Dat is voor als je af wilt snijden met de metroquote:Op vrijdag 10 april 2015 15:10 schreef Godtje het volgende:
Fijn dat ze ook de McDonalds aangeven! Wel zo makkelijk om even snel wat te kunnen eten als je loopt.
quote:De marathon van Rotterdam geldt ook als Nederlands kampioenschap. Abdi Nageeye is de uitgesproken favoriet voor de titel. De 26-jarige atleet, die vorig jaar debuteerde met 2.11.33, wil in Rotterdam onder de 2.10 lopen. Michel Butter maakt zijn comeback op de marathon. Hij liep twee jaar geleden voor het laatst in Rotterdam de afstand uit; daarna volgde een lange periode van blessureleed.
Tering wat een McDonaldsen in Rotterdam zeg......quote:Op vrijdag 10 april 2015 15:10 schreef Godtje het volgende:
Fijn dat ze ook de McDonalds aangeven! Wel zo makkelijk om even snel wat te kunnen eten als je loopt.
Km borden staan bij elke marathon.quote:Op vrijdag 10 april 2015 18:12 schreef Szura het volgende:
Ik ga er zondag heen, m'n vader gaat voor het eerst een marathon rennen.
Aan ervaringsdeskundigen een paar vragen:
- Wat zijn goede plekken naast het parcours om te gaan staan?
- Staan er km-borden langs de kant zodat m'n vader zich ook wat kan ori๋nteren waar wij staan?
- Hoe vroeg moet je in de stad zijn om vooraan de kunnen gaan staan op de beoogde plek?
Kilometerborden staan ook langs de kant. Wil je als loper goed kunnen weten waar familie staat dan helpt het wanneer je van tevoren aangeeft waar je precies gaat staan. Dat kan in een bepaalde straat of bij een bepaald gebouw zijn. Precies op een bepaalde kilometer gaan staan heeft alleen zin wanneer je daar voor de start al gaat staan en dat dan doorbelt.quote:Op vrijdag 10 april 2015 18:12 schreef Szura het volgende:
Ik ga er zondag heen, m'n vader gaat voor het eerst een marathon rennen.
Aan ervaringsdeskundigen een paar vragen:
- Wat zijn goede plekken naast het parcours om te gaan staan?
- Staan er km-borden langs de kant zodat m'n vader zich ook wat kan ori๋nteren waar wij staan?
- Hoe vroeg moet je in de stad zijn om vooraan de kunnen gaan staan op de beoogde plek?
Er zijn hele gedeeltes waar het inderdaad bomvol zal zijn. Ook zijn er gedeeltes waar je als publiek te ver van de lopers afstaat om echt contact te maken.quote:Op vrijdag 10 april 2015 18:59 schreef Szura het volgende:
Wel handig als ik m van ver zie aankomen ja, eens even zoeken waar dat precies ligt op de kaart.
Hoor trouwens net dat je lopers via de app kunt volgen door het startnummer in te voeren. Moet het wel werken allemaal natuurlijk.
Dank iig, was wel in de veronderstelling dat alles bomvol zou staan.
van 1994 tot en met 1999 wonnen met uitzondering van 1 ethiopi๋r telkens een Europeaan (en dan niet categorie Hilda Kibet zeg maar)quote:
Ja, tevens ook de laatste die wonquote:Op zondag 12 april 2015 10:06 schreef DeeBee het volgende:
Roncero incl. kramp en even rekken op Blaak toch o.a.?
Dat is rapquote:
Nageeye ook mooi op tempo, 15:19.quote:
Man met de hamer kwam hij tegen ja.quote:Op zondag 12 april 2015 10:53 schreef Max23 het volgende:
En die gast die 4e wordt liep 600m voor de finish nog solo op de 2e plaats
windje tegen gehad?quote:Op zondag 12 april 2015 10:59 schreef DeeBee het volgende:
Laatste 5 km in 15 precies, moeten ze het nu toch wel weer oppakken zo.
Volgens de koersdirecteur hebben ze het net wel bewust laten zakken, dus neem dat ze het wel weer gaan oppakken.quote:Op zondag 12 april 2015 10:59 schreef DeeBee het volgende:
Laatste 5 km in 15 precies, moeten ze het nu toch wel weer oppakken zo.
Nu volgt tot de Laan op Zuid een flink stuk met wind mee.quote:Op zondag 12 april 2015 10:59 schreef DeeBee het volgende:
Laatste 5 km in 15 precies, moeten ze het nu toch wel weer oppakken zo.
quote:
Ja, Brommert zei al dat het iets terug zakte expres. Ook verstandig denk, ze hadden wel kunnen forceren naar een lage 1:01 halverwege, maar dat zou te gek zijn. Nu zou het alleen zonder zijn als ze telkens rond de 15 laag gaan lopen, komende 10 km in 29:30 zou perfect zijn zoiets.quote:Op zondag 12 april 2015 11:02 schreef Max23 het volgende:
[..]
Volgens de koersdirecteur hebben ze het net wel bewust laten zakken, dus neem dat ze het wel weer gaan oppakken.
Daar zijn er een paar bochten uit, dat helpt misschien toch.quote:Op zondag 12 april 2015 11:04 schreef Max23 het volgende:
Ze hebben dus in het stukje tussen 20km en de halve marahon doorkomst nog zo'n 15 seconden gewonnen op het parcoursrecord
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |