LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo 
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er gaat een Fok!-team deelnemen aan de Ekiden (estafette-marathon) in Zwolle op 19 april. Wil jij ook meedoen, stuur dan een PM naar pijll, en geef aan welke afstand (5km/7km/10km) je zou willen lopen.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2015 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen challengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 1% gewijzigd door MaleDuck op 10-03-2015 12:42:01 ]<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Leuk verslag guard! puike tijd ook
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.Ik ga dit weekend weer eens gewoon lopen, dus geen wedstrijd. Ik wil eigenlijk een rondje van rond de 25 kilometer gaan doen en er is niet echt een leuke wedstrijd over die afstand. Het lijkt mij wel weer eens leuk om alleen te lopen in relatieve rust. Dat is in december voor het laatst geweest.Scan!quote:Op maandag 9 maart 2015 10:00 schreef YUR het volgende:
Ze hebben mn rotkop gewoon echt in de krant gezet
BTW, TV West heeft hun videoverslag online gezet: http://www.omroepwest.nl/(...)c-loop-2015-den-haag
Ik vond het erg leuk om te kijken. Het is veel meer dan een mosselfilmpje in ieder geval.
Hoogtepunt van deze video van een halfuur: Katja zwabbert
Ik ben echt tiptop in orde. Vorig jaar kwam ik op maandag nog nauwelijks de trap op en af, nu geen enkel probleem.quote:
Beetje stijf hier en daar maar voel me verder goed, nu al zin in de volgende wedstrijd
En inderdaad zin in de volgende wedstrijd, zaterdag alweer, lekker 25 km trailen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.quote:
Effe verslagje dan maarGoed verslag Guard! Puike PRverbetering ook ook trouwensSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.TL;DR: mooi weer, lekker gelopen.quote:Op maandag 9 maart 2015 09:58 schreef CaLeX het volgende:
Leuk verslag guard! puike tijd ookStiekem? Daar mag je gewoon ongegeneerd trots op zijn! Het lijkt op een negatieve split en anders wel goed vlak gelopenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Er is gisteren erg goed gelopen door iedereen, veel PR's en anderszins goed gelopen loopjes . Inclusief YUR met z'n funrun.
Het was een mooie dag om te lopen
quote:
[..]
Scan!
BTW, TV West heeft hun videoverslag online gezet: http://www.omroepwest.nl/(...)c-loop-2015-den-haag
Ik vond het erg leuk om te kijken. Het is veel meer dan een mosselfilmpje in ieder geval.
Hoogtepunt van deze video van een halfuur: Katja zwabbertSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.F means you're fucked
quote:Op maandag 9 maart 2015 10:41 schreef YUR het volgende:
[..]Zag hem al op FB, leuk!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ik zie nu pas wat een hoop mensen er achter ons stonden. Daar krijg je vooraan echt niets van mee. Ik hoorde van een vriendin die ergens achteraan stond dat ze bij het ingaan van de eerste bocht vanwege de drukte gewoon moesten lopen. Dat is dan toch wel moeilijk te bevatten. Ik heb eigenlijk nergens echt in de drukte gelopen. Het was best wel goed te doen.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Daarom is het ook beter om in startvak A of B te starten, ik had ook niet echt last van de drukte eigenlijkIk liep er midden in, maar last heb ik niet gehad. Ligt er maar net aan hoe je er mee omgaatF means you're fuckedJij ging dan ook voor de funquote:
Ik liep er midden in, maar last heb ik niet gehad. Ligt er maar net aan hoe je er mee omgaat
Ik startte in startvak C (opgegeven tijd onder de 1:50) maar was van plan om boven de 2 uur te lopen. Helemaal achteraan gestart, en tot ongeveer 8 km in alle rust kunnen lopen.
Daarna ben ik ingehaald door bijna iedereen van de tweede startgolf, denk ik.Dat ze jou in de krant zetten YUR. Dat verkoopt toch niet..Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzeneggerquote:
Ik zie nu pas wat een hoop mensen er achter ons stondenVolgens mij spot ik mezelf ook op deze pic wat verder naar achter, links in het vak (voor de kijkers rechts), maar dat is niet met zekerheid te zeggen, alleen een half hoofdje, niet te zien wel kleur shirt eronder zit, en ik was niet de enige met een zonnebril...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ik begrijp er ook nix van. Het zal wel een of ander wetenschappelijk onderzoek zijn ofzoquote:
Dat ze jou in de krant zetten YUR. Dat verkoopt toch niet..F means you're fuckedNou je moest wel veel moeite doen om bij mij te komen hoorquote:
Ik liep er midden in, maar last heb ik niet gehad. Ligt er maar net aan hoe je er mee omgaat
Ik liet de anderen rustig voor gaanquote:
[..]
Nou je moest wel veel moeite doen om bij mij te komen hoorF means you're fuckedWas het zo druk met selfies maken met GotC dan?quote:
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Hele rijen!quote:
[..]
Was het zo druk met selfies maken met GotC dan?F means you're fucked
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
