Kan je meenemen, dan kan je daar trainen. Plus het is een gulden middenweg tussen kracht en conditie.quote:Op maandag 16 juni 2014 16:06 schreef BredeBroeder het volgende:
[..]
straps, magnesium en knee sleeves sowieso, voor de rest beetje dingen afwegen.
Btw, wrom kettlebel voor bij defensie?
Op de kazerne heb je over t algemeen prima sportfaciliteiten. En op oefening je 18kg kettlebel meeslepen zekerquote:Op maandag 16 juni 2014 16:09 schreef Klokov het volgende:
[..]
Kan je meenemen, dan kan je daar trainen. Plus het is een gulden middenweg tussen kracht en conditie.
Is per 4kg, 16 of 20 dusquote:Op maandag 16 juni 2014 16:11 schreef fathank het volgende:
[..]
Op de kazerne heb je over t algemeen prima sportfaciliteiten. En op oefening je 18kg kettlebel meeslepen zeker
Kenne beter een TRX meenemen. Kun je overal gebruiken en weegt niks.quote:
quote:Op maandag 16 juni 2014 16:23 schreef Klokov het volgende:
Kan niet kopieeren
2e en 3e allinea rechterkant van de eerste pagina: http://www.drrobertsilverman.com/Articles/JACA_Kettlebells.pdf
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.kom op, jij bent slimmer, joh
Ik denk dat ie ze met een ketting aan z'n lul hangt of aan z'n voeten bindt en dan in het trapgat gaat hangen om 1.94m Masterrace te worden.quote:Op maandag 16 juni 2014 16:38 schreef Sapstengel het volgende:
Klokov fap je ook op foto's van kettlebells? Volgens mij heb je een fetisj.
Pics ter verduidelijking gaarne.quote:Op maandag 16 juni 2014 16:57 schreef THEFXR het volgende:
mijn buurmeid heeft haar haren pornorood laten verven, dat doe je toch niet in de zomer?
pornorood is een herfst/winterkleur.quote:Op maandag 16 juni 2014 17:01 schreef fathank het volgende:
[..]
Pics ter verduidelijking gaarne.
Waarom niet?
Wat is er mis met porno?quote:Op maandag 16 juni 2014 16:57 schreef THEFXR het volgende:
mijn buurmeid heeft haar haren pornorood laten verven, dat doe je toch niet in de zomer?
Gewoon van 2 walletjes snoepen. Lekker man.quote:Op maandag 16 juni 2014 17:05 schreef Fanta-stick het volgende:
Omg ik moet kiezen tussen 2 boys# luxeproblemen.
Kan ik niet.quote:Op maandag 16 juni 2014 17:06 schreef fathank het volgende:
[..]
Gewoon van 2 walletjes snoepen. Lekker man.
Wat doe je nu dan? Je hebt toch wel een paar proefritjes gemaakt en een vergelijkend warenonderzoek?quote:
Pleurt op gek! Je had nog makkelijk kaartje kunnen fixen. Hommo.quote:Op maandag 16 juni 2014 17:21 schreef Awesome_ het volgende:
Henk, botviert zijn hosseldrive nu op anderen.
Wel jammer dat je er weer niet bij kon/mocht zijn dit weekend man.
quote:Op maandag 16 juni 2014 17:36 schreef fathank het volgende:
[..]
Pleurt op gek! Je had nog makkelijk kaartje kunnen fixen. Hommo.
Niks schuimbekken, immer shinend. Heb nooit zo'n last van kaakschaatsenquote:Op maandag 16 juni 2014 17:40 schreef Awesome_ het volgende:
[..]![]()
Volgende keer ga ik met je mee. Schuimbekkende meet met Henk. Hide your wives and kids.
Bijna zu hause, eten is al besteld broek op de enkels en fappen op Ronaldoquote:
het is nu al leuk om naar te kijkenquote:Op maandag 16 juni 2014 18:05 schreef fathank het volgende:
[..]
Bijna zu hause, eten is al besteld broek op de enkels en fappen op Ronaldo
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |