SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Die zag ik gister nog in de kijkshop voor 46 euro dacht ik, per stuk wel. Hadden ook een grotere variant.quote:Op zondag 6 april 2014 14:09 schreef Snakey het volgende:
[..]
Ik heb een grote blender, en deze http://www.tommyteleshopp(...)Tpy70CFanjwgodSZoAsQ
Die is goed voor de wat kleinere shakes, en is bij mij tot nu toe niet kapot gegaan. Makkelijk schoon te maken, erg belangrijk.Je krijgt er nu 2 voor de prijs van 1 zag ik.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Ik gebruik nog steeds deze:quote:Op zondag 6 april 2014 13:46 schreef Faeroer het volgende:
Wellicht een beetje offtopic, maar mijn havermout/pindakaas/chocomelk/broccoli blender heeft het begeven.
Geen tijd om broodjes in de ochtend te smeren. Iemand ervaring met een blender die niet na twee maanden dagelijks gebruik dood gaat?
http://www.philips.nl/c/a(...)er-scf870_20/prd/nl/
Dagelijks gebruik voor de shakes en gestoomde babyvoeding
F.K.A. SuperwormJim
Vanmorgen even een mail verstuurd naar de sportschoolhouder met de vraag of ik daar mag squatten/deadliften op blote voeten. Er staat namelijk niets over in de huisregels en m'n vrouw weet het ook niet (zij werkt daar). Zo niet, dan haal ik me gewoon een paar van de goedkoopste nep-all stars die ik kan vinden.
F.K.A. SuperwormJim
122,5 gedeadlift net. Zit wel 130 in denk ik. Kon iets minder dan 3 maanden geleden amper 60 tillen. One love voor muscle memory 
"Fear is only as deep as the mind allows."
Beste mannen,
Ik zit de komende tijd met financiėle problemen. Nu wil ik jullie zeggen dat echt bodybuilden mij niet de voorrang heeft. Ik wil vet afvallen maar niet voor de 40 euro per maand die ik nu moet betalen. Om toch mijn spierkracht te behouden zit ik er over na te denken om de meest basische krachttraining te doen icm cardio om de vetjes eraf te laten knallen.
Tot zover de informatie die misschien niet nodig is maar om de meeste spieren alsnog te kunnen trainen thuis, wil ik ook mijn rugspieren trainen. Nou zie ik weleens van die bars die je tussen je deurpost kan hangen. Maar in hoeverre dragen deze mijn gewicht? Zijn ze uitschuifbaar? Passen deze zomaar bij elke deurpost? Ik ben overigens 81 kilo met 1,72 meter!
Hebben jullie tips waar ik deze kan opvragen?
(Ik weet, dit moet stiekem in het fitness topic, maar ik heb hier altijd wel de beste adviezen)
Ik zit de komende tijd met financiėle problemen. Nu wil ik jullie zeggen dat echt bodybuilden mij niet de voorrang heeft. Ik wil vet afvallen maar niet voor de 40 euro per maand die ik nu moet betalen. Om toch mijn spierkracht te behouden zit ik er over na te denken om de meest basische krachttraining te doen icm cardio om de vetjes eraf te laten knallen.
Tot zover de informatie die misschien niet nodig is
maar om de meeste spieren alsnog te kunnen trainen thuis, wil ik ook mijn rugspieren trainen. Nou zie ik weleens van die bars die je tussen je deurpost kan hangen. Maar in hoeverre dragen deze mijn gewicht? Zijn ze uitschuifbaar? Passen deze zomaar bij elke deurpost? Ik ben overigens 81 kilo met 1,72 meter! Hebben jullie tips waar ik deze kan opvragen?
(Ik weet, dit moet stiekem in het fitness topic, maar ik heb hier altijd wel de beste adviezen)
Koop een set kettlebells SPT / [Kettlebell #1] Een eigen onderkomen
[ Bericht 69% gewijzigd door Klokov op 06-04-2014 22:07:03 ]
[ Bericht 69% gewijzigd door Klokov op 06-04-2014 22:07:03 ]
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Op 
We zitten goed boys: veel hardlopen slecht voor gezondheid (nu.nl)
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Er zijn hier mensen die eieren rauw eten toch?
Paar weken terug zat ik nog zo te doen toen iemand dat hier zei -->
Paar weken terug zat ik nog zo te doen toen iemand dat hier zei -->
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.tot dat men zei dat het absoluut minimaal was die salemenala vergiftigingskans, en dat las ik wel op meer plekken...
Ik krijg namelijk geen ei meer door m'n keel de laatste maanden.
Van gekookte krijg ik gas in m'n maag en kokhalsneigingen als ik ze ruik lol....
En gebakken vind ik ook geen hol meer aan...
Veel te veel van die dingen gevroten dus
Nu heb ik d'r gisteren en vandaag 6 gewoon rauw gedronken
En het viel reuze mee. Seconden werk nu i.p.v. een kwartier zitten kutten voor je ze op hebt.
En het smaakt absoluut nergens naar anders dan naar heel licht gezouten water...
Kwa eiwitten kwaliteit is het brosience en alles, maar ja, nu kan ik wel weer eieren naar binnen krijgen...
[ Bericht 2% gewijzigd door RaymondK op 07-04-2014 07:31:39 ]
quote:Op maandag 7 april 2014 07:25 schreef RaymondK het volgende:
Er zijn hier mensen die eieren rauw eten toch?
Paar weken terug zat ik nog zo te doen toen iemand dat hier zei -->LOL, onze Hulk Hogan.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.tot dat men zei dat het absoluut minimaal was die salemenala vergiftigingskans...
Ik krijg namelijk geen ei meer door m'n keel de laatste maanden.
Van gekookte krijg ik gas in m'n maag en kokhalsneigingen als ik ze ruik lol....
En gebakken vind ik ook geen hol meer aan...
Veel te veel van die dingen gevroten dus
Nu heb ik d'r gisteren en vandaag 6 gewoon rauw gedronken
En het viel reuze mee. Seconden werk nu i.p.v. een kwartier zitten kutten voor je ze op hebt.
En het smaakt absoluut nergens naar anders dan naar heel licht gezouten water...
Kwa eiwitten kwaliteit is het brosience en alles, maar ja, nu kan ik wel weer eieren naar binnen krijgen...
Deathlift or Die.
Waar woon je?quote:
Beste mannen,
Ik zit de komende tijd met financiėle problemen. Nu wil ik jullie zeggen dat echt bodybuilden mij niet de voorrang heeft. Ik wil vet afvallen maar niet voor de 40 euro per maand die ik nu moet betalen. Om toch mijn spierkracht te behouden zit ik er over na te denken om de meest basische krachttraining te doen icm cardio om de vetjes eraf te laten knallen.
Tot zover de informatie die misschien niet nodig is
Hebben jullie tips waar ik deze kan opvragen?
(Ik weet, dit moet stiekem in het fitness topic, maar ik heb hier altijd wel de beste adviezen)
Als het echt heel erg wordt kunnen mensen je misschien sponseren met wat ze nog achter in de kast hebben liggen
suc6 man
lolquote:
ja nou
werd al misselijk bij het pellen van die gekookte
Dit chug je zo weg
Als het maar niet een keer back fired....
Salmanela in de cut
Gaat het wel lekker snelquote:Op maandag 7 april 2014 07:30 schreef RaymondK het volgende:
[..]
lol
ja nou
werd al misselijk bij het pellen van die gekookte
Dit chug je zo weg
Als het maar niet een keer back fired....
Salmanela in de cut
Kun je geen recept vinden zodat het iets meer naar pannenkoeken neigt ofzo? Met jouw aantal kcal past dat makkelijk en krijg je alsnog je eieren binnen
Ik zou in ieder geval niet zoveel rauwe eieren eten.
Deathlift or Die.
Je bedoelt als er in 1 miljoen eieren 100 zitten die iets van bloeiende salmanela bevatten, dan is de kans dat als je veel rauwe eet dat je iets oploopt groter dan de kans dat wanneer je een kleiner aantal rauw eet oploopt?quote:
[..]
Gaat het wel lekker snel
Kun je geen recept vinden zodat het iets meer naar pannenkoeken neigt ofzo? Met jouw aantal kcal past dat makkelijk en krijg je alsnog je eieren binnen
Of zit er nog iets niets gezonds aan?
Kan wel ff bladeren kwa recepten nog eens ja
Ik gok dat er wel meer dan 1 op de miljoen eieren salmonella bevat. Ik zou het risico in ieder geval niet nemen want je bent er echt wel een paar weken uit.quote:
[..]
Je bedoelt als er in 1 miljoen eieren 100 zitten die iets van bloeiende salmanela bevatten, dan is de kans dat als je veel rauwe eet dat je iets oploopt groter dan de kans dat wanneer je minder rauw eet oploopt?
Of zit er nog iets niets gezonds aan?
Kan wel ff bladeren kwa recepten nog eens ja
Deathlift or Die.
volgens mij zijn eieren tegenwoordig rete vers....quote:
[..]
Ik gok dat er wel meer dan 1 op de miljoen eieren salmonella bevat. Ik zou het risico in ieder geval niet nemen want je bent er echt wel een paar weken uit.
In de jaren 60 was het idd. een probleem, maar tegenwoordig naar het schijnt wat ik overal lees niet meer.
Verse rauwe eieren zonder beschadigingen zijn Steriel....
wil niet eigenwijs zijn natuurlijk
Recepten zijn welkom verder
ja dan heb je ze echt zo uit de poepert, verser kan nietquote:
Gewoon bij een kippenboer halen. Ik haalde ze altijd bij een bekende die wat kippen had.
Daarom. Salmonella is klote.quote:
[..]
ja dan heb je ze echt zo uit de poepert, verser kan niet
toch las ik dat het bij gezonde mensen alleen diaree en buikpijn geeft (wil je niet natuurlijk)quote:
Op bij zieke mensen kan het wel extreme problemen geven.
ik ga eens zo'n pannekoek maken dan
De een heeft er meer last van dan een ander.quote:
[..]
toch las ik dat het bij gezonde mensen alleen diaree en buikpijn geeft (wil je niet natuurlijk)
bij zieke mensen kan het wel extreme problemen geven.
ik ga eens zo'n pannekoek maken dan
Ik was een dag of 3 echt beroerd en daarna een dag of 3 a 4 niet fit.
Gisteren de eerste cycle van 5/3/1 afgerond. En erg verbazingwekkend vond ik m'n 1+ van de deadlift. Voordat ik aan 5/3/1 begon zat m'n deadlift op 5 x 110 kg. Gisteren 120 kg gedeadlift: 9x
Een erg groot verschil. Zou dat te maken kunnen hebben door het gebruik van een riem. Ik heb namelijk gisteren, op aanraden van een vriend, een riem gebruik bij de laatste set deadlift. Het voelde meteen steviger aan. Maakt het gebruik van een riem nu echt zo veel verschil uit of zit het deels ook tussen de oren?
Hoe dan ook, vanaf nu gebruik ik bij de zwaarste set deadlift/squat een riem.
Een erg groot verschil. Zou dat te maken kunnen hebben door het gebruik van een riem. Ik heb namelijk gisteren, op aanraden van een vriend, een riem gebruik bij de laatste set deadlift. Het voelde meteen steviger aan. Maakt het gebruik van een riem nu echt zo veel verschil uit of zit het deels ook tussen de oren?
Hoe dan ook, vanaf nu gebruik ik bij de zwaarste set deadlift/squat een riem.
F.K.A. SuperwormJim
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |