LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wedstrijdtijden voorspellenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2014 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Why we runOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door mosselmossel op 11-10-2014 22:47:41 ]Zeeuwse mossels kunnen altijd!
quote:Op dinsdag 7 oktober 2014 17:20 schreef Hinder het volgende:
Mag ik bij de Laan van Meerdervoort Loop (2 november) in de OP?
[code]• Hinder - 10km[/code]
1 [*] Hinder - 10km
Sta er nog niet in, zie ik. Mag 't nu dan?Get stoned
Krijg je daar na afloop ook een boerenkool?quote:Op zaterdag 11 oktober 2014 18:30 schreef hatsaflats het volgende:
2 november loop ik de Boerenkoolloop in Warmenhuizen. Maar ik ben te lui om een code te maken.Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsBeter: een boerenkoolpakketquote:
2 november loop ik de Boerenkoolloop in Warmenhuizen. Maar ik ben te lui om een code te maken.inclusief worst en een zakje chemische jus!
/edit: verkeerde quote. Ik geef m'n crappe telefoon de schuld. Volgende week iPhone
We moeten eens een lijst maken van loopjes waarbij je gevoederd terugkeertZijn er voldoende. Speculaaspoppenloop, Fish potatorun, Boerenkoolloop, Chocolate 15k, etc.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsVandaag mijn laatste 10km wedstrijd van 2014 gelopen. In juni liep ik nog een 38er, tijdens de Ekiden in juli een 37er, in september tijdens de Vredesloop was het een 36er en dus was het eigenlijk niet zo heel moeilijk om te voorspellen wat het vandaag zou worden...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Het ging eigenlijk boven verwachting goed. Erg lekker gelopen en nog een 3e plek ook. Nu kan ik de komende weken even uitrusten (vakantie in Japan) om daarna weer te lekker knallen in november bij de 7HL.
Alvast veel succes iedereen met de wedstrijden en trainingen de komende tijd. Ik kijk nu al uit naar de verslagen over marathons, PR's en andere leuke loopjes.Snertloop! En als je die wint krijg je ook nog een kerststolquote:Op zaterdag 11 oktober 2014 18:38 schreef SEMTEX het volgende:
We moeten eens een lijst maken van loopjes waarbij je gevoederd terugkeert
quote:
Vandaag mijn laatste 10km wedstrijd van 2014 gelopen. In juni liep ik nog een 38er, tijdens de Ekiden in juli een 37er, in september tijdens de Vredesloop was het een 36er en dus was het eigenlijk niet zo heel moeilijk om te voorspellen wat het vandaag zou worden...NiceSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Het ging eigenlijk boven verwachting goed. Erg lekker gelopen en nog een 3e plek ook. Nu kan ik de komende weken even uitrusten (vakantie in Japan
Alvast veel succes iedereen met de wedstrijden en trainingen de komende tijd. Ik kijk nu al uit naar de verslagen over marathons, PR's en andere leuke loopjes.
Hinder ook strak gelopen!Why get married and make one man miserable when I can stay single and make thousands miserable? -Carrie Snow
Op woensdag 21 oktober 2015 14:26 schreef kanovinnie het volgende:
Silk is niet hosselbaar voor een simpele sterveling als ik.Ik ook!quote:
2 november loop ik de Boerenkoolloop in Warmenhuizen. Maar ik ben te lui om een code te maken.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!quote:
Vandaag mijn laatste 10km wedstrijd van 2014 gelopen. In juni liep ik nog een 38er, tijdens de Ekiden in juli een 37er, in september tijdens de Vredesloop was het een 36er en dus was het eigenlijk niet zo heel moeilijk om te voorspellen wat het vandaag zou worden...Snelle!!! Goed gedaan!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Het ging eigenlijk boven verwachting goed. Erg lekker gelopen en nog een 3e plek ook. Nu kan ik de komende weken even uitrusten (vakantie in Japan
Alvast veel succes iedereen met de wedstrijden en trainingen de komende tijd. Ik kijk nu al uit naar de verslagen over marathons, PR's en andere leuke loopjes.Mr.B Guppy en Hinder! Wat goed allemaal!
SEMTEX morgen super veel succes!Wordt een mooie wedstrijd! De rest die nog gaat lopen ook heel veel succes!
Mijn antiblarengoo is vanuit de VS onderweglieve mensen
En heb nog wat dri-fit (Nike) antiblarensokken gescoord vandaag. Als de sok ook maar zo goed is als de tight dan zit dat hopelijk goed.
Niet veel online de komende dag(en), dus alvast success allemaal morgen! Semtex met je eerste M en verder nog veel HM's enzo geloof ik.
Wij gaan weer moddersleuren bij de eerste XC van het seizoen. Zin in
Ja doei.quote:
Vandaag mijn laatste 10km wedstrijd van 2014 gelopen. In juni liep ik nog een 38er, tijdens de Ekiden in juli een 37er, in september tijdens de Vredesloop was het een 36er en dus was het eigenlijk niet zo heel moeilijk om te voorspellen wat het vandaag zou worden...Mooie tijdSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Het ging eigenlijk boven verwachting goed. Erg lekker gelopen en nog een 3e plek ook. Nu kan ik de komende weken even uitrusten (vakantie in Japan
Alvast veel succes iedereen met de wedstrijden en trainingen de komende tijd. Ik kijk nu al uit naar de verslagen over marathons, PR's en andere leuke loopjes.Dank voor 't toevoegen!quote:
ZweefSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Get stonedHinder, wat loop je er weer fit bij!
Voor de maaskantjelopers morgen: wat voor afstand gaan jullie eigenlijk lopen en wat is de route + snelheid? Misschien vind ik het leuk om aan te haken
(als dat mag natuurlijkEr staan ook (eindelijkSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Maaskantje? Dat ligt hier om de hoek!quote:
Hinder, wat loop je er weer fit bij!
Voor de maaskantjelopers morgen: wat voor afstand gaan jullie eigenlijk lopen en wat is de route + snelheid? Misschien vind ik het leuk om aan te haken
(als dat mag natuurlijkZeeuwse mossels kunnen altijd!
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 
