LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Gezond slank. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mocht je nog even willen lachen om het gebash, de heerlijke OP, of de tips die voorbij kwamen in een vorig topic, gekaapt door Gym, klik danhier
[ Bericht 1% gewijzigd door Puala op 22-04-2014 14:23:35 ]
Als je ooit zin hebt om samen te wandelen oid, dan lijkt me dat leuk, Pato.
En succes met je droom, vooral dat stuk van de beste willen zijn
En succes met je droom, vooral dat stuk van de beste willen zijn
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Lijkt me ook leuk! Moeten we zeker eens doen.quote:Op donderdag 17 april 2014 19:03 schreef Isabeau het volgende:
Als je ooit zin hebt om samen te wandelen oid, dan lijkt me dat leuk, Pato.
En succes met je droom, vooral dat stuk van de beste willen zijn
En ja, dat lijkt me ook het pittigste stuk gelijk.
Ik zag dat de beste man (5 mijl) 23:28 had. De vrouwen kon ik niet vinden. Als je ergens voor gaat moet je het gelijk goed doen he.
Pfft. Ik heb een mentale breakdown na vond je. Alleen thuis en zo ontzettend verdrietig. Kan niet eens pinpointen waarom...
Ah joh, het goede nieuwe is dat ik er niet van ga eten!
Ah joh, het goede nieuwe is dat ik er niet van ga eten!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
*kusje erop geeft...quote:
Pfft. Ik heb een mentale breakdown na vond je. Alleen thuis en zo ontzettend verdrietig. Kan niet eens pinpointen waarom...
Ah joh, het goede nieuwe is dat ik er niet van ga eten!
***
Ik ben niet zo ambitieus! Vind het knap als mensen dat wel zijn. Heb al wel eerder meegedaan (kwam niet in de buurt van de 23 minutenquote:
Lijkt me ook leuk! Moeten we zeker eens doen.
En ja, dat lijkt me ook het pittigste stuk gelijk.
Als je ergens voor gaat moet je het gelijk goed doen he.
), maar dat is alweer een tijdje geleden.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Mijn PR staat op.. ja ja.. 1 uur en 5 minuten.quote:
[..]
Ik ben niet zo ambitieus! Vind het knap als mensen dat wel zijn. Heb al wel eerder meegedaan (kwam niet in de buurt van de 23 minuten
Het leek me toen wel leuk (13 jaar) om eens mee te doen. Natuurlijk zonder trainen enzo. Die moet dus wel te verbeteren zijn.
Ik liep sneller, dus dat moet absoluut te verbeteren zijnquote:
Mijn PR staat op.. ja ja.. 1 uur en 5 minuten.
Die moet dus wel te verbeteren zijn.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
Pfft. Ik heb een mentale breakdown na vond je. Alleen thuis en zo ontzettend verdrietig. Kan niet eens pinpointen waarom...
Ah joh, het goede nieuwe is dat ik er niet van ga eten!
Correctie... Ik at een brownie 
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Jaah, zelf gebakken om te trakteren vandaag.quote:
[..]
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Zo, gisterenavond geen zin, en vandaag een strak schema dus nu net maar meteen mijn schoenen aangedaan en les 2 van de 10k training gedaan. 15x1 minuut.
Zondag weer een duurloopje!
Zondag weer een duurloopje!
***
Goed bezigquote:Op vrijdag 18 april 2014 07:39 schreef Brighteyes het volgende:
Zo, gisterenavond geen zin, en vandaag een strak schema dus nu net maar meteen mijn schoenen aangedaan en les 2 van de 10k training gedaan. 15x1 minuut.
Zondag weer een duurloopje!
Ik heb het gebak opgehaald en nu staat het op m'n bureau tot 10:30...
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Goed zo BE!
Ik heb de tandarts weer overleefd
Straks nog even verzinnen wat ik ga eten vandaag, ben een beetje inspiratie loos
Zometeen eerst koffie
Ik heb de tandarts weer overleefd
Straks nog even verzinnen wat ik ga eten vandaag, ben een beetje inspiratie loos
Zometeen eerst koffie
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Dat vind ik echt zo knap van jou he Tink, dat je dat kan, zelf dingen bakken enzo.
Aurum, ik moet straks naar de tandarts. En ik verwacht een gaatje.
Maar goed, ik ga samen met de kinderen dus gelijk boren gaat sws niet. Heb ik nog even respijt.
Aurum, ik moet straks naar de tandarts. En ik verwacht een gaatje.
Maar goed, ik ga samen met de kinderen dus gelijk boren gaat sws niet. Heb ik nog even respijt.
***
Ik mag straks voor les 5quote:
Zo, gisterenavond geen zin, en vandaag een strak schema dus nu net maar meteen mijn schoenen aangedaan en les 2 van de 10k training gedaan. 15x1 minuut.
Zondag weer een duurloopje!
Hij zou pittig worden, dus nu ben ik een beetje bang. (Maar ook niet naar de sportschool vandaag omdat de wekker wel gezet was, maar niet aangezet. )
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Op en neer gewandeld naar de stad, met hond. Geen kinderen, daar was het nog te vroeg voor denk ik.
zo'n 6 km gelopen. De rest van de dag een beetje huishouden, dingen met recepten doen voor werk morgen en dan vannacht nog werken.
Gepland lijstje:
O: pompoenboterham met kruidenkaas en komkommer
T: aardbeien
L: ciabatta met champignons (al zin in sinds Myreala het er gisteren over had)
T: appel
D: Asperges en zalmfilet en een sausje dat een beetje gezond is.
T: waarschijnlijk vannacht nog wel iets. Werken van 10 tot 3.
zo'n 6 km gelopen. De rest van de dag een beetje huishouden, dingen met recepten doen voor werk morgen en dan vannacht nog werken.
Gepland lijstje:
O: pompoenboterham met kruidenkaas en komkommer
T: aardbeien
L: ciabatta met champignons (al zin in sinds Myreala het er gisteren over had)
T: appel
D: Asperges en zalmfilet en een sausje dat een beetje gezond is.
T: waarschijnlijk vannacht nog wel iets. Werken van 10 tot 3.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik heb hem even opgezocht, dat is idd best een stevige les ja.quote:
[..]
Ik mag straks voor les 5
***
Ik ga er zoals gewoonlijk blind in.quote:
[..]
Ik heb hem even opgezocht, dat is idd best een stevige les ja.
(Ok, meer omdat ik het schema niet op m'n mobiel heb staan. 
)
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Haha, geniet ervan.quote:Op vrijdag 18 april 2014 10:50 schreef Lonaa het volgende:
L: ciabatta met champignons (al zin in sinds Myreala het er gisteren over had)
Ik vond het echt heerlijk gisteren. 
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |