Je had een goede TT in gedachte??quote:Op maandag 6 januari 2014 14:20 schreef rubbereend het volgende:
kak, vergeet ik weer op te letten als het einde van het topic nadert
quote:Op maandag 6 januari 2014 15:52 schreef Ole het volgende:
Zomaar weer een kilo eraf in 2 weken. En dat terwijl feestdagen en zuipvakantie
gaat lekker. 10 kg minder dan mijn zwaarste. En belangrijker: ik kan weer normaal lopen zonder last van mijn rug en enkel. Het gaat stapje voor stapje en is volhouden, maar het werkt!quote:
Dat is wel prettig. UIteraard stapje voor stapje, als het te snel gaat, kan het zo weer verkeerd gaan.quote:Op maandag 6 januari 2014 16:10 schreef Ole het volgende:
[..]
gaat lekker. 10 kg minder dan mijn zwaarste. En belangrijker: ik kan weer normaal lopen zonder last van mijn rug en enkel. Het gaat stapje voor stapje en is volhouden, maar het werkt!
stapje voor stapje is het juiste tempoquote:Op maandag 6 januari 2014 16:10 schreef Ole het volgende:
[..]
gaat lekker. 10 kg minder dan mijn zwaarste. En belangrijker: ik kan weer normaal lopen zonder last van mijn rug en enkel. Het gaat stapje voor stapje en is volhouden, maar het werkt!
gelukkig geen Wendy van Dijk over de vloerquote:Op maandag 6 januari 2014 16:27 schreef Ole het volgende:
Tnx! Heb ook professionele hulp. Fysio helpt me bij het sporten, en ik volg een speciaal programma mbt eten. Is allemaal lange termijn gericht. Niet op spectakel zoals je ziet op tv bij programma's als obese. Integendeel zelfs.
*ril*quote:Op maandag 6 januari 2014 16:28 schreef rubbereend het volgende:
[..]
gelukkig geen Wendy van Dijk over de vloer
Doe je goed. Ik ga gewoon weer wat meer wandelen en minder 'graaien' 's avond laat.quote:Op maandag 6 januari 2014 15:52 schreef Ole het volgende:
Zomaar weer een kilo eraf in 2 weken. En dat terwijl feestdagen en zuipvakantie
als je honger hebt wel eten. Maar neem dan een boterham of zo..quote:Op maandag 6 januari 2014 17:09 schreef Iwanius het volgende:
[..]
Doe je goed. Ik ga gewoon weer wat meer wandelen en minder 'graaien' 's avond laat.
Niet overdrijven Olequote:Op maandag 6 januari 2014 17:16 schreef Ole het volgende:
[..]
als je honger hebt wel eten. Maar neem dan een boterham of zo..
Het klonk ook als een erg goed ideequote:Op maandag 6 januari 2014 23:00 schreef borisz het volgende:
Neuh in de stadsschouwburg.
Overigens was het een zeer geslaagde actie. Andere partijen waren toch wel jaloers
. En de pers heeft mooie stukjes geschreven.
tis duidelijk kommer en kwel daar. Zo breek je langzaam je eigen bond af.quote:Op dinsdag 7 januari 2014 09:17 schreef borisz het volgende:
Mogge
Wie doet de planning van Lakeside. De middag (!) beginnen met Adams - O'Shea
quote:Op dinsdag 7 januari 2014 11:29 schreef tong80 het volgende:
Goeiemorgen
Voor het avondeten al die lelijke gasten moeten verwerken.
ja dat was geweldig, ze had werkelijk geen schijn van kans. Maar ik twijfelde of die Schuur niet bij de mannen moest gooienquote:Op dinsdag 7 januari 2014 11:37 schreef borisz het volgende:
Die won met moeite van Karin Krappen. OVerigens Trina Gulliver (negenvoudig wereldkampioen) ging er hard af tegen Tamara Schuur.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Voor Tong een foto in Spoiler
winnaar wielerprono 2007 :) Last.FM
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |