LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo 
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er gaan een aantal Fok!-teams meedoen aan de Ekiden (estafette-marathon) in Rotterdam op 4 juli. Wil jij ook meedoen, stuur dan een PM aan pijll, en geef aan welke afstand je zou willen lopen.
Je kan je ook nog aanmelden voor de Ekiden in Zwolle op 19 april. Als we geen tweede team vol krijgen, kom je op de reservelijst.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2015 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen challengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Als ik niet geblesseerd en gewoon goed fit ben vast wel. Ik ga in elk geval Ik, hardloper eens goed lezen. Als het wat is, hoef ik tenminste niet verder te trainen dan 14km.quote:Op zondag 12 april 2015 21:20 schreef Zwabberhark het volgende:
Mossel, wat een verhaal man. Ik vind het rot voor je dat het zo mis ging, maar hopelijk kun je de schoonheid van jouw heroïsche tocht over een tijdje toch op waarde schatten.
Is het al te vroeg om te vragen of je ooit nog een marathon gaat lopen? Je had je al ingeschreven voor je twee kustmarathon dacht ik?
En nu herstellen en weer briljante PR's lopen.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Bij een marathon is het ook gewoon lastig, de vorm van de dag kan ook net het verschil maken. En als je voor een toptijd wilt gaan, dan kan je ook niet het begin vele malen trager gaan starten... Zo'n dag als Hinder had, dat zouden we allemaal wel willen bij elke marathon, maar helaas zit dat er niet in vaak.
Of Hinder moet vanaf nu elke marathon zo lopen, dan heeft hij een natuurtalent voor marathonindeling!
Jack does it in real time...Op de 20e zullen we weten of het bij Bram Bakker gewerkt heeft. Overigens zijn het volgens mij wel allemaal vrij snelle trainingen.quote:Op zondag 12 april 2015 21:27 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Als ik niet geblesseerd en gewoon goed fit ben vast wel. Ik ga in elk geval Ik, hardloper eens goed lezen. Als het wat is, hoef ik tenminste niet verder te trainen dan 14km.Heb dat boek vandaag van m'n zus gekregen alvast voor m'n verjaardag. Was ook wel erg benieuwd naar wat daar in het boek over staat.quote:
[..]
Als ik niet geblesseerd en gewoon goed fit ben vast wel. Ik ga in elk geval Ik, hardloper eens goed lezen. Als het wat is, hoef ik tenminste niet verder te trainen dan 14km.Alle marathoners: respect! Wat een mooie tijden en mooie verhalen! Ik lees nu terug vd dag, en echt super om te lezen hoe het bij iedereen is gegaan. Mossel, ook respect voor je doorzettingsvermogen!
Hinder, GH, Tman, wyccie, mossel, devv (niemand vergeten?): jullie mogen echt trots zijn op jezelf. 42 km, wat een kleren eind is het toch. Helden!MrB: ga nog eens even snel 550 meter rennen! Dit is geen gezicht, een week totaal van (slechts) 99,46!
Ik ben ook weer in het land der levenden
Maar alle Rotterdam lopers gefeliciteerd!!! Jammer dat het bij jou niet zo goed ging mossel... Het was echt prachtig weer en ik heb zelf onwijs genoten van de sfeer!
Bij mij ging het prima en superconstant gelopen. Deze keer waren de laatste 4km erg zwaar (vorig jaar was het vooral km 34-38, maar desondanks mijn tempo redelijk kunnen volhouden! Interessante nieuwe route, maar dat stukje over het smalle fietspad was wel irritant... Kwam net een groepje pacers tegen van de 3.30 en moest goed mn beste doen om die te passeren, dan maar over het gras
Door de nieuwe route is het stukje door Kralingse bos ook iets korter volgens mij, dus dat was wel lekker! Net als iedereen was ik wel echt blij dat ik weer over de finish was hoorDaarna de lang verwachte hamburger gegeten bij Breakaway!
5 kilometer 24:14 (24:14)
10 kilometer 48:21 (24:07)
15 kilometer 1:12:24 (24:03)
20 kilometer 1:36:38 (24:14)
Halve marathon 1:41:59
25 kilometer 2:00:55 (24:17)
30 kilometer 2:25:08 (24:13)
35 kilometer 2:49:14 (24:06)
40 kilometer 3:13:58 (24:44)
Netto tijd 3:24:43
Op 40 seconden na geen PR, maar erg tevreden! Alhoewel volgens mijn horloge ik wel een PR gelopen heb, want die gaf 350 meter meer aan. Gemiddelde km-tijd lag daardoor 3 seconden lager dan vorig jaar, dus daar ga ik dan maar vanuit
Nogmaals iedereen goed gedaan en gefeliciteerd!!! Genieten van de stijve benenThe line is a dot to you!Kepler, Wyccie en TMan, ik heb jullie nog niet gefeliciteerd met jullie prestatie. Dus bij dezen, het is niet minder gemeend.Sorry, even de dag van me af getikt
Vandaag dan eindelijk D-day. Toch voelde dit zo anders dan Berlijn. Dat was het eerste (of vooruit: achtste oid) dat meneer tegen me zei na afloop. Niks kan qua parcours en sfeer meer tippen aan die eerste marathon in Berlijn. Maar toch! De prestatie was beterSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Thanks, het voelt wel gemeend hoor!quote:
Kepler, Wyccie en TMan, ik heb jullie nog niet gefeliciteerd met jullie prestatie. Dus bij dezen, het is niet minder gemeend.The line is a dot to you!quote:Op zondag 12 april 2015 22:00 schreef kepler het volgende:
Ik ben ook weer in het land der levenden
Maar alle Rotterdam lopers gefeliciteerd!!! Jammer dat het bij jou niet zo goed ging mossel... Het was echt prachtig weer en ik heb zelf onwijs genoten van de sfeer!
Bij mij ging het prima en superconstant gelopen. Deze keer waren de laatste 4km erg zwaar (vorig jaar was het vooral km 34-38, maar desondanks mijn tempo redelijk kunnen volhouden! Interessante nieuwe route, maar dat stukje over het smalle fietspad was wel irritant... Kwam net een groepje pacers tegen van de 3.30 en moest goed mn beste doen om die te passeren, dan maar over het gras
Door de nieuwe route is het stukje door Kralingse bos ook iets korter volgens mij, dus dat was wel lekker! Net als iedereen was ik wel echt blij dat ik weer over de finish was hoor
5 kilometer 24:14 (24:14)
10 kilometer 48:21 (24:07)
15 kilometer 1:12:24 (24:03)
20 kilometer 1:36:38 (24:14)
Halve marathon 1:41:59
25 kilometer 2:00:55 (24:17)
30 kilometer 2:25:08 (24:13)
35 kilometer 2:49:14 (24:06)
40 kilometer 3:13:58 (24:44)
Netto tijd 3:24:43
Op 40 seconden na geen PR, maar erg tevreden! Alhoewel volgens mijn horloge ik wel een PR gelopen heb, want die gaf 350 meter meer aan. Gemiddelde km-tijd lag daardoor 3 seconden lager dan vorig jaar, dus daar ga ik dan maar vanuit
Nogmaals iedereen goed gedaan en gefeliciteerd!!! Genieten van de stijve benenwat een tijd!! Goed gedaan!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Ik geloof daar nog steeds niet in. Vandaag mijn laatste lange duurloop voor de M afgerond (36km). Gaf vertrouwen en dat heb ik nodig als ik aan de start sta. Weten dat je het kunt. En dan dus ook fysiek in orde zijn en niet geblesseerd zijn. Ik moet nog 1 fysiek hobbeltje nemen: heb een kwakkelende blaasontsteking waar ik morgen voor de naar huisarts ga bellen (want ben hem schijtbeuquote:
[..]
Als ik niet geblesseerd en gewoon goed fit ben vast wel. Ik ga in elk geval Ik, hardloper eens goed lezen. Als het wat is, hoef ik tenminste niet verder te trainen dan 14km.)
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsNet als vorige keer. Buiten onderaan, doortrekkend door hele been. Ik ga het er niet teveel over hebben verder, des te sneller is het weg
Het was soms pijnlijk om te lezen dat iedereen hier die in R'dam de marathon uitliep, (meer) ruggengraat heeft dan ik, maar goed, het is niet anders. Afzien hier en daar, strakke schema's. Zwabber die met bestookt met data voor een herkansing. Enfin...
Ik kan niet anders dan zeggen dat ik heel veel respect heb voor iedereen die heeft uitgelopen. Echt heel veel respect! Maar ik zou het ook kunnen... Als ik het kon... (verder niet jaloers)Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...Nee joh. Jij bent toch iemand anders? Met jouw eigen verwachtingen, inzet, grenzen en fysieke toestand. En op basis daarvan ben je uitgestapt. Niet vergelijkbaarquote:
Het was soms pijnlijk om te lezen dat iedereen hier die in R'dam de marathon uitliep, (meer) ruggengraat heeft dan ik, maar goed, het is niet anders. Afzien hier en daar, strakke schema's. Zwabber die met bestookt met data voor een herkansing. Enfin...
Ik kan niet anders dan zeggen dat ik heel veel respect heb voor iedereen die heeft uitgelopen. Echt heel veel respect! Maar ik zou het ook kunnen... Als ik het kon... (verder niet jaloers)
Hoe ik het beleefd heb:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Hoewel het zeker zwaar was en ik zeker niet vlak heb gelopen, ben ik heel blij dat ik het laatste gedeelte heb kunnen genieten. Dat is voor mij het belangrijkste van de wedstrijd. Ik ben zeker blij met mijn tijd, en als ik het echt heel erg graag had gewild had ik er misschien nog ruim 4 minuten van af kunnen rennen, maar dan zou ik het heel anders hebben ervaren. Dit is zo voor mij een prachtige wedstrijd geweest en een prachtige herinnering.Goed gelopen wyccie. En erg positief dat je het laatste deel zo beleefd hebt, dan neem je het overwegend positieve gevoel mee en dat is fijn!
Wat ik zo lees is die aanpassing in het parcours met het 'fietspad' wel iets te overdreven in de zoektocht naar een sneller parcours. Dit is voor 0.1% een verbetering en voor 99.9% niet en dan vind ik het dus een slechte aanpassing aan het parcours. Ze kunnen nog steeds wel een alternatief vinden daar in Zuid lijkt mij, want dat lusje door de Alexanderpolder was ook niet alles nee, maar dit lijkt ook niet ideaal voor de meute.Jack does it in real time...Alle andere lopers: goed gedaan! Hoe goed of slecht het ging, jullie hebben het wel gedaan. Jaloers op de vlakke race van Hinder.Mossel, een marathon uitlopen terwijl je niet meer kan is ook iets om trots op te zijn. Jij hebt hem echt op wilskracht uitgelopen!
Corniel, jij had jouw race op jouw manier gelopen en het werd niet wat je ervan verwachtte. Erg jammer, maar het vergt ook moed om de beslissing te nemen om te stoppen.
Guppy, wat een leuk aandenken bij de Kippenrun. Ik houd het in mijn achterhoofd voor volgend jaar. En dat filmpje! Dat ontzettend beteuterde gezichtje van dat arme meisje.Morgen nog wat verslagen gelezen.
Voor nu.. RESPECT!!! Respect voor de vlakke races, respect voor het doorzettingsvermogen (vooral jij Mossel) en respect voor degene die iedereen heeft aangemoedigd. Als ik iets of iemand vergeet.. Ook respect voor dat of jouw!Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzeneggerquote:
Hoe ik het beleefd heb:Coole bikkel jij!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Hoewel het zeker zwaar was en ik zeker niet vlak heb gelopen, ben ik heel blij dat ik het laatste gedeelte heb kunnen genieten. Dat is voor mij het belangrijkste van de wedstrijd. Ik ben zeker blij met mijn tijd, en als ik het echt heel erg graag had gewild had ik er misschien nog ruim 4 minuten van af kunnen rennen, maar dan zou ik het heel anders hebben ervaren. Dit is zo voor mij een prachtige wedstrijd geweest en een prachtige herinnering.Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Wyccie, nette tijd man! Ik vind dat je erg streng voor jezelf bent, een 100% vlakke race was het misschien niet maar ik vind niet dat je heel erg infestort bent met zo'n tijd. Gebaseerd op je prs op andere afstanden is dit volgens mij ook gewoon erg netjes. You did it!Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Heb ook de kwart marathon gelopen. En eens met Quoi (leuk verslag!
Maar goed, ik ging ook niet voor een tijd ofzo, dus ik heb me goed vermaakt. Blijft leuk dat enthousiasme langs de kant: onbekenden die jouw naam roepen en kleine kinderen die je high-five willen geven. En een bord met een grote rode knop erop met de tekst: "Press here for extra power". Was leuk dusTú estás dura y yo me veo cabrón en el espejoO ja en respect voor alle prestaties!!!
Tú estás dura y yo me veo cabrón en el espejoWow, das inderdaad superconstantquote:
Ik ben ook weer in het land der levenden
[b]
Bij mij ging het prima en superconstant gelopen.
Geweldige prestatieMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.quote:
Hoe ik het beleefd heb:NogmaalsSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Hoewel het zeker zwaar was en ik zeker niet vlak heb gelopen, ben ik heel blij dat ik het laatste gedeelte heb kunnen genieten. Dat is voor mij het belangrijkste van de wedstrijd. Ik ben zeker blij met mijn tijd, en als ik het echt heel erg graag had gewild had ik er misschien nog ruim 4 minuten van af kunnen rennen, maar dan zou ik het heel anders hebben ervaren. Dit is zo voor mij een prachtige wedstrijd geweest en een prachtige herinnering.
Super verslag ookMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Leuke verhalen en hoop herkenbaarheid van vorig jaar. Straks maar weer een kort rondje en kijken hoe dat gaat, wie weet volgt hier later dan ook nog wel een 2e marathon.quote:
Sorry, even de dag van me af getikt
Vandaag dan eindelijk D-day. Toch voelde dit zo anders dan Berlijn. Dat was het eerste (of vooruit: achtste oid) dat meneer tegen me zei na afloop. Niks kan qua parcours en sfeer meer tippen aan die eerste marathon in Berlijn. Maar toch! De prestatie was beterHe bah, wat vervelend van je knie.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ook jammer van die 10 km, dat dat zo druk is en eigenlijk niets meer met hardlopen te maken heeft.
Beetje raar eigenlijk, op de M laten ze maar 15.000 man toe (om het kwalitatief allemaal een beetje te kunnen waarborgen), en dan gebruiken ze die korte afstand dus maar als cash-cow (althans, zo komt het op mij over).
Wel goed van je meneer (zeker omdat ie ook nog met de last van dat arme varken op zijn schouders liepMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Terwijl de marathonners gisteren kilometers aan het maken waren mocht ik ook nog een rondje lopen voor de competitie in Bathmen.
Het was 1 van de kortere runs van het circuit met 10,5 km, maar dat werd aardig gecompenseerd door het aantal hindernissen (50) en de zwaarte van het terrein. M'n vriendin had zelf geen wedstrijd en kon dus mooi meefietsen om te supporteren en wat foto's en filmpjes te maken.
Vond het wel weer zwaar zat. De eerste helft van de run voelde slecht omdat ik maar niet in m'n ritme kwam, de tweede helft omdat ik moe en verzuurd was
Maar wel weer bandje behouden, en gefinisht in 2:30 uur
De rest van de week nu een beetje rustig aan doen en kijken of ik volgende week zondag bij de Ekiden weer een beetje normaal kan lopen.It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice50?
Dat ze die in 10 km gepropt krijgen zeg...
Goed gedaan!
Fraai filmpje (met goede soundtrackMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ik ging na 25km redelijk kapot, hoor. Bij veel mensen was dat zo, zie ik. Mijn pace liep op van 6:05-6:10 naar 6:20 op mijn horloge. Bij de uitgebreidere stats blijkt zelfs dat ik aanvankelijk 6:00 liep en later 6:30.quote:
Wyccie, nette tijd man! Ik vind dat je erg streng voor jezelf bent, een 100% vlakke race was het misschien niet maar ik vind niet dat je heel erg infestort bent met zo'n tijd. Gebaseerd op je prs op andere afstanden is dit volgens mij ook gewoon erg netjes. You did it!
Als je mijn HM tijd van 2:01 en een beetje rechtstreeks extrapoleert had ik zeker 15 minuten sneller kunnen zijn, maar het blijft wel een M, he. Dus theoretisch zou ik beter kunnen, maar de de praktijk is altijd anders en de tijd boeit mij niet eens.
En ik ben niet streng, want ik ben zeker tevreden. En inderdaad, ik ben ook niet helemaal ingestort. Al met al ben ik zeker trots op hoe ik het heb gedaan.
Erg knap hoe Hinder en Kepler gewoon hun snelheid hebben kunnen vasthouden.Oke, ik had in mijn hoofd dat je rond de 2.05 had staan op de HM. Nouja, zoals je zegt het is je eerste M dus alsnog heel knap!quote:Op maandag 13 april 2015 08:18 schreef wyccie het volgende:
[..]
Ik ging na 25km redelijk kapot, hoor. Bij veel mensen was dat zo, zie ik. Mijn pace liep op van 6:05-6:10 naar 6:20 op mijn horloge. Bij de uitgebreidere stats blijkt zelfs dat ik aanvankelijk 6:00 liep en later 6:30.
Als je mijn HM tijd van 2:01 en een beetje rechtstreeks extrapoleert had ik zeker 15 minuten sneller kunnen zijn, maar het blijft wel een M, he. Dus theoretisch zou ik beter kunnen, maar de de praktijk is altijd anders en de tijd boeit mij niet eens.
En ik ben niet streng, want ik ben zeker tevreden. En inderdaad, ik ben ook niet helemaal ingestort. Al met al ben ik zeker trots op hoe ik het heb gedaan.
Erg knap hoe Hinder en Kepler gewoon hun snelheid hebben kunnen vasthouden.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Quoi, je was toch wel weer naar je oude trainingsgroep gegaan? Doe rustig aan.
Was de 10km voorgaande jaren ook zo druk of is dit een heel nieuw parcours? Gelukkig was het voor jou tijdverdrijf, maar anderen hadden waarschijnlijk gehoopt een PR te lopen. Dan is dit wel een grote teleurstelling.Jemig, dat is een heel andere tak van sport. Ik zou na 10 km overal pijn hebben. Dat is trouwens iets waar mijn lengte echt een nadeel is. Waar jij tot aan je oksel door het water banjert zou ik niet meer kunnen staan.quote:
Terwijl de marathonners gisteren kilometers aan het maken waren mocht ik ook nog een rondje lopen voor de competitie in Bathmen.
Het was 1 van de kortere runs van het circuit met 10,5 km, maar dat werd aardig gecompenseerd door het aantal hindernissen (50) en de zwaarte van het terrein. M'n vriendin had zelf geen wedstrijd en kon dus mooi meefietsen om te supporteren en wat foto's en filmpjes te maken.
Vond het wel weer zwaar zat. De eerste helft van de run voelde slecht omdat ik maar niet in m'n ritme kwam, de tweede helft omdat ik moe en verzuurd was
Maar wel weer bandje behouden, en gefinisht in 2:30 uur
De rest van de week nu een beetje rustig aan doen en kijken of ik volgende week zondag bij de Ekiden weer een beetje normaal kan lopen.Dat lukte me ook pas na 3 marathons hoor. Eerste marathon had ik 20min vervalquote:
[..]
Ik ging na 25km redelijk kapot, hoor. Bij veel mensen was dat zo, zie ik. Mijn pace liep op van 6:05-6:10 naar 6:20 op mijn horloge. Bij de uitgebreidere stats blijkt zelfs dat ik aanvankelijk 6:00 liep en later 6:30.
Als je mijn HM tijd van 2:01 en een beetje rechtstreeks extrapoleert had ik zeker 15 minuten sneller kunnen zijn, maar het blijft wel een M, he. Dus theoretisch zou ik beter kunnen, maar de de praktijk is altijd anders en de tijd boeit mij niet eens.
En ik ben niet streng, want ik ben zeker tevreden. En inderdaad, ik ben ook niet helemaal ingestort. Al met al ben ik zeker trots op hoe ik het heb gedaan.
Erg knap hoe Hinder en Kepler gewoon hun snelheid hebben kunnen vasthouden.
Je hebt het gewoon erg netjes gedaan voor je eerste marathon!The line is a dot to you!Oh, dus er is hoop.
Ik denk dat ik het hierbij laat. Bij een tweede zou ik niet meer zo volhardend zijn als het zo zwaar gaat, omdat ik toch al eens een M heb uitgelopen.Dank!quote:
Kepler, Wyccie en TMan, ik heb jullie nog niet gefeliciteerd met jullie prestatie. Dus bij dezen, het is niet minder gemeend.
Verslag volgt later vandaag. Blij dat ik vrij genomen hebGlenHighland, Hinder, Mossel, Devv, Kepler, Wyccie, TMan (en ik hoop dat ik niemand vergeet): nog gefeliciteerd met jullie resultaten van gisteren
Bij de een lijkt het vanzelf te gaan, voor de ander is het een uitputtingsslag. Maar dat is het mooie van de marathon: als het altijd voor iedereen een leuk, makkelijk loopje zou zijn, dan zou de lol er snel van afgaan.
Veel plezier met traplopen vandaag
...en dat lees ik nu! Maar deze week zal ik weer een stukje over de 100 heen gaan, dan is deze schande snel vergetenquote:
MrB: ga nog eens even snel 550 meter rennen! Dit is geen gezicht, een week totaal van (slechts) 99,46!Oh, ik heb ook altijd overal pijn hoor!quote:
[..]
Jemig, dat is een heel andere tak van sport. Ik zou na 10 km overal pijn hebben. Dat is trouwens iets waar mijn lengte echt een nadeel is. Waar jij tot aan je oksel door het water banjert zou ik niet meer kunnen staan.
Kom toch nooit helemaal ongeschonden over de finish.
De top van de sport zijn doorgaans vrij kleine pezige mannetjes, lang zijn heeft minstens zoveel nadelen als voordelen!It has to mean something
Could never mean more than a sacrificeTraplopen achteruit schijnt een goede te zijn!Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!La_Trampaso, waarom heb jij, dezelfde initialen hebbende als onze Lee, de marathon van Rotterdam nog niet gelopen?ik zag zaterdag ook iemand achteruit een heuvel opwandelen.
Wel begrijpelijk ergens, was behoorlijk stijl en toen hadden we er al 25 km opzittenMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.quote:
La_Trampaso, waarom heb jij, dezelfde initialen hebbende als onze Lee, de marathon van Rotterdam nog niet gelopen?
En, hoe gaat het met iedereen 'the day after'?
Kepler, GlenHighland, Hinder, Mossel, Devv, Wyccie, TMan: Allemaal
Ben ik niet de enige. Al ga ik denk ik pas voor een M over tien jaar, lekker cliché in het jaar dat ik 42 word.quote:
[..]
En, hoe gaat het met iedereen 'the day after'?
Kepler, GlenHighland, Hinder, Mossel, Devv, Wyccie, TMan: Allemaal
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
