vieze frituurtroep :r
AdoraBellezondag 7 juni 2015 @ 23:09
Tja... soms is de bevoorrading gewoon slecht. Daar kan die winkel niks aan doen.
LeonardoFibonaccimaandag 8 juni 2015 @ 08:26
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 19:56 schreef MrSalazar het volgende:

[..]

Nee dat valt helemaal niet mee, vetzak.
Het was dit of een bak spek voor op de bbq. Al met al heeft TS zijn calorieën wel weer binnen.
sinadOHmaandag 8 juni 2015 @ 09:40
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 19:56 schreef Sneeuw-Leeuw het volgende:

[..]

Het valt wel mee, zo heb ik ook wat friet weg gegooid en een beker saus niet eens opgemaakt.

In een gezinsmenu zit:
2 grote friet.
2 bamiblokken
2 frikandellen
2 kroketten.
1 beker saus naar keuze.

Heb wat friet weg gegooid en de saus niet eens opgekregen dus valt reuze mee. Bovendien zijn suikers erger dan vetten.
TS is 100% troll. :')
Sneeuw-Leeuwmaandag 8 juni 2015 @ 10:04
quote:
1s.gif Op maandag 8 juni 2015 09:40 schreef sinadOH het volgende:

[..]

TS is 100% troll. :')
Dan ben je echt niks gewend kerel.
Pulzzarmaandag 8 juni 2015 @ 10:25
quote:
1s.gif Op maandag 8 juni 2015 10:04 schreef Sneeuw-Leeuw het volgende:

[..]

Dan ben je echt niks gewend kerel.
Je snapt hopelijk zelf wel dat je met zo'n eetpatroon 120 kilo weegt. Als jij niet zo zwaar wilt zijn en denkt dat met zoals je er nu uitziet geen vriendin kan krijgen, zou ik echt mijn eetpatroon veranderen.
PeZumaandag 8 juni 2015 @ 10:48
quote:
1s.gif Op maandag 8 juni 2015 10:04 schreef Sneeuw-Leeuw het volgende:

[..]

Dan ben je echt niks gewend kerel.
obvious-troll-is-obvious.jpg
Sneeuw-Leeuwmaandag 8 juni 2015 @ 13:30
quote:
1s.gif Op maandag 8 juni 2015 10:25 schreef Pulzzar het volgende:

[..]

Je snapt hopelijk zelf wel dat je met zo'n eetpatroon 120 kilo weegt. Als jij niet zo zwaar wilt zijn en denkt dat met zoals je er nu uitziet geen vriendin kan krijgen, zou ik echt mijn eetpatroon veranderen.
Ja dat klopt, ik ga me ook beteren maar ik sta ervan te kijken dat mensen het abnormaal vinden. Ik krijg het best op allemaal.
Bas_in_het_Veldtmaandag 8 juni 2015 @ 13:35
TS is een muffige stinkende dikzak.
Pulzzarmaandag 8 juni 2015 @ 14:17
quote:
0s.gif Op maandag 8 juni 2015 13:30 schreef Sneeuw-Leeuw het volgende:

[..]

Ja dat klopt, ik ga me ook beteren maar ik sta ervan te kijken dat mensen het abnormaal vinden. Ik krijg het best op allemaal.
Ik zou dat wellicht ook opkrijgen, maar ik ga het niet proberen, omdat ik niet wil aankomen.

Je maag is groter geworden door het bunkeren, zodat je meer eten nodig hebt om een verzadigd gevoel te krijgen. Misschien eet je ook snel en neem je grote happen, waardoor je te laat het gevoel krijgt dat je verzadigd bent.

Minder eten is in het begin erg moeilijk. Begin eerst met het niet nemen van bepaalde producten. Vervang frisdrank door thee, spa rood, versgeperste vruchtensap of gewoon water. Scheelt al een hoop geraffineerde suikers. Vermijd varkensvlees omdat daar een hoop transvet in zit. Gevogelte en vette vis is veel beter, gevolgd door rundvlees. En bak vlees niet in margarine want dat is eveneens transvet, maar in bijvoorbeeld arachide-olie. Die olie kan je trouwens ook gebruiken om zelf pindakaas te maken, wat lekker en gezond is. (Pindakaas uit supermarkt bevat eveneens transvet)
PeZumaandag 8 juni 2015 @ 14:20
quote:
1s.gif Op maandag 8 juni 2015 14:17 schreef Pulzzar het volgende:

[..]

Ik zou dat wellicht ook opkrijgen, maar ik ga het niet proberen, omdat ik niet wil aankomen.

Je maag is groter geworden door het bunkeren, zodat je meer eten nodig hebt om een verzadigd gevoel te krijgen. Misschien eet je ook snel en neem je grote happen, waardoor je te laat het gevoel krijgt dat je verzadigd bent.

Minder eten is in het begin erg moeilijk. Begin eerst met het niet nemen van bepaalde producten. Vervang frisdrank door thee, spa rood, versgeperste vruchtensap of gewoon water. Scheelt al een hoop geraffineerde suikers. Vermijd varkensvlees omdat daar een hoop transvet in zit. Gevogelte en vette vis is veel beter, gevolgd door rundvlees. En bak vlees niet in margarine want dat is eveneens transvet, maar in bijvoorbeeld arachide-olie. Die olie kan je trouwens ook gebruiken om zelf pindakaas te maken, wat lekker en gezond is. (Pindakaas uit supermarkt bevat eveneens transvet)
bevat ook veel suiker.

probeer vooral heel eiwit rijk en idd gezonde vetten te eten, vermijd teveel goedkope energie als veel koohydraten
Pulzzarmaandag 8 juni 2015 @ 14:50
quote:
17s.gif Op maandag 8 juni 2015 14:20 schreef PeZu het volgende:

[..]

bevat ook veel suiker.

probeer vooral heel eiwit rijk en idd gezonde vetten te eten, vermijd teveel goedkope energie als veel koohydraten
Ja, maar geen geraffineerde suikers. Teveel fruit is inderdaad ook niet goed, maar wel vééél beter dan die troep in snoep en frisdrank.

Wanneer je een heel ongezond eetpatroon gewend bent en graag zoetigheid en/of hartigheid eet, kan je niet van de een op de andere dag alleen maar gezonde dingen eten en dat voortaan volhouden. Je moet stapje voor stapje werken naar een gezondere levensstijl en alternatieven bedenken.

Wanneer je bijvoorbeeld enorme trek hebt in iets als een paar snickers, kan je bijvoorbeeld ook een bakje noten (geen borrelnoten uiteraard) en daar wat chocoladevlokken doorheen doen. Dan krijg je toch die sugar-rush, maar de gezondere noten geven je een verzadigd gevoel. Je hebt dan wel wat aan geraffineerde suikers binnen gekregen, maar minder dan wanneer je een zak snickers haalt en die helemaal leegvreet.
W.Whitemaandag 8 juni 2015 @ 14:52
quote:
1s.gif Op maandag 8 juni 2015 14:50 schreef Pulzzar het volgende:

Wanneer je een heel ongezond eetpatroon gewend bent en graag zoetigheid en/of hartigheid eet, kan je niet van de een op de andere dag alleen maar gezonde dingen eten en dat voortaan volhouden.
Kan wel, dat heet "wilskracht".
wisemaandag 8 juni 2015 @ 14:54
quote:
0s.gif Op zondag 7 juni 2015 21:11 schreef MrSalazar het volgende:

[..]

is vieze frituurtroep :r
PeZumaandag 8 juni 2015 @ 15:12
quote:
1s.gif Op maandag 8 juni 2015 14:50 schreef Pulzzar het volgende:

[..]

Ja, maar geen geraffineerde suikers. Teveel fruit is inderdaad ook niet goed, maar wel vééél beter dan die troep in snoep en frisdrank.

Wanneer je een heel ongezond eetpatroon gewend bent en graag zoetigheid en/of hartigheid eet, kan je niet van de een op de andere dag alleen maar gezonde dingen eten en dat voortaan volhouden. Je moet stapje voor stapje werken naar een gezondere levensstijl en alternatieven bedenken.

Wanneer je bijvoorbeeld enorme trek hebt in iets als een paar snickers, kan je bijvoorbeeld ook een bakje noten (geen borrelnoten uiteraard) en daar wat chocoladevlokken doorheen doen. Dan krijg je toch die sugar-rush, maar de gezondere noten geven je een verzadigd gevoel. Je hebt dan wel wat aan geraffineerde suikers binnen gekregen, maar minder dan wanneer je een zak snickers haalt en die helemaal leegvreet.
dat klopt maar of je het nu suiker of fructose noemt, is gewoon goedkope energie die bij overdaad op wordt geslagen

de rest eens