R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
quote:Op vrijdag 15 augustus 2014 00:29 schreef ToT het volgende:
Maar ik vind het wel fijn dat ik zo gewoon m'n eigen ding kan doen, doen en laten wat ik wil en wanneer ik het wil.
Iemand trouwens tip voor het koken? Ik ben nogal een stresskip.
Wat ik iig al doe is het recept 'n keer doorlezen voor ik begin, dan zorgen dat alles wat gesneden moet worden (of wat ik al van te voren kan klaar maken) al gesneden is. Ik had vroeger wel eens "doe nu de gesneden paprika in de pan" en dat ik de paprika nog moest snijden
Dan komt er een klein beetje paniek.
Het is al wel beter zo maar ik ben nogsteeds hartstikke chaotisch
Wat ik iig al doe is het recept 'n keer doorlezen voor ik begin, dan zorgen dat alles wat gesneden moet worden (of wat ik al van te voren kan klaar maken) al gesneden is. Ik had vroeger wel eens "doe nu de gesneden paprika in de pan" en dat ik de paprika nog moest snijden
Dan komt er een klein beetje paniek.Het is al wel beter zo maar ik ben nogsteeds hartstikke chaotisch
Magnetronmaaltijden FTW!quote:
Iemand trouwens tip voor het koken? Ik ben nogal een stresskip.
Wat ik iig al doe is het recept 'n keer doorlezen voor ik begin, dan zorgen dat alles wat gesneden moet worden (of wat ik al van te voren kan klaar maken) al gesneden is. Ik had vroeger wel eens "doe nu de gesneden paprika in de pan" en dat ik de paprika nog moest snijden
Het is al wel beter zo maar ik ben nogsteeds hartstikke chaotisch
Serieus, daar leef ik op!
Ga ik de komende tijd wel weer verandering in brengen.
Concrete tips voor koken heb ik verder niet, behalve idd de boel eerst doorlezen en ter plekke tijdens het lezen vast dingen klaarmaken die je zo moet toevoegen.
Magnetronmaaltijdenquote:
[..]
Magnetronmaaltijden FTW!
Serieus, daar leef ik op!
Ga ik de komende tijd wel weer verandering in brengen.
Concrete tips voor koken heb ik verder niet, behalve idd de boel eerst doorlezen en ter plekke tijdens het lezen vast dingen klaarmaken die je zo moet toevoegen.
Ben blij dat ik dat alleen hoef te eten als ik op m'n werk eet.+ De magnetron is hier al een eeuw kapot
Ach je moet wel kijken wat je neemt, maar tegenwoordig zitten er echt hele goede bij!quote:
[..]
Magnetronmaaltijden
+ De magnetron is hier al een eeuw kapot
(En idd ook sommige spuugranzige!
)
Koken is moeilijk, des te erger dat ik hierdoor hbo chemie niet aandurfde. 
Kwestie van wennen zeiden ze.
Kwestie van wennen zeiden ze.
Maaltijdsalades, diepvriesmaaltijden, dat soort werkquote:
Iemand trouwens tip voor het koken? Ik ben nogal een stresskip.
Wat ik iig al doe is het recept 'n keer doorlezen voor ik begin, dan zorgen dat alles wat gesneden moet worden (of wat ik al van te voren kan klaar maken) al gesneden is. Ik had vroeger wel eens "doe nu de gesneden paprika in de pan" en dat ik de paprika nog moest snijden
Het is al wel beter zo maar ik ben nogsteeds hartstikke chaotisch
Oeh, de dag dat ik alleen ging wonen weet ik nog als de dag van gisteren ook al was ik toen 17 (nu bijna 43), heb een week lang alleen maar friet en kroketten gegetenquote:Op vrijdag 15 augustus 2014 00:26 schreef d4v1d het volgende:
Ben nu sinds 11 augustus alleen thuisNog 11 dagen en m'n ouders komen weer terug van vakantie.
Het bevalt me eigenlijk wel, maar ik zie t nog niet voor me om dit heel lang te doen. Iig nog niet nu
Maar die opleiding duurt 4 jaar, en dan ben ik 21-22 als ik klaar ben met die opleiding en dan ga ik dan pas uit huis
Klonk is alleen Klonk als er Klonk op staat
Makkelijke gerechten met weinig pannen. En zorgen dat je dingen hebt voorgesneden/voorgesneden hebt gekocht.quote:
Iemand trouwens tip voor het koken? Ik ben nogal een stresskip.
Wat ik iig al doe is het recept 'n keer doorlezen voor ik begin, dan zorgen dat alles wat gesneden moet worden (of wat ik al van te voren kan klaar maken) al gesneden is. Ik had vroeger wel eens "doe nu de gesneden paprika in de pan" en dat ik de paprika nog moest snijden
Het is al wel beter zo maar ik ben nogsteeds hartstikke chaotisch
Voorbeelden:
- gehakt rulbakken, groente erbij, saus erbij, ondertussen een pannetje met pasta koken.
- kip bakken, groente erbij, saus/kruiden erbij, ondertussen een pannetje met rijst koken/noodles verwarmen
- ovenschotels maken
Overigens wat betreft niet weten hoe te reageren als iemand verdriet heeft en puur praktische oplossingen bieden: ikzelf ben ook zeer pragmatisch ingesteld.
Als kind begreep ik ook echt nooit wat er zo leuk was om in klimrekken te klimmen enzo.
Ik vond het ook heel verwarrend dat toen ik een keer bij een meisje op bezoek was, die moedertje speelde en van zand zogenaamd eten maakte en dat aan me gaf.
Ik dacht serieus: "Wat moet ik hier nu mee? Het is zand, maar het zou eten zijn? Moet ik dit nu eten of niet?" Gelukkig overwon het gezonde verstand en heb ik maar gedaan alsof ik het at, wat uiteraard de bedoeling was!
Als kind begreep ik ook echt nooit wat er zo leuk was om in klimrekken te klimmen enzo.
Ik vond het ook heel verwarrend dat toen ik een keer bij een meisje op bezoek was, die moedertje speelde en van zand zogenaamd eten maakte en dat aan me gaf.
Ik dacht serieus: "Wat moet ik hier nu mee? Het is zand, maar het zou eten zijn? Moet ik dit nu eten of niet?" Gelukkig overwon het gezonde verstand en heb ik maar gedaan alsof ik het at, wat uiteraard de bedoeling was!
1-pans gerechtenquote:Op vrijdag 15 augustus 2014 09:00 schreef kvd het volgende:
[..]
Makkelijke gerechten met weinig pannen. En zorgen dat je dingen hebt voorgesneden/voorgesneden hebt gekocht.
Voorbeelden:
- gehakt rulbakken, groente erbij, saus erbij, ondertussen een pannetje met pasta koken.
- kip bakken, groente erbij, saus/kruiden erbij, ondertussen een pannetje met rijst koken/noodles verwarmen
- ovenschotels maken
Oh, ik vergeet de makkelijkste.quote:
In een pan met wat koud water pasta doen, met wat gesneden champignons, courgette, ui, diepvrieserwten, wat italiaanse kruiden, bouillonblokje. Koken tot pasta klaar is. Afgieten. Beetje room erbij, kaas erdoor en klaar
Voorgesneden en diepvries groenten ftw! 
Topic niet meer doorgelezen btw, teveel gamegeneuzel waar ik toch niks van begrijp
Heuy, Billy wakker moeten maken om 11.20, luxe
Vanavond met een goede vriend naar andere vrienden toe voor een spelletjesavond, en morgen gaan we uit eten en naar the Guardians of the Galaxy
Leuk weekend voor de boeg dus.
Topic niet meer doorgelezen btw, teveel gamegeneuzel waar ik toch niks van begrijp
Heuy, Billy wakker moeten maken om 11.20, luxe
Vanavond met een goede vriend naar andere vrienden toe voor een spelletjesavond, en morgen gaan we uit eten en naar the Guardians of the Galaxy
Leuk weekend voor de boeg dus.
O maar dat is eigenlijk heel simpelquote:
Voorgesneden en diepvries groenten ftw!
Topic niet meer doorgelezen btw, teveel gamegeneuzel waar ik toch niks van begrijp
Heuy, Billy wakker moeten maken om 11.20, luxe
Vanavond met een goede vriend naar andere vrienden toe voor een spelletjesavond, en morgen gaan we uit eten en naar the Guardians of the Galaxy
Leuk weekend voor de boeg dus.
Gewoon schieten op alles wat beweegt en als het een teamgenoot was, gewoon in de chat "Sorry dude!" zeggen
Idem leuk weekend voor de boeg, dat wordt weer lannen
(ut2004, bf2, balanced annihilation eventueel)
Dank!quote:
Iedereen een fijn weekend toegewenst!
Fijn om te zien dat het topic weer leeft
Idem!
Ja, ging echt superhard hier
de dag is nog lang hahaquote:
[..]
Haha, ik heb altijd wel even nodig om wakker te worden
Goddomme zeg, wat kan klussen frustrerend werken! 
1 scharnier was echt helemaal verzakt, en de woningstichting heeft een nieuwe deur geplaatst op basis van hoe het op de scharnieren past. Ik heb met de GROOTSTE moeite en VEEL tijd die scharnier gerepareerd (belachelijk systeem met pinnetjes met schroefdraad, en inbusschroefjes), en nu zit de deur ineens een halve centimeter hoger en schuurt ineens langs het pas geschilderde deurkozijn!
De frustratie bouwt erg snel op bij dit soort klussen. Gelukkig had ik vandaag mijn aandacht er dusdanig bij dat het niet in mijn hoofd ging spoken zoals gewoonlijk. Gisteren had ik dat gespook wel: er schieten dan allerlei vreselijk negatieve herinneringen naar voren en die blijven hangen tot ik stop met klussen en wat anders ga doen om mijn aandacht wat af te leiden.
1 scharnier was echt helemaal verzakt, en de woningstichting heeft een nieuwe deur geplaatst op basis van hoe het op de scharnieren past. Ik heb met de GROOTSTE moeite en VEEL tijd die scharnier gerepareerd (belachelijk systeem met pinnetjes met schroefdraad, en inbusschroefjes), en nu zit de deur ineens een halve centimeter hoger en schuurt ineens langs het pas geschilderde deurkozijn!
De frustratie bouwt erg snel op bij dit soort klussen. Gelukkig had ik vandaag mijn aandacht er dusdanig bij dat het niet in mijn hoofd ging spoken zoals gewoonlijk. Gisteren had ik dat gespook wel: er schieten dan allerlei vreselijk negatieve herinneringen naar voren en die blijven hangen tot ik stop met klussen en wat anders ga doen om mijn aandacht wat af te leiden.
Neuh, volgens mij zit iedereen in een hoekje in de foetushouding wiegend voor zich uit te staren.quote:
laat ik dat ook maar doen danquote:
[..]
Neuh, volgens mij zit iedereen in een hoekje in de foetushouding wiegend voor zich uit te staren.
Om half 1 's nachts?quote:
___________________________!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]
Om half 1 's nachts?i knew it..hahaSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik denk niet dat ik slaapproblemen zal hebben doordat ik daar verder aan wil gaan werken, maar vroeger zou dat sowieso wel het geval geweest zijn.quote:
Maar slaapproblemen ga ik waarschijnlijk sowieso toch al wel weer hebben!
Tot 10.00 geslapen omdat ik om 2.00 een pammetje heb genomen wegens slapeloosheid!
Neu, zat te moddenquote:
[..]
Neuh, volgens mij zit iedereen in een hoekje in de foetushouding wiegend voor zich uit te staren.
Loopt wel lekker, al zijn er altijd weer van die rare verrassingen
Ben een beetje moe en overprikkeld en nu moeten we nog even gezellig met zn allen weg...
Verstandig zijn of maar weer doen wat er van me verwacht wordt... Het zal optie 2 wel worden...
Verstandig zijn of maar weer doen wat er van me verwacht wordt... Het zal optie 2 wel worden...
Fake it till you make it...
Dit is altijd een lastige afweging...quote:
Ben een beetje moe en overprikkeld en nu moeten we nog even gezellig met zn allen weg...
Verstandig zijn of maar weer doen wat er van me verwacht wordt... Het zal optie 2 wel worden...
Succes in elk geval met je beslissing
Ik zeg optie 1. Tenminste, ik neem aan dat je man/vriend alleen met de kinderen weg kan en het niet van afspraak is waar van alles vanaf hangt.quote:
Ben een beetje moe en overprikkeld en nu moeten we nog even gezellig met zn allen weg...
Verstandig zijn of maar weer doen wat er van me verwacht wordt... Het zal optie 2 wel worden...
Kan je anders misschien een compromis treffen? Dat je een tijd afspreekt wanneer je weggaat. Een misschien de zorg over de kinderen ongelijk verdelen? Weet natuurlijk niet of je dochters (geloof ik) een afleiding of een extra prikkel zijn?
Optie 1 was inderdaad slimmer geweest.
Het weer hielp me gelukkig mee, dus na een uur weer naar huis gegaan.
Maar gezien mn gemopper denk ik dat optie 1 de beste was.
Helaas ook een partner die dan wil dat we met zn allen gaan.
Meestal zijn de meiden een extra prikkel. De verantwoordelijkheid voor ze, het niet enkel voor mezelf hoeven te beslissen, maar ook voor hen maakt het (hoe leuk sommige dingen ook zijn), wel een extra belasting.
Ik denk dat ik nog maar even op de bank stort voordat ik straks eten ga maken.
Het weer hielp me gelukkig mee, dus na een uur weer naar huis gegaan.
Maar gezien mn gemopper denk ik dat optie 1 de beste was.
Helaas ook een partner die dan wil dat we met zn allen gaan.
Meestal zijn de meiden een extra prikkel. De verantwoordelijkheid voor ze, het niet enkel voor mezelf hoeven te beslissen, maar ook voor hen maakt het (hoe leuk sommige dingen ook zijn), wel een extra belasting.
Ik denk dat ik nog maar even op de bank stort voordat ik straks eten ga maken.
Fake it till you make it...
En doe rustig aanquote:
Optie 1 was inderdaad slimmer geweest.
Het weer hielp me gelukkig mee, dus na een uur weer naar huis gegaan.
Maar gezien mn gemopper denk ik dat optie 1 de beste was.
Helaas ook een partner die dan wil dat we met zn allen gaan.
Meestal zijn de meiden een extra prikkel. De verantwoordelijkheid voor ze, het niet enkel voor mezelf hoeven te beslissen, maar ook voor hen maakt het (hoe leuk sommige dingen ook zijn), wel een extra belasting.
Ik denk dat ik nog maar even op de bank stort voordat ik straks eten ga maken.
Het zijn lastige beslissingen. Je eigen behoeftes en die van je gezin lopen helaas niet altijd synchroon. Probeer nog even wat Nijna-tijd te pakken! En rustig aan doen...quote:
Optie 1 was inderdaad slimmer geweest.
Het weer hielp me gelukkig mee, dus na een uur weer naar huis gegaan.
Maar gezien mn gemopper denk ik dat optie 1 de beste was.
Helaas ook een partner die dan wil dat we met zn allen gaan.
Meestal zijn de meiden een extra prikkel. De verantwoordelijkheid voor ze, het niet enkel voor mezelf hoeven te beslissen, maar ook voor hen maakt het (hoe leuk sommige dingen ook zijn), wel een extra belasting.
Ik denk dat ik nog maar even op de bank stort voordat ik straks eten ga maken.
Blij dat ik vanaf maandag weer kan reizen met OV.
Vakantie is niks voor mij. Je 'hoeft' niks, dus geen structuur. En daar kan ik dus niet mee omgaan. En al helemaal niet twee maanden lang! Probeer mezelf sinds begin juli al te vermaken, maar ben nu echt door alle opties heen. Films/series al gezien, boek kan ik niet concentreren etc. Woon ook niet in een stad, dus als ik de deur uitga kom ik letterlijk niets tegen, want er is niets! Niet eens een café. bownlingbaan of bioscoop..
Vakantie is niks voor mij. Je 'hoeft' niks, dus geen structuur. En daar kan ik dus niet mee omgaan. En al helemaal niet twee maanden lang! Probeer mezelf sinds begin juli al te vermaken, maar ben nu echt door alle opties heen. Films/series al gezien, boek kan ik niet concentreren etc. Woon ook niet in een stad, dus als ik de deur uitga kom ik letterlijk niets tegen, want er is niets! Niet eens een café. bownlingbaan of bioscoop..
Nijna tijd op de bank gelukt . Nu zijn oudste (bijna 7) en papa en vriendje van de oudste met zijn ouders en broers, even bij nachtvliegeren kijken.
Hoewel ik het een ongelukkig tijdstip vind, zeker met het vooruitzicht dat ze maandag weer naar school moeten, geniet ik maar even van mijn eigen tijd. Jongste ligt heerlijk te slapen en ik ga het ook niet te laat maken. Terug het ritme in en maar eens kijken of op tijd gaan slapen helpt om minder moe te zijn en langere stukken te kunnen autorijden zonder dat ik begin te knikkebollen...
. Nu zijn oudste (bijna 7) en papa en vriendje van de oudste met zijn ouders en broers, even bij nachtvliegeren kijken. Hoewel ik het een ongelukkig tijdstip vind, zeker met het vooruitzicht dat ze maandag weer naar school moeten, geniet ik maar even van mijn eigen tijd. Jongste ligt heerlijk te slapen en ik ga het ook niet te laat maken. Terug het ritme in en maar eens kijken of op tijd gaan slapen helpt om minder moe te zijn en langere stukken te kunnen autorijden zonder dat ik begin te knikkebollen...
Fake it till you make it...
Dat niet te laat maken is misschien geen slecht idee..lukt mij de laatste dagen maar niet om (door) te slapen.
Op tijd naar bed gaan helpt mij geen ene fuck; dan zit ik tot de ochtend naar het plafond te staren. Ga ik gewoon later naar bed, dan heb ik kans dat ik rond 2.00 of 3.00 in slaap val.
Haha, herkenbaarquote:
Op tijd naar bed gaan helpt mij geen ene fuck; dan zit ik tot de ochtend naar het plafond te staren. Ga ik gewoon later naar bed, dan heb ik kans dat ik rond 2.00 of 3.00 in slaap val.
In slaap vallen doe ik vaak wel en met mn slaapmedicatie slaap ik dus ook wel door, al vraag ik me soms af hoe effectief die slaap is, maar goed...
Zonder slaapmedicatie word ik wakker 's nachts en dan val ik heel slecht weer in slaap
.
Zonder slaapmedicatie word ik wakker 's nachts en dan val ik heel slecht weer in slaap
.
Fake it till you make it...
Jezus, vannacht echt legendarisch diep geslapen. Dit is me echt HEEL lang niet meer gebeurd!
Gevolg: ben nu wel volkomen naar de tyfus! 
KOFFIE!!! And lots of it!!!!
Gevolg: ben nu wel volkomen naar de tyfus!
KOFFIE!!! And lots of it!!!!
Ben je stiekem een kloon van mij ofzoquote:
Jezus, vannacht echt legendarisch diep geslapen. Dit is me echt HEEL lang niet meer gebeurd!
Gevolg: ben nu wel volkomen naar de tyfus!
KOFFIE!!! And lots of it!!!!
Zelfde verhaal wat ik las en ik heb vanmorgen voor het eerst in echt dit jaar ofzo uitgeslapen tot 8 uur
Klonk is alleen Klonk als er Klonk op staat
Whwhwhw ik tot 10.quote:
[..]
Ben je stiekem een kloon van mij ofzo
Zelfde verhaal wat ik las en ik heb vanmorgen voor het eerst in echt dit jaar ofzo uitgeslapen tot 8 uur
Goeiemorgen!
Wat bedoel je precies met p. begeleiding? En kreeg je dat op school, of op het werk misschien?quote:
[..]
Voor mij was het alleen maar positief: ik kreeg mogelijkheden voor persoonlijke begeleiding, hulp in de huishouding, therapieën enz. Daarnaast is zo'n etiketje toch soms wel prettig als mensen duidelijk laten merken dat ze vinden dat je "raar" reageert.
@ mijn ervaringen met dat soort instanties: Die heb ik hier boven ergens omschreven.
Hoeveel heeft het je gekost
Wat is zo'n diagnose eigenlijk, staat dan bijv. met kleine letters op je paspoort dat je autistisch bent? Ik neem aan dat je wel ''bewijs'' moet hebben.. En dat er ook gevolgen bij komt kijken, als je zo'n officiële diagnose hebt.
Vanaf een uurtje of 1 tot kwart voor 11. Gaar nu. Eerste koffie zit erin, maar er gaan er nog vele volgen...
Goede vragen!quote:
[..]
Wat bedoel je precies met p. begeleiding? En kreeg je dat op school, of op het werk misschien?
Hoeveel heeft het je gekost
Wat is zo'n diagnose eigenlijk, staat dan bijv. met kleine letters op je paspoort dat je autistisch bent? Ik neem aan dat je wel ''bewijs'' moet hebben.. En dat er ook gevolgen bij komt kijken, als je zo'n officiële diagnose hebt.
Wat de persoonlijke begeleiding betreft, even wat uitleg over de situatie:
Ik heb jarenlang extreem passief geleefd; mijn huis verslonste helemaal, ik had hamstergedrag en mijn administratie was rampzalig.
Vanwege mijn psychische problemen ben ik langdurig in de ziektewet terecht gekomen en deels arbeidsongeschikt geraakt.
Dankzij de diagnose ben ik 100% arbeidsongeschikt verklaard, waar ik echt HEEL erg blij mee ben, aangezien werk echt een zeer negatieve spanningsfactor is bij mij. Ik heb 13 jaar lang echt geprobeerd mijn draai te vinden, maar het lukte gewoon echt niet.
De persoonlijke begeleiding heeft me geholpen om via de gemeente mijn huis eenmalig op te laten ruimen en voor langere tijd 1x per week een schoonmaakster te laten komen die grotendeels vanuit het CAK betaald wordt. Daardoor ben ik zelf ook meer gemotiveerd om zelf mijn huis beter te onderhouden.
Ze heeft me ook geholpen met mijn spullen te sorteren, maar dat had ik grotendeels zelf al gedaan.
Ook heeft ze samen met een collega van haar mijn hele administratie op orde gemaakt. (Dit heeft diepgaande gevolgen gehad die nu even niet relevant zijn, maar zonder dat was ik op straat beland.)
Verder heb ik met een aantal therapieën een "buddy" mee moeten nemen, maar aangezien ik een zeer beperkte sociale kring heb, is zij met mij meegegaan naar die therapieën.
Die begeleiding wordt vanuit het CIZ vergoed. Als ik het me goed herinner heeft mijn maatschappelijk werkster (van het Radboud Ziekenhuis waar ik de psychische onderzoeken heb gehad en in therapie zat) contact opgenomen met Stichting MEE, die alles verder geregeld heeft.
De begeleiding is gratis, maar het wordt steeds moeilijker om dat te krijgen, omdat de regels er omheen steeds strenger worden.
Dit is dus antwoord op je vragen over de begeleiding. De rest leg ik even in een andere post uit, omdat dit nu al een redelijke lap tekst is om te lezen, en ik heb het zo beknopt mogelijk gehouden.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |