LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:
Maar om 1 mijl in 27 minuten nou running te noemen
Ach ja, een operatie is wel een goed excuus 
Dat filmpjequote:Op woensdag 6 augustus 2014 15:47 schreef McTwente het volgende:
Even teruggrijpend op regen en nat worden tijdens de training...
Sinds kort gaat er een challenge door onze hardloopgroep. Ter promotie van een loop van GGZ Centraal óf een nat pak halen, óf kilometers sponsoren. Zoals onderstaand voorbeeld:
"Hierbij mijn natte pak om de social run van het GGZ Centraalteam te promoten. 19 t/m 21 september gaan zij rennen tegen stigmatisering van geestelijke gezondheid.
Wij nomineren graag onze hardloopmaatjes A, B en C! Een nat pak of 2 van de 550 km adopteren! Veel plezier!"
Inmiddels staat bij een stuk of 6 mensen de opdracht open. Vanavond zijn in ieder geval een aantal van hen aanwezig op de training en het gerucht gaat dat dit een massale zwempartij in de bosvijver gaat worden. In het kader van nat wordt je toch...
Dus voor de zekerheid in ieder geval niet de nieuwe schoenen aan, handdoek en een schoon shirt mee. Als je maar lol hebt!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Die stream doet het ook echt met iedereen he?quote:
Het is zelfs warm!! Stream en ik hebben lekker gehobbeld op de Veluwemet schaapjes, paarden en Spaanse koetjes
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Mja, dan valt onze Yur toch een beetje door de mand he?quote:
Maar om 1 mijl in 27 minuten nou running te noemen
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Road to HM Medemblik
De laatste loodjes voor zondag.
Een dag eerder dan gepland.
En met het klimmen van gister nog in de benen *kras*.
Na heen en weer fietsen naar mn werk (totaal 50 km)
toch nog bedacht om een ldl te doen. Oke oke, dat l viel iet wat tegen, vooral omdat ik na 2 kilometer besefte dat de uitgestippelde route geen 16 maar "maar" 12 kilometer was.
Uiteindelijk tevreden met het resultaat, maar gaar ben ik nu wel.
Zo, en nu taperen tot zondag!
https://www.endomondo.com/workouts/386446770/3690596
De laatste loodjes voor zondag.
Een dag eerder dan gepland.
En met het klimmen van gister nog in de benen *kras*.
Na heen en weer fietsen naar mn werk (totaal 50 km)
toch nog bedacht om een ldl te doen. Oke oke, dat l viel iet wat tegen, vooral omdat ik na 2 kilometer besefte dat de uitgestippelde route geen 16 maar "maar" 12 kilometer was.
Uiteindelijk tevreden met het resultaat, maar gaar ben ik nu wel.
Zo, en nu taperen tot zondag!
https://www.endomondo.com/workouts/386446770/3690596
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
running whore....quote:
[..]
Die stream doet het ook echt met iedereen he?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik zal je wat uitstel geven. Ik heb de 13km in de planning staan voor 2016 (omdat hij dan vakantie technisch beter uit komt) kom je dan gezellig.quote:Op woensdag 6 augustus 2014 21:46 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
TdFik weet niet of ik dat durf hoor! Voorlopig vermaak ik me nog prima op m'n speelterreintje
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
zachte heelmeesters.....quote:
[..]
Ik zal je wat uitstel geven. Ik heb de 13km in de planning staan voor 2016 (omdat hij dan vakantie technisch beter uit komt) kom je dan gezellig.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Vanmiddag na het hardlopen echt snoei en snoeihard blootsvoets m'n teen gestoten tegen de salontafel toen ik even snel naar de deur wilde rennen. Resultaat: Gillend en stuiterend door de woonkamer terwijl een vriend van me keihard stond te lachen voor het raam en een gekneusde "ringteen" 
Dat wordt een paar dagen niet hardlopen
Dat wordt een paar dagen niet hardlopen
Omdat een pandapint te mainstream is 🐼
Wekelijks radioitem op 3FM. Elke woensdag rond 13:30
Wekelijks radioitem op 3FM. Elke woensdag rond 13:30
quote:
TdF is iets waar je voor moet trainen! (Al is Gup al wel een stukje verder dan ik natuurlijk...)
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Oh, shit. Dat had niemand me verteldquote:
[..]
Ja doei.
RIP aan de nabestaande.quote:
2016
Ja doei.
hardlopers zijn.......quote:
2016
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Grinnik!quote:
2016
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Storm, regen en 90 trainingskilometers binnen 5 dagen maakte het vandaag niet het makkelijkste rondje maar blij met het vlotte herstel van mijn benen na afloop.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ja, als ik het journaal mag geloven komt dat vannacht!quote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
We gaan er hoogst waarschijnlijk wel op vakantie volgend jaar (en nee combineren kan helaas niet) dus dan heb ik er in elk geval alvast gelopen.quote:
2016
quote:
Dus het is afwachten hoe de wereld er morgen uit ziet als je wakker wordt?quote:
[..]
Ja, als ik het journaal mag geloven komt dat vannacht!
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
ik hoop dat het meevalt..... ik moet morgen naar Riverton voor een campaign meeting dus de sneeuw mag weg bijvenquote:
Dus het is afwachten hoe de wereld er morgen uit ziet als je wakker wordt?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik vind het al heel wat dat ik hardloopplannen voor februari 2015 heb. Maar het is een tof doel Nanook!
Maar het is een tof doel Nanook!
16 seconden tussen mn snelste en langzaamste kilometer. dat is niet slecht
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
