SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Been there, done thatquote:Op maandag 10 november 2014 21:56 schreef quinoahipster het volgende:
Morgenmiddag lekker spijbelen van mijn werk en illegaal mountainbiken tussen de herfstkleuren
Én ik ben vandaag door mijn kilometertotaal van 2013 heengegaan
Weer gevallen? Of nog steeds last van.quote:Op dinsdag 11 november 2014 17:10 schreef Oksel het volgende:
Ik ga deze week de hele week niet fietsen. Schouder volledig onbenut laten.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Ben dan toch benieuwd naar verklaring voor snelheid, genoeg mensen die er gereden hebben ?quote:Op dinsdag 11 november 2014 16:32 schreef Andyy het volgende:
Of dit dan
http://www.strava.com/segments/7750160
KOM heeft een gemiddelde snelheid van 3.2 km/h
Strava bug lijkt wel. Er hebben ook FOK!kers gereden. Als je dan naar de analyse kijkt hebben ze een flink stuk harder gereden. Rond de 30 zoiets.quote:
[..]
Ben dan toch benieuwd naar verklaring voor snelheid, genoeg mensen die er gereden hebben ?
Vanmiddag is m'n schijnwerper binnengekomen. Kostte maar 25 euro en geeft onmeunig veel licht!
Volgende week maar weer nightbiken!
Volgende week maar weer nightbiken!
Ik had er een keer geredenquote:
[..]
Ben dan toch benieuwd naar verklaring voor snelheid, genoeg mensen die er gereden hebben ?
http://www.strava.com/activities/172633061
Nog steeds.. geen verbetering. Dus doe er nu echt niets mee.quote:
[..]
Weer gevallen? Of nog steeds last van.
Net squads gedaan, gewicht in rechterhand (meteen goed voor je core, omdat je die echt aan moet spannen), kettlebell swing met rechterhand, verder jumping squads in TR-X, met 1 arm dan. Verder coretraining zonder beweging met armen.
Kortom; wel sporten, maar 0,0 belasting van de arm. Wel beweging, dat wel. Maar dat is goed om 'm mobiel te houden.
En je denkt dat er echt geen spanning op die geblesseerde schouder komt te staan met die sportschool kunstjes? Ik geloof er niets van. Maar anyway, beterschap. Ik weet wat het is toen ik ooit eens in het bos op een bevroren karrespoor onderuit ging. Ik zou de focus maar op half januari zetten, want zulke blessures zijn langdurig. Sterkte!quote:
[..]
Nog steeds.. geen verbetering. Dus doe er nu echt niets mee.
Net squads gedaan, gewicht in rechterhand (meteen goed voor je core, omdat je die echt aan moet spannen), kettlebell swing met rechterhand, verder jumping squads in TR-X, met 1 arm dan. Verder coretraining zonder beweging met armen.
Kortom; wel sporten, maar 0,0 belasting van de arm. Wel beweging, dat wel. Maar dat is goed om 'm mobiel te houden.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Afstand klopt niet. Dat is minstens 1 km, niet 100 m.quote:
[..]
Ben dan toch benieuwd naar verklaring voor snelheid, genoeg mensen die er gereden hebben ?
welke is dat en heb je een linkje naar de aanbieding?quote:
Vanmiddag is m'n schijnwerper binnengekomen. Kostte maar 25 euro en geeft onmeunig veel licht!
Volgende week maar weer nightbiken!
allicht een mooie sinterklaaswens.
welke had je ook alweer gekocht?quote:
Vanmiddag is m'n schijnwerper binnengekomen. Kostte maar 25 euro en geeft onmeunig veel licht!
Volgende week maar weer nightbiken!
Heb zelf een solarstorm x2 onderweg via china
Dat is de reden dat ik hem destijds in NL heb besteld voor 39,95. Ik kon destijds in de winter niet 2 maanden gaan zitten wachten op een lamp.quote:
Mijn schijnwerper ligt al anderhalf maand in China niets te doen.
Maar ik kan 't mis hebben...
Heb hem niet direct nodig.. dan vind ik het niet erg om er 3 weken op te moeten wachten.
Als je wat uit China besteld moet je er gewoon rekening mee houden dat het ff duurt voordat het binnenkomt.. dus of op tijd voor de winter bestellen, of idd gewoon in NL
Gisteren weer met de cyclocrossers meegetraind bij de Stofwolk (in Eibergen)
Kon weer goed meekomen op de MTB, alleen als die jongens op de cyclocrossers echt gas beginnen te geven ben je wel weg.
Kortom, weer lekker getraind op de 400 meter baan en het binnenparcourtje
http://www.strava.com/activities/218216285
Als je wat uit China besteld moet je er gewoon rekening mee houden dat het ff duurt voordat het binnenkomt.. dus of op tijd voor de winter bestellen, of idd gewoon in NL
Gisteren weer met de cyclocrossers meegetraind bij de Stofwolk (in Eibergen)
Kon weer goed meekomen op de MTB, alleen als die jongens op de cyclocrossers echt gas beginnen te geven ben je wel weg.
Kortom, weer lekker getraind op de 400 meter baan en het binnenparcourtje
http://www.strava.com/activities/218216285
Mijn Garmin Edge 500 heeft het begeven 
Gelukkig zijn ze erg snel bij Coolblue en heb ik de dag erna de nieuwe Edge 510 al binnen gekregen. Dat is echt service van die gasten.
Het is wel even wennen dat touch screen, je moet niet je scherm af willen vegen als er een blubje op zit
Verder werkt het ding wel erg fijn.
Gelukkig zijn ze erg snel bij Coolblue en heb ik de dag erna de nieuwe Edge 510 al binnen gekregen. Dat is echt service van die gasten.
Het is wel even wennen dat touch screen, je moet niet je scherm af willen vegen als er een blubje op zit
Verder werkt het ding wel erg fijn.
Haters gonna hate.
Dit gaat natuurlijk al snel ranzig klinken, maar als je scherm smoezelig is door vette vingers, een spetter modder of anders, kan je er best even overheen likken en m dan afvegen aan je mouwquote:Op woensdag 12 november 2014 11:11 schreef CyclingGirl het volgende:
Het is wel even wennen dat touch screen, je moet niet je scherm af willen vegen als er een blubje op zit
Dan is de kans dat je per ongeluk functies bedient het kleinst.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
quote:
[..]
Dat is de reden dat ik hem destijds in NL heb besteld voor 39,95. Ik kon destijds in de winter niet 2 maanden gaan zitten wachten op een lamp.
Had de bestelling eind september gedaan voor 18 dollar. 3 weken is ook mijn ervaring. Opzich heb ik 'm nog niet direct "nodig".quote:
Heb hem niet direct nodig.. dan vind ik het niet erg om er 3 weken op te moeten wachten.
Als je wat uit China besteld moet je er gewoon rekening mee houden dat het ff duurt voordat het binnenkomt.. dus of op tijd voor de winter bestellen, of idd gewoon in NL
Wat heb je met de kapotte gedaan? Ik ken iemand die nog een case zocht, aangezien die van hem gebroken is gegaan.quote:
Mijn Garmin Edge 500 heeft het begeven
Nou de case was al defect, maar nu gaf hij ook hardware foutmeldingen als ik m aan de computer aansloot en uiteindelijk geen beeld meer.
Haters gonna hate.
Wat was er defect aan de case?quote:
Nou de case was al defect, maar nu gaf hij ook hardware foutmeldingen als ik m aan de computer aansloot en uiteindelijk geen beeld meer.
zowiezo zit de achterkant op de mount gelijmt omdat die dingetjes op dat rondje afgebroken waren en hij niet meer op de mount geklikt kon worden. Er zit een barstje in het scherm, en onder de letters Garmin een dikke schuur, die ik met wat lijm bijelkaar had. (Bij een valpartij heeft het ding over de grond gestuiterd).
De Garmin is nu ook bij het oud vuil. Dus ik kan m ook helaas niet meer opsturen.
De Garmin is nu ook bij het oud vuil. Dus ik kan m ook helaas niet meer opsturen.
Haters gonna hate.
@nogeenmaarten en Flipmoehoe
Heb uiteindelijk deze gekregen;
http://link.marktplaats.nl/859822544
De beste man was toevallig in Groningen maar had de verkeerde meegenomen. Collega van me heeft die van 25. Geeft ook erg goed en veel licht!
Heb uiteindelijk deze gekregen;
http://link.marktplaats.nl/859822544
De beste man was toevallig in Groningen maar had de verkeerde meegenomen. Collega van me heeft die van 25. Geeft ook erg goed en veel licht!
Heb die ook, maar dan uit China. Prima ding inderdaadquote:
@nogeenmaarten en Flipmoehoe
Heb uiteindelijk deze gekregen;
http://link.marktplaats.nl/859822544
De beste man was toevallig in Groningen maar had de verkeerde meegenomen. Collega van me heeft die van 25. Geeft ook erg goed en veel licht!
Dat is dezelfde als ik besteld heb.quote:
@nogeenmaarten en Flipmoehoe
Heb uiteindelijk deze gekregen;
http://link.marktplaats.nl/859822544
De beste man was toevallig in Groningen maar had de verkeerde meegenomen. Collega van me heeft die van 25. Geeft ook erg goed en veel licht!
http://www.aliexpress.com(...)Lamp/1989682232.html
Alleen hebben ze het hier over de U2 ledjes ipv T6.
Denk dat hij alsnog genoeg licht geeft
