R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Probleem opgelost!quote:Op maandag 15 september 2014 09:52 schreef YokiKater het volgende:
[..]
Thnxs, ik zal er vanavond even een kijkje nemen
Toch blijf ik echt nog onrust voelen tot de situatie weer als vanouds is.
Net trouwens weer mijn begeleidster over de vloer gehad , plus iemand van de bemiddelende instantie (die de juiste begeleiding extern voor me gezocht heeft.)
We hebben echt een goede klik en ik heb weer veel over mezelf verteld zodat ze me wat beter kan leren kennen.
Ze wilde vandaag meteen concrete zaken aanpakken, maar dat zou me tegenstaan. Ik moet eerst een vertrouwensband met iemand hebben en daarvoor moet je elkaar gewoon wat kennen.
We hebben echt een goede klik en ik heb weer veel over mezelf verteld zodat ze me wat beter kan leren kennen.
Ze wilde vandaag meteen concrete zaken aanpakken, maar dat zou me tegenstaan. Ik moet eerst een vertrouwensband met iemand hebben en daarvoor moet je elkaar gewoon wat kennen.
Ja het is even anders en de onzekerheid is ook niet leuk maar er is iig geen leegte meer.quote:Op maandag 15 september 2014 17:18 schreef ToT het volgende:
[..]
Probleem opgelost!
Toch blijf ik echt nog onrust voelen tot de situatie weer als vanouds is.
Ik heb al een tijdje 3 begeleidsters, en nu 1 therapeute erbij voor de paniek/angststoornis, en die ken ik inmiddels erg goed en zij kennen mij behoorlijk goed. Dat is erg prettig, ik heb echt een goede band met ze en ze helpen mij met enorm veel dingen, heb er echt enorm veel aan.quote:
Net trouwens weer mijn begeleidster over de vloer gehad , plus iemand van de bemiddelende instantie (die de juiste begeleiding extern voor me gezocht heeft.)
We hebben echt een goede klik en ik heb weer veel over mezelf verteld zodat ze me wat beter kan leren kennen.
Ze wilde vandaag meteen concrete zaken aanpakken, maar dat zou me tegenstaan. Ik moet eerst een vertrouwensband met iemand hebben en daarvoor moet je elkaar gewoon wat kennen.
Succes!quote:
[..]
Jawel, ga ik ook gelijk doen. Maar ouders zijn ff niet thuis.
Twiddel
Op 
Ik zou vrijdag therapie hebben, maar dat vervalt ivm ziekte van een familielid van therapeut.
Aan de ene kant wel vervelend, want ik had wel even wat te spuien (en ik vind het sneu voor mn therapeut), maar het komt me niet heel beroerd uit deze week omdat ik het eigenlijk alweer te vol gepland had
Morgenmiddag komt mn begeleidster, kan ik haar vertellen dat ik ergens anders mee bezig ben, *slik*. Dat vind ik altijd lastige dingen.
Morgenochtend lekker even helemaal niks, bakkie thee, spelletje doen, wat knutselen. Even alleen maar doen waar ik zin in heb. Misschien ga ik wel een hele tijd liggen weken in bad
.
Aan de ene kant wel vervelend, want ik had wel even wat te spuien (en ik vind het sneu voor mn therapeut), maar het komt me niet heel beroerd uit deze week omdat ik het eigenlijk alweer te vol gepland had
Morgenmiddag komt mn begeleidster, kan ik haar vertellen dat ik ergens anders mee bezig ben, *slik*. Dat vind ik altijd lastige dingen.
Morgenochtend lekker even helemaal niks, bakkie thee, spelletje doen, wat knutselen. Even alleen maar doen waar ik zin in heb. Misschien ga ik wel een hele tijd liggen weken in bad
.
Mama van 2 lieve meiden :)
Een vraagje aan jullie: zouden jullie je een leven zonder begeleiding / hulp / psychologen / medicatie etc. kunnen voorstellen?
En als niet voor jullie zelf, dan wel voor andere mensen met autisme???
En als niet voor jullie zelf, dan wel voor andere mensen met autisme???
Dan zou mijn leven er net zo uitzien als tot iets meer dan een jaar geleden: een wanhopige puinhoop!quote:
Een vraagje aan jullie: zouden jullie je een leven zonder begeleiding / hulp / psychologen / medicatie etc. kunnen voorstellen?
En als niet voor jullie zelf, dan wel voor andere mensen met autisme???
Ik ga over 3 weken naar Amerika. Is iemand daar al geweest?
Children of the night. What music they make.
Ik trek ook wel eens haatreacties aan op Fok. De kunst is om het gelijk van je af te laten glijden, zeker als je die mensen niet in het echt kent. Het is internet maar, zit nou eenmaal vol met trollen en ander tuigquote:
Hé bah.
Iemand is boos op mij op fok, en nu ben ik nog best overstuur ervan ook. Ik trek mij alles aan, het is rete-irritant.
Ik kan het niet, mijn ouders gaan volgende week op vakantie, er is iets mis met mijn bloedwaarden, mensen zijn kwaad op mij op fok.
Ik doe echt met mijn best, maar het lukt niet
het gaag helemaalema niet goed
Dit idd, maar dat is soms wel heel moeilijk. Het zijn vaak juist niet de trolls waarvan je overstuur raakt als ze boos op je zijn.quote:
[..]
Ik trek ook wel eens haatreacties aan op Fok. De kunst is om het gelijk van je af te laten glijden, zeker als je die mensen niet in het echt kent. Het is internet maar, zit nou eenmaal vol met trollen en ander tuig
Ja klopt. Wat ik zelf nog wel eens lastig vindt is als er één persoon uit het niets tegen je gaat trollen, en als je er dan vervolgens op terug reageert (soms moet dat nou eenmaalquote:
[..]
Dit idd, maar dat is soms wel heel moeilijk. Het zijn vaak juist niet de trolls waarvan je overstuur raakt als ze boos op je zijn.
) dan gaan er vaak meer mensen mee doen, maar dan altijd TEGEN mij 
Fuck dit denk ik dan, HIJ begon ermee, iedereen kan dat nalezen maar toch ben ik de gebeten hond.
Ligt er HEEL sterk aan in wat voor kliek je je op zo'n moment bevindt.quote:
[..]
Ja klopt. Wat ik zelf nog wel eens lastig vindt is als er één persoon uit het niets tegen je gaat trollen, en als je er dan vervolgens op terug reageert (soms moet dat nou eenmaal
Waar ga je naar toe? Ik ben er wel geweest, maar alleen in het oosten. (Ik neem aan dat je de V.S. bedoelt.)quote:
Ik ga over 3 weken naar Amerika. Is iemand daar al geweest?
ROBODEMONS..................|:(
Vanmorgen twee gesprekken gehad.
De eerste met m'n psychologe. Alle doelen even op een rijtje gezet; beginnende met op vaste tijden opstaan. Ritme kweken, zorgen dat ik in de buitenlucht kom en actiever word.
Ook leek het haar een goed idee om weer aan het werk te gaan, maar dan wel begeleid en een baan die goed bij mij aansluit. Maar dit is een langetermijn doel.
Ook heeft ze me voorgesteld om Sint Janskruid te gaan gebruiken, als antidepressiva.
Tweede gesprek met mijn EMDR psychologe. Eindelijk(!!!) mijn intake gehad. Hele lieve doortastende vrouw, ze heeft me zelfs aan het huilen weten te krijgen Ik sta nu op de wachtlijst, maar ze wil me voorlaten gaan omdat ik al zolang wacht. Ze zei nog; ''Ben je klaar om door de stront te worden gesleurd?'' Ja ja.. nu komt het échte harde werken pas..
Oh, mijn psychiater had vorige week gezegd dat ik hem vandaag maar moest opzoeken met de mededeling of ik antidepressiva of antispychotica wou hebben. Stond ik daar een half uur te vroeg voor janlul, die vent werkt niet eens op woensdags
Heb de EMDR psych maar gezegd dat ik geen contact meer met hem wil (enige psychiater hier..) en dat nu alles via haar verloopt. Dat was verder prima
De eerste met m'n psychologe. Alle doelen even op een rijtje gezet; beginnende met op vaste tijden opstaan. Ritme kweken, zorgen dat ik in de buitenlucht kom en actiever word.
Ook leek het haar een goed idee om weer aan het werk te gaan, maar dan wel begeleid en een baan die goed bij mij aansluit. Maar dit is een langetermijn doel.
Ook heeft ze me voorgesteld om Sint Janskruid te gaan gebruiken, als antidepressiva.
Tweede gesprek met mijn EMDR psychologe. Eindelijk(!!!) mijn intake gehad. Hele lieve doortastende vrouw, ze heeft me zelfs aan het huilen weten te krijgen
Ik sta nu op de wachtlijst, maar ze wil me voorlaten gaan omdat ik al zolang wacht. Ze zei nog; ''Ben je klaar om door de stront te worden gesleurd?'' Ja ja.. nu komt het échte harde werken pas.. Oh, mijn psychiater had vorige week gezegd dat ik hem vandaag maar moest opzoeken met de mededeling of ik antidepressiva of antispychotica wou hebben. Stond ik daar een half uur te vroeg voor janlul, die vent werkt niet eens op woensdags
Heb de EMDR psych maar gezegd dat ik geen contact meer met hem wil (enige psychiater hier..) en dat nu alles via haar verloopt. Dat was verder prima
Vannacht in bed naar die Brainsessions van Ad Visser geluisterd.
Zijn stem vind ik er niet echt bij passen en die tibetaanse bellen / whatever vind ik net wat tegen schrikmomenten aan zitten; ze zijn vrij hinderlijk en zijn uiteraard bedoeld om je aandacht er bij te houden, maar da's niet prettig als je al weg begint te doezelen.
In de 4e (laatste) track praat hij gelukkig niet (die is overigens voor "gevorderden":') ), maar ik moet zeggen dat het wel helpt: aan het begin van het album vlogen mijn gedachten nog alle kanten op en tegen het einde van de 4e track baalde ik er van dat ik een grote koptelefoon op had, want ik begon echt weg te doezelen en wilde op m'n zij gaan liggen, waarbij die koptelefoon dus behoorlijk rottig was.
Ff kijken of ik straks oortjes kan vinden om vanavond te gebruiken.
Op een paar irritatiepuntjes na (zijn stem en die bellen) vind ik het echt wel een aanrader. Laat je goed meegaan in die meditatie, probeer het echt te beleven ondanks een eventuele weerstand tegen zijn stemgeluid.
Ik zou wel meer CD's willen hebben met deze eigenschappen; hij maakt veel gebruik van bepaalde frequenties die alfagolven opwekken in je hersenen.
Zijn stem vind ik er niet echt bij passen en die tibetaanse bellen / whatever vind ik net wat tegen schrikmomenten aan zitten; ze zijn vrij hinderlijk en zijn uiteraard bedoeld om je aandacht er bij te houden, maar da's niet prettig als je al weg begint te doezelen.
In de 4e (laatste) track praat hij gelukkig niet (die is overigens voor "gevorderden":') ), maar ik moet zeggen dat het wel helpt: aan het begin van het album vlogen mijn gedachten nog alle kanten op en tegen het einde van de 4e track baalde ik er van dat ik een grote koptelefoon op had, want ik begon echt weg te doezelen en wilde op m'n zij gaan liggen, waarbij die koptelefoon dus behoorlijk rottig was.
Ff kijken of ik straks oortjes kan vinden om vanavond te gebruiken.
Op een paar irritatiepuntjes na (zijn stem en die bellen) vind ik het echt wel een aanrader. Laat je goed meegaan in die meditatie, probeer het echt te beleven ondanks een eventuele weerstand tegen zijn stemgeluid.
Ik zou wel meer CD's willen hebben met deze eigenschappen; hij maakt veel gebruik van bepaalde frequenties die alfagolven opwekken in je hersenen.
Niet mijn ding, maar wellicht kun je hier wat mee?quote:
Vannacht in bed naar die Brainsessions van Ad Visser geluisterd.
Zijn stem vind ik er niet echt bij passen en die tibetaanse bellen / whatever vind ik net wat tegen schrikmomenten aan zitten; ze zijn vrij hinderlijk en zijn uiteraard bedoeld om je aandacht er bij te houden, maar da's niet prettig als je al weg begint te doezelen.
In de 4e (laatste) track praat hij gelukkig niet (die is overigens voor "gevorderden":') ), maar ik moet zeggen dat het wel helpt: aan het begin van het album vlogen mijn gedachten nog alle kanten op en tegen het einde van de 4e track baalde ik er van dat ik een grote koptelefoon op had, want ik begon echt weg te doezelen en wilde op m'n zij gaan liggen, waarbij die koptelefoon dus behoorlijk rottig was.
Ff kijken of ik straks oortjes kan vinden om vanavond te gebruiken.
Op een paar irritatiepuntjes na (zijn stem en die bellen) vind ik het echt wel een aanrader. Laat je goed meegaan in die meditatie, probeer het echt te beleven ondanks een eventuele weerstand tegen zijn stemgeluid.
Ik zou wel meer CD's willen hebben met deze eigenschappen; hij maakt veel gebruik van bepaalde frequenties die alfagolven opwekken in je hersenen.
http://www.music4meditati(...)c_free_download.html
Tijden terug was er ook zo'n app voor geloof ik, maar dat zul je zelf even moeten googlen
"Een menschenhater, menschenschuwend mensch, die niet gaarne andere menschen ziet; een wonderlijk, ongezellig mensch, vijand van alle vrolijkheid.'
"My voice is nothing, my thoughts are nothing, in many respects I'm like you; nothing"
"My voice is nothing, my thoughts are nothing, in many respects I'm like you; nothing"
quote:
[..]
Niet mijn ding, maar wellicht kun je hier wat mee?
http://www.music4meditati(...)c_free_download.html
Tijden terug was er ook zo'n app voor geloof ik, maar dat zul je zelf even moeten googlen
Thx! 
Np, heb een stel collegae die in de meditatie en alles zitten en me een keer doodgespamd hadden met dit soort muziek. Vandaar dat ik nog wat had liggenquote:
"Een menschenhater, menschenschuwend mensch, die niet gaarne andere menschen ziet; een wonderlijk, ongezellig mensch, vijand van alle vrolijkheid.'
"My voice is nothing, my thoughts are nothing, in many respects I'm like you; nothing"
"My voice is nothing, my thoughts are nothing, in many respects I'm like you; nothing"
Eergisteren trouwens leuk bij de apotheek: ik had Oxazepam aangevraagd bij de huisarts voor als ik meerdere nachten achter elkaar echt niet kan slapen; ook al kom je nauwelijks in de REM-fase als je dat gebruikt, is het toch beter dan niks.Ik vertelde hen dat ik nog wat pakjes had die over datum waren en of ik die bij hen kon inleveren.
"Hoe ver zijn ze over datum dan?"
- "Anderhalve maand."
"OHHHHH die kunt u nog GERUST gebruiken! Laatst had ik hier nog iemand die nog diclofenac in zijn kast had die 10 jaar over datum had! Hij had het ingenomen en het werkte nog PRIMA, zei hij!"
Ehhhh hoor je als apotheker niet te zeggen dat je juist VOORZICHTIG moet zijn met medicijnen die over datum zijn, omdat de chemische samenstelling ervan kan veranderen?Goed, bij sommige medicijnen wordt de werking alleen maar wat minder en dat vertelde ze me ook, maar er zijn toch ook medicijnen die echt schadelijk worden als ze over datum zijn?
Volgens mij wel ja. Ik neem zelf in elk geval geen risikoquote:
Ik vertelde hen dat ik nog wat pakjes had die over datum waren en of ik die bij hen kon inleveren.
"Hoe ver zijn ze over datum dan?"
- "Anderhalve maand."
"OHHHHH die kunt u nog GERUST gebruiken! Laatst had ik hier nog iemand die nog diclofenac in zijn kast had die 10 jaar over datum had! Hij had het ingenomen en het werkte nog PRIMA, zei hij!"
Goed, bij sommige medicijnen wordt de werking alleen maar wat minder en dat vertelde ze me ook, maar er zijn toch ook medicijnen die echt schadelijk worden als ze over datum zijn?
Hmm ik merk trouwens wel dat ik van die lichte dosering methylfenidaat passiever word dan met de hoge dosering Wellbutrin.
Mijn slaapproblemen bestaan ook nog steeds, hoewel ik dat nu dus met die brainsessions kan opvangen. Misschien moet ik toch weer terug naar de Wellbutrin.
Aan de andere kant ben ik pas net met de Ritalin-kloon begonnen; ff kijken hoe het over een paar weken is, en wie weet is een iets hogere dosering wel beter.
Mijn slaapproblemen bestaan ook nog steeds, hoewel ik dat nu dus met die brainsessions kan opvangen. Misschien moet ik toch weer terug naar de Wellbutrin.
Aan de andere kant ben ik pas net met de Ritalin-kloon begonnen; ff kijken hoe het over een paar weken is, en wie weet is een iets hogere dosering wel beter.
