abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 21 november 2013 @ 15:35:45 #51
94358 xepera9
soms met een korrel zout
pi_133485180
Bloedonderzoek: vit D3 was weer gedaald naar 45 nmol/l. Had kennelijk dus gewoon door moeten gaan met supplementeren ondanks de zon. Maar weer begonnen.
pi_133485355
quote:
0s.gif Op donderdag 21 november 2013 10:23 schreef DocWho het volgende:

[..]

Enige nadeel is het aangetoonde sterk verhoogde kans op huidkanker.
:') ___
pi_133507144
quote:
14s.gif Op donderdag 21 november 2013 14:32 schreef fathank het volgende:

[..]

Als je bijdehand wil doen schrijf dan niet "zo ie zo" :').
Dit vind ik zo ie zo een trieste reactie.:6
  vrijdag 22 november 2013 @ 14:45:14 #54
134009 Killaht
Words of Wisdom
pi_133514924
Ik gebruik Dlux vitamine D sprays, de 3.000iu.

Redelijk nieuw op de markt: www.kijk.nl/video/P6K80wQryfvv

vanaf 16:19.

Werkt door te sprayen in de mond, je mondslijmvliezen nemen het direct op in je bloedstelsel, zonder eerst heel je spijsvertering door te gaan. Dus zo effectief mogelijk.
"Strange times are these in which we live
when old and young are taught in falsehoods school.
And the one man that dares to tell the truth is called at once a lunatic and fool"
pi_133541787
In de winter nemen wij thuis ook altijd vitamine D en ik merk echt dat ik me fitter voel
pi_133544563
Een van de weinige supplementen die bewezen is dat het helpt. Top om in te nemen in de winter en goedkoop.
pi_133545011
We hebben een witte huid zodat we meer vitamine D kunnen aanmaken.
pi_133549748
5000 IU
  zaterdag 23 november 2013 @ 18:21:22 #59
382147 oLexie
Maorivrouwin
pi_133549929
Nou, zit er nu dus vijf dagen aan en heb echt 0 last meer van mijn tandvlees. _O_
Fitter e.d. merk ik nog niet echt.
Bay of Plenty
pi_133550000
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 november 2013 18:21 schreef oLexie het volgende:
Nou, zit er nu dus vijf dagen aan en heb echt 0 last meer van mijn tandvlees. _O_
Fitter e.d. merk ik nog niet echt.
Nice! :D Hoe is je libido? In de eerste week dat ik ermee begon was dat echt through le spreekwoordelijke roof.
pi_133550028
quote:
1s.gif Op zondag 17 november 2013 19:56 schreef fathank het volgende:
5000 iu elke andere dag.
  zaterdag 23 november 2013 @ 18:24:49 #62
382147 oLexie
Maorivrouwin
pi_133550029
quote:
14s.gif Op zaterdag 23 november 2013 18:24 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

Nice! :D Hoe is je libido? In de eerste week dat ik ermee begon was dat echt through le spreekwoordelijke roof.
Haha, m'n libido zit sowieso al tegen het dak aan. Afgelopen dagen wel iets meer dan gemiddeld tho, nu ik er over nadenk.
Bay of Plenty
pi_133550058
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 november 2013 18:24 schreef oLexie het volgende:

[..]

Haha, m'n libido zit sowieso al tegen het dak aan. Afgelopen dagen wel iets meer dan gemiddeld tho, nu ik er over nadenk.
Scharen?
  zondag 24 november 2013 @ 17:31:05 #64
323439 HetKlusKonijn
Hoard, collect, file, index
pi_133579299
quote:
0s.gif Op woensdag 20 november 2013 01:06 schreef starla het volgende:
Vitamine D, zwaar overschat. Bijna iedereen heeft 's winters een tekort en slechts een fractie heeft aspecifieke klachten waar het causale verband met een vitamine D tekort zeer dubieus is.

Maar het is wel makkelijk te behandelen: injectietje hier, prikje daar, patientje tevreden vanwege het placebo-effect, huisartsje krijgt een schouderklopje en de farmaceut heeft een brede grijns vanwege de inkomsten.

Iedereen is tevreden dus shoot 'em up! *O*
Dit dus.

De beste remedie tegen een vitamine D-"tekort": iedere dag een half uurtje buiten wandelen.
Echt, dat is voldoende. En nog gratis ook.
VDGG - Steven Wilson - Jacco Gardner - Pussy Riot - Malala Yousafzai - René Goscinny (RIP)
"The Least We Can Do, Is Wave To Each Other!"
pi_133579507
quote:
14s.gif Op zondag 24 november 2013 17:31 schreef HetKlusKonijn het volgende:

[..]

Dit dus.

De beste remedie tegen een vitamine D-"tekort": iedere dag een half uurtje buiten wandelen.
Echt, dat is voldoende. En nog gratis ook.
Een te kort ga je niet opvullen door elke dag een half uurtje buiten lopen. :')
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
  zondag 24 november 2013 @ 17:37:43 #66
266264 Drinky
L'amour et la violence
pi_133579529
quote:
14s.gif Op zondag 24 november 2013 17:31 schreef HetKlusKonijn het volgende:

[..]

Dit dus.

De beste remedie tegen een vitamine D-"tekort": iedere dag een half uurtje buiten wandelen.
Echt, dat is voldoende. En nog gratis ook.
"Op de hogere breedtegraden van de aarde worden de UVB-stralen in zekere mate door de atmosfeer uit het zonlicht gefilterd, met name gedurende de winterperiode. In de winter is boven een breedtegraad van 52 graden[16] (ongeacht atmosferische en andere omstandigheden) de zon te zwak om überhaupt nog vitamine D in de huid aan te maken. "

Im de winter in Nederland in de zon te wandelen heeft dus geen enkel nut voor de vitamine D aanmaak. In de winter is supplementatie weldegelijk nodig.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
  Licht Ontvlambaar zondag 24 november 2013 @ 17:39:33 #67
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_133579579
quote:
14s.gif Op zondag 24 november 2013 17:31 schreef HetKlusKonijn het volgende:

[..]

Dit dus.

De beste remedie tegen een vitamine D-"tekort": iedere dag een half uurtje buiten wandelen.
Echt, dat is voldoende. En nog gratis ook.
in de zomer... Mits met onbedekt hoofd en handen, in de middag.

Ik werk vier dagen in de week van half negen tot half zes...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  zondag 24 november 2013 @ 17:40:16 #68
323439 HetKlusKonijn
Hoard, collect, file, index
pi_133579593
^^ Sorry, maar dat is dus flauwekul. Anders zou ik al 40 lijden aan rachitis en dat valt wel mee.
Van welke kwakzalverssite heb je die informatie?

NB: dot_Koen is een arts, starla naar mijn weten ook. Die geloof ik liever dan de plaatselijke drogist. :W
VDGG - Steven Wilson - Jacco Gardner - Pussy Riot - Malala Yousafzai - René Goscinny (RIP)
"The Least We Can Do, Is Wave To Each Other!"
  Licht Ontvlambaar zondag 24 november 2013 @ 17:46:39 #69
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_133579818
quote:
0s.gif Op zondag 24 november 2013 17:40 schreef HetKlusKonijn het volgende:
^^ Sorry, maar dat is dus flauwekul. Anders zou ik al 40 lijden aan rachitis en dat valt wel mee.
Van welke kwakzalverssite heb je die informatie?

NB: dot_Koen is een arts, starla naar mijn weten ook. Die geloof ik liever dan de plaatselijke drogist. :W
ja... Artsen proberen te genezen, da's prima. Maar ik vind het geen slecht idee om ook te kijken naar voorkomen.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_133580599
Starla is een arts? :D
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
  zondag 24 november 2013 @ 18:15:54 #71
321210 jcdragon
It's complicated.
pi_133580716
Dan kunnen de artsen wel vertellen dat mensen na onderzoek idd wel een vitamine D tekort kunnen hebben. En dat kun je aanvullen door vitamine D supplementen te slikken.
Isn't it ironic, don't you think
Het had een stuk slechter kunnen zijn.
pi_133580744
quote:
1s.gif Op zondag 24 november 2013 18:12 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende:
Starla is een arts? :D
En jij hebt Korsakoff? Want in een ander topic waar jij in postte kwam dat uitgebreid aan de orde, fetch boy, fetch!
I feel kinda Locrian today
pi_133580944
quote:
0s.gif Op zondag 24 november 2013 18:17 schreef starla het volgende:

[..]

En jij hebt Korsakoff? Want in een ander topic waar jij in postte kwam dat uitgebreid aan de orde, fetch boy, fetch!
Nee, het interesseert me gewoon geen ene flikker. Ook goed?
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
pi_133581051
Ik zit altijd in het donker en volgens de bloedtest was mijn vit. D perfect.
Maar dat kan natuurlijk komen omdat ik half ginger ben.

Toch handig die holbewoner genen.
Some men are born sodomites, some achieve sodomy, and some have sodomy thrust upon them...
pi_133585346
quote:
0s.gif Op zondag 24 november 2013 17:40 schreef HetKlusKonijn het volgende:
^^ Sorry, maar dat is dus flauwekul. Anders zou ik al 40 lijden aan rachitis en dat valt wel mee.
Van welke kwakzalverssite heb je die informatie?

NB: dot_Koen is een arts, starla naar mijn weten ook. Die geloof ik liever dan de plaatselijke drogist. :W
En je weet dat zeker omdat je het hebt laten testen? Prima dat je het onzin vindt, toch is er genoeg wetenschappelijk onderzoek gedaan en zijn de resultaten toch wel schrikbarend te noemen.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')