LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
ik ben dat dus voor door heel vrolijk 'goedemiddag' te zeggen als ik bijna bij ze benquote:Op dinsdag 4 maart 2014 13:15 schreef YUR het volgende:
Hier moet je oppassen dat je niet op klaarlichte dag wordt bedreigd door 14-jarige marokkaantjesn
iig waar ik eerst woonde. Dan zeggen ze meestal ook 'hallo' terug ofzo. En breng je ze van hun apropos waar ik nu woon sta ik bekend als 'die strenge juf' omdat ik tijdens mijn opleiding ooit stage heb gelopen op een school hier. Man, ze hebben me een partij respect voor me
Heb hier al een tijdje niet meer gepost, was druk met van alles. Heb af en toe nog wel stiekem wat meegelezen. Ik zie dat er aardig wat mensen aankomende zondag de CPC gaan lopen. Ik hoop dat ik het red, die HM. Heb het in training 1x gelopen, de laatste 2 km wel puur op doorzettingskracht. Mijn benen wilden eigenlijk helemaal niet meer namelijk. Ga vanavond nog een kilometertje of 5 lopen, dan donderdag nog ff een heel kort stukje.. en dat was hem dan tot aan zondag.. Wordt ergens in het centrum gedumpt door mijn schoonvader rond half 2, dat geeft me meer dan een uur de tijd om me voor te bereiden daar nog. Zou genoeg moeten zijn.... hoop ik 
Tuurlijk gaat het je lukken! De adrenaline van de mensenmassa sleept je gewoon naar een mooie tijdquote:
Heb hier al een tijdje niet meer gepost, was druk met van alles. Heb af en toe nog wel stiekem wat meegelezen. Ik zie dat er aardig wat mensen aankomende zondag de CPC gaan lopen. Ik hoop dat ik het red, die HM. Heb het in training 1x gelopen, de laatste 2 km wel puur op doorzettingskracht. Mijn benen wilden eigenlijk helemaal niet meer namelijk. Ga vanavond nog een kilometertje of 5 lopen, dan donderdag nog ff een heel kort stukje.. en dat was hem dan tot aan zondag.. Wordt ergens in het centrum gedumpt door mijn schoonvader rond half 2, dat geeft me meer dan een uur de tijd om me voor te bereiden daar nog. Zou genoeg moeten zijn.... hoop ik
Begin rustig, laat je niet opjagen door af en toe het gebrek aan ruimte. Ga geen rare dingen uithalen om per se de mensen in te willen halen, maar gebruik die energie voor het laatste stuk. De ruimte komt vanzelf wel, en het helpt je soms extra om rustig van start te gaan
F means you're fucked
Thx YUR, denk ook wel dat het me gaat lukken. Afgelopen zaterdag een 15km loopje gedaan op de snelheid die ik wil lopen zondag. En dat ging me goed af.. Maar die laatste paar km's zijn het zwaarste weet ik uit die ene keer dat ik de 21km aantikte..quote:
[..]
Tuurlijk gaat het je lukken! De adrenaline van de mensenmassa sleept je gewoon naar een mooie tijd
Begin rustig, laat je niet opjagen door af en toe het gebrek aan ruimte. Ga geen rare dingen uithalen om per se de mensen in te willen halen, maar gebruik die energie voor het laatste stuk. De ruimte komt vanzelf wel, en het helpt je soms extra om rustig van start te gaan
Dat is wel herkenbaar ja. Het 18km-punt van een halve marathon is beruchtquote:
[..]
Thx YUR, denk ook wel dat het me gaat lukken. Afgelopen zaterdag een 15km loopje gedaan op de snelheid die ik wil lopen zondag. En dat ging me goed af.. Maar die laatste paar km's zijn het zwaarste weet ik uit die ene keer dat ik de 21km aantikte..
F means you're fucked
Wat dacht je van een stoplicht op 20,5km.. en dan 1 minuut moeten wachten.. probeer maar eens op gang te komen weer....quote:
[..]
Dat is wel herkenbaar ja. Het 18km-punt van een halve marathon is berucht
Dat heb je zondag dan iig nietquote:
[..]
Wat dacht je van een stoplicht op 20,5km.. en dan 1 minuut moeten wachten.. probeer maar eens op gang te komen weer....
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Jep, want het is "maar" nog 3 km...quote:
Dat is wel herkenbaar ja. Het 18km-punt van een halve marathon is berucht
Zeg dat nou nietquote:
[..]
Dat is wel herkenbaar ja. Het 18km-punt van een halve marathon is berucht
Idd! Succes hè zondag! Geen stoplichtenquote:
[..]
Wat dacht je van een stoplicht op 20,5km.. en dan 1 minuut moeten wachten.. probeer maar eens op gang te komen weer....
Wel heul veul mensen
Inderdaad, want ik heb nog nooit verder gelopen dan die 18 km...quote:
Nou ik ben benieuwd....
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Een gevleugelde uitspraak bij de laaaaange duurlopen tijdens onze trainingsperiode was - ca 5 km voor het einde - "kom op, het is nog maar een Bertusloopje (5k wedstrijdje)"quote:
Het weer in Nijverdal lijkt erg ideaal voor a.s. zaterdag.
Hopen dat het ook zo blijft.
Hopen dat het ook zo blijft.
Hahaha, zo denk ik ook ongeveer. Ik heb diverse kleinere routes die ik soms loop en tijdens een LDL denk ik ook zo op het einde. "het is nog maar de 3 km route"..quote:
Een gevleugelde uitspraak bij de laaaaange duurlopen tijdens onze trainingsperiode was - ca 5 km voor het einde - "kom op, het is nog maar een Bertusloopje (5k wedstrijdje)"
Dat is wel herkenbaar, heb ik eigenlijk in iedere wedstrijd wel... in een 5 km wedstrijd is dat op 4 km, bij een 10 km wedstrijd heb ik dat tussen 7,5 en 8 km meestal en bij de 10 EM of 15 km is het meestal bij km 13 ofzo.quote:
Dat zijn van die momenten waarop je je voorneemt om dit nooit meer te doen...
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Don't worry.quote:
[..]
Inderdaad, want ik heb nog nooit verder gelopen dan die 18 km...
Nou ik ben benieuwd....
Vanaf 19km loopt het alleen nog bergaf.
Ik denk dat dit ook voor veel mensen herkenbaar isquote:Op dinsdag 4 maart 2014 13:50 schreef MaleDuck het volgende:
Dat zijn van die momenten waarop je je voorneemt om dit nooit meer te doen...
Bij de 5 km van de CPC moeten de trams tussendoor oversteken! Dus 2 jaar geleden liep ik ineens voorop, doordat iedereen voor me al mocht oversteken en wij verderop pasquote:
[..]
Zou een bende worden idd, als daar duizenden mensen voor een stoplicht moeten wachten
(Nee, je hoeft dan niet stil te staan)
Bij de Vredesloop heb ik een tram zien stilstaan om de lopers voorrang te geven, zo hoort hetquote:Op dinsdag 4 maart 2014 13:51 schreef GotC het volgende:
[..]
Bij de 5 km van de CPC moeten de trams tussendoor oversteken! Dus 2 jaar geleden liep ik ineens voorop, doordat iedereen voor me al mocht oversteken en wij verderop pas
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Bij de Vredesloop ging ook de tram voorquote:
[..]
Bij de 5 km van de CPC moeten de trams tussendoor oversteken! Dus 2 jaar geleden liep ik ineens voorop, doordat iedereen voor me al mocht oversteken en wij verderop pas
bij mij dan Guard
Heb je mazzel. Bij de 5km van de Vredesloop was het gewoon 'jammer, maar helaas'. De tram moest door en de hardlopers moesten maar geduld hebbenquote:
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
