Beter
Ben een aantal maanden geleden cold turkey gestopt met roken en heb nog steeds geen sigaret meer aangeraakt. Ben toen best wel aan beginnen te komen, vnml door gewoon veel te veel te eten. Want ja, ging je vroeger een sigaret doen, ging je nu uit verveling eten. Maar heb nu de discipline gevonden om heel erg streng voor mezelf te zijn wat eten betreft, en de kilo's beginnen er weer af te vliegen. T scheelt dat ik t eerder heb gedaan, 25 kilo in 3 maanden alleen door gezonder/minder te eten, dus dat gaan we nu gewoon weer proberen. Ik voelde me echt niet prettig meer in mn lichaam ook. Begin naast t afvallen ook steeds meer te wennen aan de stilte. Je mag mensen best missen natuurlijk, ookal sta je achter je besluit om het contact met ze te verbreken. Enfin
Sowieso niet zo gek dat als je eerst een tijd lang zoveel mensen spreekt dat je geen moment rust hebt, het een beetje wennen is wanneer de situatie ineens vrijwel compleet t tegenovergestelde is.