LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik wil dit jaar behalve de asselronde en de marathon in ieder geval mijn loopjes van afgelopen jaar lopen. De nesseloop (14KM), zuidersterloop (10EM), ekiden, vooroeverloop (HM) en bruggenloop (15KM) en ik wil nog ergens een 10KM plannen.
Amersfoort-boksquote:Op maandag 6 januari 2014 17:36 schreef pijll het volgende:
Mijn plannen voor het eerste half jaar:
19-1: Rokkeveense Dekkerloop, 15km
8-2: Ammerlaan-loop in de kas, 10km
2-3: 20 van Alphen, 20km
9-3: CPC, HM
22-3: 32 van Kampen, 32km
12-4: Oosterscheldeloop, 20km
27-4: Henk Hakker memorial, 30km
11-5: Groene van Amsterdam, M
Mei/juni: wedstrijd op het werk, 5km
15-6: Marathon van Amersfoort, HM
21-6: TT-run Assen
27-6: Spartaan Estafette, 5,1km
Behalve de Rokkeveense Dekkerloop staat nog niets vast.
Een van mijn goede voornemens dit jaar is om in alle provincies van Nederland een wedstrijd te lopen, dus er zitten een paar wedstrijden bij die heel ver van huis zijn. We zullen zien of het lukt.
Vanmiddag met Corniel wezen trainen. Niet dat ik hem veel gezien heb, we deden allebei onze eigen trainingen. Ik deed 4x2000p1000 en dat ging goed. Prachtig weer, lekkere temperatuur van bijna 14 C en dan loop zelfs ik in kort-kort.
Corniel heeft het Strava-KOM op de Balijbrug gepakt en daarna is het niet meer goed gekomen. Ik kwam hem op het laatst tegen toen hij over een hek klom om een stukje te gaan trailen.
Corniel heeft het Strava-KOM op de Balijbrug gepakt en daarna is het niet meer goed gekomen. Ik kwam hem op het laatst tegen toen hij over een hek klom om een stukje te gaan trailen.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Vanmiddag met Corniel wezen trainen. Niet dat ik hem veel gezien heb, we deden allebei onze eigen trainingen. Ik deed 4x2000p1000 en dat ging goed. Prachtig weer, lekkere temperatuur van bijna 14 C en dan loop zelfs ik in kort-kort.
Corniel heeft het Strava-KOM op de Balijbrug gepakt en daarna is het niet meer goed gekomen. Ik kwam hem op het laatst tegen toen hij over een hek klom om een stukje te gaan trailen.Die balijbrug doet rare dingen met je.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
lijstjes Mits geen blessures, loop ik deze zeker.
| 1 2 3 4 5 6 7 8 | 18-jan.-2014 Abdijcross (Kerkrade) 02-feb.-2014 Midwintermarathon (Apeldoorn) 08-mrt.-2014 Sallandtrail (Nijverdal) 11-mei -2014 Trailrun Leudal (Leudal) 16-aug.-2014 Trail des Fantomes (La Roche) |
Leuk plan!quote:
Een van mijn goede voornemens dit jaar is om in alle provincies van Nederland een wedstrijd te lopen
Mijn lijstje so far:
- 9 maart: CPC HM
Zo, dat was 'm! Er staan tijdens de training naar de HM nog 2 kleine wedstrijdjes (Bertusloop), maar dat bekijk ik altijd de avond vooraf.
Najaar misschien toch een kleine HM (Linschoten, 3plassenloop Zmeer) ipv A'dam! En er komt vast meer
Staan in de trein met een kromme rug (werken eigenlijk) is NIET leuk trouwens
- 9 maart: CPC HM
Zo, dat was 'm! Er staan tijdens de training naar de HM nog 2 kleine wedstrijdjes (Bertusloop), maar dat bekijk ik altijd de avond vooraf.
Najaar misschien toch een kleine HM (Linschoten, 3plassenloop Zmeer) ipv A'dam! En er komt vast meer
Staan in de trein met een kromme rug (werken eigenlijk) is NIET leuk trouwens
En daar komen nog wat XC's, Trunce (trail event dat 9 keer gehouden wordt in 't jaar) en lokale loopjes bijquote:• 9 February 2014 - Caythorpe Dash - HM/21.1K
• 16 February 2014 - Wombwell 5 - 5M
• 23 February 2014 - National XC Championships Notthingham
• 2 March 2014 - Norton 9 - 9M
• 8 March 2014 - Salland Trail - 25K (NL)
• 9 March 2014 - CPC - 5K (NL)
• 29 March 2014 - Silkstone Shuffle #1 - 7K
• 6 April 2014 - Hardmoors Wainstones HM - 13.1M
• 9 April 2014 - South Yorkshire Road League 1 - 7.5K-ish
• 23 April 2014 - South Yorkshire Road League 2 - 7.5K-ish
• 30 April 2014 - South Yorkshire Road League 3 - 7.5K-ish
• 14 May 2014 - South Yorkshire Road League 4 - 7.5K-ish
• 17 May 2014 - White Peak Marathon - the full 26.2 Miles
• 14 June 2014 - Silkstone Shuffle #2 - 7K
• 16 August 2014 - Trail des Fantômes - 26K (B)
• 20 September 2014 - Silkstone Shuffle #3 - 7K
• 27 September 2014 - Causeway Coast Marathon - 26.2 Miles (N-IRL)
• ? 18 October 2014 - Round Rotherham Relay ?
• 29 November 2014 - Silkstone Shuffle #4 - 7K
[ Bericht 1% gewijzigd door motorbloempje op 06-01-2014 18:52:27 ]
Ja doei.
Fuuuck, spiertje verrekt... (althans dat denk ik) Zit op mn hamstring vlak boven mn knie (aan de buitenkant). Gebeurde gisteren op de bank 
Vreemde is dat ik gisteren helemaal geen last had, maar sinds vanochtend wordt het steeds erger
Kan nu niet eens normaal een trap op/aflopen...
Vreemde is dat ik gisteren helemaal geen last had, maar sinds vanochtend wordt het steeds erger
Kan nu niet eens normaal een trap op/aflopen...
The line is a dot to you!
voor dit jaar een loopje of 6 ingeplanned buiten het harriers-seizoen om
paar 15km's, Bridge to Beach HM, The Three Peaks Mountain run, de Kepler en de GNWR
paar 15km's, Bridge to Beach HM, The Three Peaks Mountain run, de Kepler en de GNWR
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Nieuwe Polar V800 aangekondigd:
http://www.dcrainmaker.com/2014/01/polar-v800-triathlon.html
Nieuwe Garmin Vivofit aangekondigd (+ nieuwe versie van Garmin Connect kan je hier ook al zien; dit zou later vandaag nog voorgesteld worden).
http://www.dcrainmaker.com/2014/01/polar-v800-triathlon.html
Nieuwe Garmin Vivofit aangekondigd (+ nieuwe versie van Garmin Connect kan je hier ook al zien; dit zou later vandaag nog voorgesteld worden).
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.http://www.dcrainmaker.com/2014/01/vivofit-activity-monitors.html
[ Bericht 22% gewijzigd door minimaLL op 06-01-2014 19:22:03 ]
Wat zijn aanraders voor loopjes met vette medailles?
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
UTMB schijnt wel een leuke te hebben.quote:Op maandag 6 januari 2014 19:14 schreef SEMTEX het volgende:
Wat zijn aanraders voor loopjes met vette medailles?
Ja doei.
@GUPP!!!!!!!! Waar ben je met je foto?
Die van Gupp dus en ik vind die van Loch Ness ook wel leukquote:
Wat zijn aanraders voor loopjes met vette medailles?
vandaag mijn eerste loopje gedaan met mijn Garmin, Loopje ging goed. 8 x 1 minuut. Wederom geen pijntjes en problemen.
Nu nog dat loopje op mijn PC krijgen en vervolgens op Endomundo.
Nu nog dat loopje op mijn PC krijgen en vervolgens op Endomundo.
Canon EOS 5D MkII | Canon 24-70 F/2.8 | | Canon 70-200 F/2.8 | Canon 580EX
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
Die is niet echt mooi. Die is alleen heel gaaf voor de prestatie die je geleverd hebt.quote:
[..]
UTMB schijnt wel een leuke te hebben.
Maar dat is mijn mening.
Hoe gaaf. Het bandje van mijn jasje heeft zo'n klikding waar je hem mee om je middel kunt vastmaken als bumbag....
EN DAT KLIKDING IS OOK METEEN HET FLUITJE!
! 
EN DAT KLIKDING IS OOK METEEN HET FLUITJE!
!
Ja doei.
Als het je alleen om de medaille gaat zou je een Disney loop kunnen doen. Alleen beetje erg duur 
Of een event in Ierland geloof ik, soort rock festival idee, kan er ff niet opkomen.
Of een event in Ierland geloof ik, soort rock festival idee, kan er ff niet opkomen.
nee, deze wint. Erg gaaf, ik wist niet dat hun ook wedstrijden hielden. Erg gaaf.quote:Op maandag 6 januari 2014 19:20 schreef Arquero het volgende:
Als het je alleen om de medaille gaat zou je een Disney loop kunnen doen. Alleen beetje erg duur
Of een event in Ierland geloof ik, soort rock festival idee, kan er ff niet opkomen.
hoe cool is dat!
En boeiend dat dat een fun run is.
edit:
hier nog veel meer:
Klik
Wel hele mooie inderdaad. Marathon kost alleen tussen de $ 160 en 190, afhankelijk moment van inschrijvenquote:
[..]
nee, deze wint. Erg gaaf, ik wist niet dat hun ook wedstrijden hielden. Erg gaaf.
[ afbeelding ]
hoe cool is dat!
En boeiend dat dat een fun run is.
edit:
hier nog veel meer:
Klik
Edit: misschien dit najaar ook in Parijs, halve marathon;
http://dedicatedtodlp.com(...)yland-paris-in-2014/
Voor zij die geïnteresseerd zijn in de Garmin Connect redesign:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Als de update geslaagd is, zou het wel eens kunnen blijven dat ik enkel nog log op garmin connect en endomondo achterwege laat...
[ Bericht 4% gewijzigd door minimaLL op 06-01-2014 19:34:21 (Bron toegevoegd) ]
quote:
Voor zij die geïnteresseerd zijn in de Garmin Connect redesign:Werd ook wel eens tijd voor een update.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Als de update geslaagd is, zou het wel eens kunnen blijven dat ik enkel nog log op garmin connect en endomondo achterwege laat...
Ja, is nog over hoor. Kan ook via FB eventueel.quote:
[..]
Iemand op Facebook is op zoek! Heb naar deze post gelinkt. Is hij nog over?
Life is what you make it.
Volgens mij is er van meer kanten inmiddels naar deze persoon gelinktquote:Op maandag 6 januari 2014 19:49 schreef Schanulleke het volgende:
[..]
Ja, is nog over hoor. Kan ook via FB eventueel.
ken haar niet, maar zag 't in een trailloopgroep voorbij komen Tevens, voor 2015:
http://www.keswickmountainfestival.co.uk/whats-on/trail-marathon
Ja doei.
quote:
Voor zij die geïnteresseerd zijn in de Garmin Connect redesign:Kleine moeite om even te exporteren/importeren toch?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Als de update geslaagd is, zou het wel eens kunnen blijven dat ik enkel nog log op garmin connect en endomondo achterwege laat...Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
volgens mij hebben ze ook nog zo iets als de Doofy Challenge...de 5km,10km en de HM allemaal in het zelfde weekend....durf haast niet te kijken wat ze daar voor vragen....quote:
[..]
nee, deze wint. Erg gaaf, ik wist niet dat hun ook wedstrijden hielden. Erg gaaf.
[ afbeelding ]
hoe cool is dat!
En boeiend dat dat een fun run is.
edit:
hier nog veel meer:
Klik
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |