LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Cake lijkt me niet echt gezond om mee te lopen. Het is wel heel veel suiker en vet en vooral het vet moet je eigenlijk niet al te veel hebben.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Dat was ik ook van mening inderdaad.quote:Op maandag 11 augustus 2014 21:23 schreef mosselmossel het volgende:
Cake lijkt me niet echt gezond om mee te lopen. Het is wel heel veel suiker en vet en vooral het vet moet je eigenlijk niet al te veel hebben.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
quote:Op maandag 11 augustus 2014 20:51 schreef Jero_nimo het volgende:
[..]
He die kan ik misschien ook nog wel zien. Tof!
Ik heb zaterdag nog een leuke concurrent. Luc Krotwaar, nu al wat ouder, maar nog steeds een topper. Liep 2.10 op de Marathon.
Kun je hebben
Hoezo moet je geen vet hebben? Een marathon training is een doel op zich en geen middel om wat overtollige kilootjes kwijt te raken.quote:
Cake lijkt me niet echt gezond om mee te lopen. Het is wel heel veel suiker en vet en vooral het vet moet je eigenlijk niet al te veel hebben.
over 3 weken staat er tijdens Naseby ook pizza (hoezo vet), donuts en gekookte aardappelen gedoopt in zout op het menu bij de bevoorradingsposten...
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Je moet wel vet hebben, maar het ook weer niet overdrijven. Maar da's mijn mening.quote:Op maandag 11 augustus 2014 21:34 schreef rechtsedirecte het volgende:
[..]
Hoezo moet je geen vet hebben? Een marathon training is een doel op zich en geen middel om wat overtollige kilootjes kwijt te raken.
over 3 weken staat er tijdens Naseby ook pizza (hoezo vet), donuts en gekookte aardappelen gedoopt in zout op het menu bij de bevoorradingsposten...
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Dat ben ik persoonlijk niet helemaal met je eensquote:
[..]
Hoezo moet je geen vet hebben? Een marathon training is een doel op zich en geen middel om wat overtollige kilootjes kwijt te raken.
over 3 weken staat er tijdens Naseby ook pizza (hoezo vet), donuts en gekookte aardappelen gedoopt in zout op het menu bij de bevoorradingsposten...
F means you're fucked
wat niet?quote:
[..]
Dat ben ik persoonlijk niet helemaal met je eens
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Dat een marathontraining geen middel is om wat overtollige kilootjes kwijt te raken. Want dat is het in mijn geval welquote:
F means you're fucked
Net voor het eerst weer bij Haag gelopen. Met mijn oude groep mee, want het tempo van mijn eigen groep kan ik nog ff niet aan. Maar als dan mijn oude trainer het nog eens extra rustig aan gaat doen, wordt het een wel heel rustig geheel 
Maar desondanks was het leuk, gezellig en heb ik wat steile duintjes bedwongen. Op mijn gemak, uiteraard.
Maar desondanks was het leuk, gezellig en heb ik wat steile duintjes bedwongen. Op mijn gemak, uiteraard.
F means you're fucked
okequote:
[..]
Dat een marathontraining geen middel is om wat overtollige kilootjes kwijt te raken. Want dat is het in mijn geval wel
Ik heb de wijsheid ook niet in pacht en ben zelf ook door schade en schande wijs geworden maar ik heb wel eens het gevoel in het algemeen, en niet perse alleen op Fok!, dat mensen wel een marathon willen lopen maar de voedingskant een beetje over het hoofd zien en "hardlopen om wat kilo's kwijt te raken" doorzetten naar hun marathon-training
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Dat gevoel mag je hebben, maar dat hoeft niet in alle gevallen te kloppenquote:
[..]
oke
Ik heb de wijsheid ook niet in pacht en ben zelf ook door schade en schande wijs geworden maar ik heb wel eens het gevoel in het algemeen, en niet perse alleen op Fok!, dat mensen wel een marathon willen lopen maar de voedingskant een beetje over het hoofd zien en "hardlopen om wat kilo's kwijt te raken" doorzetten naar hun marathon-training
F means you're fucked
Ik loop ook zeker niet om overtollige kilo's kwijt te raken, maar ik ben gewoon niet zo'n fan van enorme massa's verzadigde vetten (boter!) naar binnen te werken.quote:
[..]
oke
Ik heb de wijsheid ook niet in pacht en ben zelf ook door schade en schande wijs geworden maar ik heb wel eens het gevoel in het algemeen, en niet perse alleen op Fok!, dat mensen wel een marathon willen lopen maar de voedingskant een beetje over het hoofd zien en "hardlopen om wat kilo's kwijt te raken" doorzetten naar hun marathon-training
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Hee, ik ga in November waarschijnlijk jouw loop lopenquote:
[..]
Ik loop ook zeker niet om overtollige kilo's kwijt te raken, maar ik ben gewoon niet zo'n fan van enorme massa's verzadigde vetten (boter!) naar binnen te werken.
F means you're fucked
Kilo's kwijt raken zou leuk zijn maar daar doe ik het niet voor. Maar beter koolhydraten dan vet toch om te verbranden tijdens duursport?
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Mijn loop?quote:
[..]
Hee, ik ga in November waarschijnlijk jouw loop lopen
Explain?
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
daar heb je gelijk in, maar mijn post berustte op het feit dat ik de laatste tijd al een paar keer mensen ben tegen gekomen die van plan waren om een marathon te lopen en dit "op basis van een Weight Watchers dieet" dachten te kunnen doen.quote:
Kilo's kwijt raken zou leuk zijn maar daar doe ik het niet voor. Maar beter koolhydraten dan vet toch om te verbranden tijdens duursport?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
http://www.hardloopkalend(...)942/47ste-Mosselloopquote:
Is tijdens het trainingsweekend van mn club in Burgh-Haamstede
F means you're fucked
Ah! Die ken ik, die schijnt leuk te zijn.
Trouwens. Vanavond voor het eerst gelopen zonder dat ik ook maar iets van die blessure heb gevoeld, dus dat gaat de goeie kant uit!
Trouwens. Vanavond voor het eerst gelopen zonder dat ik ook maar iets van die blessure heb gevoeld, dus dat gaat de goeie kant uit!
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Kijk, dat zijn de dingen die we graag lezenquote:
Ah! Die ken ik, die schijnt leuk te zijn.
Trouwens. Vanavond voor het eerst gelopen zonder dat ik ook maar iets van die blessure heb gevoeld, dus dat gaat de goeie kant uit!
F means you're fucked
Ik vrees dat ik morgen niet meer kan lopen. Leuk idee, met Frsh meelopen... Het grootste deel vond ik prima hoor, maar dat mulle zand is echt funest voor m'n pootjes.
en nu heel blijven!quote:
Trouwens. Vanavond voor het eerst gelopen zonder dat ik ook maar iets van die blessure heb gevoeld, dus dat gaat de goeie kant uit!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Mooi zo Mossel, houden zo.
Hatsa, funest als in 'spierpijn' of funest als in 'been gebroken'?
Hatsa, funest als in 'spierpijn' of funest als in 'been gebroken'?
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Dat zijn mijn woorden. Het ziet er in elk geval goed uit. Ik heb zaterdag 25km kunnen lopen zonder dat ik daar de volgende dag last van had en nu kan ik alweer zonder problemen de baantraining volbrengen. Ik ben dus blij. Hopelijk blijft het zo gaan. Wel voelen dat het zwaar is tijdens de lange duurloop, maar erna meteen gewoon weer verder kunnen. Dat vind ik overigens echt mooi om te zien, waar je zo snel al weer toe in staat bent.quote:
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Klinkt goed!quote:
Net voor het eerst weer bij Haag gelopen. Met mijn oude groep mee, want het tempo van mijn eigen groep kan ik nog ff niet aan. Maar als dan mijn oude trainer het nog eens extra rustig aan gaat doen, wordt het een wel heel rustig geheel
Maar desondanks was het leuk, gezellig en heb ik wat steile duintjes bedwongen. Op mijn gemak, uiteraard.
YUR is back
Klinkt ook goed!quote:
Ah! Die ken ik, die schijnt leuk te zijn.
Trouwens. Vanavond voor het eerst gelopen zonder dat ik ook maar iets van die blessure heb gevoeld, dus dat gaat de goeie kant uit!
♥ || Baby catcher in training || ♥
Www.degroenemeisjes.nlquote:
[..]
Nee daarom vraag ik het me hier ook af. Er zitten hier mensen met kennis
Daar staat een gezonder bananenbrood. Al vind ik het geen geschikt krachtvoer.
Havermoutkoekjes doen het beter. Of gewoon een banaan.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Go YUR en mossel 
Sterkte hatsa!
Hier geen last meer dus morgen gewoon met de bende naar meyendel!
Sterkte hatsa!
Hier geen last meer dus morgen gewoon met de bende naar meyendel!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Zo, mijn eerste officiële core oefeningen zitten erop. Je zou die meiskes op zo'n video toch wat aandoen... Zo makkelijk als het lijkt. Er valt winst te behalen, dat is zeker
Even mijn hartslag laten zakken onder genot van alcoholvrij gedoe. Ik ben verloren, echt
Even mijn hartslag laten zakken onder genot van alcoholvrij gedoe. Ik ben verloren, echt
Ik zag jou die berg(!) op stiefelen met grote passen op ene foto en geloof wel dat je daar spierpijn van krijgtquote:
Ik vrees dat ik morgen niet meer kan lopen. Leuk idee, met Frsh meelopen... Het grootste deel vond ik prima hoor, maar dat mulle zand is echt funest voor m'n pootjes.
Meijendel sla ik morgen over. Dat heeft niet te maken met het feit dat ik nu 2 dagen op rij heb gelopen of dat ik niet met jullie wil lopen, maar logistiek is het voor mij niet haalbaarquote:
Go YUR en mossel
Sterkte hatsa!
Hier geen last meer dus morgen gewoon met de bende naar meyendel!
F means you're fucked
Gewoon een banaan doe ik het inderdaad ook prima op. Als ik langer dan anderhalf uur weg ga neem ik soms nog een crackertje met dun appelstroop ofzo. Bananenbrood lijkt me wel lekker en ga ik om die reden zeker eens maken.
Ja ik neem denk ik ook gewoon banaan of 2 mee ja. En heb nog een overdatum gelletje van stipstreep die ook wel mee kan.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Met een fakkel door het Olympisch Stadion lopen...dat is weer eens iets anders 
. Het is alleen een beetje jammer dat je ervoor moet betalen.
http://www.flamegamesamsterdam.com/TorchRun/
. Het is alleen een beetje jammer dat je ervoor moet betalen.http://www.flamegamesamsterdam.com/TorchRun/
Piece of cake!quote:
[..]
Nog 6 weken 5 dagen 11 uur en 24 minuten....ik moet wel
Of geen cake, whatever
Nog even bedenken of we nog flapjacks gaan maken ofzo voor tijdens de TdF 
Zo'n zin in! Nog maar bijna 4 nachtjes.... 3 totdat we op pad gaan zelfs
Voor op de vrijdagochtend bacon en worstjes gehaald voor het ontbijt, carbloading met een bacon&sausage butty... Nomnomnom.
Heb bedacht dat de TdF een mooi begin voor m'n nieuwe M training is. Het gaat weer lekker. Het leven is mooi.
Cake.
Roomboter.
Bier.
En trailrunning!
Zo'n zin in! Nog maar bijna 4 nachtjes.... 3 totdat we op pad gaan zelfs
Voor op de vrijdagochtend bacon en worstjes gehaald voor het ontbijt, carbloading met een bacon&sausage butty... Nomnomnom.
Heb bedacht dat de TdF een mooi begin voor m'n nieuwe M training is. Het gaat weer lekker. Het leven is mooi.
Cake.
Roomboter.
Bier.
En trailrunning!
Ja doei.
Voor de liefhebber van schoenen: Hier zijn wat schoenen die volgend jaar gaan komen
http://www.runners-high.nl/10-nieuwe-hardloopschoenen-voor-2015/
http://www.runners-high.nl/10-nieuwe-hardloopschoenen-voor-2015/
F means you're fucked
Gelukkig heeft mijn lichaam niks met roomboter. Ik loop goed op Brinta, ontbijtgranen, ontbijtkoek.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Jammer! Next time dan maar!quote:
[..]
Meijendel sla ik morgen over. Dat heeft niet te maken met het feit dat ik nu 2 dagen op rij heb gelopen of dat ik niet met jullie wil lopen, maar logistiek is het voor mij niet haalbaar
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Nog even een extra voor YUR en mossel
En jammer dat bananen gewoon niet te hachelen zijn, of ze nou in brood of cake zijn verstopt of puur, het blijft
voor YUR en mossel En jammer dat bananen gewoon niet te hachelen zijn, of ze nou in brood of cake zijn verstopt of puur, het blijft
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Ik heb juist last van m'n onderbenen.quote:
Zo, mijn eerste officiële core oefeningen zitten erop. Je zou die meiskes op zo'n video toch wat aandoen... Zo makkelijk als het lijkt. Er valt winst te behalen, dat is zeker
Even mijn hartslag laten zakken onder genot van alcoholvrij gedoe. Ik ben verloren, echt
[..]
Ik zag jou die berg(!) op stiefelen met grote passen op ene foto en geloof wel dat je daar spierpijn van krijgt
Van door vlak mul zand wandelen steeg m'n hartslag al naar 170
En dat was dan weer het rondje in Turkije. Prima gelopen, ontzettend benauwd maar niet ontevreden. Straks maar even een zwem 'training' doen in het zwembad
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Oh.
quote:Op dinsdag 12 augustus 2014 00:12 schreef flipsen het volgende:
Nog even een extra
En jammer dat bananen gewoon niet te hachelen zijn, of ze nou in brood of cake zijn verstopt of puur, het blijft
Wie lust er nu geen bananen?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Veel mooier kan nietquote:
Heb bedacht dat de TdF een mooi begin voor m'n nieuwe M training is.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Op 
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |