R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ik begrijp het niet precies wat je daarmee bedoelt?quote:Op woensdag 20 augustus 2014 05:40 schreef Fylax het volgende:
[..]
Hoop het. Mijn school is wel een school die graag leerlingen op hun zwakke plek willen raken als het gaat om informatie winnen enz.
Je kunt dat blad gewoon afgeven.Vaak is het heel moeilijk om de eerste keer iets te vertellen. Ze gaan je vragen waar je last van hebt en wat jij verteld schrijven ze op en dan blijven ze door vragen over je problemen.quote:Op woensdag 20 augustus 2014 05:41 schreef W_D het volgende:
Ik heb natuurlijk nog geen diagnose, maar begin 2011 begon ik mij plots te focussen op kleine details. Ik hoorde kleine "haperingen" (wellicht ingebeeld) op het geluid dat van de radio/televisie kwam. Ik kon dat echter niet vergeten en hoorde telkens die details als ik televisie ofzo keek. Erg raar, dat begon zo ineens. Alsof ik mij plotseling begon te focussen op een bepaalde sensatie van dat zintuig ofzo. Uiteindelijk ging het van horen naar zien. Het gevoel dat ik vaak kleine schokjes zag door mijn ogen.
Pas sinds verleden jaar (midden 2013) begonnen de problemen met de hygiëne. Ik begon me plots meer te douchen. Eerst nog om de drie dagen maar ondertussen douche ik me dagelijks 15-20 minuten lang en doe ik dat volgens een bepaald ritueel. In het totaal ben ik bijna een uur bezig in de badkamer, inclusief tanden poetsen. Dat is plotseling een vereiste geworden waar ik niet meer onderuit kan. Ik krijg al meteen angst/voel me immens vuil als ik smorgens niet meteen kan douchen. Ik kan bijvoorbeeld mijn computer niet gebruiken vooraleer ik in de douche ben geweest.
Dat is raar, zeker gezien ik een jaar geleden slechts 1x/week in de douche ging en de overige dagen een simpel wasje aan de kraan deed. We hebben zelfs een periode enkel koud water gehad en toen ging ik amper in de douche. Dat kan ik me nu dus niet meer inbeelden. 1 dag zonder douche is er 1 te veel. Zo raar dat het zo drastisch kan veranderen in één jaar.
Maar bon, binnen ~10 uur naar de psychiater. Ik ben nu zowat al m'n obsessies/gedachten op papier aan het zetten omdat ik vrees dat ik anders iets zou vergeten tijdens het gesprek. Is dat een goed idee? Kan ik gewoon dat blad afgeven? Geen idee, maar het stelt me in ieder geval meer gerust... anders zou ik sowieso bang hebben dat ik een belangrijke gedachte vergeet mee te delen tijdens het gesprek. Kan er mij iemand trouwens vertellen wat ze zoal gaan vragen tijdens zo'n eerste gesprek? Of ligt dat nogal persoonlijk/gevoelig en is het anders voor iedereen? Ik heb gewoon geen idee wat ik eigenlijk ga kunnen verwachten.
(she/her)
Ze weten dat ik snel angstig wordt en dan ga stotteren dus gingen laatst 2 afdelingleiders mij ondervragen d.m.v onder druk zetten enzoquote:
[..]
Ik begrijp het niet precies wat je daarmee bedoelt?
(she/her)
Ja, ik heb inderdaad veel angst om voor de eerste keer in mijn leven over m'n grote probleem te praten... vrijwel niemand weet dat ik hier last van heb. Ik ben nu dus eigenlijk de enige persoon in m'n leven die er weet van heeft. Het zo voor de eerste keer moeten zeggen aan iemand (die ik dan ook nog eens niet ken) lijkt me erg raarquote:
[..]
Je kunt dat blad gewoon afgeven.Vaak is het heel moeilijk om de eerste keer iets te vertellen. Ze gaan je vragen waar je last van hebt en wat jij verteld schrijven ze op en dan blijven ze door vragen over je problemen.
Ik snap dat het raar is, ik had er zelf ook veel moeite mee voordat ik naar het gesprek ging. Viel uiteindelijk reuze mee.quote:
[..]
Ja, ik heb inderdaad veel angst om voor de eerste keer in mijn leven over m'n grote probleem te praten... vrijwel niemand weet dat ik hier last van heb. Ik ben nu dus eigenlijk de enige persoon in m'n leven die er weet van heeft. Het zo voor de eerste keer moeten zeggen aan iemand (die ik dan ook nog eens niet ken) lijkt me erg raar
(she/her)
Dat lijkt me niet normaal school is er om je te helpen niet angstig te maken.quote:
[..]
Ze weten dat ik snel angstig wordt en dan ga stotteren dus gingen laatst 2 afdelingleiders mij ondervragen d.m.v onder druk zetten enzo
tsja..quote:
[..]
Dat lijkt me niet normaal school is er om je te helpen niet angstig te maken.
(she/her)
Nou ja ik deel de ervaring wel een beetje maar dat is weer jaren geleden toen ik zei dat ik problemen had zeiden ze tegen mij dat ze zich daarvoor niet konde interesseren en ik ergens anders hulp moest zoeken.quote:
Deden ook niks aan het pesten.
Maar goed is weer 3 jaar verder dus hopelijk is het beter voor jou ik zat ook op een erg slechte school.
Slaap lekker niet teveel zorgen makenquote:
Maar ik ga slapen
Slaaplekker/fijne dagtot straks
Dit komt bij tieners best veel voor, al is het meestal niet in een vorm dat ze er daadwerkelijk door belemmerd worden. Had het zelf net een stukje erger, heeft ook met controle houden te maken. Is uiteindelijk vanzelf overgegaan. Bij mij waren het lichtknopjes, alles twee of vier keer moeten aanraken met beide handen, een soort schietgebedje voor het slapengaan dat steeds langer werd, etc. Ik was ervan overtuigd dat er wat ergs zou gebeuren als ik het niet zou doen dus het hing ook samen met (kinder) angst.
Ben blij dat ik weer naar school moet eigenlijk. Dan verzorg ik mezelf tenminste goed. Door de vakantie en het niet naar buiten gaan vergeet ik te douchen enzo..
Maar nu ik weer de deur uit ga ben ik eerst 'n uur bezig met douchen tandenpoetsen en andere dingen aan mijn uiterlijk zodat ik er verzorgd uit zie.
Maar nu ik weer de deur uit ga ben ik eerst 'n uur bezig met douchen tandenpoetsen en andere dingen aan mijn uiterlijk zodat ik er verzorgd uit zie.
(she/her)
In-take gesprek vorige week woensdag verliep erg goed, veel beter dan verwacht.
Vandaag (maandag) gaan ze allen vergaderen om mijn situatie te bespreken en diagnose/behandeling. Eén van de volgende dagen mag ik dus een telefoontje verwachten. Best spannend.
Ik voel me sinds het gesprek al een klein beetje beter omdat ik eindelijk het gevoel heb dat er iets aan doe. Ik ga eindelijk beginnen aan een behandeling. Het kan enkel maar beteren nu. Weten dat andere mensen er nu ook mee bezig zijn helpt me ook.
Vandaag (maandag) gaan ze allen vergaderen om mijn situatie te bespreken en diagnose/behandeling. Eén van de volgende dagen mag ik dus een telefoontje verwachten. Best spannend.
Ik voel me sinds het gesprek al een klein beetje beter omdat ik eindelijk het gevoel heb dat er iets aan doe. Ik ga eindelijk beginnen aan een behandeling. Het kan enkel maar beteren nu. Weten dat andere mensen er nu ook mee bezig zijn helpt me ook.
Erg fijn! Blij om dit te horen. Goed dat je in het traject gaat.quote:
In-take gesprek vorige week woensdag verliep erg goed, veel beter dan verwacht.
Vandaag (maandag) gaan ze allen vergaderen om mijn situatie te bespreken en diagnose/behandeling. Eén van de volgende dagen mag ik dus een telefoontje verwachten. Best spannend.
Ik voel me sinds het gesprek al een klein beetje beter omdat ik eindelijk het gevoel heb dat er iets aan doe. Ik ga eindelijk beginnen aan een behandeling. Het kan enkel maar beteren nu. Weten dat andere mensen er nu ook mee bezig zijn helpt me ook.
(she/her)
Ik word gek wanneer ik bijvoorbeeld op tv een kleed/mat zie waarvan 1 punt omhoog is gevouwen.. dan denk ik; leg dat nou even recht.
ik word gek wanneer mijn vrouw een heel klein stukje vergeet als ze de tafel schoonmaakt.. dan is dat kleine stukje nog droog terwijl de rest nat is. Dat MOET dat ook nat.
Ik word gek als ik mijn bedhoes niet mooi strak kan trekken.
Als ik op straat loop dan wil ik altijd een patroon lopen op de stoeptegels.
Als ik auto rij wil ik alles perfect binnen de lijntjes rijden.
Heb ik OCD?
ik word gek wanneer mijn vrouw een heel klein stukje vergeet als ze de tafel schoonmaakt.. dan is dat kleine stukje nog droog terwijl de rest nat is. Dat MOET dat ook nat.
Ik word gek als ik mijn bedhoes niet mooi strak kan trekken.
Als ik op straat loop dan wil ik altijd een patroon lopen op de stoeptegels.
Als ik auto rij wil ik alles perfect binnen de lijntjes rijden.
Heb ik OCD?
IJdel heet dat. Je kunt niet alles op OCD gooienquote:
Ben blij dat ik weer naar school moet eigenlijk. Dan verzorg ik mezelf tenminste goed. Door de vakantie en het niet naar buiten gaan vergeet ik te douchen enzo..
Maar nu ik weer de deur uit ga ben ik eerst 'n uur bezig met douchen tandenpoetsen en andere dingen aan mijn uiterlijk zodat ik er verzorgd uit zie.
Mijn vriend heeft OCD. Zijn er hier ocd'ers met een relatie? En in hoeverre heeft het dan invloed op de relatie?
Nee hoor, je komt gewoon teveel in KLB/ONZ/VBL (wsl omdat je je te makkelijk aan anderen ergert)quote:
Ik word gek wanneer ik bijvoorbeeld op tv een kleed/mat zie waarvan 1 punt omhoog is gevouwen.. dan denk ik; leg dat nou even recht.
ik word gek wanneer mijn vrouw een heel klein stukje vergeet als ze de tafel schoonmaakt.. dan is dat kleine stukje nog droog terwijl de rest nat is. Dat MOET dat ook nat.
Ik word gek als ik mijn bedhoes niet mooi strak kan trekken.
Als ik op straat loop dan wil ik altijd een patroon lopen op de stoeptegels.
Als ik auto rij wil ik alles perfect binnen de lijntjes rijden.
Heb ik OCD?
Als je eventjes al mijn posts zou lezen. Dit is niet de eerste post die ik plaats.quote:
[..]
IJdel heet dat. Je kunt niet alles op OCD gooien
(she/her)
Ik heb alles gelezen en val over die post die ik net quotte. Je kunt niet alles op OCD gooien.quote:
[..]
Als je eventjes al mijn posts zou lezen. Dit is niet de eerste post die ik plaats.
Dat is lastiger dan je denkt btw.quote:
[..]
Ik heb alles gelezen en val over die post die ik net quotte. Je kunt niet alles op OCD gooien.
Dat is niet iets wat je even *hup-2-3!* kunt uitvoeren.
Voor de mensen die bij een psycholoog/psychiater zitten. Hoelang moest je wachten? (wachtlijst)
(she/her)
Weet ik echt niet meer precies, maar het liep in de maandenquote:
Voor de mensen die bij een psycholoog/psychiater zitten. Hoelang moest je wachten? (wachtlijst)
oeiquote:
[..]
Weet ik echt niet meer precies, maar het liep in de maanden
(she/her)
Niet, maar ik zocht hulp toen ik nogal depressief was en toen kwam ik bij de crisisdienst terecht.quote:
Voor de mensen die bij een psycholoog/psychiater zitten. Hoelang moest je wachten? (wachtlijst)
Maar je kunt best op maanden rekenen na de intake.
Why are you wearing that stupid man suit?
Ligt aan je klachten. Toen ik aan zelfbeschadiging deed hoefte ik niet lang te wachten (een maandje ofzo) nu ik daarme gestopt ben wacht ik al sinds februariquote:
Voor de mensen die bij een psycholoog/psychiater zitten. Hoelang moest je wachten? (wachtlijst)
Edit: ik ben dus gewisseld van psycholoog. Eerst zat ik bij een vrijgevestigde en nu bij GGZ dus het kan dat het daar ook nog mee te maken heeft.
Februari?quote:
[..]
Ligt aan je klachten. Toen ik aan zelfbeschadiging deed hoefte ik niet lang te wachten (een maandje ofzo) nu ik daarme gestopt ben wacht ik al sinds februari
Edit: ik ben dus gewisseld van psycholoog. Eerst zat ik bij een vrijgevestigde en nu bij GGZ dus het kan dat het daar ook nog mee te maken heeft.
wow
(she/her)
Bijna elk mens kampt wel met OCD, alleen weten ze het vaak zelf niet of kan het geen kwaad.
Roken is bijvoorbeeld voor veel mensen ook een OCD. Evenals alcohol dat is voor alcoholisten.
Zelf 'kamp' ik met negatieve gedachten, oftewel dat ik altijd uit ga van het slechtste.
Roken is bijvoorbeeld voor veel mensen ook een OCD. Evenals alcohol dat is voor alcoholisten.
Zelf 'kamp' ik met negatieve gedachten, oftewel dat ik altijd uit ga van het slechtste.
Je zegt het fout, bijna elk mens kampt wel met dwanghandelingen, maar niet zo dat het OCD is.quote:
Bijna elk mens kampt wel met OCD, alleen weten ze het vaak zelf niet of kan het geen kwaad.
Roken is bijvoorbeeld voor veel mensen ook een OCD. Evenals alcohol dat is voor alcoholisten.
Zelf 'kamp' ik met negatieve gedachten, oftewel dat ik altijd uit ga van het slechtste.
(she/her)
Je was me net voorquote:
[..]
Je zegt het fout, bijna elk mens kampt wel met dwanghandelingen, maar niet zo dat het OCD is.
Why are you wearing that stupid man suit?
Oke, ik moet beter me huiswerk doen voordat ik reageerquote:
[..]
Je zegt het fout, bijna elk mens kampt wel met dwanghandelingen, maar niet zo dat het OCD is.
. Excuus
Maakt niet uit. Je kunt best hier je dwanghandelingen of gedachten vertellen. Je hoeft niet persee de stempel te hebben van mij om hier te mogen posten over jou dwanghandelingen/gedachten. Feel free to post.quote:
[..]
Oke, ik moet beter me huiswerk doen voordat ik reageer
(she/her)
Ik heb zelf OCD (gehad, voor zover dat kan) dus weet heel goed waar ik het over heb. Inzien dat niet alles gegooid kan worden op OCD kan al helpen doordat je dat makkelijker kunt veranderen.quote:
[..]
Dat is lastiger dan je denkt btw.
Dat is niet iets wat je even *hup-2-3!* kunt uitvoeren.
Je hebt een punt, maar wat het doucheverhaal van Fylax betreft kun jij als buitenstaander niet oordelen of het wel of niet bij de stoornis hoort.quote:
[..]
Ik heb zelf OCD (gehad, voor zover dat kan) dus weet heel goed waar ik het over heb. Inzien dat niet alles gegooid kan worden op OCD kan al helpen doordat je dat makkelijker kunt veranderen.
Why are you wearing that stupid man suit?
Ik heb ook last van dwanggedachten en rituelen die ik moet uitvoeren, ik wordt er soms zo moe van, ik besef het maar al te goed, maar toch blijf ik het doen.
Zal er later nog wel meer over vertellen.
Zal er later nog wel meer over vertellen.
Op vrijdag 28 november 2014 18:03 schreef BarendWubboJagermanJansen het volgende:
Als ik hier over 40 jaar nog zit, open ik tegen die tijd wel een topic gewijd aan de grote tong80.
Als ik hier over 40 jaar nog zit, open ik tegen die tijd wel een topic gewijd aan de grote tong80.
Ben benieuwd. Bedankt dat je je verhaal gaat delen met ons.quote:
Ik heb ook last van dwanggedachten en rituelen die ik moet uitvoeren, ik wordt er soms zo moe van, ik besef het maar al te goed, maar toch blijf ik het doen.
Zal er later nog wel meer over vertellen.
(she/her)
Dit is totaal niet grappig.quote:Op dinsdag 26 augustus 2014 21:14 schreef BarendWubboJagermanJansen het volgende:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
(she/her)
Sorry kusjequote:
Op vrijdag 28 november 2014 18:03 schreef BarendWubboJagermanJansen het volgende:
Als ik hier over 40 jaar nog zit, open ik tegen die tijd wel een topic gewijd aan de grote tong80.
Als ik hier over 40 jaar nog zit, open ik tegen die tijd wel een topic gewijd aan de grote tong80.
Jeetje wat ben jij een zuurpruim. Je zit in de slachtofferrol en vind jezelf daardoor erg zielig. Niemand is genezen van OCD door in de slachtofferrol te blijven hangen. Ga met je dwang aan de slag en zolang je geen professionele hulp hebt kun je er zelf wat aan doen. Succes.quote:
O'ja, en ouder worden wil ook nog wel eens helpen.
Ja joh. Kun je nu weg gaan uit dit topic of gewoon normaal meeposten?quote:
[..]
Jeetje wat ben jij een zuurpruim. Je zit in de slachtofferrol en vind jezelf daardoor erg zielig. Niemand is genezen van OCD door in de slachtofferrol te blijven hangen. Ga met je dwang aan de slag en zolang je geen professionele hulp hebt kun je er zelf wat aan doen. Succes.
O'ja, en ouder worden wil ook nog wel eens helpen.
(she/her)
Op mijn werk (in de techniek) bijvoorbeeld, heb ik materiaal nodig om iets te maken. Al dat materiaal zit dan in verschillende bakjes. Voordat ik begin met mijn klus wil ik dat alle bakjes recht staan, als iemand van het magazijn die bakjes aangevuld heeft en ze scheef staan ofzo dan kan ik daar niet tegen, echt irritant. Voor ik aan mijn werk begin zit ik dan steeds in mijn hoofd te zeggen: staat alles wel goed, ben ik niks vergeten te controleren, enz. Het is een gewoonte geworden, steeds maar weer dat controleren en herhalen in mijn hoofd of ik niks vergeten ben. Toch besef ik het wel, en vraag me vaak af waar ik mee bezig ben. Ik kan ook slecht tegen vettige handen, als ik iets gegeten heb bijv. Dus ook best wel vaak handen wassen, maar dat vind ik nog wel meevallen verder. Ook als ik op de pc zit en op internet ga, werk ik elke dag dezelfde lijst met site's af: eerst mijn gewone mails checken, daarna mijn mails op hotmail.com, daarna naar Facebook. Als ik Facebook eerst zou bekijken dan voelt het verwarrend ofzo, kan het niet beter beschrijven.
Het gekke is dat het de ene dag beter gaat dan de andere dag, als ik meer gestrest ben dan word het meestal nog erger met controleren enzo. En de andere dag lukt het me beter om rustig te blijven en heb ik er weer minder last van. Maar heb helaas meer slechte dagen dan goede dagen.
Het gekke is dat het de ene dag beter gaat dan de andere dag, als ik meer gestrest ben dan word het meestal nog erger met controleren enzo. En de andere dag lukt het me beter om rustig te blijven en heb ik er weer minder last van. Maar heb helaas meer slechte dagen dan goede dagen.
30 oktober eerste afspraak bij de psycho.
School weet er trouwens nu ook van af dus ze kunnen rekening met mij houden.
School weet er trouwens nu ook van af dus ze kunnen rekening met mij houden.
(she/her)
Dat is niet zo gek, het is jouw copingstijl. Het is iets waar jij controle over hebt en dat gevoel heb je nodig om het te redden als er veel om je heen gebeurt waar je geen controle over hebt. Zo zie ik het tenminste, ook bij mezelf. Zo zie ik godsdienst ook. Vroeger 'bedacht' men dat er weergoden waren die ze konden beïnvloeden door te bidden of offers te brengen, want het idee dat het weer random is en wij er totaal geen controle over hebben is eng.quote:
Op mijn werk (in de techniek) bijvoorbeeld, heb ik materiaal nodig om iets te maken. Al dat materiaal zit dan in verschillende bakjes. Voordat ik begin met mijn klus wil ik dat alle bakjes recht staan, als iemand van het magazijn die bakjes aangevuld heeft en ze scheef staan ofzo dan kan ik daar niet tegen, echt irritant. Voor ik aan mijn werk begin zit ik dan steeds in mijn hoofd te zeggen: staat alles wel goed, ben ik niks vergeten te controleren, enz. Het is een gewoonte geworden, steeds maar weer dat controleren en herhalen in mijn hoofd of ik niks vergeten ben. Toch besef ik het wel, en vraag me vaak af waar ik mee bezig ben. Ik kan ook slecht tegen vettige handen, als ik iets gegeten heb bijv. Dus ook best wel vaak handen wassen, maar dat vind ik nog wel meevallen verder. Ook als ik op de pc zit en op internet ga, werk ik elke dag dezelfde lijst met site's af: eerst mijn gewone mails checken, daarna mijn mails op hotmail.com, daarna naar Facebook. Als ik Facebook eerst zou bekijken dan voelt het verwarrend ofzo, kan het niet beter beschrijven.
Het gekke is dat het de ene dag beter gaat dan de andere dag, als ik meer gestrest ben dan word het meestal nog erger met controleren enzo. En de andere dag lukt het me beter om rustig te blijven en heb ik er weer minder last van. Maar heb helaas meer slechte dagen dan goede dagen.
Als het je verder niet erg belemmert is er niets mis mee, want anderen gaan bijvoorbeeld meer roken of drinken of minder eten als ze gestrest zijn, en dan is dit gezonder.
Maar je zegt dat je er moe van wordt. Wat zou je anders willen?
Dat is nog wel even wachten maar je weet nu tenminste hoe lang.quote:
30 oktober eerste afspraak bij de psycho.
School weet er trouwens nu ook van af dus ze kunnen rekening met mij houden.
Hoe verwacht je dat de school rekening met je houdt eigenlijk?
Why are you wearing that stupid man suit?
Overigens ben ik goed bezig met exposure, want ik heb twee oppasadresjes
Dat moet ik me er gewoon echt overheen zetten. Dat neemt niet weg dat ik me heel bewust ben van bacteriën en vuil en dat ik me er vaak gespannen bij voel, maar als ik toegeef aan mijn angst, trek ik het echt niet om op te passen, dus ik onderga het gewoon.
Dat moet ik me er gewoon echt overheen zetten. Dat neemt niet weg dat ik me heel bewust ben van bacteriën en vuil en dat ik me er vaak gespannen bij voel, maar als ik toegeef aan mijn angst, trek ik het echt niet om op te passen, dus ik onderga het gewoon.
Why are you wearing that stupid man suit?
Dat ze niet raar opkijken of rare/grappige opmerkingen maken als ik dingen doe (ook mijn tics maar dat hoort niet in dit topic, maar ik heb tics. En ik mag de klas uit als ik me heel angstig voel en als ik wil praten kan ik dat met een vertrouwenspersoon doen.quote:
Dat is nog wel even wachten maar je weet nu tenminste hoe lang.
Hoe verwacht je dat de school rekening met je houdt eigenlijk?
(she/her)
Fijn dat ze op school zo aardig voor je zijnquote:
[..]
Dat ze niet raar opkijken of rare/grappige opmerkingen maken als ik dingen doe (ook mijn tics maar dat hoort niet in dit topic, maar ik heb tics. En ik mag de klas uit als ik me heel angstig voel en als ik wil praten kan ik dat met een vertrouwenspersoon doen.
Zijn de tics onderdeel van je OCD? Dan kan dat prima in dit topic toch?
Nee mijn tics zijn gewoon ongecontroleerde bewegingen met nek/hoofd/armen/mond/ogen etc.quote:
[..]
Fijn dat ze op school zo aardig voor je zijn
Zijn de tics onderdeel van je OCD? Dan kan dat prima in dit topic toch?
(she/her)
|
|
