LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo 
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2014 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door Devv op 20-11-2014 00:05:56 ]Er staat nu ook een filmpje opNiet echt boeiend, maar oke.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Moet je maar zorgen dat je voorop of helemaal achteraan loopt, dan hoor je alleen je eigen piepjequote:Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ik zal er de volgende keer aan denken.quote:Op woensdag 19 november 2014 09:12 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Moet je maar zorgen dat je voorop of helemaal achteraan loopt, dan hoor je alleen je eigen piepjeGet stonedAls je handig met computers komen uiteindelijk alle foto's wel vrij.
Zwevend je horloge still zetten.
Ff sprinten.Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...Hm. Ik moet vandaag stemmen (uitgestelde gemeenteraadsverkiezingen door fusie), en de All4Running zit op 50 meter van het stadhuis. Daar móet ik dan natuurlijk wel even langs
Wat kijk je zuur!quote:Op woensdag 19 november 2014 09:17 schreef Corniel het volgende:
Als je handig met computers komen uiteindelijk alle foto's wel vrij.
[ afbeelding ]
Zwevend je horloge still zetten.
[ afbeelding ]
Ff sprinten.Ik moet ook stemmen vandaag. Maar ik ga om 20.50 uur pas, want Gogo en ik gaan stemmen tellen achteraf. Levert de AV weer ¤35 per teller op.quote:
Hm. Ik moet vandaag stemmen (uitgestelde gemeenteraadsverkiezingen door fusie), en de All4Running zit op 50 meter van het stadhuis. Daar móet ik dan natuurlijk wel even langsZeeuwse mossels kunnen altijd!Ah, da's wel een goed doel idd!quote:
[..]
Ik moet ook stemmen vandaag. Maar ik ga om 20.50 uur pas, want Gogo en ik gaan stemmen tellen achteraf. Levert de AV weer ¤35 per teller op.
Geld uitgeven bij All4Running ook wel hebben ze weer meer centjes om mijn AV te sponsorenMUG GemeentenIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Buiten dat het goed is voor de kas van de AV lijkt het me ook best grappig om eens zoiets mee te makenquote:
[..]
Ik moet ook stemmen vandaag. Maar ik ga om 20.50 uur pas, want Gogo en ik gaan stemmen tellen achteraf. Levert de AV weer ¤35 per teller op."De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan KnippenbergKlopt, bij de Europese verkiezingen deden we het ook al. Toen waren we met 50 man, nu met 60, dus da's toch weer dik 2000 euro voor de club.quote:Op woensdag 19 november 2014 09:39 schreef Nanook24 het volgende:
[..]
Buiten dat het goed is voor de kas van de AV lijkt het me ook best grappig om eens zoiets mee te makenZeeuwse mossels kunnen altijd!Ik ga morgen proberen een keer mee te trainen bij de wedstrijdgroep. Waarschijnlijk gaan ze veel te hard, maar dan heb ik dat ook een keer meegemaakt en weet ik wat beter bevaltIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Mijn lievelingsshirt is ook weer terecht. Ik was deze zondag kwijtgeraakt maar gelukkig had iemand van ons het per ongeluk in zijn tas gedaan.
Bij Phoenix toch?quote:
Ik ga morgen proberen een keer mee te trainen bij de wedstrijdgroep. Waarschijnlijk gaan ze veel te hard, maar dan heb ik dat ook een keer meegemaakt en weet ik wat beter bevalt
Je zou zeggen dat ze dan souplesse-intervallen doen en dus ook niet zo vreselijk hard gaan. De vraag is dan of jij die intervallen ook op souplesse kunt lopen, of toch diep moet gaan om aan te haken.
Verder zullen in zo'n groep ook niveauverschillen zijn, dus het zou zomaar mee kunnen vallen allemaalBeetje rommelen, toch gelukt om de mooie foto's te krijgen
2 rasechte zwevers
(en nee, ik ben niet die malloot met dat rare gele jasje
Hee, die vent in het blauwe shirt en gele jasje is een clubgenootquote:
Beetje rommelen, toch gelukt om de mooie foto's te krijgen
2 rasechte zwevers
(en nee, ik ben niet die malloot met dat rare gele jasje
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
F means you're fuckedSh*t, te laat om mijn commentaar te edittenquote:
[..]
Hee, die vent in het blauwe shirt en gele jasje is een clubgenootquote:
[..]
Sh*t, te laat om mijn commentaar te edittenF means you're fuckedquote:
Beetje rommelen, toch gelukt om de mooie foto's te krijgen
2 rasechte zwevers
(en nee, ik ben niet die malloot met dat rare gele jasje
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Al snap ik ook niet waarom je dat mooie jasje tijdens een wedstrijd aan doet (als het niet vriest dan)
Zo, dat waren 4 loodzware kilometers. Misschien ook omdat ik een snothoofd heb. Maar goed, wel weer even lekker om de benen te strekken. Er zat nog een randstedelijke heuvel in (lees: viaduct) en die ging vreemd genoeg het besteIk vind het ook onzin. Wat een stumper!quote:
[..]
27000 lopers, en ik beledig precies de verkeerde?
En wat is trouwens het nut van met zo'n poncho lopen tot aan de finish? Snap ik iets niet? Veel mensen die ik dat zag doen en ik vond het annoyingIk weet niet wat ze precies gaan doen. Ik denk dat ik qua instelling wel beter aansluit bij deze groep, ik houd van serieus trainen, maar als ik echt duidelijk onderdoe qua niveau kan ik beter nog even bij de recreanten blijven. Gelukkig is het een baan, dus echt ver achterraken doe je nooitquote:
[..]
Bij Phoenix toch?
Je zou zeggen dat ze dan souplesse-intervallen doen en dus ook niet zo vreselijk hard gaan. De vraag is dan of jij die intervallen ook op souplesse kunt lopen, of toch diep moet gaan om aan te haken.
Verder zullen in zo'n groep ook niveauverschillen zijn, dus het zou zomaar mee kunnen vallen allemaalIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Je hoeft niet bang te zijn te worden aangereden in het donker! (Tenzij opzettelijk...)NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Tof hats!
Ik ben zojuist aangenomen op een nieuwe functie bij mijn oude afdelingF means you're fuckedIk hoor morgen pas wat de laatste loodjes zijn. En verder heb ik nog steeds erg vaak last van een gebrek aan energie en daarbij ook concentratievermogen, waardoor andere laatste bakstenen ook niet opschieten. Maar dat komt wel weer goed.quote:
Woooow Hats, hij is leuk
Maar zijn de laatste loodjes wel al af?quote:
Tof hats!
Ik ben zojuist aangenomen op een nieuwe functie bij mijn oude afdelingIk zit nu al op die stoel via een tijdelijke constructie, en ik heb het naar mijn zinquote:
[..]
F means you're fuckedquote:
[..]
Ik hoor morgen pas wat de laatste loodjes zijn. En verder heb ik nog steeds erg vaak last van een gebrek aan energie en daarbij ook concentratievermogen, waardoor andere laatste bakstenen ook niet opschieten. Maar dat komt wel weer goed.Misschien helpt het jasje wel met opschieten dan
@YUR: Congrats!
Gefeliciteerd!quote:
Tof hats!
Ik ben zojuist aangenomen op een nieuwe functie bij mijn oude afdelingNouja, nu heb ik iig geen reden meer om op internet te gaan speuren naar jasjesquote:
[..]
@YUR: Congrats!Iemand ervaring met een sporthorloge met ingebouwde hartslagmeter? Ik heb een sporthorloge met een borstband, maar wil daar wel echt vanaf.
Als ik eenmaal een (duurdere) sporthorloge heb aangeschaft ben ik wel iemand die het liefst 10 jaar met hetzelfde horloge doet omdat ik niet het nieuwste van het nieuwste hoef te hebben. Maar op dit moment vind ik dat met borstband toch niet echt praktisch elke keer.
Ik doe vooral hardlopen, daarvoor wil ik hem ook gebruiken. En mogelijk bij mijn sporadische fitness-activiteiten...
Bijvoorbeeld:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Dat ziet er duur uit maar wel heel mooi. Is dat zo'n Flash Pack jas?quote:
Over jasjes gesproken, die van Odlo zat niet heel goed, dus toch maar weer Nike:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]Nee, deze is het: http://all4running.nl/har(...)-618982-646-646.htmlquote:
[..]
Dat ziet er duur uit maar wel heel mooi. Is dat zo'n Flash Pack jas?
Maar volgens mij klopt de omschrijving niet en is ie niet waterdicht.quote:
Iemand ervaring met een sporthorloge met ingebouwde hartslagmeter? Ik heb een sporthorloge met een borstband, maar wil daar wel echt vanaf.
Als ik eenmaal een (duurdere) sporthorloge heb aangeschaft ben ik wel iemand die het liefst 10 jaar met hetzelfde horloge doet omdat ik niet het nieuwste van het nieuwste hoef te hebben. Maar op dit moment vind ik dat met borstband toch niet echt praktisch elke keer.
Ik doe vooral hardlopen, daarvoor wil ik hem ook gebruiken. En mogelijk bij mijn sporadische fitness-activiteiten...
Bijvoorbeeld:Die eerste die je noemt is de TomTom Multi Sport mét ingebouwde hartslagmeter, de tweede is zonder ingebouwde hartslagmeter. Vandaar ook het prijsverschil van ¤100.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik heb zelf de TomTom Cardio Runner, dus geen multi-sport. Omdat ik puur en alleen maar aan hardlopen doe, en niet aan zwemmen en/of (race)fietsen. Maar een ingebouwde hartslagmeter in je horloge is wel echt ideaal. Geen gedoe meer met een borstband die ook nog eens niet lekker zit.
Het ligt een beetje aan hoe intensief je het horloge gebruikt, maar onder normale omstandigheden moet zo'n ding toch zeker wel minimaal 5 jaar meekunnen gok ik zo. Dus het is even een flinke investering, maar je krijgt er zeker iets moois voor terug! Ik heb nog geen seconde kilometer spijt gehad van de aanschaf van de TomTom Cardio Runner (kost ¤269 overigens). Hopelijk heb je hier iets aan'The difference between pizza and your opinion is that I asked for pizza.'Nee, bij de eerste zit een cadanssensor voor op de fiets. Ze hebben allebei ingebouwde HRM. De TomTom multisport zonder ingebouwde HRM kost maar 149eu, en de Runner nog maar 129.quote:
[..]
Die eerste die je noemt is de TomTom Multi Sport mét ingebouwde hartslagmeter, de tweede is zonder ingebouwde hartslagmeter. Vandaar ook het prijsverschil van ¤100.
Ik heb zelf de TomTom Cardio Runner, dus geen multi-sport. Omdat ik puur en alleen maar aan hardlopen doe, en niet aan zwemmen en/of (race)fietsen. Maar een ingebouwde hartslagmeter in je horloge is wel echt ideaal. Geen gedoe meer met een borstband die ook nog eens niet lekker zit.
Het ligt een beetje aan hoe intensief je het horloge gebruikt, maar onder normale omstandigheden moet zo'n ding toch zeker wel minimaal 5 jaar meekunnen gok ik zo. Dus het is even een flinke investering, maar je krijgt er zeker iets moois voor terug! Ik heb nog geen seconde kilometer spijt gehad van de aanschaf van de TomTom Cardio Runner (kost ¤269 overigens). Hopelijk heb je hier iets aanJe hebt gelijkquote:
[..]
Nee, bij de eerste zit een cadanssensor voor op de fiets. Ze hebben allebei ingebouwde HRM. De TomTom multisport zonder ingebouwde HRM kost maar 149eu, en de Runner nog maar 129.
* trolley haalt een dubbele espresso'The difference between pizza and your opinion is that I asked for pizza.'https://www.facebook.com/(...)d_story_type=regular
Nog animo? Ik weet niet of het bijster interessant is maar goed
Ik weet ook niet wat ze bedoelen met individuele tijdloop, startverschil tussen iedere loper?
Edit: http://www.amsterdamsesportunie.nl/web/bosbaanrun-aanmelden/
Ah, hier meer informatie. Startverschil van 30 seconden. Er werd vorig jaar niet bijster hard gelopen, dus wie weet een kansje op het podiumIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Ik heb dat weekend al twee wedstrijdjes'The difference between pizza and your opinion is that I asked for pizza.'Ik heb echt enorme spierpijn van het sporten maandag. Waarschijnlijk meer door het squatten dan door het hardlopen maar tochDus. Dat.Zo'n weekend heb ik volgende week. Zin inquote:
Ik heb dat weekend al twee wedstrijdjes
F means you're fuckedHoeveel squats heb je dan gedaan?quote:
Ik heb echt enorme spierpijn van het sporten maandag. Waarschijnlijk meer door het squatten dan door het hardlopen maar tochquote:
[..]
Zo'n weekend heb ik volgende week. Zin in.
Ik kijk er stiekem ook al best naar uit ja'The difference between pizza and your opinion is that I asked for pizza.'Het verschil tussen de mannen- en vrouwen is wel heel groot. En ik zit eigenlijk met hetzelfde probleem. Ik had mij voorgenomen om na Twiskemolen een week daarvoor tot volgend jaar geen wedstrijden meer te lopen. Maar hier gaan ook weer veel bekenden heen dus is het wel weer erg aantrekkelijkquote:
https://www.facebook.com/(...)d_story_type=regular
[..]
Er werd vorig jaar niet bijster hard gelopen, dus wie weet een kansje op het podium
[..]. Ik ga misschien wel even aanmoedigen, want ik ben al bij voorbaat kansloos als ik de eindtijden bij de mannen zie.
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
. Doof 
.
Op 
