F&F Flora & Fauna
Beesten in het nieuws, vragen over roerende en onroerende organismen, foto's en al het andere met betrekking op de levende have: hier kun je het kwijt...
Dat ziet er echt fakking goed uitquote:Op vrijdag 15 november 2013 19:27 schreef Greys het volgende:
OMG OMG OMG qwea die link op FB!Dank je!
Even hier ook delen
http://eerlijkereten.nl/gezonde-snack-superfood-bounty-balletjes/
Ja dat heb je met een Qwea in je topic, dan ga je van worchestersauce naar mosselen binnen 2 seconden.quote:Op vrijdag 15 november 2013 19:27 schreef IrishBastard het volgende:
[..]
Sjongejonge, zit ik na een week weer even te lezen hier, begint het weer gewoon precies hetzelfde
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
quote:
[..]
Sjongejonge, zit ik na een week weer even te lezen hier, begint het weer gewoon precies hetzelfde
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Jaquote:
[..]
Dat ziet er echt fakking goed uit
Ik vraag me af hoe gezond het ECHT is, maar chocola, honing en kokos, ik ga er bijna van huilen en kwijlen tegelijk
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Hoorde van de week iets over NLP, herprogrammeren ofzo. Niet zo eng als het klinkt, maar vooral denkpatronen aanpassen. Dat lijkt me precíes wat iemand in zo'n situatie nodig heeft. Lastig hoorquote:Op vrijdag 15 november 2013 19:19 schreef Qwea het volgende:
[..]
Weet je, het lastige is, dat als je eenmaal in een negatieve spiraal zit, je er niet makkelijk uit komt. Ongeacht of je het wel of niet in de gaten hebt. Professionele hulp kan daar bij helpen.
En waarsschijnlijk wil hij ook niet altijd negatief zijn, maar omdat het zo'n gewoonte is geworden gaat het gewoon vanzelf, zonder dat je er zelf bij nadenkt of stilstaat.
Jij moet knierpen/kniertenbrood met Yah bakken.....vindt ze leukquote:
[..]
Dat ziet er echt fakking goed uit
was het wat in de Ardennen?
Kwijlen uit je ogen. Dan weet je dat het écht goed moet zijnquote:
[..]
Ja
Ik vraag me af hoe gezond het ECHT is, maar chocola, honing en kokos, ik ga er bijna van huilen en kwijlen tegelijk
Of gewoon cognitieve gedragstherapie.quote:
[..]
Hoorde van de week iets over NLP, herprogrammeren ofzo. Niet zo eng als het klinkt, maar vooral denkpatronen aanpassen. Dat lijkt me precíes wat iemand in zo'n situatie nodig heeft. Lastig hoor
Ik moest lachen.quote:
[..]
Ja dat heb je met een Qwea in je topic, dan ga je van worchestersauce naar mosselen binnen 2 seconden.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Of gewoon een weekje vakantie en een paar positieve goede gesprekken in een andere omgeving. (Dat zou ik tenminste eerst proberen voor me bij therapie aan te meldenquote:
[..]
Of gewoon cognitieve gedragstherapie.
)
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Jup. Wat nip zegt, cognitieve gedragstherapie. Been there, done that, works!quote:
[..]
Hoorde van de week iets over NLP, herprogrammeren ofzo. Niet zo eng als het klinkt, maar vooral denkpatronen aanpassen. Dat lijkt me precíes wat iemand in zo'n situatie nodig heeft. Lastig hoor
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Heb stamppot bij Oma Kookt besteld, het is immers vrijdag. Wel semi gezond. Alleen die 3 kitkatchunkys en die liters cola van vandaag waren dat niet.
PS4-tag: TJDoornbos// Origin: Toek85
Sporten voor Sophia
Sporten voor Sophia
Het was echt geweldig. Kan er verder niet zo veel over zeggen, maar ik heb ontzettend vaak mijn eigen grenzen moeten verleggen. Een óntzettend goed opgezet programma (echt over álles was nagedacht, op een goede manier, maar dus letterlijk iedere zin in het programma/opdrachten etc.) wat er in vier dagen voor zorgt dat je zowel jezelf als het volledige team leert kennen.quote:
[..]
Jij moet knierpen/kniertenbrood met Yah bakken.....vindt ze leuk
was het wat in de Ardennen?
Weet nu een stuk beter waarin ik mijzelf wil ontwikkelen, maar heb ook simpelweg fatsoenlijk feedback leren geven en ontvangen. Als je dan in de eindsessie van de trainer hoort dat je het meest haalbare uit de week hebt gehaald ben je wel een beetje trots
Mja, dat gaat niet werken. Want je bent je er als persoon niet echt van bewust. Plus dat je er anders mee moet omgaan. Want als je 1 negatieve gedachte krijgt, kom je weer in die spiraal. En daar moet je uit kunnen komen... anders gaat het weer dezelfde kant op.quote:
[..]
Of gewoon een weekje vakantie en een paar positieve goede gesprekken in een andere omgeving.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
quote:Op vrijdag 15 november 2013 19:32 schreef Toekito het volgende:
Heb stamppot bij Oma Kookt besteld, het is immers vrijdag. Wel semi gezond. Alleen die 3 kitkatchunkys en die liters cola van vandaag waren dat niet.
Dat is eigenlijk genoeg energie voor een hele dag 
Mooi is dat
Ik had niet anders van je verwacht.quote:
[..]
Het was echt geweldig. Kan er verder niet zo veel over zeggen, maar ik heb ontzettend vaak mijn eigen grenzen moeten verleggen. Een óntzettend goed opgezet programma (echt over álles was nagedacht, op een goede manier, maar dus letterlijk iedere zin in het programma/opdrachten etc.) wat er in vier dagen voor zorgt dat je zowel jezelf als het volledige team leert kennen.
Weet nu een stuk beter waarin ik mijzelf wil ontwikkelen, maar heb ook simpelweg fatsoenlijk feedback leren geven en ontvangen. Als je dan in de eindsessie van de trainer hoort dat je het meest haalbare uit de week hebt gehaald ben je wel een beetje trots
Maar super dat je het zo naar je zin hebt gehad
Dat dus, zoiets moet je niet onderschatten: een denkpatroon onderbreek je niet in een weekje, zeker niet als je daar niet de juiste handvatten voor aangereikt krijgtquote:
[..]
Mja, dat gaat niet werken. Want je bent je er als persoon niet echt van bewust. Plus dat je er anders mee moet omgaan. Want als je 1 negatieve gedachte krijgt, kom je weer in die spiraal. En daar moet je uit kunnen komen... anders gaat het weer dezelfde kant op.
Maar je hebt mensen die gewoon altijd het negatieve ervan inzien als karaktertrek en je hebt mensen die chronisch depressief zijn....moeilijk moeilijkquote:
[..]
Mja, dat gaat niet werken. Want je bent je er als persoon niet echt van bewust. Plus dat je er anders mee moet omgaan. Want als je 1 negatieve gedachte krijgt, kom je weer in die spiraal. En daar moet je uit kunnen komen... anders gaat het weer dezelfde kant op.
Nouja, ik zat net bij het eten nog met dichtvallende oogjes, en dan heb ik vannacht al weer prima geslapenquote:
[..]
Ik had niet anders van je verwacht.
Maar super dat je het zo naar je zin hebt gehad
Maar het was gewoon episch, echt heel vet
En volgens mij heb je in beide situaties veel baat bij professionele hulpquote:
[..]
Maar je hebt mensen die gewoon altijd het negatieve ervan inzien als karaktertrek en je hebt mensen die chronisch depressief zijn....moeilijk moeilijk
Sorry, maar dat vind ik te kort door de bocht dat het niet gaat werken.quote:
[..]
Mja, dat gaat niet werken. Want je bent je er als persoon niet echt van bewust. Plus dat je er anders mee moet omgaan. Want als je 1 negatieve gedachte krijgt, kom je weer in die spiraal. En daar moet je uit kunnen komen... anders gaat het weer dezelfde kant op.
Vaak misschien niet, of soms. Maar niet 'het gaat niet werken'. Elke mens is anders, wat voor de één goed werkt, werkt voor de ander niet en andersom.
Ik ga er niet teveel over uitweiden, maar het heeft in mijn leven de laatste tijd toch bijzonder veel op een goede manier veranderd
Soms is het WEL genoeg, en anders ga je daarna alsnog professionele hulp zoeken toch? Het één hoeft het ander niet uit te sluiten immers.
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Ben jij weer een beetje opgeknapt trouwens? Hoorde van Yashi dat je maandag nog niet lekker was, nu wel weer een beetje?quote:
[..]
Maar je hebt mensen die gewoon altijd het negatieve ervan inzien als karaktertrek en je hebt mensen die chronisch depressief zijn....moeilijk moeilijk
quote:
[..]
Jup. Wat Q zegt, cognitieve gedragstherapie. Been there, done that, works!
Ja en in beide gevallen kan het mijn inziens geen kwaad om langs een psycholoog te gaan. Want die "karaktertrek" kun je doorbreken met cognitieve gedragstherapie en dat depressieve kun je daar ook deels mee oplossen. Maar goed, je moet het wel willen. Je moet er de tijd voor willen nemen en je moet er ook achter staan. Het duurt echt wel een poos wil je dat doorbreken. En al heb je het doorbroken dan komt het alsnog terug... de kunst is dan om juist je niet te laten meesleuren.quote:
[..]
Maar je hebt mensen die gewoon altijd het negatieve ervan inzien als karaktertrek en je hebt mensen die chronisch depressief zijn....moeilijk moeilijk
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
