Patroon | vrijdag 12 september 2014 @ 16:29 |
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier. Eerstvolgende meet: * zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk Wij doen aan Strava Nuttige links: Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Kinders onthoud deze wijze les van ome kaas: ![]() | |
KnutdeIJsbeer | vrijdag 12 september 2014 @ 16:29 |
Als je dacht dat wielrennen niet veel homofieler kon krijg je deze tt nog te verwerken. | |
kaasplankje | vrijdag 12 september 2014 @ 16:30 |
Joehoe!!! ![]() | |
Patroon | vrijdag 12 september 2014 @ 16:49 |
Hihihihi | |
keesfietst | vrijdag 12 september 2014 @ 17:30 |
Mooi verhaal Yankee, goed meissie heb je dat ze zo doorzet. Patroon, je kunt ook bij Sockeloen wat halen, redelijke prijs voor redelijke sokken (hoog). Is van die knakker die bij Parkhotel Valkenburg rijdt. | |
quinoahipster | vrijdag 12 september 2014 @ 17:35 |
Te lange sokken ![]() | |
Yankee | vrijdag 12 september 2014 @ 18:50 |
Dank je | |
poiuytr | vrijdag 12 september 2014 @ 19:08 |
Waar breng je je fiets heen dan in Almelo? | |
Ericr | vrijdag 12 september 2014 @ 19:40 |
http://www.strava.com/activities/193523434/segments/4549392079 Lekker ritje gemaakt, eindelijk de 40km/uur gemiddeld over het segment van Kijkduin - Hoek van Holland - Maassluis. Met een stop voor de treinovergang en nog een wegopbreking vlakbij de Maaslandkering, had anders wel boven de 41km/uur gezeten. | |
Kazenbazen | vrijdag 12 september 2014 @ 20:08 |
Meulenkamp, Bornerbroek. | |
No-P | vrijdag 12 september 2014 @ 20:50 |
Nog mensen naar Egmond pier Egmond? Denk op de singlespeed mtb te starten. | |
forty-two | vrijdag 12 september 2014 @ 20:50 |
Mooi verhaal en avontuur Yankee ![]() Wens je vriendin sterkte met met het herstel. | |
Tommeke | vrijdag 12 september 2014 @ 20:58 |
Puike prestatie Yank! In Echternach is een Specialized Store. Vond ze alleen niet zo heel deskundig overkomen haha. Knap werk ook van je meisje! | |
Tommeke | vrijdag 12 september 2014 @ 20:58 |
Vet! Wanneer is dat? | |
No-P | vrijdag 12 september 2014 @ 21:03 |
2de zondag van januari geloof ik. | |
MarcoD | vrijdag 12 september 2014 @ 21:10 |
Ik doe mee, kano ook. Wel straf op een ss mtb! Als je dat afgelopen jaar had gedaan had je zeker meerdere keren dood gegaan op de fiets. Vandaag laatste dingen gedaan aan mtb, zal morgen wel even een foto posten. | |
Tommeke | vrijdag 12 september 2014 @ 21:10 |
Cool. Op wat voor fiets kan je zulks het beste doen? | |
MarcoD | vrijdag 12 september 2014 @ 21:14 |
Fiets waarin brede banden kunnen, en beetje aerodynamisch kan zitten, velgremmen wordt vaak als heilige graal gezien maar mechanische schijfremmen kunnen ook prima (kan je meer ruimte tussen de blokken houden dus minder herrie) verder de groep enzo niet te duur, | |
Tommeke | vrijdag 12 september 2014 @ 21:17 |
Hmmm. Heb ik niet in m'n collectie ![]() | |
Patroon | vrijdag 12 september 2014 @ 21:21 |
Waarom velgremmen beter dan schrijfremmen? | |
No-P | vrijdag 12 september 2014 @ 21:25 |
29er met big Apple 3.2 bandjes en verlaagd stuur. Je ziet ook vaak racestuurbochten. Ik doe de Hm ook de dag erna en kom in het combiklassement toch niet in de top25 dus tijd maakt me niet veel uit op de mtb. Vorig jaar niet gedaan, jaar ervoor wel. Toen op een oud stalen lomp ding. | |
Yankee | vrijdag 12 september 2014 @ 21:27 |
Die was dicht ![]() | |
MarcoD | vrijdag 12 september 2014 @ 21:27 |
Nou je gebruikt ze bijna niet echt remkracht heb je niet (vaak) nodig, hydr. Schijfremmen hebben verder nogal de neiging om herrie te gaan maken als ze nat zijn en er zand op de blokken komt. Velgremmen zijn wat dat betreft onderhoudsvriendelijk, goedkoop en ook stil. | |
Tommeke | vrijdag 12 september 2014 @ 21:27 |
Geen gedonder met zout en zand. | |
Tommeke | vrijdag 12 september 2014 @ 21:27 |
Ja jong. | |
MarcoD | vrijdag 12 september 2014 @ 21:28 |
wel toffe uitdaging! | |
Yankee | vrijdag 12 september 2014 @ 21:29 |
Ah, toerder ![]() | |
Tommeke | vrijdag 12 september 2014 @ 21:50 |
Fietsen en biertjes drinken ![]() | |
Oksel | vrijdag 12 september 2014 @ 23:11 |
In Duitsland, prachtig weer en alles al in herfstkleuren.. maar geen fiets mee. Schouder herstelt veel trager dan ik wil. Maandag benen trainen bij pt. Squads enzo kan prima | |
quinoahipster | zaterdag 13 september 2014 @ 08:56 |
Hèhè, eindelijk mijn Veloviewer score boven de 98 | |
FastFox91 | zaterdag 13 september 2014 @ 08:56 |
Nette KOM. ![]() | |
Levitas | zaterdag 13 september 2014 @ 09:48 |
Vandaag van plan om een uur of 3 á 3u15 te gaan fietsen. Als ik 2 uur ga rijden neem ik vaak niets meer dan een reep ontbijtkoek (en een flesje Aquarius in een bidon) mee. Wat raden jullie aan voor een uur langer? Zelfde hoeveelheid, of toch iets meer/ anders? Heb geen gelletjes o.i.d in huis. | |
dop | zaterdag 13 september 2014 @ 10:01 |
graankoekjes van de lidl of muslie reepjes. verder vooraf iets eten waar je wat langer energie uit haalt. | |
FastFox91 | zaterdag 13 september 2014 @ 10:23 |
3x kleine bidon met wat poeder + 3x fruitreep. | |
Patroon | zaterdag 13 september 2014 @ 10:28 |
Heb je dat nodig voor 3u? ![]() | |
MarcoD | zaterdag 13 september 2014 @ 10:29 |
Persoonlijk neem ik daar geen eten voor nodig, drink alleen water en dan bij thuiskomst wel wat fruit met kwark oid. Maar gewoon per uur wat te eten bij je hebben zou wel genoeg moeten zijn. Gelletjes/energybars bewaren voor tochten en dergelijke. ![]() | |
FastFox91 | zaterdag 13 september 2014 @ 10:34 |
Ik red het ook wel met minder, maar dan kom ik thuis met honger. Om alvast een discussie te voorkomen, ik zeg niet dat dit optimaal is, maar Levitas zal dan tenminste wel thuis komen zonder hongerklop. | |
keesfietst | zaterdag 13 september 2014 @ 10:52 |
Mooi ding. Wanneer ga je hem testen? | |
MarcoD | zaterdag 13 september 2014 @ 11:02 |
Misschien vanmiddag nog even fietsen en remmen inremmen. Van de week misschien een langer rondje. | |
Levitas | zaterdag 13 september 2014 @ 11:40 |
Ik denk dat ik ook wel met iets minder red ja. Als ik met 2 uur rijden genoeg heb aan een plak ontbijtkoek (48gr koolhydraten) en een flesje sportdrank, verwacht ik niet heel veel meer nodig te hebben voor 3 uur. Ga straks op pad met een muesli reep (30g khd), ontbijtkoek (50gr khd) en sportdrank (geen idee hoeveel gr). Was vooral benieuwd naar alternatieven/ toevoegingen op ontbijtkoek ![]() | |
No-P | zaterdag 13 september 2014 @ 12:52 |
Boterham met lekker veel pindakaas mjam. Ligt er maar net aan wat ik ga doen. Rondje 100km in d1 eet ik minder en andere dingen dan rondje met intensieve stukken. Boterham/banaan/fruitreep etc. | |
dop | zaterdag 13 september 2014 @ 13:06 |
simpel alternatief kan ook een snoepje of een zuurtje of een druivensuiker zijn. klein en kun je standaard in je shirt stoppen , kom je geen 100 kilometer verder op maar kan wel nuttig zijn voor het laatste stukje naar huis | |
poiuytr | zaterdag 13 september 2014 @ 13:18 |
Twee a drie bidons en paar mueslirepen of snelle jelle, beter teveel meenemen dan te weinig. | |
poiuytr | zaterdag 13 september 2014 @ 13:27 |
Echt een belachelijk mooie fiets geworden zeg, precies zoiets wil ik ook nog in elkaar zetten, veel plezier ermee. Trouwens nog andere banden erbij gehaald? In de winter op normale mtb paden lijken me deze banden niet voldoende. | |
Kazenbazen | zaterdag 13 september 2014 @ 14:03 |
Iemand die een goede FM kent in Almelo eo.? | |
Ericr | zaterdag 13 september 2014 @ 14:09 |
Bedankt Michel. Je zal mijn naam allicht gezien hebben in de comments bij je KOM-run vorig jaar eind oktober. Dat was een heel mooi ritje, had zelf jammer genoeg die dag geen tijd en toch mijn kruit al verschoten de twee dagen daarvoor. | |
#ANONIEM | zaterdag 13 september 2014 @ 14:10 |
Wat is een KOM ? ![]() | |
Ericr | zaterdag 13 september 2014 @ 14:13 |
King of Mountain op Strava, de snelste tijd op een Strava-segment. Alleen in het vlakke Nederland is de titel KOM niet erg toepasselijk. | |
quinoahipster | zaterdag 13 september 2014 @ 14:22 |
Bij Maurik aan de zuidkant van de Nederrijn over de dijk fietsen met uitzicht op de ![]() ![]() | |
Andyy | zaterdag 13 september 2014 @ 14:34 |
En ze worden regelmatig gepakt door mensen op scooters ![]() | |
Ericr | zaterdag 13 september 2014 @ 14:37 |
Of door mensen die trainen achter de brommer maar dat ga je toch niet tegenhouden. Zie hier gelukkig in de buurt dat soort fratsen eigenlijk nooit maar richting Zoetermeer genoeg gasten gezien die achter de brommer hun trainingen afwerken en gelet op de flyby's op Strava zijn dat wel gasten die op Strava geregistreerd staan. | |
MarcoD | zaterdag 13 september 2014 @ 14:41 |
Afgelopen winter ook op strandbanden door het bos geragd, goed voor je techniek!! Maar misschien dat ik nog andere banden erbij haal. | |
Andyy | zaterdag 13 september 2014 @ 14:44 |
Zag dat de vader van een ex (man die minstens 2x zo breed is dan ik, 100kg+) een aantal KOMs heeft in de buurt, onmogelijk ![]() | |
poiuytr | zaterdag 13 september 2014 @ 14:47 |
Meulenkamp waar je fiets heen had gebracht is toch een goede FM? | |
Ericr | zaterdag 13 september 2014 @ 14:47 |
Als hij niet fit is misschien wel maar ik ben rond de 90kg en heb op 94kg ook nog KOM's gereden. En echt lang ben ik ook niet. | |
Andyy | zaterdag 13 september 2014 @ 15:14 |
Het is ook geen sportieve type (zeg maar gerust dik). Dus hoogst onwaarschijnlijk, tenzij het stukken naar beneden zijn ![]() | |
FastFox91 | zaterdag 13 september 2014 @ 16:32 |
Podiumplaats gehaald. ![]() | |
MarcoD | zaterdag 13 september 2014 @ 16:36 |
Proficiat! | |
Patroon | zaterdag 13 september 2014 @ 16:46 |
Van harte! Mooi resultaat! | |
Patroon | zaterdag 13 september 2014 @ 16:54 |
Mooie fiets is het geworden Marco! | |
forty-two | zaterdag 13 september 2014 @ 16:56 |
Gefeliciteerd!!! ![]() | |
Levitas | zaterdag 13 september 2014 @ 17:01 |
Lekker hoor, gefeliciteerd!! Ben zelf net onder een broodnodige douche uit, na een rit van 3 uur. Begon echt heerlijk, HF bleef mooi laag op een prima tempo. Na 1,5 uur nam ik een verkeerde afslag en dat was één van de vele keren dat ik gestopt ben om op m`n telefoon te kijken waar ik naartoe moest/ wilde. Daar word ik wel echt ziek van joh! Daarna nog een paar keer off-road gemoeten, wegen met mega kut wegdek en andere dingen die ik als smoesje kan gebruiken. Na 2 uur begonnen m`n benen ook wel een beetje zwaar te worden eigenlijk, maar toch de 3 uur vol kunnen rijden om op een gemiddelde van 25 km/u op HF 145 (netjes midden D1) uit te komen. Edit: Hoe duur was die Garmin Edge op Amazon.fr de andere dag? Toch iets van ¤199? Nu weer terug naar ¤267 ![]() | |
FastFox91 | zaterdag 13 september 2014 @ 17:26 |
Owja, vandaar. Dat was zeker een mooie rit. | |
FastFox91 | zaterdag 13 september 2014 @ 17:26 |
Thanks allen. ![]() | |
BORRREETJEEE | zaterdag 13 september 2014 @ 17:40 |
Bedenk me nu ineens dat er corso in Frederiksoord is, precies langs de route die voor Muzas uitgetekend was. ![]() Had ik ook wel wat eerder kunnen bedenken, sorry Muzas! ![]() | |
FastFox91 | zaterdag 13 september 2014 @ 17:42 |
Fixed. | |
forty-two | zaterdag 13 september 2014 @ 17:59 |
Charmante outfit...![]() | |
Patroon | zaterdag 13 september 2014 @ 18:04 |
Fuck nice | |
Limburg82 | zaterdag 13 september 2014 @ 18:05 |
Dat ziet toch echt kut uit. | |
Kazenbazen | zaterdag 13 september 2014 @ 18:05 |
Vind 3-4-5 dagen beetje lang om een spaak te vervangen ![]() | |
forty-two | zaterdag 13 september 2014 @ 18:20 |
Vraagje, ik ben net bezig om m'n fiets schoon te maken en de ketting te vervangen en ik kom er achter dat 1 van m'n derailleurwieltjes heel stroef draait. Is de lager dan gewoon gaar of valt dat nog op een andere manier te fixen? Edit: laat maar, net ff m'n FM gebeld. Het is een ceramische lager, dus ik kan hem uitelkaar halen, schoonmaken en smeren met teflonspray. [ Bericht 25% gewijzigd door forty-two op 13-09-2014 18:28:38 ] | |
Patroon | zaterdag 13 september 2014 @ 18:25 |
Waarschijnlijk gewoon vervangen. Die dingen hebben niet het eeuwige leven. | |
Tommeke | zaterdag 13 september 2014 @ 18:31 |
Gefeliciteerd FastFox! | |
forty-two | zaterdag 13 september 2014 @ 18:32 |
Het is het bovenste wieltje, die draait volgens m'n FM altijd ietsje stroever omdat die ceramisch is en de onderste een normale lager heeft. Ik heb hem nu uit elkaar liggen, ik maak hem schoon en ik kijk het wel ff aan. [ Bericht 0% gewijzigd door forty-two op 13-09-2014 18:44:28 ] | |
Patroon | zaterdag 13 september 2014 @ 18:44 |
Ceramisch zal wel wat soepeler draaien, maar een normaal lager mag zeker niet stroef lopen. | |
buzz1291 | zaterdag 13 september 2014 @ 18:46 |
En lukt het niet dan heeft Tacx vervangende ceramische derrie wieltjes voor een redelijke prijs, 25 euro of daaromtrent. | |
forty-two | zaterdag 13 september 2014 @ 18:47 |
Die normale ballager draait als een dolle, dus die is ok. Die ceramische is nu schoon en draait een stuk beter, maar niet zo soepel als die ballager. Niet zo vreemd eigenlijk, het contactvlak is veel groter. Er zat haar en andere smurrie tussen, nu niet meer ![]() | |
FastFox91 | zaterdag 13 september 2014 @ 18:55 |
Mijn bovenste draait ook niet zo soepel, vergeleken met de onderste. Ook na schoonmaken en oliën. | |
buzz1291 | zaterdag 13 september 2014 @ 19:19 |
Vreemd, want derrie wieltjes moeten draaien als een malle. Niet soepel betekent weerstand, en dat zou bij ceramische lagers een stuk lager moeten zijn. Ooit gelezen dat ceramische derrie lagers een halve watt meer vermogen opleveren. Bij jou nu dus blijkbaar het tegenovergestelde. Wel op de juiste wijze weer gemonteerd zodat de pijl ( of wat daar op lijkt ) in de draairichting staat? | |
quinoahipster | zaterdag 13 september 2014 @ 20:25 |
Bovenste derailleurwieltje (bij Shimano iig) heeft een ceramisch glijlager met zijdelings speling. Is normaal dat die iets zwaarder draaien. | |
forty-two | zaterdag 13 september 2014 @ 20:54 |
Inderdaad, dit is zoals ze er van binnen uitzien. Groter contact vlak, dus meer wrijving. ![]() Ik kwam er trouwens net op tijd achter dat m'n cassette op de 17 en de 15 bramen heeft. Ik had geen zin meer om vanavond nog naar de FM te gaan voor een nieuwe, dus ik heb de oude ketting er nog maar ff omheen gegooid. Gelukkig is die ketting nog niet op dus er kunnen nog wel een paar km's bij. Volgende week ff een nieuwe cassette scoren. | |
Patroon | zaterdag 13 september 2014 @ 21:02 |
bramen? ![]() | |
quinoahipster | zaterdag 13 september 2014 @ 21:05 |
Bij een nieuwe cassette zou ik altijd een nieuwe ketting leggen. | |
forty-two | zaterdag 13 september 2014 @ 21:27 |
Zie je dat oplichtende puntje op de tand ongeveer in het midden. Het teken dat een cassette aan z'n einde is. ![]() En een iets duidelijker voorbeeld. ![]() | |
RealBizkit666 | zaterdag 13 september 2014 @ 21:27 |
Lekker een rondje met kaas gereden net. ![]() | |
forty-two | zaterdag 13 september 2014 @ 21:30 |
Ja ik ook ![]() Maar in dit geval wilde ik een nieuwe ketting leggen en kwam ik er dus achter dat m'n cassette niet goed meer is (10k). Dus volgende week gaat er een nieuwe cassette en ketting op, ik heb nu de oude ketting er weer opgelegd die nieuwe bewaar ik nog ff. | |
Patroon | zaterdag 13 september 2014 @ 21:33 |
oh dat. Noem ik gewoon ingesleten. Maar zijn idd bramen. | |
quinoahipster | zaterdag 13 september 2014 @ 21:33 |
Ah ok. | |
muzas | zondag 14 september 2014 @ 01:32 |
![]() Wat een aids.... | |
BORRREETJEEE | zondag 14 september 2014 @ 06:55 |
![]() Ik had er echt niet aan gedacht. En dan te bedenken dat je er redelijk makkelijk omheen had kunnen fietsen. Sorry man. ![]() | |
muzas | zondag 14 september 2014 @ 08:41 |
Haha maakt toch niet uit. Niet alleen daar maar in bijna alle dorpjes was er 'feest' ![]() ![]() | |
gerwinner | zondag 14 september 2014 @ 11:24 |
![]() | |
BORRREETJEEE | zondag 14 september 2014 @ 11:43 |
Verder wel een mooie route toch? | |
kaasplankje | zondag 14 september 2014 @ 12:00 |
Fastfox Congrats. Voor 't eerst met de bloemen naar huis in een criterium. En dat als debutant. ![]() | |
KnutdeIJsbeer | zondag 14 september 2014 @ 12:03 |
Mooi gedaan ff | |
Levitas | zondag 14 september 2014 @ 13:13 |
Puur uit interesse vraag ik dit hoor, maar wanneer zijn jullie begonnen met het rijden van koersen, criteriums en andere wedstrijden? Meteen het eerste jaar/ jaren? Nadat je van jezelf wist dat je een bepaald niveau had? Wanneer ben je "klaar" voor een eerste koers? Bij hardloop evenementen zie je vaak ongetrainde gasten, of mensen die net een paar maanden ergens (al dan niet doelgericht) voor aan het trainen zijn. Mijn eerste hardloopwedstrijd liep ik zelf ook 2 maanden nadat ik was begonnen met hardlopen (en gestopt was met roken!). Op de één of andere manier heb ik het idee dat dat in de wielersport in heel andere standaard heerst en dat je echt wel een bepaald niveau moet hebben om te kunnen meedoen aan koersen. Of is dat echt een illusie van me? | |
kaasplankje | zondag 14 september 2014 @ 13:24 |
Op de lokale wielerclub bij een trainingswedstrijd of voorjaar/zomercompetitie kan eigenlijk iedere goed geoefende wielrenner instappen en meerijden. Hoe snel je dat oppikt verschilt natuurlijk per persoon. | |
FastFox91 | zondag 14 september 2014 @ 13:24 |
Thanks Kaasplankje & KnutdeIJsbeer. @Levitas, kom ik later op terug. | |
Afhaalchinees | zondag 14 september 2014 @ 13:38 |
leuk man. Vriend van zat al te klagen dat hij de kopgroep had gemist en dus bijna geen premie had ![]() Jij gaat toevallig zo naar Alphen? Ik ga er ook even heen om te kijken bij die vriend. Ik heb namelijk een nieuwe fiets ![]() ![]() | |
RealBizkit666 | zondag 14 september 2014 @ 14:03 |
Triple, ventieldopjes, zwart, shimano. ![]() | |
KnutdeIJsbeer | zondag 14 september 2014 @ 14:14 |
Spacertoren, mtb-pedalen. | |
KnutdeIJsbeer | zondag 14 september 2014 @ 14:15 |
Ketting niet op de 53-11 ![]() Man man man, hier is iets heel erg mis gegaan. | |
kaasplankje | zondag 14 september 2014 @ 14:15 |
Wazige foto met tegenlicht ook tis nix. ![]() | |
kaasplankje | zondag 14 september 2014 @ 14:19 |
Zorg eerst maar eens dat je zadel en stuurlint matched, en ruim al die rommel eens op. | |
kaasplankje | zondag 14 september 2014 @ 14:24 |
Gisteren in Meestrech geweest voort nk foetskieroeren. Geen goesting om mee te doen want ik had een druk weekje gehad. Wel de camera meegenomen en wat plaatjes geschoten. En daarna nog een klein toertje met Bizkit gemaakt door het Limburgse heuvelland en zijn nieuwe huis bewonderd. Wat een kast van een woning! Gelijk vanuit Bizkits huis de dodeman op, man ik kon zijn wiel amper houden. Wil je de foto's van het nk zien kijk dan maar op mijn flickr, heb je die niet kijk dan maar op mijn facebook, heb je die niet kijk dan maar op mijn strava, heb je die niet stuur dan maar een handgeschreven brief met de post. | |
KnutdeIJsbeer | zondag 14 september 2014 @ 14:26 |
Die bocht op 3:30 ![]() ![]() | |
janatwork | zondag 14 september 2014 @ 16:54 |
Door werk en verhuisperikelen de afgelopen 2 weken slechts 1 rondje gefietst ![]() ![]() kleine 100 km in een ruime 2:30 uur maakt 38,3 gemiddeld http://www.strava.com/activities/194205480 | |
buzz1291 | zondag 14 september 2014 @ 17:13 |
Waslijnen! | |
Patroon | zondag 14 september 2014 @ 17:25 |
Rustige duurrit gedaan vandaag. http://app.strava.com/activities/194409517 | |
janatwork | zondag 14 september 2014 @ 17:36 |
Ik wist niet dat jij zolang kon fietsen ![]() | |
Yankee | zondag 14 september 2014 @ 17:36 |
Beste afstand patroon | |
kaasplankje | zondag 14 september 2014 @ 17:40 |
Nou daar moeten we dan maar een kudootje voor geven. | |
Patroon | zondag 14 september 2014 @ 17:40 |
Ik doe niet anders, log meestal de helft van mijn rit ![]() | |
#ANONIEM | zondag 14 september 2014 @ 17:47 |
http://www.strava.com/activities/194405427 Auw, kom de trap niet meer op ![]() | |
Zornar | zondag 14 september 2014 @ 17:49 |
| |
Patroon | zondag 14 september 2014 @ 17:49 |
Niet 254,8km fietsen ![]()
| |
Patroon | zondag 14 september 2014 @ 17:52 |
Lol ook nog een KOM na 7:45u fietsen. http://www.strava.com/segments/8055430 | |
RealBizkit666 | zondag 14 september 2014 @ 17:59 |
Maar 370 hoogtemeters... Daar heb je hier niet zo veel kilometers voor nodig hoor. De volgende keer toch naar Limburg komen, dan hoef je niet zo ver om te rijden. ![]() | |
Patroon | zondag 14 september 2014 @ 18:05 |
Woon jij in Limburg? Ik denk zelfs nog minder hoogtemeters | |
kaasplankje | zondag 14 september 2014 @ 18:06 |
Vuile randonneur. Ga ff een reflectiehesje kopen ofzo. | |
Patroon | zondag 14 september 2014 @ 18:07 |
Ik wil nu ook een fiets met fietstassen en bagagedrager | |
Captain_Fabulous | zondag 14 september 2014 @ 18:08 |
Voor het eerst sinds weken op de fiets! En m'n knieen gedroegen zich. Het ging natuurlijk niet snel, en ik was na 35 km helemaal kapot thuis. Maar dat is niet belangrijk, zolang de volgende keer maar beter gaat. | |
RealBizkit666 | zondag 14 september 2014 @ 18:16 |
België... | |
ddx | zondag 14 september 2014 @ 18:18 |
Vandaag Gerrie Knetemann Classic gereden, begin afgesproken met iemand om samen te rijden, na tijdje rijden zagen wel groepje op een afstandje rijden en ff flink doorgereden om aan te sluiten. Nou dat hebben we geweten, was de Dasia ploeg. Met recht doorrijden was het daarna, afgesproken dat we elkaar wel bij de stops zouden zien/op het einde. Mannen van Dasia (en hun accountant club) hadden er veel zin in, op het eind reden we nog maar met 4 man. Rit zelf 35 gemiddeld, met rustig naar vertrek/na afloop weer naar huis uitgekomen op 33.1 gemiddeld ![]() http://www.strava.com/activities/194439615 De echte gangmakers haakten bij laatste splitsing 110/160 af. (reden nooit lange ritten, alleen erg hard) [ Bericht 6% gewijzigd door ddx op 14-09-2014 18:50:15 ] | |
MarcoD | zondag 14 september 2014 @ 18:33 |
Ook de Gerrie kneteman classic gefietst, met een 10e plek in de tijdrit over sloten ( beetje m'n best gedaan maar niet alles of niets) Mocht af en toe gasgeven, dus toch wel lekker gefietst. Verder was de tocht wel ok, maar niet dat ik hem nog een keer zal fietsen. Sowieso toertochten ![]() http://www.strava.com/activities/194363322 | |
No-P | zondag 14 september 2014 @ 18:36 |
Ik ben de posbank opgegaan. Lekker filerijden met wielrenners/motorrijders en auto's op de bekende paden. De onbekende smalle fietspaden zaten weer vol met 60ers. Nou ja, zondags is dan ook niet de beste dag om daar te gaan fietsen. Mooie afstanden hier weer gereden. | |
#ANONIEM | zondag 14 september 2014 @ 18:46 |
Ja die oudjes op al die fietspaden ![]() Lastig andere dagen fietsen als ik van maandag tot en met vrijdag moet werken ![]() | |
KnutdeIJsbeer | zondag 14 september 2014 @ 18:58 |
Soooow van maandag tot vrijdag werken!!!!! Dat dit kan in Nederland ![]() | |
Levitas | zondag 14 september 2014 @ 19:00 |
Wat een afstanden weer mannen! ![]() | |
Patroon | zondag 14 september 2014 @ 19:02 |
Grappig detail. We reden Medemblik binnen en daar was net een (elite?) koers geëindigd, dus wij het parcours over...zei de speaker, terwijl wij langs fietsten, "te laat!". Wij reageren met "ja helaas, we hadden vanuit Friesland wind tegen ![]() ![]() [ Bericht 7% gewijzigd door Patroon op 14-09-2014 19:14:48 ] | |
RealBizkit666 | zondag 14 september 2014 @ 19:25 |
Woon-werk kan toch gewoon met de fiets? | |
forty-two | zondag 14 september 2014 @ 19:28 |
![]() Technisch gesproken had je wind mee toch? ![]() | |
Patroon | zondag 14 september 2014 @ 19:31 |
Klopt, was ook ff grapje. | |
forty-two | zondag 14 september 2014 @ 19:37 |
Vandaag een behekste rit door biblebelt gedaan, van te voren een rondje van net geen 140km uitgezet. Ik was nog niet eerder in die hoek geweest dus dan is de Garmin toch wel handig. Helaas halverwege de rit gaat dat rotding van zelf uit. Dus gestopt en weer aangedaan, gaat ie 100 meter later weer uit. Vervolgens herhaalde dit zich nog een een paar keer. Daarna de hele route eruit geflikkert en geprobeerd de virtualpartner te killen (ik had het gevoel dat die te ver achter lag en dat de garmin het niet meer bij kon benen). Daarna ging het weer redelijk tot ergens voor Ede hij weer uit ging. De navigatie was iig helemaal van slag. Wel lekker de rit uitgereden maar het stuk tussen Lunteren en Renswoude miste helaas. https://www.strava.com/activities/194351800 | |
RealBizkit666 | zondag 14 september 2014 @ 19:38 |
Dus geen rondje biblebelt meer doen. Waarschijnlijk zijn Garmins daar sowieso niet toegestaan. ![]() | |
forty-two | zondag 14 september 2014 @ 20:03 |
Ja en omdat ik de anti christ ben denk ik. ![]() Je kon in die hoek wel een kanon afschieten, vrijwel geen oudjes op fietsen te vinden. Heerlijk rustig rijden. | |
forty-two | zondag 14 september 2014 @ 20:04 |
Wat dacht je van gillende schooljeugd op fietsen... | |
MarcoD | zondag 14 september 2014 @ 20:27 |
Vorig jaar ook zo'n soort ritje gedaan, dwars door de bible belt (naar huis vanuit hellendoorn). Met vriendin afgesproken om ergens op een terrasje wat te gaan lunchen, komen we niets tegen wat open is?? Uiteindelijk zelfs nog om moeten rijden omdat er een pont op zondag niet in bedrijf was... ![]() | |
kaasplankje | zondag 14 september 2014 @ 20:36 |
Je moet gewoon es een fatsoenlijke navigatie kopen ipv die garmin brol. Prijst de heer want hij is goet. | |
RealBizkit666 | zondag 14 september 2014 @ 20:41 |
Papieren navigatie van de Michelin. ![]() | |
Levitas | zondag 14 september 2014 @ 20:42 |
Oh en dit is trouwens m`n "nieuwe" set-up met de kortere stuurpen. Volgens mij toch een heel eind richting de "standaarden", zoals o.a te zien is in het filmpje van the Global Cycling Network op Youtube. In ieder geval 100% beter dan m`n vorige setup imo.Ja, kut kwaliteit want donker + iPhone = faal | |
FastFox91 | zondag 14 september 2014 @ 20:45 |
Heb in juli '13 m'n racefiets gekocht en in maart '14 m'n eerste KNWU-koers gereden. Vanaf februari '14 veel trainingskoersjes gereden. Volgende andere renners had ik een goede winter gedraaid waardoor ik in het begin eigenlijk geen achterstand had. Ik heb altijd al fanatiek gesport en ben bereid daar uren in te steken. Bij de meeste medestudenten die twijfelen of ze willen wedstrijd rijden adviseer ik om trainingskoersjes te gaan rijden en ook de regionale competities. Als dat een jaar goed gaat en ze vinden het nog leuk moeten ze kijken naar een knwu-licentie kijken en eens gaan deelnemers aan een criterium. | |
quinoahipster | zondag 14 september 2014 @ 20:46 |
God straft meteen ![]() | |
FastFox91 | zondag 14 september 2014 @ 20:47 |
Vandaag 140km gefietst, gemiddelde hartslag 125. Tussendoor nog een criterium gereden. Ben wel moe. | |
kaasplankje | zondag 14 september 2014 @ 20:48 |
De ideale set up is ook een beetje persoonlijk, niet iedereen heeft dezelfde flexibiliteit in de rug. Verder ziet je positie er goed uit. | |
Levitas | zondag 14 september 2014 @ 20:52 |
Dat snap ik ook wel. Maar als extreme newbie heb ik de hoeken/ set-ups nagestreefd zoals die op internet vaak te vinden is. Ik krijg nog wel na ca. 2 uur wat pijn tussen de schouderbladen en nek, waarover ik weer lees dat dit door een te lange zit komt. Ik zit zelf te denken aan een ietwat minder flexibele nek. Kwestie van setup, wennen en wellicht flexibiliteit trainen? De tijd zal het leren I guess.. | |
forty-two | zondag 14 september 2014 @ 20:54 |
Ik ga m'n 6" tomtom monteren geloof ik ![]() | |
gerwinner | zondag 14 september 2014 @ 21:01 |
Rijd je ook het NSK in Utrecht? | |
gerwinner | zondag 14 september 2014 @ 21:04 |
Zaterdag Boogie's Extreme gereden. Was een mooie tocht door Limburg en België, wel erg jammer dat het rustig was op de 225km route, ik heb bijna alles alleen gereden. | |
Patroon | zondag 14 september 2014 @ 21:06 |
Ziet er goed uit. Maar met sokken op je pedalen kan je niet zien of je knie wat boven de pedaal uit komt ![]() | |
Patroon | zondag 14 september 2014 @ 21:06 |
| |
FastFox91 | zondag 14 september 2014 @ 21:08 |
Nog niet ingeschreven, maar wel van plan. Kom ik jou daar tegen? | |
keesfietst | zondag 14 september 2014 @ 21:18 |
Knap gereden weer vandaag allemaal. Ik zag nog iemand op zo'n Cadex rijden van de week. Vandaag model gespeeld voor foto's bij m'n artikelen ![]() ![]() | |
#ANONIEM | zondag 14 september 2014 @ 21:21 |
Ga je is scheren man. | |
gerwinner | zondag 14 september 2014 @ 21:23 |
Ja, ingeschreven bij de niet-licentiehouders, dus niet in koers denk ik. | |
Patroon | zondag 14 september 2014 @ 21:33 |
Zit je nou zo rechtop, of komt dat door de hoek van de foto? | |
FastFox91 | zondag 14 september 2014 @ 21:38 |
![]() | |
quinoahipster | zondag 14 september 2014 @ 21:39 |
Trek Domane, da's zo'n vieze comfortracer ![]() Snel een -17 graden stuurpen halen, en dat stofkapje van je balhoofd kan er best af ![]() ![]() | |
keesfietst | zondag 14 september 2014 @ 21:40 |
Deels door de foto maar heb sowieso geen diepe zit. | |
quinoahipster | zondag 14 september 2014 @ 21:42 |
Voor de rest behoorlijk soigné trouwens. | |
keesfietst | zondag 14 september 2014 @ 21:45 |
Ja 't is niet m'n eigen fiets en voor die paar weken dat ik hem heb ga ik hem ook niet helemaal finetunen. | |
Tommeke | zondag 14 september 2014 @ 22:36 |
Beste poten Kees! Ik heb vandaag een toertochtje in Groningen gereden. Hier en daar ff een beetje halve baan gereden om toerders te pesten ![]() Ging wel lekker. | |
Oksel | zondag 14 september 2014 @ 22:54 |
Goeibenenjaa. Mooie fiets ook die ATB, lijkt wel wat op mijn nieuwe. Schouder niet helemaal hersteld. Denk morgen wel PT, maar puur benen. Dinsdag duurrit proberen. Als ik een fiets heb. Racefiets dan. Denk dat ik Strava Pro ga nemen, en dan als wekelijks doel '8 uur' ga zetten. Lijkt me mooi voor de winter. Gvd hele weekend niet gefietst. En dat terwijl ik hier zat. ![]() Heuvels en prachtige omgeving, 20 graden, zonnetje. Mooi kut, vallen. | |
Oksel | zondag 14 september 2014 @ 22:56 |
Mooie rit Fries. | |
gerwinner | zondag 14 september 2014 @ 23:30 |
Klein Verzet, als ze nog een shirtje voor me hebben. Jij voor WTOS toch? | |
Oksel | zondag 14 september 2014 @ 23:38 |
100 EUR om mn Bianchi te laten fixen bij Carbonreparaties. Doe dat maar denk ik. | |
buzz1291 | zondag 14 september 2014 @ 23:57 |
Zou ik verder niet over nadenken, en doen! Weet je in ieder geval dat het professioneel en goed gebeurt. Het zijn echt specialisten daar. Trusten. | |
Patroon | maandag 15 september 2014 @ 06:55 |
Je kan zelf per week ook tellen tot 8, daar heb je toch geen Premium account voor nodig ![]() Pro account krijgen toch alleen pro's? Volgens mij is dat een soort ambassadeurschap | |
KnutdeIJsbeer | maandag 15 september 2014 @ 08:28 |
Ben nu een paar weken bezig met core training en gisteren voor het eerst het gevoel dat het effect had op mijn zithouding. Nog niet echt dat ik nu harder fiets ofzo, maar wel t idee dat ik mn bovenlijf veel rustiger kon houden. | |
Questular | maandag 15 september 2014 @ 08:59 |
Mooi ![]() | |
Oksel | maandag 15 september 2014 @ 09:24 |
Allround fit worden is natuurlijk de bom!!! | |
Patroon | maandag 15 september 2014 @ 09:39 |
Ja klopt. Ik merk het effect ook wel, vooral rug is sterker. Is alleen wel oersaai. | |
quinoahipster | maandag 15 september 2014 @ 09:43 |
![]() Zou ik ook moeten doen ![]() ![]() | |
Oksel | maandag 15 september 2014 @ 09:44 |
En nog wel een paar hier. 't Hoeft niet saai te zijn Patty. Maar als je t thuis doet is dat het wel ja. | |
KnutdeIJsbeer | maandag 15 september 2014 @ 09:47 |
Dat wel ja ![]() | |
Fretwork | maandag 15 september 2014 @ 10:06 |
Wat train je dan precies? Sit-ips, crunches en planking ofso? | |
KnutdeIJsbeer | maandag 15 september 2014 @ 10:09 |
Sit-ups, crunches, opdrukken, en met benen omhoog houden zeg maar ![]() | |
Fretwork | maandag 15 september 2014 @ 10:11 |
Ok nice, bij mij hielp planking erg voor mijn rugspieren, als je daar meer behoefte aan hebt. En dan gewoon 3 keer een minuut ofso. | |
KnutdeIJsbeer | maandag 15 september 2014 @ 10:11 |
Ga t eens proberen. Beetje afwisseling houdt het leuk natuurlijk. | |
KnutdeIJsbeer | maandag 15 september 2014 @ 10:13 |
Op dagen dat ik niet fiets doe ik t een kwartier tot 30 minuten ofzo voordat ik onder de douche stap. Dat is wel t voordeel, t kost weinig tijd. | |
Fretwork | maandag 15 september 2014 @ 10:13 |
Uhu, er zijn trouwens ook genoeg fitness-apps voor thuis, als je eens inspirate nodig hebt. En als je je portie nostalgische filmbeelden nog niet gehad hebt kan je ook kijken naar de 8 minutes abs video of youtube. (Waar ook goed met de schuine buikspieren wordt gewerkt)
| |
Levitas | maandag 15 september 2014 @ 10:14 |
Voor je rug kun je ook plat op je buik gaan liggen, armen en benen gestrekt. En dan je torso op de grond houden maar armen en benen gestrekt omhoog. Houding paar seconden vast houden en weer ontspannen. In het begin echt een killer. De bazen doen natuurlijk gewoon deadlifts in de gym voor sterke (onder)rug en hamstrings ![]() | |
Fretwork | maandag 15 september 2014 @ 10:15 |
Ik ga dit weekend met vrienden de Mergellandroute fietsen en wil een beetje fit beginnen. Lijkt me dat ik het best deze week wat rustiger kan doen. Wat is een goede routine om vorm te behouden? Kortstondig vlammen of rustig wat wegtrappen? | |
RealBizkit666 | maandag 15 september 2014 @ 10:31 |
Lekker intervallen. Want dat is wat je ook tijdens die route gaat doen. ![]() | |
Fretwork | maandag 15 september 2014 @ 10:37 |
Ok top! En niet te lang maken neem ik aan? | |
quinoahipster | maandag 15 september 2014 @ 10:39 |
Gewoon niet te diep gaan. Evt wel pittige intervalletjes, maar héél kort. Gewoon zo dat het geen pijn doet ![]() ![]() | |
Patroon | maandag 15 september 2014 @ 10:41 |
Ik ga er niet speciaal voor naar de sportschool. Voor krachttraining doe ik dat wel, daar heb ik thuis de ruimte (nog ![]() | |
RealBizkit666 | maandag 15 september 2014 @ 10:47 |
Nee, niet te lang. Niet te diep. Tijdens de mergellandroute hoef je sowieso alleen maar echt diep te gaan op de Eyserboschweg en Keutenberg als je daar een beetje tempo erin wilt houden. | |
Fretwork | maandag 15 september 2014 @ 10:50 |
Ok bedankt! Ga maar even proberen wat PRs te verbeteren dan ![]() | |
RealBizkit666 | maandag 15 september 2014 @ 10:50 |
Wordt langzaam aan tijd dan. ![]() | |
KnutdeIJsbeer | maandag 15 september 2014 @ 10:52 |
Volgens mij is het beter om nu in je laatste training voor het weekend nog een keer rustige duur training te doen. Beetje losrijden. Vooral genoeg rust in de week voor een cyclo/wedstrijd/wat dan ook | |
#ANONIEM | maandag 15 september 2014 @ 10:52 |
Aangezien mijn buitenbanden versleten te zijn moet ik nieuwe bestellen. Nu zit ik een beetje rond te kijken, maar wat zijn nu goede banden? Zat naar onderstaande te kijken? Maja, alle recensies bij elke band zijn positief ![]() http://www.wiggle.nl/continental-gatorskin-raceband-draadband/ | |
KnutdeIJsbeer | maandag 15 september 2014 @ 10:53 |
Ik zou voor continental gp 4000 s2 gaan. | |
RealBizkit666 | maandag 15 september 2014 @ 10:54 |
Oh. Het was inderdaad hop wat daar langs de weg (Reijmerstok) stond. Op zondag was er zelfs een heel feest omheen gebouwd om het oogsten van die hop te vieren. De hele weg was verboden toegang voor alle verkeer. Gelukkig kon ik er nog doorheen met de fiets omdat het vroeg was, alleen wel moeten stoppen voor een kudde schapen die over de weg liepen. | |
Fretwork | maandag 15 september 2014 @ 10:54 |
Ik heb Vittoria Rubino Pro's, bevallen goed en ook veel goede verhalen over gehoord. of die Continentals idd | |
#ANONIEM | maandag 15 september 2014 @ 10:54 |
Die zag ik ook ja. Ook in de aanbieding voor 2 stuks bij Wiggle. Thanks! | |
RealBizkit666 | maandag 15 september 2014 @ 10:54 |
Die route is 125km. Niet echt een cyclo te noemen. ![]() En hoogtemeters vallen ook reuze mee met die route. | |
KnutdeIJsbeer | maandag 15 september 2014 @ 10:55 |
Ik zou trouwens even niks bij bike24 bestellen mocht iemand dat van plan zijn. Lijkt wel alsof die lui failliet zijn gegaan. Iets besteld, betaald, maar niks meer gehoord, nemen telefoon niet op, reageren nergens op.. | |
RealBizkit666 | maandag 15 september 2014 @ 10:55 |
Rubino Pro. Wat Fret zegt. | |
FastFox91 | maandag 15 september 2014 @ 10:56 |
Aanbieding of niet, altijd kijken of het ergens anders goedkoper kan. | |
#ANONIEM | maandag 15 september 2014 @ 10:56 |
Wat is het voordeel tegenover die continentals dan? Continental ken ik qua naam ![]() | |
KnutdeIJsbeer | maandag 15 september 2014 @ 10:56 |
Zijn nog best duur bij wiggle ja. | |
FastFox91 | maandag 15 september 2014 @ 10:57 |
Jup. | |
#ANONIEM | maandag 15 september 2014 @ 10:58 |
Hier al tientje goedkoper. http://www.rose.nl/artike(...)-raceband/aid:709344 ![]() | |
Fretwork | maandag 15 september 2014 @ 10:59 |
Ze kwamen in het rood ![]() Maar ik kreeg de tip om banden met Kevlar te kopen, dus heb ik die dingen utigezocht. Daarna las ik dat mensen er behoorlijk lang op reden zonder lek te raken. Edit: Over die Continentals ook veel goeds gehoord maar ik dacht dat die toen duurder waren. | |
RealBizkit666 | maandag 15 september 2014 @ 11:00 |
Je kunt de kleur matchen met je fiets. Soignee! | |
Fretwork | maandag 15 september 2014 @ 11:03 |
Let op:
| |
#ANONIEM | maandag 15 september 2014 @ 11:05 |
Ah, mijn maat is leverbaar. ![]() | |
KnutdeIJsbeer | maandag 15 september 2014 @ 11:07 |
Ik zou voor 25 mm banden gaan. | |
Fretwork | maandag 15 september 2014 @ 11:08 |
Die hebben een lagere rolweerstand toch? Hoe kan dat eigenlijk? Edit: Minder vervorming dus... http://inrng.com/2013/04/reinventing-the-wheel-25mm/ | |
#ANONIEM | maandag 15 september 2014 @ 11:08 |
Want? | |
KnutdeIJsbeer | maandag 15 september 2014 @ 11:18 |
Lagere rolweerstand, meer comfort. | |
Andyy | maandag 15 september 2014 @ 11:19 |
Heb ze ook, ook positief erover. En te krijgen in zo ongeveer elk kleurtje ![]() | |
Captain_Fabulous | maandag 15 september 2014 @ 11:27 |
Trouwens, het was dit weekend open monumentendag, daarom waren er waarschijnlijk zoveel bejaarden en andere fiets-onbekwame types op de weg. | |
keesfietst | maandag 15 september 2014 @ 11:28 |
Ja Rubino Pro's, die zijn lekker duurzaam en goedkoop. Fortezza's rollen fijner vinnik maar als er een beetje nattigheid/bladeren op de weg ligt glij je daar alle kanten mee op. | |
kaasplankje | maandag 15 september 2014 @ 11:43 |
Je kan krachttraining toch beter in de gym doen. Daar liggen alle dumbells, alle schijven voor squatten en deadliften, alle apparaten om isolatie te trainen, etc. Thuis neemt al die rommel toch maar ruimte in. Thuis is er ook niemand die wat kan opmerken als je iets verkeerd doet qua houding. [ Bericht 4% gewijzigd door kaasplankje op 15-09-2014 12:00:45 ] | |
Captain_Fabulous | maandag 15 september 2014 @ 12:11 |
Inderdaad, als ik had moeten betalen voor alle spontane coaching die ik zo al heb gekregen, was ik een stuk armer. | |
Patroon | maandag 15 september 2014 @ 12:18 |
Dat zeg ik. KT doe ik in de sportschool. Al hoef ik bij basic fit niet te rekenen op goede adviezen. Gelukkig kom ik al zo'n 10 jaar in de sportschool en in verleden wel in scholen gezeten met goede begeleiding. | |
Captain_Fabulous | maandag 15 september 2014 @ 14:48 |
Okay, dat pakje van die Colombiaanse vrouwen...het is spuugleleijk, maar IK zie geen half naakte meiden op de foto's. Ik zie alleen een spuugleleijk pakje. Als die broek nu helemaal 'vleeskleurig' was geweest, had men dan nog zo hard geschreewd? Ja je ziet van voren dat er een zeem in zit, maar wie dat aan ziet voor een camel toe is wel heel vaag aan het kijken. En dan zie ik twee donkere meiden in het team, het is niet bepaald hun vleeskleur, om zo te zeggen. Met andere woorden, ik kan echt in veel dingen iets geils zien, of naakt waar anderen het niet zien, tenminste, dat wordt me hier vaak gezegd...maar dit? Als dit geil moet zijn, leg ik spontaan een eewigdurende kuisheidsgelofte af, dan hebben seks en ik geen boodschap meer aan elkaar. ![]() | |
Patroon | maandag 15 september 2014 @ 15:45 |
Ok [ Bericht 55% gewijzigd door Patroon op 15-09-2014 15:45:57 ] | |
Tommeke | maandag 15 september 2014 @ 15:51 |
Zag ik op Facebook nou dat jij gister met een stel ouden van dagen hebt gefietst? ![]() | |
kaasplankje | maandag 15 september 2014 @ 15:54 |
Moet jij ook es wat vaker doen, dan leer je tenminste nog eens fatsoenlijk sturen. | |
Patroon | maandag 15 september 2014 @ 15:57 |
Ik zag je de foto liken en wist dat ie zou komen ![]() Ja was gast van 72 mee. Heeft hele dag achter de groep gereden, maar zoveel respect dat ie mooi mee reed. Hij is masseur van R. H. | |
Tommeke | maandag 15 september 2014 @ 16:11 |
Ik kon het niet laten ![]() Mooi! Chapeau voor de beste man! @Frommage, mijn bochten zijn weer een stuk beter. Ben veel wezen crossen en heb m'n zadel lager gezet. Zit nu een stuk beter op m'n fietsje. | |
Patroon | maandag 15 september 2014 @ 16:39 |
Mooi man. Telt "ik kwam bocht niet door" ook niet meer als indekker bij DNF ![]() | |
Tommeke | maandag 15 september 2014 @ 17:27 |
Heb ik nooit gebruikt ![]() | |
kaasplankje | maandag 15 september 2014 @ 17:34 |
Wat een rust en sereniteit nu kanovinnie op vakantie is hé jongens? Echt genieten. | |
KnutdeIJsbeer | maandag 15 september 2014 @ 17:38 |
Ik ga het nog beter voor je maken, ik ben over 2 weekjes ook weg. | |
Yankee | maandag 15 september 2014 @ 17:42 |
![]() | |
Patroon | maandag 15 september 2014 @ 17:48 |
Zo rustig hij hier is, zo druk is hij op Facebook. Komt ongeveer elke 4u een update voorbij ![]() | |
buzz1291 | maandag 15 september 2014 @ 18:34 |
Scheelt dagelijks toch weer een half uurtje bijlezen. | |
Tommeke | maandag 15 september 2014 @ 18:40 |
3u ![]() Waar issie ook alweer modje? Gaan we daar ff lekker baggeren ![]() | |
KnutdeIJsbeer | maandag 15 september 2014 @ 20:09 |
GC Goed plan. | |
Patroon | maandag 15 september 2014 @ 20:30 |
Iemand ervaring met crankstellen van FSA Gossamer? | |
kaasplankje | maandag 15 september 2014 @ 20:32 |
Ja kutzooi. | |
#ANONIEM | maandag 15 september 2014 @ 20:33 |
Matig topic ![]() | |
Patroon | maandag 15 september 2014 @ 20:33 |
@Kaas, Waarom? | |
kaasplankje | maandag 15 september 2014 @ 20:34 |
Kraakstel. Slap ook. | |
Patroon | maandag 15 september 2014 @ 20:37 |
Dat is de carbon uitvoering. Dit gaat om de alu versie. http://www.power2max.de/e(...)x-fsa-gossamer-road/ | |
kaasplankje | maandag 15 september 2014 @ 20:40 |
Hahaha FSA is brol man. Ik vind het niks. Ik zou er zeker geen 700.- aan uitgeven. Cranks zijn zo belangrijk als je frame en je wielen. Het is de verbinding tussen jouw benen en je fiets. | |
Patroon | maandag 15 september 2014 @ 20:43 |
grappig idd ![]() Maar bedankt voor je advies ![]() | |
buzz1291 | maandag 15 september 2014 @ 20:47 |
http://imgur.com/Tgi3Onz Vierhonderdentien dollar... TERING! en dan voor een setje pedalen. Moet je er nog speciale schoenen bij kopen ook. | |
kaasplankje | maandag 15 september 2014 @ 20:51 |
Je moet het zelf weten natuurlijk. Ik heb zelf eens 150.- uitgegeven aan een FSA crankstel ik had beter van dat geld naar het casino gegaan. | |
MarcoD | maandag 15 september 2014 @ 20:59 |
Je heb toch een Rotor crank? Daar past die PM toch gewoon op? | |
Patroon | maandag 15 september 2014 @ 21:01 |
De "oude" P2M (waar het hier om gaat) die op de Rotor 3D past is al uitverkocht. Die sensors zijn niet tussen verschillende cranks uitwisselbaar. Deze PM is vervangen door de Type S die net op de markt is, vandaar de korting. Die "oude" sensor met FSA crank is wel 200gram zwaarder dan de Rotor 3D + nieuwe sensor. Daarbij de klachten van Kaas en lees wel meer negatieve dingen over FSA crankstellen, blijf ik nog even doorzoeken ![]() | |
MarcoD | maandag 15 september 2014 @ 21:03 |
Ok duidelijk! :-) | |
buzz1291 | maandag 15 september 2014 @ 21:04 |
Ja geen Campa, dus kut met peeruh. Maar bij Movistar rijden ze er toch nog steeds mee?. Het is geen Rotor maar slecht lijkt het me niet. Ik zou er alleen wel gelijk een extra setje lagers bij bestellen want daar zijn ze bij FSAnogal eigenzinnig in. | |
Fretwork | maandag 15 september 2014 @ 21:11 |
Net even een intervaltraining geprobeerd. Wil dit wel vaker gaan doen, want mijn topsnelheid is nogal laag. Heb nu gewoon een aantal viaducten opgesprint. Zijn er betere manieren? | |
Patroon | maandag 15 september 2014 @ 21:21 |
![]() ![]() | |
Tommeke | maandag 15 september 2014 @ 22:08 |
Ik heb zo'n Gossamer unit in m'n crosser ![]() Na 600 km vooralsnog geen kraak. Ff afkloppen dus ![]() | |
Andyy | maandag 15 september 2014 @ 23:02 |
Ik heb na 900 km een krakende crank, garantie of is dat normaal? Of iig iets in de trapas | |
Tommeke | maandag 15 september 2014 @ 23:18 |
Kan van alles zijn. Maatje van me had gister ook een kraak in z'n fiets. Bleek 'n snelspanner achter te zijn ![]() | |
kanovinnie | maandag 15 september 2014 @ 23:37 |
Jullie missen me? ![]() | |
RealBizkit666 | maandag 15 september 2014 @ 23:39 |
Nee. ![]() | |
kanovinnie | maandag 15 september 2014 @ 23:43 |
Mooi! | |
kaasplankje | dinsdag 16 september 2014 @ 06:38 |
Als ik jou was zou ik ff gaan inlezen op diverse fora, mss is er op tour.de wel een topic te vinden over powermeters en welke de beste keus is voor het geld. Moet je wel Duits lezen. | |
Patroon | dinsdag 16 september 2014 @ 06:39 |
Ja, ben al bezig de reviews op dc rainmaker te lezen. | |
kaasplankje | dinsdag 16 september 2014 @ 06:40 |
Ik kan wel zeggen wat ik van een merk vind maar heb natuurlijk geen ervaring met powermeters. Imo is FSA cheapass Taiwan meuk met een FSA stickertje erop. Ook weer niet alles is slecht van FSA want mss rijdt de helft hier wel rond met hun balhoofdlagers of stuur/zadelpen zonder problemen. [ Bericht 29% gewijzigd door kaasplankje op 16-09-2014 07:13:45 ] | |
BORRREETJEEE | dinsdag 16 september 2014 @ 07:36 |
Mijn FSA crank begon ook te kraken, bleek de as te scheuren op de Mega exo/hollowtech klemdop schroefdraad. Was er wel 1 in een wat lagere prijsklasse als dat Patroon zoekt volgens mij. | |
RealBizkit666 | dinsdag 16 september 2014 @ 07:51 |
Mijn FSA crankstel gaat al 7500km zonder problemen mee. Geen piep en geen kraakje. Oh, het 2013 model heeft een Ultegra crankset, geen FSA. Ik heb niks gezegd. ![]() [ Bericht 28% gewijzigd door RealBizkit666 op 16-09-2014 07:59:52 ] | |
muzas | dinsdag 16 september 2014 @ 07:56 |
Jij heb toch een TCR uit 2013? | |
RealBizkit666 | dinsdag 16 september 2014 @ 08:00 |
Je hebt gelijk. Typefout. Vanaf 2014 wordt de TCR0 met FSA geleverd. | |
KnutdeIJsbeer | dinsdag 16 september 2014 @ 08:35 |
Rij jij niet op een blauwe fiets uit Taiwan met een stickertje erop? | |
KnutdeIJsbeer | dinsdag 16 september 2014 @ 08:36 |
Hij schrijft ieder halfjaar soort koopadviezen, dat is ook wel handig om even door te lezen. http://www.dcrainmaker.com/2013/09/power-buyers-edition.html [ Bericht 12% gewijzigd door KnutdeIJsbeer op 16-09-2014 08:41:58 ] | |
Patroon | dinsdag 16 september 2014 @ 09:23 |
Top bedankt | |
muzas | dinsdag 16 september 2014 @ 10:35 |
Nou, m'n 'oude' wielset maar even bij de FM afgeleverd om die spaak te laten fixen. Set is nog geen half jaar oud, zou het dan onder garantie vallen? | |
Patroon | dinsdag 16 september 2014 @ 10:44 |
Wat zei de FM toen je het wiel bracht? Vraag maar even op fok? ![]() | |
muzas | dinsdag 16 september 2014 @ 10:46 |
Vroeg het me naderhand eigenlijk pas af. | |
#ANONIEM | dinsdag 16 september 2014 @ 10:47 |
Achteraf maak je een stuk minder kans. Want werkzaamheden al gedaan. Gr. Gr. | |
Captain_Fabulous | dinsdag 16 september 2014 @ 10:47 |
He is wel een beetje zo alsof je 's ochtend in SEX post, of mevrouw Muzas het gisteren leuk vond....zeg maar. Komt niet helemaal geconventreerd over ![]() | |
muzas | dinsdag 16 september 2014 @ 10:52 |
-laat maar- Ik vraag het idd wel aan de FM vanmiddag. Maakte de inschattingsfout te denken hier iets te kunnen vragen. | |
#ANONIEM | dinsdag 16 september 2014 @ 11:03 |
![]() | |
Captain_Fabulous | dinsdag 16 september 2014 @ 11:09 |
![]() | |
Patroon | dinsdag 16 september 2014 @ 11:09 |
Leercurve is steil! | |
muzas | dinsdag 16 september 2014 @ 11:15 |
Absoluut niet, alleen dat eindeloze domme geleuter van jou wel vermoeiend. Ook nu kun je het niet laten om nog even een sneer uit te delen. Oh wat een internetheldje. En dat allemaal aan de hand van een doodnormale vraag. Weet ik veel of spaken wellicht onder slijtageonderdelen vallen die, zoals bij zoveel andere producten, daardoor uitgesloten zijn van garantie. Nou dat bedacht ik me pas later. Nou oeh oeh oeh. als je het antwoord niet weet of het een domme vraag vind kun je er ook voor kiezen gewoon je muil te houden. Maar die intelligentie ontbeert je. Ondertussen wel janken dat er zoveel offtopic wordt gezeverd. Autist. Nou gauw een screenshot maken en iedereen laten zien wat een hilarische grappenmakker je toch bent. Oh en vergeet niet "hap hap hap" te posten als uitweg. | |
Fretwork | dinsdag 16 september 2014 @ 11:15 |
Ik moet nog 217 segmenten rijden om een keer een poging te wagen mijn veloviewer score te verbeteren. Nu moet ik teveel pieken tijdens een trainingsrondje ![]() | |
Patroon | dinsdag 16 september 2014 @ 11:22 |
![]() ![]() | |
Captain_Fabulous | dinsdag 16 september 2014 @ 11:24 |
Go Muzas. Go Muzas. Go Muzas! | |
Fretwork | dinsdag 16 september 2014 @ 11:25 |
![]() | |
KnutdeIJsbeer | dinsdag 16 september 2014 @ 11:26 |
Rusting jongens, de zon schijnt. | |
No-P | dinsdag 16 september 2014 @ 11:27 |
Valt waarschijnlijk onder slijtage. Zal normaal gesproken niet veel kosten, met een beetje geluk doet hij het gratis, maar zal er zo niet van uit gaan. | |
muzas | dinsdag 16 september 2014 @ 11:32 |
Ja weet je het wordt op een goed moment gewoon irritant. En je doet het voortdurend. Moet je toch kunnen herkennen? Volgens mij begon jij zelf over dat 'je plezier in dit topic' toch echt aan het minderen was omdat buzz je moest hebben. En ondertussen ben je geen haar beter. Maar het is wel duidelijk. Ik vind je een hypocriet internetheldje, en jij vind het leuk om mij telkens te ridiculiseren en op de kast te jagen. Laten we het daarbij houden. Want meer dan ":D" kun je niet voortbrengen. Klaar. | |
Tommeke | dinsdag 16 september 2014 @ 11:34 |
Homo's ![]() Spaakbreuk valt eigenlijk nooit onder garantie. Ik had laatst een mailtje van iemand die bij een drie jaar oude fiets spaakbreuk had. Volgens fietsenmakers bij hem in de buurt moest het sabotage of een constructiefout zijn ![]() Ik snap niet dat er fietsenmakers zijn die zulke onzin verkopen. Zeker na 3 jaar kunnen spaken gewoon knappen. Dat is gewoon pech hebben. Half wielrennend internet zeikt altijd op Easton. Ik rij al sinds 2009 met verschillende Easton setjes en heb nog nooit gedonder gehad buiten versleten lagertjes. Ik heb twee keer een wiel echt vernield. Één keer toen ik met m'n tijdritfiets uit de bocht vloog en een slecht bunnyhupje deed ![]() | |
Patroon | dinsdag 16 september 2014 @ 11:35 |
Jonge flip niet zo, neem het toch allemaal niet zo serieus joh. Mannen onderling moeten elkaar soms ff afzeiken. Doet Tommeke ook altijd bij mij. Dan geef ik hem bij de koers ff paar tikken, maar dat vertelt ie nooit. [ Bericht 55% gewijzigd door Patroon op 16-09-2014 11:42:02 ] | |
KnutdeIJsbeer | dinsdag 16 september 2014 @ 11:41 |
Echt he. Waar men zelf op rijdt is fantastisch en de rest is kut en stom. | |
muzas | dinsdag 16 september 2014 @ 11:43 |
Allemaal prima, maar ook als er gewoon een normale vraag gesteld wordt? Dat is ronduit vermoeiend. Ik ben de eerste die met je meelacht als ik weer bolle/toerder/etc. genoemd wordt of ik het mikpunt ben van een goede grap. Maar ik dacht dat we hier elkaar toch ook wel eens helpen met onze domme vragen? | |
Tommeke | dinsdag 16 september 2014 @ 11:49 |
Als veel mensen zeggen dat iets kut is, is het al kut voordat je het geprobeerd hebt ![]() | |
Patroon | dinsdag 16 september 2014 @ 11:49 |
Ik kon je niet helpen, maar zag mijn kans schoon even te trollen. Moet kunnen imo. Was duidelijk dat het om een garp ging. Had ook knipoog achter kunnen staan, maar ![]() | |
#ANONIEM | dinsdag 16 september 2014 @ 11:49 |
![]() | |
Tommeke | dinsdag 16 september 2014 @ 11:50 |
Ik zit op zelfverdedigingscursus nu om Patroon een keer goed lik op stuk te geven. Dan zit er niet alleen meer een scheur in z'n Canyon, maar ook in z'n hooft ![]() | |
RealBizkit666 | dinsdag 16 september 2014 @ 11:50 |
En precies daardoor is het bij jou niet te zien of je serieus of niet bent. | |
dop | dinsdag 16 september 2014 @ 11:51 |
als ik fietsenmaker was zou ik niet voor elke bolle toerder die een fiets bij me kocht gratis, het onderhoud van de wieltjes blijven doen. er moet ook brood op de plank. maar het is ook vaak maar net hoe schappelijk de man is en hoe goed de relatie met de klant is. en nu Muzas geen bolle toerder meer is, en in de markt is voor een nieuw setje wielen , moet die fietsen maker ook extra aardig voor hem zijn (vind ik ) | |
Tommeke | dinsdag 16 september 2014 @ 11:54 |
Eigenlijk vind ik het na een half jaar nog best normaal om ff gratis een spaakje te vervangen. Vaak zit garantie op alles behalve slijtageonderdelen. | |
dop | dinsdag 16 september 2014 @ 11:54 |
nog even sorry en kusje kusje er bij zetten , en niet meer doen. Muzas heeft wel een klein beetje een punt. niet iedereen in dit topic is meteen je mattie, die je kunt dissen. | |
KnutdeIJsbeer | dinsdag 16 september 2014 @ 11:54 |
Volgens mij staan de zadeltjes weer iets te hoog jongons. | |
Fretwork | dinsdag 16 september 2014 @ 12:10 |
Wel foto's van die canyon in zijn hoofd maken dan he? | |
Patroon | dinsdag 16 september 2014 @ 12:12 |
Jongens, laten we even ontopic blijven. ![]() | |
Fretwork | dinsdag 16 september 2014 @ 12:22 |
#TeamMuzas | |
KnutdeIJsbeer | dinsdag 16 september 2014 @ 12:31 |
Ik ga echt nooit meer iets bij bike24 bestellen ![]() | |
#ANONIEM | dinsdag 16 september 2014 @ 12:32 |
![]() Te duur ? ![]() | |
KnutdeIJsbeer | dinsdag 16 september 2014 @ 12:33 |
Ze sturen gewoon niks en nemen de telefoon niet op. |