[DE GYM #356] Welke boxers dragen jullie?

quote:

Op zaterdag 22 februari 2014 00:19 schreef fathank het volgende:

[..]

Moeten we voortaan OTLTDT lijstjes posten ofzo?

quote:

Op zaterdag 22 februari 2014 00:20 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:

[..]

7 per side is 14 x 20 + 20 voor de bar 300 kg

quote:

Op zaterdag 22 februari 2014 00:23 schreef dreamerbulk het volgende:
let er iig altijd op dat je triceps vol aangespannen is bij het begin van de lift ..(als je mixed grip deadlift) .. dat kan er niet vaak genoeg op gehamerd worden. Biceps tears willen we niet.

quote:

Op zaterdag 22 februari 2014 00:23 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

90 kg moet je dan nog. Denk dat je nog wel bezig bent ja. Wel respect voor je dedication en carelessness betreft gewicht, maar ben je niet bang dat je zo dadelijk echt heel lang moet cutten en daardoor uiteindelijk meer kracht verliest dan wanneer je nu zou gaan cutten? Je hebt er iig aanleg voor om sterk te worden als ik de progress zie.

quote:

Op zaterdag 22 februari 2014 00:26 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:

[..]

Mijn tripecs zijn in verhouding met de rest echt huge altijd al geweest dus dat helpt in zekere zin sowieso

quote:

Op zaterdag 22 februari 2014 00:26 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:

Dus nu wil ik gewoon echt huge en sterk worden en wie weet krijg ik dan de motivatie om nog meer te cutten zodat je het ook kunt zien

quote:

Op zaterdag 22 februari 2014 00:26 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:

[..]

Mijn tripecs zijn in verhouding met de rest echt huge altijd al geweest dus dat helpt in zekere zin sowieso

[..]

Nee het "voordeel" is ik ben altijd chubby geweest jong al fucking zwaar over de 150 kilo
Toen in de afgelopen jaren afgevallen richting de 100/110 dacht dat ik daar blijer van zou worden
Maar ik geef er geen fuck om en zag nog steeds geen verschil

Dus nu wil ik gewoon echt huge en sterk worden en wie weet krijg ik dan de motivatie om nog meer te cutten zodat je het ook kunt zien

quote:

Op zaterdag 22 februari 2014 00:28 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

ja dat is fijn, maar ik blijf er altijd op hameren, ik zie mensen te vaak de slack niet uit de bar trekken.

zo verwondde thomas gleeson(90kg ,20 jaar, 320kg deadlift, ierse recordhouder in zijn klasse) zichzelf vorige week met een volledige bicep tear... en is het de vraag of hij ooit nog op oude niveau kan komen.

daarom jongens en meiden.. altijd de slack vol uit de stang trekken bij mixed grip

quote:

Op zaterdag 22 februari 2014 00:29 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

Goeie motivatie kerel, zo kom je er wel!

quote:

Op zaterdag 22 februari 2014 00:30 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:

[..]

Ik ga je stats van sterkste mofo van BB topic hier inhalen en dan meeten om jou weer te motiveren

quote:

Op zaterdag 22 februari 2014 00:31 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

goeie deal!

ik zal iig mijn pride tot op het bot verdedigen hahaha ik zit niet stil!

quote:

Op zaterdag 22 februari 2014 00:32 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:

[..]

Ik heb altijd geleerd second best if first loser
Dus 2nd place is voor mij alleen maar erger

Hoe oud zijn jullie eigenlijk allemaal gemiddeld?

quote:

Op zaterdag 22 februari 2014 00:33 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

27 (ik zit al aan de "oudere" kant volgens mij)

quote:

Op zaterdag 22 februari 2014 00:36 schreef Yuri_Boyka het volgende:
dreamer, heb je gedoneerd? Best wel sneu maar 75 dollars.

http://www.indiegogo.com/projects/team-lilliebridge-generations

quote:

Op zaterdag 22 februari 2014 00:37 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:
Ik ben slapen morgen werken.

Later

quote:

Op zaterdag 22 februari 2014 00:37 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[ afbeelding ]

quote:

Op zaterdag 22 februari 2014 00:37 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:
Ik ben slapen morgen werken.

Later

quote:

Op zaterdag 22 februari 2014 00:49 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Ik denk echt dat ik iemand ga betalen om mijn afwas te doen.

quote:

Op zaterdag 22 februari 2014 00:53 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

gewoon onder de douche zetten, 15-20 minuten laten stromen met heet water... klaar is kees

zo deed ik t vroeger