abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_143558786
FOK!'s Porn-off

Nieuw hier?

Kijk dit even:

Links:
Site met tips verhalen en ervaringen. steeds refreshen geeft nieuwe tips en ervaringen
De grote Porn-off (zie samenvatting in de spoiler hieronder)
Redditters die zijn gestopt met rukken

Chains: https://chains.cc/groups/BU5ObqIsumqfv8j

SPOILER: Samenvatting 2e artikel
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Probeer het zelf ook eens.

Voor iedereen die mee wil doen, de regels zijn eenvoudig:
• Op het moment dat je start, post je een berichtje in dit topic.
• Deelnemen is niet veel werk: je hoeft alleen aan te geven als je begint, en wanneer je gefaald hebt. Het is uiteraard wel leuker als je regelmatig laat weten hoe het gaat en als je wat meer redenen geeft voor meedoen en/of falen.
• Je faalt op het moment dat je porno bekijkt.

Wat merk je dan?
• Lees bijvoorbeeld de BENEFITS (pdf).

Wat is porno?
• Met 'porno' wordt bedoeld, elke vorm van media (afbeeldingen, verhalen, films, spelletjes etc.) waar je normaal op zou kunnen masturberen.
• Gezien de grote hoeveelheid seksueel geladen materiaal waarmee je dagelijks onbewust geconfronteerd wordt (spam, Evony-ad's, spannend geklede dames/heren in het straatbeeld, etc.) is het niet reeël om te verwachten dat je het totaal niet ziet. Met 'bekijken' wordt dus bedoeld het bewust openen van bestanden of sites waar je zulke media tegenkomt.

Maar, de belangrijkste regel is: Wees eerlijk tegenover jezelf.

Verklaring van afkortingen

• P = Porno
• M = Masturberen
• O = Orgasme

Lijst PornOff
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: oude versie is kapot?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 4% gewijzigd door AcidTB303 op 20-08-2014 17:27:06 ]
pi_143559062
vandaag weer gefaald :N. Eerste dagen na het falen zijn altijd het moeilijkst.
pi_143559332
Een tijdje geleden ermee begonnen nadat ik ergens las dat het slecht was pmo. Ik had last van depressie en overmatige angsten en nu is dat bijna zero. Zero man!
Het is over. Ik durf meer, ben geconcentreerder en heb echt veel energie.
Nadeel is dat ik niet voor 2en slaap, maar dan ik tenminste serieus denken over wat ik nou met m'n leven wil.
pi_143559630
quote:
0s.gif Op maandag 18 augustus 2014 16:55 schreef cjan het volgende:
Een tijdje geleden ermee begonnen nadat ik ergens las dat het slecht was pmo. Ik had last van depressie en overmatige angsten en nu is dat bijna zero. Zero man!
Het is over. Ik durf meer, ben geconcentreerder en heb echt veel energie.
Nadeel is dat ik niet voor 2en slaap, maar dan ik tenminste serieus denken over wat ik nou met m'n leven wil.
na hoeveel weken merk jij je voordelen. ik heb altijd na een maand zoiets van ik zie/voel geen verschil ik ga maar weer eens kijken.
pi_143564230
Kan ik uit de OP? O+
pi_143566167
quote:
0s.gif Op maandag 18 augustus 2014 19:15 schreef DrNick het volgende:
Kan ik uit de OP? O+
je naam is eruit gehaald, waarom eigenlijk?
  maandag 18 augustus 2014 @ 20:14:10 #7
417037 MarokkaanseHeld
Come here mijn litte macaron.
pi_143566608
Ik begrijp dit topic niet.
Wat hoor ik hier te zeggen?
pi_143567986
quote:
0s.gif Op maandag 18 augustus 2014 20:03 schreef AcidTB303 het volgende:

[..]

je naam is eruit gehaald, waarom eigenlijk?
Gewoon, doe er toch niets mee.

Wat is er met de wiki gebeurd eigenlijk?
pi_143579387
quote:
0s.gif Op maandag 18 augustus 2014 17:02 schreef AcidTB303 het volgende:

[..]

na hoeveel weken merk jij je voordelen. ik heb altijd na een maand zoiets van ik zie/voel geen verschil ik ga maar weer eens kijken.
Eigenlijk bijna gelijk, maar ik vind het niet nodig om geheel te stoppen met fappen. 1x per week kan geen kwaad. Eigenlijk hetzelfde met porno. Hoewel dat al snel weer een uur of 2 uur kan worden.
  dinsdag 19 augustus 2014 @ 11:07:55 #10
343196 RingBewoner
In het echt ben ik grappiger
pi_143583924
Zou ik ook uit de OP kunnen, ben het al een paar maanden vergeten dat ik er in sta en heb nu inmiddels een aantal week een vriendin dus ik ben het niet meer nodig.
UI Made bij VanilleKwark.
pi_143587315
Gisteravond en vanochtend gefaald met PMO na 14 dagen. Niet verkeerd voor een eerste poging en ook tot de conclusie gekomen dat het helemaal niet nodig was. Op naar een verbreking van mijn record, 3 weken geen PM!
pi_143589428
De P is me niet gelukt, maar de M en O uiteraard wel. Het vooruitzicht op een pijnlijke erectie maakt wel dat ie de kop niet opsteekt. :P
pi_143623228
Meer dan een maand zonder MO inmiddels, wel met vriendin. Nooit verwacht dat ik het zou volhouden.

En P had ik al eerder aan de wilgen gehangen.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_143637586
godverdomme ben denk ik porno verslaafd
pi_143670313
Dag 6: tot en met gisteren ging het redelijk goed, ben in gedachten wel erg veel met geen PMO bezig.
Vandaag klote, zag in gedachten pornoscenes, deze gedachten kon ik maar moeilijk stopzetten maar uiteindelijk wel gelukt. voel me nu al 5 uur lang moe, zwak, en een lichte koppijn.(ben gelukkig vrij deze week). Had dit wel verwacht alleen niet op dag 6 al.

Pubers zouden eigenlijk gewezen moeten worden op, wat voor gevolgen P op je hersenen heeft (had iemand mij het maar verteld).

Ik heb een vraag voor de mensen die al aan de 90+ geen PMO zitten.
Wat is jullie ervaring met de periode van nagenoeg een libido van 0 (flatline), hoelang heeft het geduurd?
Wie altijd de wind in de rug wil hebben komt nooit thuis
pi_143670585
quote:
0s.gif Op donderdag 21 augustus 2014 17:08 schreef BarrydeB het volgende:
Dag 6: tot en met gisteren ging het redelijk goed, ben in gedachten wel erg veel met geen PMO bezig.
Vandaag klote, zag in gedachten pornoscenes, deze gedachten kon ik maar moeilijk stopzetten maar uiteindelijk wel gelukt. voel me nu al 5 uur lang moe, zwak, en een lichte koppijn.(ben gelukkig vrij deze week). Had dit wel verwacht alleen niet op dag 6 al.

Pubers zouden eigenlijk gewezen moeten worden op, wat voor gevolgen P op je hersenen heeft (had iemand mij het maar verteld).

Ik heb een vraag voor de mensen die al aan de 90+ geen PMO zitten.
Wat is jullie ervaring met de periode van nagenoeg een libido van 0 (flatline), hoelang heeft het geduurd?
Het werkt niet voor iedereen hetzelfde.
'Ego te absolvo peccatis tuis in nomine patris et filii et spiritus sancti.'
pi_143670649
Niet fappen heeft nauwelijks effect op je brains. Het is gewoon niet zo dat je ineens macho bent en ineens alles kan en durft en tering veel energie hebt.

Het maakt je alleen wat minder moe, aangezien klaarkomen bepaalde verbindingen creërt in de hersenen die je vermoeid maken (zodat je gaat slapen o.i.d, want je plicht is nu even gedaan).
'Ego te absolvo peccatis tuis in nomine patris et filii et spiritus sancti.'
pi_143672831
quote:
0s.gif Op donderdag 21 augustus 2014 17:08 schreef BarrydeB het volgende:
Dag 6: tot en met gisteren ging het redelijk goed, ben in gedachten wel erg veel met geen PMO bezig.
Vandaag klote, zag in gedachten pornoscenes, deze gedachten kon ik maar moeilijk stopzetten maar uiteindelijk wel gelukt. voel me nu al 5 uur lang moe, zwak, en een lichte koppijn.(ben gelukkig vrij deze week). Had dit wel verwacht alleen niet op dag 6 al.

Pubers zouden eigenlijk gewezen moeten worden op, wat voor gevolgen P op je hersenen heeft (had iemand mij het maar verteld).

Ik heb een vraag voor de mensen die al aan de 90+ geen PMO zitten.
Wat is jullie ervaring met de periode van nagenoeg een libido van 0 (flatline), hoelang heeft het geduurd?
Wat zijn die effecten dan? Ben benieuwd. :)
pi_143673117
quote:
1s.gif Op donderdag 21 augustus 2014 18:28 schreef netchip het volgende:

[..]

Wat zijn die effecten dan? Ben benieuwd. :)
de man in het filmpje legt het je uit.
pi_143673164
Wat zijn de 'bijwerkingen' van het stoppen? Wat merken de mensen die ermee gestopt zijn of ermee bezig zijn met het stoppen? Maakt het wel degelijk een verschil uit in je leven, zo ja wat merk je dan?

Als ik een dag niet fap, wordt het verlangen steeds groter en kan ik het niet weerstaan. Twee-drie dagen zonder porn kan ik niet volhouden.

Als ik bijvoorbeeld na immens veel moeite 5 dagen 'droog' ben (wat wel zeldzaam is), dan ben ik trots op mezelf. Klinkt raar, maar als je een 'verslaving' hebt is het echt ongelofelijk moeilijk.

Ik merk wel dat het verlangen des te groter wordt en sneller wordt getriggerd wanneer ik mij verveel of niet lekker in mijn vel zit. Ook soms als ik bijzonder vrolijk ben en een dag mee heb, dat ik het voor mijzelf zie als een soort 'beloning'.
pi_143673514
Ik ben ermee gestopt en ik moet zeggen dat het absoluut een verlichting is. Ik bedoel, een verslaving is vermoeiend en uiteraard is het lastig om in een geile bui te wachten op je wederhelft, maar het scheelt voor mij een hoop dat ik van de verslaving af ben. Die continue drang tot fappen is gewoon vervelend.

Wat het lichamelijk voor en gevolgen heeft weet ik niet. De flatline hakte er bij mij flink in maar ben er gelukkig goed uitgekomen. Daarbij is het ook heel fijn om nu weer opgewonden te raken van normale en soms subtiele dingen in plaats van gangbangs met meerdere lesbiennes. Dat is bij porno hartstikke leuk maar in het echte seksleven best lastig.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_143675710
quote:
0s.gif Op donderdag 21 augustus 2014 18:45 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Ik ben ermee gestopt en ik moet zeggen dat het absoluut een verlichting is. Ik bedoel, een verslaving is vermoeiend en uiteraard is het lastig om in een geile bui te wachten op je wederhelft, maar het scheelt voor mij een hoop dat ik van de verslaving af ben. Die continue drang tot fappen is gewoon vervelend.

Wat het lichamelijk voor en gevolgen heeft weet ik niet. De flatline hakte er bij mij flink in maar ben er gelukkig goed uitgekomen. Daarbij is het ook heel fijn om nu weer opgewonden te raken van normale en soms subtiele dingen in plaats van gangbangs met meerdere lesbiennes. Dat is bij porno hartstikke leuk maar in het echte seksleven best lastig.
Ik bedoelde met name mentale veranderingen. :P
pi_143679255
Gewoon direct goed doen, kuisheidgordel en de sleutel weggooien...

Voor de echte diehards. ^O^
pi_143680040
Ik doe ook maar weer eens mee
It's not too late to change your hikikomori ways!
pi_143681260
quote:
0s.gif Op donderdag 21 augustus 2014 19:42 schreef Brainstorm245 het volgende:

[..]

Ik bedoelde met name mentale veranderingen. :P
Verslaving is grootendeels mentaal ;)
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_143682995
quote:
0s.gif Op donderdag 21 augustus 2014 18:45 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Ik ben ermee gestopt en ik moet zeggen dat het absoluut een verlichting is. Ik bedoel, een verslaving is vermoeiend en uiteraard is het lastig om in een geile bui te wachten op je wederhelft, maar het scheelt voor mij een hoop dat ik van de verslaving af ben. Die continue drang tot fappen is gewoon vervelend.

Wat het lichamelijk voor en gevolgen heeft weet ik niet. De flatline hakte er bij mij flink in maar ben er gelukkig goed uitgekomen. Daarbij is het ook heel fijn om nu weer opgewonden te raken van normale en soms subtiele dingen in plaats van gangbangs met meerdere lesbiennes. Dat is bij porno hartstikke leuk maar in het echte seksleven best lastig.
Het flatline stadium heb ik ook al eens bereikt, dit was nog voordat ik wist dat dit een normaal afkickverschijnsel is. ben toen toen weer gaan kijken om de sexdrive weer op te wekken.
Ik lees veel verhalen over dat je er beter uit komt, maar niks over hoelang het geduurd heeft. Dit zal bij iedereen ook wel verschillend zijn. maar ben wel nieuwschierig naar andermans ervaringen hiermee.
Wie altijd de wind in de rug wil hebben komt nooit thuis
pi_143683469
quote:
0s.gif Op donderdag 21 augustus 2014 22:03 schreef BarrydeB het volgende:

[..]

Het flatline stadium heb ik ook al eens bereikt, dit was nog voordat ik wist dat dit een normaal afkickverschijnsel is. ben toen toen weer gaan kijken om de sexdrive weer op te wekken.
Ik lees veel verhalen over dat je er beter uit komt, maar niks over hoelang het geduurd heeft. Dit zal bij iedereen ook wel verschillend zijn. maar ben wel nieuwschierig naar andermans ervaringen hiermee.
Ik herken de wanhoop. Ben toen ook weer begonnen met zowel P als fappen omdat ik bang was dat mijn complete libido verdwenen was. Werd nog wel geil maar niet meer zoals vroeger.

Bleek achteraf niet nodig. De flatline verschilt per persoon qua tijd, van weken tot maanden of zelfs een jaar. Maar, uiteindelijk ben ik er beter uitgekomen en het voelt een heel stuk beter. Het is lastig om er op te wachten en je kan er zeker over gaan twijfelen maar het is letterlijk even doorbijten.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_143743279
had het 4 weken volgehouden tijdens de vakantie maar sinds een week of 2 weer ''gesnoept''. komt ecdht omdat ik teveel op internet zit en dan nog block je de ads je blijft seksuele getinte dingen langskomen en zodra je dat weer ziet begin jete zoeken naar porn...

Sinds gisteren dus K9 web protection en dat zorgt ervoor dat alle porn sites worden geblokkeerd. nadele is wel dat je een ww nodig hebt en die weet ik gewoon, dus kan op elk moment porn kijken als ik het ww invul... tips??
pi_143749767
Zat sinds een tijdje weer op 1 week, daarna 3 dagen achter elkaar gefaald. :')
pi_143750887
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 augustus 2014 16:26 schreef TheSatanSlayer het volgende:


Sinds gisteren dus K9 web protection en dat zorgt ervoor dat alle porn sites worden geblokkeerd. nadele is wel dat je een ww nodig hebt en die weet ik gewoon, dus kan op elk moment porn kijken als ik het ww invul... tips??
Hehe ook een tijdje last van gehad. Als je met iemand samenwoont laat diegene het wachtwoord invullen. Als je vrij over porno en dat soort shit kan praten zeg dan gewoon dat je iemand anders het wachtwoord wilt laten invullen omdat je de effecten van een tijd zonder porno wilt weten.

Als je alleen woont vraag dan iemand die je 100% vertrouwt een wachtwoord voor je te komen bedenken en invullen en die dan alleen hij weet. Ps zet het email adres ook op diegene zijn email anders kan je een omweg krijgen door een tijdelijk ww te ontvangen.
pi_143778448
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 augustus 2014 16:26 schreef TheSatanSlayer het volgende:
had het 4 weken volgehouden tijdens de vakantie maar sinds een week of 2 weer ''gesnoept''. komt ecdht omdat ik teveel op internet zit en dan nog block je de ads je blijft seksuele getinte dingen langskomen en zodra je dat weer ziet begin jete zoeken naar porn...

Sinds gisteren dus K9 web protection en dat zorgt ervoor dat alle porn sites worden geblokkeerd. nadele is wel dat je een ww nodig hebt en die weet ik gewoon, dus kan op elk moment porn kijken als ik het ww invul... tips??
IK,WIL_DIT_NIET lijkt me een goed ww. Ik heb zelf ook een K9 filter geinstalleerd en weet het wachtwoord. Ik zit nu op 9 dagen geen pmo, heb een paar zwakke momenten gehad. toch lukt het me om het wachtwoord niet in te voeren. Mischien als ik over een aantal maand mezelf genoeg vertrouw, dan haal ik het filter er weer af want: het surfen gaat sloom en het filter blokkeert wel erg veel.

Ik heb ook nog een paar tips die mij helpen:
1. youtube channel nofap academy, (mark webster) geeft goede tips.
2. Binaural beats, hier kwam ik gisteren toevallig mee in aanraking. Het leek me behoorlijke bullshit maar ik moet zeggen dat ik na het luisteren mezelf normaal tot goed voel en lekker ontspannen ben.
3. Ga vroeg je bed uit ook op zondag zodat je niet met een geile bui wakker wordt.

Ik zal weer een update plaatsen wanneer ik op 20 dagen zit, met hoe ik me nu voel moet dat prima uit te houden zijn. Ik hoop dat jullie wat hebben aan mijn tips.
Wie altijd de wind in de rug wil hebben komt nooit thuis
pi_143778611
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 augustus 2014 16:26 schreef TheSatanSlayer het volgende:
had het 4 weken volgehouden tijdens de vakantie maar sinds een week of 2 weer ''gesnoept''. komt ecdht omdat ik teveel op internet zit en dan nog block je de ads je blijft seksuele getinte dingen langskomen en zodra je dat weer ziet begin jete zoeken naar porn...

Sinds gisteren dus K9 web protection en dat zorgt ervoor dat alle porn sites worden geblokkeerd. nadele is wel dat je een ww nodig hebt en die weet ik gewoon, dus kan op elk moment porn kijken als ik het ww invul... tips??
o9ybghopu9h8WFEHUPA098 lijkt me wel een goed wachtwoord dat je niet kan onthouden.

Ben nu zelf weer 1 dag bezig en meteen een droom gehad dat ik bij de special massage was :')
It's not too late to change your hikikomori ways!
pi_143790351
quote:
10s.gif Op zondag 24 augustus 2014 17:19 schreef LookAtMe het volgende:

[..]

o9ybghopu9h8WFEHUPA098 lijkt me wel een goed wachtwoord dat je niet kan onthouden.

Ben nu zelf weer 1 dag bezig en meteen een droom gehad dat ik bij de special massage was :')
ja, zon ww heb ik ook gebruikt, maar die sla ik dan op in een kladblok. want ja als je het ww vergeet dan ben je wel fked up je weet niet precies welke sites er wordt geblokkeerd. En ik heb meerdere categorieen geblokkeerd.

Moet wel er even bij zeggen dat het bij mij alleen no-porn is.. Doe wel nog fappen maar dan zonder porno gebruik alleen mn fantasie... dit helpt ook als je meteen cold turkey gaat doen dan raak je zo weer in de gewoontes. Dag 3 :)
pi_143822005
:D Omg, doen mensen hier echt aan mee? :') triest.
pi_143822044
ps: ik heb gefaald.
pi_143822050
Nu weer.
pi_143830887
op welke vid heb je gewankt?
pi_143898476
Ben iets te hoogmoedig geweest in m'n vorige post, vandaag dag 12 compleet gefaald.
Jammer, teller terug naar 0.
Wie altijd de wind in de rug wil hebben komt nooit thuis
pi_144137188
Dit is de eerste keer dat ik meedoe! ben benieuwd hoe lang ik het kan volhouden!
pi_144154861
Na een half jaar niet gefapt te hebben en daarna een hald jaar weer wel doe ik nu toch maar weer eens mee. Het is nu 3 maanden uit met mijn ex en ik merk dat ik nog steeds niet die drive heb om te praten met andere meisjes, en blijven fappen heeft natuurlijk ook geen zin.
  zaterdag 6 september 2014 @ 22:30:34 #41
242722 tegendemuur
sociaal vuurpeleton
pi_144256912
Vanaf 22.29 - ..
  zondag 7 september 2014 @ 00:12:51 #42
242722 tegendemuur
sociaal vuurpeleton
pi_144259738
Hebben de mensen hier ook een soort van collectie; verzamelend over jaren van porno, zodat ze voor elke soort van lust tevoorschijn kan komen een filmpje hebben? Of maakt het de meeste mensen eigenlijk niet uit waarop ze trekken/ wringen? Of moet het spontaan/uniek zijn?
pi_144262375
quote:
0s.gif Op zondag 7 september 2014 00:12 schreef tegendemuur het volgende:
Hebben de mensen hier ook een soort van collectie; verzamelend over jaren van porno, zodat ze voor elke soort van lust tevoorschijn kan komen een filmpje hebben? Of maakt het de meeste mensen eigenlijk niet uit waarop ze trekken/ wringen? Of moet het spontaan/uniek zijn?
Dat had ik wel ja. Alles weggetieft.
జ్ఞ‌ా
pi_144304462
faal! nog een keer proberen!
  maandag 8 september 2014 @ 10:06:56 #45
388724 JaqenHghar
Valar morghulis
pi_144304552
Koud douchen! _O_
  maandag 8 september 2014 @ 11:02:55 #46
376238 jantjevertonghen
Overigens Jan Vertonghen _O_
pi_144305708
Gister voor t laatst... nu zo hitsig als een paard
Overigens Jan Vertonghen _O_ Wat een baas was dat _O_
pi_144306086
quote:
0s.gif Op maandag 8 september 2014 11:02 schreef jantjevertonghen het volgende:
Gister voor t laatst... nu zo hitsig als een paard
succes.
succes.
succes.
wordt alleen nog maar erger ^O^ ^O^
'Ego te absolvo peccatis tuis in nomine patris et filii et spiritus sancti.'
  maandag 8 september 2014 @ 11:20:50 #48
416020 K44S
The bearded man
pi_144306158
Sinds gisterenavond niet gefapt.

Ga het nu maar eens een tijdje volhouden, dus geen fap of porn.

Kans van seks is behoorlijk nihil :')

( na de film Don Jon heb ik "genoeg" vriendelijke porn gezien :P )
The bearded man: “So many good tunes, I didn't have time to shave!”
pi_144318980
ik heb het gevoel dat ik zo meteen ga falen -O-
  maandag 8 september 2014 @ 18:10:54 #50
134103 gebrokenglas
Half human, half coffee
pi_144319615
quote:
0s.gif Op maandag 8 september 2014 17:52 schreef AcidTB303 het volgende:
ik heb het gevoel dat ik zo meteen ga falen -O-
Nu komt het aan op wilskracht. ^O^
How can I make this topic about me?
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')