LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Post hier resultaten van gewichtsverlies en andere transformaties! 
Eigen inbreng wordt erg gewaardeerd, zoals in het vorige topic is gebleken, maar transformaties van onbekende anderen zijn ook leuk!
Semtex
Deuce92
douche-eendje
Niet-FOK!ers
[ Bericht 13% gewijzigd door -Strawberry- op 16-12-2013 23:42:56 ]
Eigen inbreng wordt erg gewaardeerd, zoals in het vorige topic is gebleken, maar transformaties van onbekende anderen zijn ook leuk!Semtex
Deuce92
douche-eendje
Niet-FOK!ers
[ Bericht 13% gewijzigd door -Strawberry- op 16-12-2013 23:42:56 ]
Wist niet of users graag in de OP wilden staan dus heb het maar zo gelaten. Anders kan ik dat nog veranderen.
Oh, dat mag van mij welquote:Op maandag 16 december 2013 23:31 schreef -Strawberry- het volgende:
Wist niet of users graag in de OP wilden staan dus heb het maar zo gelaten. Anders kan ik dat nog veranderen.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Dat kan (weet ik niet), maar het is wel een mooie tegenhanger van alle afvalprestaties vond ik.quote:Op maandag 16 december 2013 23:43 schreef RetRy32 het volgende:
Is die laatste soort van anorexia geweest ofzo?
Mee eens, al is het nou niet echt een transformatie.quote:Op maandag 16 december 2013 23:45 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Dat kan (weet ik niet), maar het is wel een mooie tegenhanger van alle afvalprestaties vond ik.
Telt zeker, maar die foto is vooral van je buik die je dus nog moet trainenquote:
[ afbeelding ]
telt dit ook?
ben 10kg in spieren bijgekomen in een klein jaartje, maar nu nog ff droog worden en mijn buik gaan trainen.
klopt, ik ging eerst voor mijn borst/schouders/armen/rug etc, en in 2014 begin ik met mijn buikquote:Op dinsdag 17 december 2013 01:00 schreef RetRy32 het volgende:
[..]
Telt zeker, maar die foto is vooral van je buik die je dus nog moet trainen
ik kon ook niet echt meer before materiaal meer vinden, was nog veel slanker in 2011
.
10kg is niet slecht voor een jaartje en begrijp me niet verkeerd, maar ik zie niet waar die massa erbij is gekomen? Beide foto's zien er redelijk hetzelfde uit?quote:
[ afbeelding ]
telt dit ook?
ben 10kg in spieren bijgekomen in een klein jaartje, maar nu nog ff droog worden en mijn buik gaan trainen.
Daarnaast, waarom focus je op specifieke groepen spieren? Het is veel verstandiger om alles ( armen, benen, rug, buik, borst, schouders etc.) te trainen
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
gewoon liften en veel eten
niet 'beetje meer buik gaan trainen' of 'droog worden' terwijl je amper 70kg weegt
niet 'beetje meer buik gaan trainen' of 'droog worden' terwijl je amper 70kg weegt
Uhh... Ik denk dat hij genoeg eet. Hij moet alleen van het vet wat er is, spiermassa maken dmv trainen.
Vet omzetten naar spiermassa ja? Dan heeft hij wel een uniek lichaam want voor 99,9% van de bevolking werkt dat niet.quote:
Uhh... Ik denk dat hij genoeg eet. Hij moet alleen van het vet wat er is, spiermassa maken dmv trainen.
Overigens is zijn vetpercentage van wat ik kan zien gewoon gelijk gebleven, dus hij kan nog zeker wel wat meer eten. Ik zou zelf nog even niet denken aan droger worden maar meer massa kweken.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
ja idd ff omzetten nogquote:
Uhh... Ik denk dat hij genoeg eet. Hij moet alleen van het vet wat er is, spiermassa maken dmv trainen.
Sixpack op een skinny dude, hetzelfde als .een fatso met dikke tieten. Train er eetst nog eens 10 kg bij voordat je gaat cutten.quote:
[ afbeelding ]
telt dit ook?
ben 10kg in spieren bijgekomen in een klein jaartje, maar nu nog ff droog worden en mijn buik gaan trainen.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Brb ff speciale vet-spier converter app downloadenquote:
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Waar zie jij een 6-pack...quote:
[..]
Sixpack op een skinny dude, hetzelfde als .een fatso met dikke tieten. Train er eetst nog eens 10 kg bij voordat je gaat cutten.
Wat dacht je van gewoon minder vet eten en meer trainen?quote:
[..]
Brb ff speciale vet-spier converter app downloaden
Gozer, stop voordat je jezelf nog meer voor schut zet 
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
"Overigens is zijn vetpercentage van wat ik kan zien gewoon gelijk gebleven, dus hij kan nog zeker wel wat meer eten."quote:Op dinsdag 17 december 2013 09:02 schreef Drinky het volgende:
Gozer, stop voordat je jezelf nog meer voor schut zet
Dit is onzin. Wat ik zeg is logica.
sorry, maar ik hap niet op slechte trollsquote:
[..]
"Overigens is zijn vetpercentage van wat ik kan zien gewoon gelijk gebleven, dus hij kan nog zeker wel wat meer eten."
Dit is onzin. Wat ik zeg is logica.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Leg jij dat es ff uit danquote:
[..]
"Overigens is zijn vetpercentage van wat ik kan zien gewoon gelijk gebleven, dus hij kan nog zeker wel wat meer eten."
Dit is onzin. Wat ik zeg is logica.
Ok vet verbranden is onmogelijk, case closed.quote:
[..]
sorry, maar ik hap niet op slechte trolls
Vetten omlaag - Eiwitten omhoog - Meer trainenquote:
Dan is het toch vanzelfsprekend dat je bodyfat daalt.
Nee dat is het nietquote:
[..]
Vetten omlaag - Eiwitten omhoog - Meer trainen
Dan is het toch vanzelfsprekend dat je bodyfat daalt.
Je begrijpt er niks van
Dat was in 1965 zo
Ok na die veranderingen blijft je vetpercentage gelijk.quote:
[..]
Nee dat is het niet
Je begrijpt er niks van
Troll of dronkenquote:
[..]
Ok na die veranderingen blijft je vetpercentage gelijk.
Vet eten = vet op je lichaamquote:
[..]
Wat dacht je van gewoon minder vet eten en meer trainen?
Die regel gaat niet op.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Die eerste...quote:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Leuk dat er nu ook transformaties van users worden gepost idd, dat is toch een stuk leuker dan die onbekende mensen vind ik 
Twee jaar geleden had ik geen excuus meer dat de sportschool te ver weg was, of dat het regende, want toen kwam er een sportschool onder mijn appartementencomplex
Dus toen zat ik 5-6 keer in de week in de sportschool en lette ik wat meer op mijn eten en ben ik flink wat afgevallen Ik ben maar klein, 1.58 meter. Bovenbenen zijn altijd stevig bij mij, maar op de buik is het verschil goed te zien
Twee jaar geleden had ik geen excuus meer dat de sportschool te ver weg was, of dat het regende, want toen kwam er een sportschool onder mijn appartementencomplex
Dus toen zat ik 5-6 keer in de week in de sportschool en lette ik wat meer op mijn eten en ben ik flink wat afgevallen Ik ben maar klein, 1.58 meter. Bovenbenen zijn altijd stevig bij mij, maar op de buik is het verschil goed te zien 
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dankjewelquote:
Wauw wat goed gedaan Sylvana! Echt een heel verschil.
quote:
Leuk dat er nu ook transformaties van users worden gepost idd, dat is toch een stuk leuker dan die onbekende mensen vind ik
Twee jaar geleden had ik geen excuus meer dat de sportschool te ver weg was, of dat het regende, want toen kwam er een sportschool onder mijn appartementencomplex
[ link | afbeelding ]Heel netjes!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Hmm, no thanks, ik weeg al 98kg en 193 lang, zou er nog iets bij kunnen maar niet veel, op de foto's zie je het niet goed, maar in het echt kom ik echt groot en breed over ,ik word al gewaarschuwd om niet nog groter te worden omdat het anders niet mooi is of natuurlijk bla bla bla.quote:
[..]
Sixpack op een skinny dude, hetzelfde als .een fatso met dikke tieten. Train er eetst nog eens 10 kg bij voordat je gaat cutten.
zo goed mod?
.
Had je eerst foto's gepost dan?quote:
[..]
Hmm, no thanks, ik weeg al 98kg en 193 lang, zou er nog iets bij kunnen maar niet veel, op de foto's zie je het niet goed, maar in het echt kom ik echt groot en breed over ,ik word al gewaarschuwd om niet nog groter te worden omdat het anders niet mooi is of natuurlijk bla bla bla.
zo goed mod?
Ik zie het er neit echt aan af, sorry. Misschien als je een duidelijke foto plaatst. Maar ik zie echt niks bijzonders qua transformatie.quote:
[..]
Hmm, no thanks, ik weeg al 98kg en 193 lang, zou er nog iets bij kunnen maar niet veel, op de foto's zie je het niet goed, maar in het echt kom ik echt groot en breed over ,ik word al gewaarschuwd om niet nog groter te worden omdat het anders niet mooi is of natuurlijk bla bla bla.
zo goed mod?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
is ook maar 10kg verschil, ik heb wel foto's die veel duidelijker zijn, maar die zijn te bloot om hier te plaatsenquote:
[..]
Ik zie het er neit echt aan af, sorry. Misschien als je een duidelijke foto plaatst. Maar ik zie echt niks bijzonders qua transformatie.
dus ik kan alleen dit maar tonen, kom over 3 maanden wel met een update.
.
Dan plaats je ze toch in KPD 
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Ik moet bekennen dat ik eigenlijk ook geen verschil zie.quote:
[..]
Ik zie het er neit echt aan af, sorry. Misschien als je een duidelijke foto plaatst. Maar ik zie echt niks bijzonders qua transformatie.
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |