abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_142787223
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:41 schreef Fok-it het volgende:

[..]

hoe snel sprinten pro`s?
vraag jetro willems
  zondag 27 juli 2014 @ 19:42:01 #252
366554 JR-Style-93
Stukje Tatjana
pi_142787236
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:41 schreef Fera het volgende:
Goed bezig sof! Ik moet ook maar weet gaan sporten. Voor morgen maar eens een wekker zetten. :)
ik ben te lui en laks om echt iets aan lichaamsbeweging te doen :')
Oh.
  zondag 27 juli 2014 @ 19:42:09 #253
319979 Fok-it
All is well
pi_142787243
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:41 schreef Fera het volgende:
Goed bezig sof! Ik moet ook maar weet gaan sporten. Voor morgen maar eens een wekker zetten. :)
Ik heb geen fiets morgen ;( Hopelijk wilt mjn ma mee zwemmen of fitnessen ofzo :7
Moet morgen ook echt weer
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
  zondag 27 juli 2014 @ 19:42:22 #254
319979 Fok-it
All is well
pi_142787252
quote:
19s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:41 schreef Toto69 het volgende:

[..]

vraag jetro willems
Met z`n dikke reet
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
  zondag 27 juli 2014 @ 19:42:59 #255
366554 JR-Style-93
Stukje Tatjana
pi_142787274
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:42 schreef Fok-it het volgende:

[..]

Ik heb geen fiets morgen ;( Hopelijk wilt mjn ma mee zwemmen of fitnessen ofzo :7
Moet morgen ook echt weer
Zwemmen lijkt me opzich wel tof tof als sport. Maar geen zwembad hier dichtbij.
Oh.
pi_142787281
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:41 schreef Fok-it het volgende:

[..]

hoe snel sprinten pro`s?
Top vrouwen? 28-31 k/h?
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
pi_142787285
op de 400m dan
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
  zondag 27 juli 2014 @ 19:43:51 #258
319979 Fok-it
All is well
pi_142787302
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:42 schreef JR-Style-93 het volgende:

[..]

Zwemmen lijkt me opzich wel tof tof als sport. Maar geen zwembad hier dichtbij.
Mwah, ik fitness liever, maar tussendoor af en toe baantjes trekken is wel lekker :P
Zeker met dit weer
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
pi_142787377
usain bolt die gewoon 37,57 km/h sprint
das niet gezond hoor :')
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
  zondag 27 juli 2014 @ 19:46:10 #260
366554 JR-Style-93
Stukje Tatjana
pi_142787386
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:43 schreef Fok-it het volgende:

[..]

Mwah, ik fitness liever, maar tussendoor af en toe baantjes trekken is wel lekker :P
Zeker met dit weer
Misschien dat ik ooit eens aan fitness kan beginnen, maar hopelijk krijg ik dan wel begeleider die je schema meegeeft want anders weet ik niet hoe ik alles precies moet opbouwen :')
Oh.
pi_142787395
12 km/u lopen voor maar twee minuutjes is geen sprinten hoor.. Misschien als je echt totaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaal geen conditie hebt.. maar anders
Baby darling doll face honey
  zondag 27 juli 2014 @ 19:47:25 #262
176450 Kaneelstokje
Archbishop of Banterbury
pi_142787425
quote:
10s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:46 schreef Crack_ het volgende:
12 km/u lopen voor maar twee minuutjes is geen sprinten hoor.. Misschien als je echt totaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaal geen conditie hebt.. maar anders
Is een stuk harder dan ik zou lopen. :') :@
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
  zondag 27 juli 2014 @ 19:47:31 #263
319979 Fok-it
All is well
pi_142787434
quote:
10s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:46 schreef Crack_ het volgende:
12 km/u lopen voor maar twee minuutjes is geen sprinten hoor.. Misschien als je echt totaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaal geen conditie hebt.. maar anders
Ja dat bedoel ik, voor mij is het sprinten.
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
pi_142787449
quote:
17s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:47 schreef Kaneelstokje het volgende:

[..]

Is een stuk harder dan ik zou lopen. :') :@
quote:
17s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:47 schreef Kaneelstokje het volgende:

[..]

Is een stuk harder dan ik zou lopen. :') :@
Het gaat hier over twee minuten.. :')
Baby darling doll face honey
  zondag 27 juli 2014 @ 19:48:13 #265
366554 JR-Style-93
Stukje Tatjana
pi_142787459
quote:
10s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:46 schreef Crack_ het volgende:
12 km/u lopen voor maar twee minuutjes is geen sprinten hoor.. Misschien als je echt totaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaal geen conditie hebt.. maar anders
Ik heb totaal geen conditie. Als ik ga voetballen met mijn neefje en nichtje ben ik na twee minuten al kapot. _O-
Oh.
pi_142787478
zal ik gaan testen hoe snel ik nog ren
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
pi_142787482
quote:
10s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:47 schreef Fok-it het volgende:

[..]

Ja dat bedoel ik, voor mij is het sprinten.
Hoe weet je dat, ooit gedaan? :P Het is twee minuten he :').. Ik liep toen die hardloopwedstrijd 5 kilometer lang 12km/u.. En toen kon ik net 5 km aan elkaar hardlopen he :P.

Dat is dus bijna 25 minuten.. Je kunt echt wel 2 minuten lang 12km/u lopen hoor _O-.
Baby darling doll face honey
  zondag 27 juli 2014 @ 19:48:45 #268
319979 Fok-it
All is well
pi_142787484
En mijn knieën zijn verrot, op de een of andere manier.

Na 10 meter merk ik al stekende pijn
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
pi_142787506
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:48 schreef JR-Style-93 het volgende:

[..]

Ik heb totaal geen conditie. Als ik ga voetballen met mijn neefje en nichtje ben ik na twee minuten al kapot. _O-
Ja, je zult wel kapot zijn en moe zijn.. maar ik mag toch hopen dat je dat wel 2 minuten kunt volhouden :D.
Baby darling doll face honey
  zondag 27 juli 2014 @ 19:49:14 #270
319979 Fok-it
All is well
pi_142787517
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:48 schreef Crack_ het volgende:

[..]

Hoe weet je dat, ooit gedaan? :P Het is twee minuten he :').. Ik liep toen die hardloopwedstrijd 5 kilometer lang 12km/u.. En toen kon ik net 5 km aan elkaar hardlopen he :P.

Dat is dus bijna 25 minuten.. Je kunt echt wel 2 minuten lang 12km/u lopen hoor _O-.
Haha. :')
Ik zal het eens een keer proberen inderdaad
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
pi_142787528
een man moet het sowieso wel onder 1:20 kunnen
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
pi_142787535
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:49 schreef Fok-it het volgende:

[..]

Haha. :')
Ik zal het eens een keer proberen inderdaad
Als je kapotte knieën hebt zou ik 't niet doen 8)7
Baby darling doll face honey
  zondag 27 juli 2014 @ 19:49:49 #273
366554 JR-Style-93
Stukje Tatjana
pi_142787546
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:49 schreef Crack_ het volgende:

[..]

Ja, je zult wel kapot zijn en moe zijn.. maar ik mag toch hopen dat je dat wel 2 minuten kunt volhouden :D.
Dan gaat mijn rikketik nog 2 uur lang als een gek tekeer :')
Oh.
pi_142787551
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:49 schreef JR-Style-93 het volgende:

[..]

Dan gaat mijn rikketik nog 2 uur lang als een gek tekeer :')
:D
Baby darling doll face honey
  zondag 27 juli 2014 @ 19:50:23 #275
176450 Kaneelstokje
Archbishop of Banterbury
pi_142787568
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:47 schreef Crack_ het volgende:

[..]

[..]

Het gaat hier over twee minuten.. :')
Ik ren nooit. :)
Op de crosstrainer kon ik dat wel 1,5 uur volhouden, 12 km/uur.

Maar dan is het niet zo'n aanslag op mijn knieën.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
pi_142787700
quote:
17s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:50 schreef Kaneelstokje het volgende:

[..]

Ik ren nooit. :)
Op de crosstrainer kon ik dat wel 1,5 uur volhouden, 12 km/uur.

Maar dan is het niet zo'n aanslag op mijn knieën.
Dan nog, het gaat hier over 2 minuten. Dat moet een volwassen persoon gewoon kunnen, al zul je daarna kapot zijn :D.

En ja, crosstrainer is wel wat beter voor je benen :D.
Baby darling doll face honey
  zondag 27 juli 2014 @ 19:53:39 #277
365231 Fera
Fire & Blood
pi_142787714
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:42 schreef Fok-it het volgende:

[..]

Ik heb geen fiets morgen ;( Hopelijk wilt mjn ma mee zwemmen of fitnessen ofzo :7
Moet morgen ook echt weer
Vier weken niet geweest. Zo slecht. :')

Hep zei wel dat ik afgevallen was. _O- Zo lief.
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
  zondag 27 juli 2014 @ 19:54:23 #278
176450 Kaneelstokje
Archbishop of Banterbury
pi_142787741
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:53 schreef Crack_ het volgende:

[..]

Dan nog, het gaat hier over 2 minuten. Dat moet een volwassen persoon gewoon kunnen, al zul je daarna kapot zijn :D.

En ja, crosstrainer is wel wat beter voor je benen :D.
Ik weet niet hoe hard ik ren als ik gewoon over straat ren. Dus is moeilijk inschatten vind ik.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
  zondag 27 juli 2014 @ 19:54:29 #279
319979 Fok-it
All is well
pi_142787745
quote:
1s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:53 schreef Fera het volgende:

[..]

Vier weken niet geweest. Zo slecht. :')

Hep zei wel dat ik afgevallen was. _O- Zo lief.
O+
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
pi_142787803
quote:
17s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:54 schreef Kaneelstokje het volgende:

[..]

Ik weet niet hoe hard ik ren als ik gewoon over straat ren. Dus is moeilijk inschatten vind ik.
Ik vind dat ook wel verschillen of ik sprint of gewoon een rondje om ga. :D
pi_142787839
quote:
17s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:54 schreef Kaneelstokje het volgende:

[..]

Ik weet niet hoe hard ik ren als ik gewoon over straat ren. Dus is moeilijk inschatten vind ik.
Stuk langzamer.
Baby darling doll face honey
  zondag 27 juli 2014 @ 19:57:37 #282
365231 Fera
Fire & Blood
pi_142787867
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:54 schreef Fok-it het volgende:

[..]

O+
Zou ik nog hetzelfde gewicht kunnen pakken na 4 weken of is dat niet slim?

Evt ook voor inso mocht hij het weten. :D
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
  zondag 27 juli 2014 @ 19:58:17 #283
319979 Fok-it
All is well
pi_142787880
quote:
1s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:57 schreef Fera het volgende:

[..]

Zou ik nog hetzelfde gewicht kunnen pakken na 4 weken of is dat niet slim?

Evt ook voor inso mocht hij het weten. :D
Denk dat dat niet heel erg snel afzwakt hoor.
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
  zondag 27 juli 2014 @ 19:59:04 #284
176450 Kaneelstokje
Archbishop of Banterbury
pi_142787907
quote:
2s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:55 schreef Flippiee het volgende:

[..]

Ik vind dat ook wel verschillen of ik sprint of gewoon een rondje om ga. :D
Ja, tuurlijk.
Ik kan best sprinten voor een meter of 100. Dan ga ik best hard. :D
Maar dan weet ik ook niet hoe hard ik ga. Maar gewoon een rondje om gaan, is toch een km of 4-5 per uur?

quote:
14s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:56 schreef Crack_ het volgende:

[..]

Stuk langzamer.
Ik zal eens kijken wat de afstand naar de supermarkt is en proberen te rennen. :)
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
pi_142787910
quote:
1s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:53 schreef Fera het volgende:

[..]

Vier weken niet geweest. Zo slecht. :')

Hep zei wel dat ik afgevallen was. _O- Zo lief.
2fera4u ship _O_ O+
pi_142787944
Sims 2 ultimate edition ready to play :~
  zondag 27 juli 2014 @ 20:00:46 #287
366554 JR-Style-93
Stukje Tatjana
pi_142787956
quote:
2s.gif Op zondag 27 juli 2014 20:00 schreef Snowbells het volgende:
Sims 2 ultimate edition ready to play :~
Mensen verzuipen _O_
Oh.
  zondag 27 juli 2014 @ 20:00:48 #288
365231 Fera
Fire & Blood
pi_142787958
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:58 schreef Fok-it het volgende:

[..]

Denk dat dat niet heel erg snel afzwakt hoor.
Ook ivm blessures of zo. Zou zonde zijn om net te beginnen en dan een blessure op te lopen. :')
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
  zondag 27 juli 2014 @ 20:01:04 #289
319979 Fok-it
All is well
pi_142787965
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 20:00 schreef JR-Style-93 het volgende:

[..]

Mensen verzuipen _O_
Vuurwerk binnen afsteken _O_
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
pi_142787966
quote:
1s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:57 schreef Fera het volgende:

[..]

Zou ik nog hetzelfde gewicht kunnen pakken na 4 weken of is dat niet slim?

Evt ook voor inso mocht hij het weten. :D
Ik zou eerst een beetje lager gaan zitten met gewicht en dan voelen hoe het gaat, ook de volgende dag. Vier weken is toch wel redelijk wat. Niet dat je alles kwijt zult zijn maar je kunt wel merken dat je vier weken niet bent geweest. Je hebt toch geen haast en zou echt kut zijn als je meteen te veel zou doen :D.
quote:
17s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:59 schreef Kaneelstokje het volgende:

[..]

Ja, tuurlijk.
Ik kan best sprinten voor een meter of 100. Dan ga ik best hard. :D
Maar dan weet ik ook niet hoe hard ik ga. Maar gewoon een rondje om gaan, is toch een km of 4-5 per uur?

[..]

Ik zal eens kijken wat de afstand naar de supermarkt is en proberen te rennen. :)
4-5 km/u is wandelen he, bedoel je dat? :D

En ja, maar als de supermarkt ver is moet je niet ineens kei hard gaan rennen om te kijken of je dat kunt want dat is echt slecht voor je benen _O-.
Baby darling doll face honey
  zondag 27 juli 2014 @ 20:01:14 #291
319979 Fok-it
All is well
pi_142787972
quote:
1s.gif Op zondag 27 juli 2014 20:00 schreef Fera het volgende:

[..]

Ook ivm blessures of zo. Zou zonde zijn om net te beginnen en dan een blessure op te lopen. :')
Ja daar moet je inderdaad wel mee uitkijken.
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
  zondag 27 juli 2014 @ 20:01:46 #292
365231 Fera
Fire & Blood
pi_142787980
quote:
2s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:59 schreef Snowbells het volgende:

[..]

2fera4u ship _O_ O+
:D

Met matchende armbandjes.

Gemaakt door zijn zusje. O+
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
pi_142787993
quote:
17s.gif Op zondag 27 juli 2014 19:59 schreef Kaneelstokje het volgende:

[..]

Ja, tuurlijk.
Ik kan best sprinten voor een meter of 100. Dan ga ik best hard. :D
Maar dan weet ik ook niet hoe hard ik ga. Maar gewoon een rondje om gaan, is toch een km of 4-5 per uur?

[..]

Ik zal eens kijken wat de afstand naar de supermarkt is en proberen te rennen. :)
Daar durf ik ook geen uitspraak over te doen. :D
En ja dan wordt het algauw 4-5 km/u misschien wel 5/6. :P En als je hem hardlopend doet, zal je vast wel de 9/10 km/u aan tikken :P
  zondag 27 juli 2014 @ 20:02:09 #294
366554 JR-Style-93
Stukje Tatjana
pi_142787997
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 20:01 schreef Fok-it het volgende:

[..]

Vuurwerk binnen afsteken _O_
Feestje geven en dan een gast opsluiten in een kamer zonder deuren en ramen _O_
Oh.
pi_142788004
quote:
1s.gif Op zondag 27 juli 2014 20:01 schreef Fera het volgende:

[..]

:D

Met matchende armbandjes.

Gemaakt door zijn zusje. O+
Zijn zusje _O_
  zondag 27 juli 2014 @ 20:02:22 #296
365231 Fera
Fire & Blood
pi_142788007
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 20:01 schreef Crack_ het volgende:

[..]

Ik zou eerst een beetje lager gaan zitten met gewicht en dan voelen hoe het gaat, ook de volgende dag. Vier weken is toch wel redelijk wat. Niet dat je alles kwijt zult zijn maar je kunt wel merken dat je vier weken niet bent geweest. Je hebt toch geen haast en zou echt kut zijn als je meteen te veel zou doen :D.

[..]

4-5 km/u is wandelen he, bedoel je dat? :D

En ja, maar als de supermarkt ver is moet je niet ineens kei hard gaan rennen om te kijken of je dat kunt want dat is echt slecht voor je benen _O-.
Ja, goed idee. :)
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
  zondag 27 juli 2014 @ 20:03:28 #297
365231 Fera
Fire & Blood
pi_142788043
quote:
17s.gif Op zondag 27 juli 2014 20:02 schreef Snowbells het volgende:

[..]

Zijn zusje _O_
Zo'n lief meisje. En zo gek op haar grote broer. Echt schattig om te zien. :D
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
  zondag 27 juli 2014 @ 20:03:32 #298
319979 Fok-it
All is well
pi_142788048
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 20:02 schreef JR-Style-93 het volgende:

[..]

Feestje geven en dan een gast opsluiten in een kamer zonder deuren en ramen _O_
_O-

En magere Hein _O_

Naakt in de bus naar de stad toe :7
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
  zondag 27 juli 2014 @ 20:05:10 #299
176450 Kaneelstokje
Archbishop of Banterbury
pi_142788100
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 20:01 schreef Crack_ het volgende:

[..]

Ik zou eerst een beetje lager gaan zitten met gewicht en dan voelen hoe het gaat, ook de volgende dag. Vier weken is toch wel redelijk wat. Niet dat je alles kwijt zult zijn maar je kunt wel merken dat je vier weken niet bent geweest. Je hebt toch geen haast en zou echt kut zijn als je meteen te veel zou doen :D.

[..]

4-5 km/u is wandelen he, bedoel je dat? :D

En ja, maar als de supermarkt ver is moet je niet ineens kei hard gaan rennen om te kijken of je dat kunt want dat is echt slecht voor je benen _O-.
Ja, ik bedoel wandelen daar. :)

Nee, keihard rennen kan ik maar heel eventjes.
Maar toen ik laatst probeerde te rennen, redde ik ongeveer de helft voordat ik pijn kreeg.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
  zondag 27 juli 2014 @ 20:05:40 #300
366554 JR-Style-93
Stukje Tatjana
pi_142788115
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 20:03 schreef Fok-it het volgende:

[..]

_O-

En magere Hein _O_

Naakt in de bus naar de stad toe :7
Of die geesten van die overledenen die dan door je huis dwaalden :')
Oh.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')